Применение эфирного масла мяты перечной и луговой для лица

Масло мяты луговой и перечной отличается деликатным воздействием на кожу лица. Поэтому компонент используют в косметологии. Он помогает решить дерматологические проблемы, вызванные неблагоприятными факторами. Свойства масла мяты для лица позволяют устранить угри, расширенные поры, неравномерную пигментацию. Положительный эффект от применения эфира становится заметным уже после первого использования. Однако это средство имеет и свои противопоказания. Поэтому перед тем как его использовать, нужно их изучить.

Эфир мяты не подходит для тонкой кожи с повышенной чувствительностью

Масло мяты: терапевтические свойства и польза

Мятное масло относится к разряду эфирных. Это означает, что употребление его в чистом виде не рекомендуется: попадание концентрата на чувствительную кожу и особенно на слизистые оболочки может привести к ожогам. Применять вытяжку из мяты можно только в разбавленном виде в смеси с транспортным маслом и при обогащении любимого средства по уходу за кожей лица и тела.

Транспортное (базовое) масло — любое косметическое масло, которое применяется в качестве основы при массажах, в омолаживающих и восстанавливающих процедурах дома и в салонах красоты. Транспортное масло может использоваться в неограниченных объёмах, а его контакт с кожей при отсутствии индивидуальной непереносимости абсолютно безвреден.

Эфирное мятное масло станет абсолютной находкой для тех, кто привык тщательно следить за своим здоровьем. Его отменная польза и универсальность позволяют использовать вытяжку практически во всех сферах медицины и косметологии.

В структуру масла мяты входят следующие компоненты:

• ментол. Занимает главное место в составе продукта (около 50%). Это основной элемент зубных паст и порошков, жвачек и жидкостей для полоскания. Полезные свойства ментола позволяют бороться с воспалениями полости рта, устранять неприятные запахи, успокаивать раздражение, охлаждать кожные покровы и избавлять от усталости в мышцах. Ментол приводит в порядок нервы — продукт можно использовать вместо нашатырного спирта при обморочных состояниях. Кроме того, это хорошее средство против приступов астмы. Тимол является главным составляющим ментола. Его используют как противоглистное средство;
• розмариновая кислота. Считается отличным антисептиком и антиоксидантом. Обладает выраженными противовирусными и антибактериальными свойствами;
• лимонен, терпинен и бета-пинен. Благодаря им масло мяты имеет определённые парфюмерные качества.

Основной компонент масла мяты — ментол, который активно добавляют в состав жевательных резинок, зубных паст, жидкостей для полоскания полости рта

Мятное масло полезно использовать при следующих недомоганиях и заболеваниях:

• пародонтоз, стоматит, тонзиллит, фарингит, гингивит. Ментол будет способствовать быстрому заживлению ранок слизистой рта и зева и снятию болевых ощущений;
• повреждения (царапины, раны, воспаления, ушибы), проблемная кожа (угри, прыщи, чёрные точки). Действие масла мяты будет аналогичным;
• чрезмерная работа сальных желёз. Мятная вытяжка регулирует липидный баланс кожи, а потому рекомендуется для обладательниц жирной кожи и быстро засаливающихся волос;
• грибковые инфекции. При точечном нанесении масла поражённые участки будут восстанавливаться. Продукт хорошо помогает в борьбе со стригущим лишаем, герпесом и грибком ногтей;
• вывихи и растяжения. В этом случае эфирное масло будет играть вспомогательную функцию, и хотя само с недугами не справится, но снимет боль и припухлость благодаря охлаждающим свойствам;
• болезненные, обильные или скудные менструации. Втирание масла мяты в кожу внизу живота уменьшит боль, сопровождающую критические дни, а принятие вытяжки внутрь (обязательно в разбавленном виде и по строгому рецепту!) поможет нормализовать характер менструаций;
• тяжесть в желудке, тошнота и рвота. Ментол, содержащийся в масле, устраняет перечисленные симптомы;
• головная боль. Несколько капель, нанесённых в район висков, устранят мигрень и ощущение тяжести в затылке;
• боль в суставах, усталость мышц после физической нагрузки и тяжёлого дня. Компрессы с эфирным маслом уменьшат боль, улучшат кровоток в мышцах, тонизируют их и вернут бодрость;
• кашель, насморк, боли в горле. Ингаляции с добавлением мятного масла и ароматерапия сыграют отличную роль в восстановлении иммунитета и избавлении от симптомов простуды и гриппа;
• лихорадка, тепловой и солнечный удар. Натирание пяток и затылочной области эфирным маслом поможет снять высокую температуру и облегчить состояние больного;
• низкая концентрация внимания и плохая память. Масло мяты успешно доказало свою пользу в стимуляции работы мозга, повышении уровня концентрации и запоминания информации. Это станет отличным подспорьем для учеников, студентов и водителей, чья деятельность непосредственно связана с вниманием.

