В каких случаях прыщики возникают из-за проблем с кишечником?

Высыпания в подростковом возрасте не всегда связаны с гормональной перестройкой. Нередко возникают прыщи из за проблем с кишечником. Такая причина является наиболее вероятной, когда кожа покрывается гнойничками в зрелом возрасте, особенно если у человека имеются признаки нарушений работы пищеварительных органов. Избавиться кожных дефектов, которые спровоцированы заболеваниями кишечника, с помощью косметических и лекарственных средств для наружного применения не удастся. Необходимо сначала вылечить основное заболевание.

Как работа кишечника влияет на состояние кожи

Прыщи и кишечник тесно взаимосвязаны. Желудочно-кишечный тракт выполняет не только пищеварительную, но иммунную функцию. Около 80% всех клеток иммунной системы сконцентрировано в слизистой оболочке кишечника. Главной функцией кишечных антител является отторжение потенциально опасных микроорганизмов и их токсинов от слизистой оболочки. Постоянно живущие в пищеварительном тракте микроорганизмы не позволяют патогенам, проникшим в кишечник, чрезмерно размножаться и вызывать заболевания. Полезные бактерии вырабатывают слизь, из которой формируется биопленка. Она покрывает слизистую оболочку кишечника изнутри, защищая ее от патогенов и ядов.

Нарушение соотношения количества полезных и патогенных микроорганизмов называется дисбактериозом. Активно размножающиеся возбудители заболеваний выделяют большое количество токсинов. Яды преодолевают защитный барьер слизистой оболочки и проникают в кровь. Организм человека, пытаясь избавиться от токсинов, направляет их в органы выделения, к которым относится кожа. Дисбактериоз сопровождается снижением общего иммунитета и ослаблением защитного барьера эпидермиса. В таких условиях кожа становится уязвимой перед гноеродными бактериями, вызывающими угри.

Состояние кожи может ухудшиться, если у человека имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, ослабляющие иммунную защиту слизистой оболочки кишечника. Нередко возникают прыщи из-за проблем с желудком или печенью. Нарушить целостность поверхности стенок кишечника могут паразиты, грибки, бактерии и их токсины. Они проникают в большом количестве в кишку, если в желудке вырабатывается недостаточно сока или печень не справляется со своими функциями. Желудочный сок, как и здоровая печень, нейтрализуют часть патогенов и их токсины.

Прыщи появляются из-за кишечника, если увеличивается проницаемость его стенок. Синдром дырявого кишечника вызывают воспалительные процессы в пищеварительном тракте и газообразующая пища. Скопление газов приводит к растягиванию стенок кишки и увеличению «пор» в слизистой оболочке.

Прыщики нередко возникают у людей, которые страдают от хронических запоров. Скапливающиеся в толстой кишке каловые массы гниют и отравляют организм огромным количеством токсинов. Чем реже человек посещает туалет, тем сильнее отравляется его организм.

Диагностика проблем

Высыпания могут свидетельствовать об огромном количестве заболеваний ЖКТ, в частности о гастрите, язвенном колите, неправильном функционировании желудка, печени, поджелудочной железы или желчного пузыря. Чтобы точно определить диагноз, необходимо пройти такие обследования:

• Анализ кишечной среды. Данная процедура позволяет определить процент содержания патогенных микроорганизмов и типы полезных бактерий, в которых нуждается организм.
• ЭГДС (гастроскопия). Необходима для подробного исследования стенок желудка и диагностики наиболее распространенных заболеваний пищеварительной системы.
• Детальный анализ крови. С его помощью можно определить нарушения в функционировании печени, желчного пузыря или поджелудочной железы.

По полученным результатам всех этих видов обследования, врач-гастроэнтеролог поставит окончательный диагноз и назначит необходимый курс лечения.

Как определить взаимосвязь прыщей и неполадок в кишечнике

При нарушениях в работе кишечника чаще всего появляются прыщи на лбу, а также на висках и в верхней части щек. О дисбактериозе свидетельствуют метеоризм, вздутие живота, спазмы и боли в нижней части живота, отрыжка, неприятный привкус во рту. Стул становится нерегулярным. При нарушении баланса микрофлоры часто возникают поносы. Однако в некоторых случаях стул закрепляется. Длительное отсутствие стула может вызвать появление сыпи на всем лице. Иногда прыщики распространяются даже на тело в области спины и груди. Признаком нарушений в работе пищеварительного тракта являются частички непереваренной пищи в кале. Следует обратить внимание на часто возникающую беспричинную тошноту, снижение аппетита, наличие анемии и авитаминоза, слабость, упадок сил, депрессивные настроения и бессонницу.