Аромат мятного масла оказывает успокаивающее, расслабляющее действие при стрессах и нервном напряжении, но ободряет при плохом настроении и депрессии

Особенность воздействия эфирного масла на нервную систему заключается в том, что при устойчивом напряжении, длительных стрессах и т. н. синдроме менеджера его аромат будет оказывать успокаивающее, расслабляющее действие, однако тот же самый аромат поможет вернуть хорошее настроение, выйти из депрессии и обрести бодрость. Главное при этом — не переборщить с частотой применения, чтобы не усугубить состояние.

Плюсы и минусы

Эфирмятыперечнойобладаетцелебнымисвойствами, широкоиспользуетсядлявосстановления, омоложения, лечениякожныхпокровов. Натуральный продукт преображает лицо, придает покровам ровный цвет, гладкую, упругую структуру. Стоит учитывать не только положительные качества эфира, также рекомендации по применению, возможные недостатки.

Плюсы:

• подходит для всех типов кожи, выраженного эффекта можно добиться, включая в уход за жирной, проблемной, пористой, увядающей дермой;
• возможно использовать на протяжении года, не обладает свойствами фотосенсибилизации, активно применяется даже знойным летом;
• используется не только для восстановления упругости кожи, лечения прыщей, противогрибковые и регенерирующие свойства применяют для ухода за локонами, при лечении герпеса, для увеличения объема губ;
• экономичныйрасход, дляполученияжелаемогоэстетическогоэффектадостаточновсего2–3капельна10млосновы;
• доступная стоимость масла, также целебное средство можно приготовить самостоятельно в домашних условиях;
• сочетается с базовыми маслами, цветочными, древесными, цитрусовыми эфирами, другими ингредиентами натуральной косметики.

Минусы:

• при нарушении дозировки возможно раздражение кожи;
• не применяется при индивидуальной непереносимости.

Применение эфирного масла мяты в косметологии

Любая женщина мечтает быть красивой. И для этого вовсе не обязательно наносить тонны макияжа — здоровье и блеск в глазах сделают неотразимой каждую. Ухоженные лицо и тело всегда будут выгодно оттенять внутреннюю гармонию, а в сохранении и поддержании состояния здоровья кожи верным помощником станет масло мяты.

При уходе за жирной и комбинированной кожей

Около 60% представительниц прекрасного пола имеют жирную или комбинированную кожу. В этом есть свои плюсы — морщины появляются реже, да и молодость сохраняется дольше. Но что же делать с минусами? Жирный блеск в Т-зоне лица, который приходится убирать каждые 2 часа, бесконечное число матирующих средств, ненадолго поддерживающих желаемый эффект, расширенные поры и склонность к образованию угрей — всё это влияет на качество жизни.

Масло мяты хорошо зарекомендовало себя в борьбе с жирной кожей

Маска для устранения жирного блеска

Эфирная вытяжка из мяты хорошо зарекомендовала себя в устранении жирного блеска на лице и нормализации липидного баланса кожи. Лучшим методом её применения станет следующая маска:

1. 2 ст. л. овсяных хлопьев залить 1 стаканом кипятка.
2. Оставить настаиваться кашицу на 20 мин.
3. Добавить в полученный состав 2–3 капли масла перечной мяты и перемешать.
4. Нанести смесь на лицо, особенное внимание следует уделить проблемным зонам. Сверху лицо можно прикрыть салфеткой.
5. Через 15–20 минут смыть маску.

Процедуру проводить 2 раза в неделю. Результат не заставит себя долго ждать: жирный блеск вскоре уйдёт, сузятся поры и уменьшится количество угрей.