Взаимосвязь прыщиков с работой кишечника подтверждают симптомы синдрома дырявого кишечника. При увеличении проницаемости кишечных стенок у человека часто меняется настроение, появляются депрессии и тревожные состояния. Синдром дырявого кишечника сопровождается повышенной утомляемостью. Восстановить силы не помогает ни сон, ни отдых. Любая нагрузка усиливает усталость. Больного мучают повышенное газообразование, метеоризм, отрыжка, кишечные колики и поносы. Как только появляются проблемы с кишечником, прыщи усиливаются. Улучшение самочувствия сразу положительно отражается на состоянии кожи. Люди с синдромом дырявого кишечника часто страдают от аутоиммунных заболеваний (ревматоидный артрит, аутоиммунный тиреоидит, болезнь Крона). Признаком патологии является необъяснимое увеличение массы тела на фоне рационального питания и умеренных физических нагрузок.

Снижение выработки желудочного сока возникает при гастрите. Гастрит с пониженной кислотностью вызывает появление гнилостного запаха изо рта и отрыжку с запахом тухлого яйца. Сразу после приема пищи, особенно жирной, в животе появляется чувство тяжести и распирания. Иногда возникают изжога и боль в области желудка.

Если нарушение целостности оболочки кишечных стенок связано с патологией печени, у больного на коже появляются пигментные пятна, темные круги под глазами. О проблемах с печенью свидетельствуют ранние морщинки, дряблость кожи и седина.

Лечение заболеваний желудка и печени

Если прыщи на лице вызваны гастритом с пониженной кислотностью, врач назначает заместительную терапию Пепсидилом, желудочным соком, Ацидин-пепсином. Поскольку заболевания желудка часто связаны с жизнедеятельностью бактерии Helicobacter pylori, для повышения эффективности лечения могут быть применены антибиотики (Кларитромицин, Амоксициллин, Амоксиклав), химиотерапевтические антибактериальные препараты (Метронидазол) и противоязвенные средства (Де-нол).

В периоды обострения гастрита больной должен придерживаться диеты. Ему нужно отказаться от острых, копченых, горячих, холодных и консервированных блюд. Рекомендуется ограничивать количество белковой, жирной пищи и не включать в меню продукты, вызывающие брожение (молоко, свежая выпечка, квашеная капуста). Не следует переедать, чтобы не нагружать желудок.

При заболеваниях печени назначают препараты, содержащие лекарственные растения (расторопша, лопух, корень одуванчика и лакрицы). Врач подскажет, как очистить печень от патогенов и их токсинов. В таких случаях назначают гепатопротекторы (Гептрал, Карсил, Легалон, Эссенциале) и желчегонные средства (Аллохол, Уролесан, Травохол). Чтобы добиться терапевтического эффекта, во время очистки печени нужно отказаться продуктов, богатых углеводами (кондитерские изделия, сдоба, картофель), колбасных изделий, морепродуктов (вследствие возможного содержания ртути), алкоголя, молочных и консервированных продуктов.

Лечение патологий кишечника

Когда появление прыщиков связано с дисбактериозом, как лечить патологию, расскажет врач. Если нарушение баланса микрофлоры кишечника было подтверждено в процессе лабораторных исследований, доктор может назначить антибактериальные препараты для уменьшения количества патогенных микроорганизмов. Для восстановления колонии полезных бактерий больному назначают диету. Она содержит молочнокислые продукты, обогащенные бифидобактериями, а также продукты, богатые пребиотиками (фрукты, капуста, крупы, чеснок, лук, фасоль, цельнозерновой хлеб, кукуруза).

Для лечения организма при прыщах, вызванных дисбактериозом, назначают пробиотики (Линекс, Бифидин, Бактериобаланс). Эти же препараты помогают уменьшить проницаемость кишечных стенок при их поражении бактериальной инфекцией. Если стенки кишечника были атакованы вирусами, отдают предпочтение препаратам, содержащим лактобактерии (Лактобактерин, Наринэ, Биобактон, Примадофилус). При грибковом происхождении воспалительного процесса в кишке применяют средства с бифидобактериями (Пробиформ, Биовестин, Бифидумбактерин).

Для очистки кишечника от бактерий, их токсинов, аллергенов и продуктов обмена назначают сорбенты (Полифепан, Полисорб, Энтеросгель).

При хронических запорах врач объяснит, как очистить кишечник от каловых масс и сделать стул регулярным. Чтобы излечиться от запоров, нужно ежедневно употреблять не менее 500 г продуктов растительного происхождения, богатых клетчаткой. Питаться нужно часто, но мелкими порциями. Следует регулярно включать в меню кефир, натуральный йогурт, ряженку и нежирный творог. Нужно больше пить, отдавая предпочтение чистой негазированной воде. Если сочетаются прыщи и запоры, рекомендуют провести чистку кишечника.

Диета при болезнях ЖКТ

Если причина успешно найдена и началось лечение, то следует помнить о специальной диете. Если не придерживаться правильного питания во время лечения и после него, то положительного результата не будет. Не нужно употреблять в пищу:

• сладкое (откажитесь от шоколада, сахара, конфет, тортов);
• хлебобулочные изделия (булки, хлеб);
• солёное (употреблять желательно недосоленную пищу);
• жирное (выбирайте не жирные сорта мяса и рыбы, исключите сало);
• цельное молоко и жирный творог (отдайте предпочтение молочно-кислым продуктам);
• жареное (всё варите, тушите и готовьте на пару);
• кислое;
• острое;
• спиртные и газированные напитки;
• кофе и крепкий чай;
• картофель;
• приправы и специи.

Следует употреблять:

• варёное;
• пареное;
• фрукты и овощи, не вызывающие вздутие живота;
• больше жидкости (компоты, соки, вода, морсы, некрепкий чай);
• нежирное мясо и рыбу;
• кисломолочные продукты (ряженка, кефир, йогурт).

Так же следует обогатить организм полезными веществами:

• Калием. Содержится в изюме, черносливе, капусте;
• Фосфором — в рыбе, яйцах, сыре;
• Витамином С — в лимонах, апельсинах, шиповнике, чёрной смородине;
• Кальцием — в молочнокислых продуктах, фруктах и овощах;
• Витаминами группы В — в овощах;
• Хромом — в говяжьей печени.

Питаться нужно, сбалансировано и регулярно. В день должно быть три, четыре приёма пищи. Желательно ежедневно есть фрукты и овощи. Утро начните с сока, овсяных хлопьев. На обед — фруктовое и овощное ассорти, нежирное мясо птицы или говядина, рыба. Всё готовьте в пареном и варёном виде, можете запекать блюда в духовке. При приготовлении на пару, сохраняются все полезные вещества, поэтому приобретите пароварку, которая позаботится о здоровье всей семьи.

Не употребляйте майонезы и кетчупы — это всё яд для желудка. Салаты готовьте с подсолнечным или оливковым маслом — это и вкусно, и полезно. Перед сном наедаться не желательно. Старайтесь поесть до 6 часов, а потом допускается только вода с лимоном и мёдом

Очистительная клизма

Чтобы сделать клизму, нужно приобрести спринцовку или кружку Эсмарха. Кружкой Эсмарха называется приспособление, состоящее из емкости и гибкой трубки. Перед тем как очистить кишечник, больной должен встать в коленно-локтевую позу. При этом его таз должен находиться выше плеч. Емкость наполняют жидкостью для промывания кишечника и закрепляют ее на высоте 0,5-1,5 м над уровнем пола. Для клизмы взрослого человека берут около 1 л воды. Подростку 12-14 лет достаточно 300-500 мл.

Из трубки нужно убрать воздух. Затем ее перекрывают краником или пережимают. Наконечник вводят в прямую кишку на глубину до 10-12 см. Его можно смазать вазелином, чтобы облегчить введение. Когда наконечник трубки будет введен, краник открывают. Вода под напором поступает в кишку и очищает ее стенки. Чем выше висит емкость с жидкостью, тем выше напор.

Если используется спринцовка, жидкость вливают в кишку под напором, нажимая на грушу. Сильный напор делать нельзя, чтобы не повредить слизистую оболочку кишечника.

Врач расскажет, как очистить кишечник и какой состав жидкости использовать. Обычно готовят солевой раствор. В 1 л кипяченой воды добавляют 1 ст. л. поваренной соли. Соль должна полностью раствориться. Если остался осадок, жидкость нужно процедить.

Температура раствора для промывания должна соответствовать температуре тела. Перед тем, как очистить кишечник, нужно капнуть немного жидкости на внутреннюю часть локтя. Если вода не показалась горячей или холодной, процедуру можно начинать. Удерживать в себе жидкость нужно несколько минут, оставаясь в коленно-локтевой позе.

Клизма является крайней мерой. Ее можно делать не чаще 2 раз в неделю. Не рекомендуется повторять процедуру больше 4-5 раз. Она может усугубить дисбактериоз кишечника.

Очищение организма от прыщей на лице с помощью очистительной клизмы нельзя делать, если недавно была проведена операция на кишечнике (в течение последних 3 месяцев). Противопоказанием является наличие паховой или брюшной грыжи, воспалительного процесса в области анального отверстия и высокого риска желудочно-кишечного кровотечения.

При необходимости врач может назначать глубокую чистку кишечника — гидроколонотерапию. Она осуществляется в специализированных медицинских учреждениях.

Показания к проведению кишечного лаважа

Принимая во внимание механизмы лечебного действия, кишечный лаваж можно рекомендовать в качестве элемента комплексной терапии при различных заболеваниях.

Профилактический курс кишечного лаважа показан всем людям, но в особенности:

• питающимся беспорядочно или рафинированной, или однообразной пищей,
• ведущим малоподвижный образ жизни,
• склонным к ожирению,
• подверженным частым простудным заболеваниям,
• после курсового лечения антибиотиками,
• деятельность которых связана со стрессовыми ситуациями и профессиональной вредностью,
• имеющим вредные привычки (в том числе никотиновую зависимость).

Другие способы очистки организма

Чистка организма от прыщей и угрей может осуществляться с помощью отрубей. Отруби содержат большое количество клетчатки, которая очищает стенки кишечника подобно ершику. 2 ст. л. отрубей нужно проглотить перед приемом пищи, запивая их большим количеством воды (2-3 стакана). Хороший результат дает использование отрубей с кефиром. 2 ст. л. отрубей замачивают в 0,5 л кефира на несколько часов. Затем употребляют натощак. Так употреблять отруби приятнее и полезнее. Уже через 1-4 часа, в зависимости от состояния пищеварительного тракта, кишечник самопроизвольно очистится. Достаточно провести 2-3 процедуры, чтобы добиться желаемого результата. Превышать рекомендуемую дозировку отрубей не следует. Их большое количество может вызвать метеоризм, вздутие живота и кишечные колики. Перед тем как почистить организм с помощью отрубей, нужно убедиться, что в пищеварительном тракте нет воспалительных процессов и язв.

Очистить организм можно с помощью травяных настоев. Для их приготовления используют лекарственные растения со слабительным эффектом (крушина, сенна, семена льна). 20 г коры крушины заливают 2 стаканами холодной воды, ставят на огонь и варят 20-30 минут, затем охлаждают и процеживают. Отвар пьют по 1 ст. л. перед сном. Если вызвали проблемы с кишечником прыщи, после первых процедур кожа станет чище.

Чтобы приготовить настой сенны, 1 ст. л. травы заливают 1 стаканом кипятка. Жидкость настаивают 3-4 часа, затем процеживают и выпивают полностью маленькими глотками перед сном. Для приготовления отвара семян льна нужно залить кипятком (300 мл) 2 ч. л. семян и варить их 10 минут на слабом огне. Затем жидкость хорошенько взбалтывают, чтобы отделить слизь от семян, и процеживают. Отвар пьют перед сном ежедневно на протяжении 20 дней.

Помогут справиться с угрями отвары трав и плодов. 50 г коры крушины и 300 г чернослива заливают 1,5 л воды, доводят жидкость до кипения и варят сырье 30 минут на слабом огне. Затем в кастрюлю добавляют 300 г измельченных плодов шиповника и варят средство еще 45 минут. Отвар оставляют настаиваться на несколько часов, затем процеживают и употребляют по ½ стакана ежедневно. Желательно съесть богатый клетчаткой чернослив. Если кишечник и прыщи взаимосвязаны, кожа очистится уже через 2 недели.

Питание пациента

Только длительное и комплексное лечение, в сочетании с изменением режима дня и коррекцией рациона питания позволят избавиться от угрей. Диетологи рекомендуют придерживаться нескольких принципов в питании, которые помогут облегчить состояние пациента и не будут провоцировать образование новых акне. Введение в рацион продуктов богатых клетчаткой, приведет к усилению перистальтики и быстрому очищению кишечника.

По результатам многочисленных исследований было выявлено, что кишечник и прыщи имеют прямую взаимосвязь. Поэтому не стоит полагать, что высыпания на лице появляются исключительно в результате дерматологических болезней. Могут возникнуть на коже прыщи при заболеваниях кишечника, например, при длительной задержке стула или при дисбактериозе. В любом случае больному необходимо посетить профильного медика и пройти диагностическое обследование, по результатам которого будет назначено специальное лечение.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенный» желудочно-кишечный тракт можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Галина Савина читать рекомендацию.