Маска для очищения жирной кожи

Постоянное очищение жирной кожи — залог её здорового, ухоженного вида. Существует рецепт очищающей маски с добавлением мятного масла:

1. К 1 ст. л. разогретой косметической глины (желательно жёлтой) добавить по 1 кап. масел мяты, лимона и чайного дерева.
2. Все ингредиенты перемешать и равномерно распределить по коже лица.
3. Выдержать 12 минут, после чего подсохшую смесь смыть прохладной водой.

Такая маска прекрасно освежит дряблую кожу, поможет сузить поры, уменьшить купероз и послужит скорейшему заживлению воспалений и акне. Частота её применения — 2–3 раза в неделю.

Масло мяты для сухой кожи

Сухой коже поможет маска с добавлением масла мяты

Сухая кожа доставляет хозяйке неудобства шелушением, раздражением, а с возрастом — и быстрым появлением паутинки морщин. Бороться с этим поможет маска с мятным маслом. Для применения маски нужно:

1. 1 небольшой огурец измельчить на тёрке.
2. Смешать полученную кашицу с 1 ст. л. белой косметической глины или овсяных хлопьев.
3. В состав добавить 2 кап. эфирного масла мяты и перемешать. Можно добавить 1 ст. л. сметаны.
4. Нанести маску на лицо на 10 минут и смыть.

Процедуру можно проводить 2–3 раза в неделю. Маска отлично увлажняет и питает кожу, возвращая ей сияющий вид.

Уход за нормальной кожей

Мятное масло отлично поможет поддержать здоровье нормальной кожи. Маски, примочки, тоники, кремы — методы применения масла поистине разнообразны. В любое средство для ухода за кожей можно добавить вытяжку перечной мяты в расчёте 1 капля масла на 1 ст. л. средства. Эффективность обогащённой косметики не заставит себя долго ждать.

Маска для свежести и упругости кожи

Рецепт маски для нормальной кожи с добавлением масла мяты:

1. К 2 ч. л. голубой глины добавить 1 ст. л. тёплой воды.
2. Полученную смесь разбавить 1 ст. л. транспортного и 2 кап. мятного масел.
3. Состав нанести на лицо на 10–15 минут.
4. По истечении времени смыть тёплой водой.

Регулярное применение такой маски вернёт коже естественный румянец, свежесть и упругость.

Ледяные протирания

Многим знаком такой способ ухода за лицом, как протирание кожи кубиками льда. Для приготовления нужно:

1. В стеклянной ёмкости 1 стакан холодной воды смешать с 1 ст. л. жидкого мёда.
2. После того как мёд полностью растворится в воде, добавить в жидкость 3 кап. эфирной мятной вытяжки и перемешать.
3. Полученную смесь залить в специальные формочки для льда и поместить в морозильник.

Протирание лица кубиками льда с маслом мяты вернёт коже упругость и молодость

Лечебные протирания кубиками проводить 2 раза в день, после пробуждения и перед сном. Заметно подтянется контур лица, исчезнут угри и акне, сузятся поры, а кожа будет выглядеть свежо и молодо.

Продукт в борьбе с прыщами и угрями

Все вышеперечисленные варианты масок для различных типов кожи с добавлением масла перечной мяты эффективно борются с прыщами и угрями. Однако чтобы победить воспаления, изрядно портящие внешний вид, есть более простой способ. Так, достаточно 2 раза в день смазывать акне маслом. Необходимо заметить, что наносить эфир нужно только точечно, с помощью ватной палочки, это поможет избежать ожогов здоровых участков кожи.

Масло мяты при уходе за губами

Эфирное масло мяты поможет придать губам соблазнительный объём

Пухлые губы — мечта не только мужчин, но и самих девушек. Но что делать, если природа не наделила чувственными устами? Поможет эфирная вытяжка из мяты. Для этого в неполную чайную ложку любого косметического масла нужно добавить 4 капли мятного. Смесь нанести на губы перед выходом. Концентрированный эфир вызовет жжение на коже губ, из-за чего появится желаемый соблазнительный объём.

Если вы страдаете от герпеса на губах, точечное нанесение мятного масла на воспалённый участок 2 раза в день поможет устранить недуг.

Уход за ногтями и кутикулой

Красивый естественный маникюр всегда смотрится привлекательно, вне зависимости от моды на накладные и наращённые ногти с умопомрачительными рисунками. Главным секретом здоровых ногтей является их сила, которую поддерживает нормальный баланс витаминов А, В, Е и кальция в организме. Нехватка этих элементов становится причиной ломкости и расслаивания. Необходимый рацион питания, включающий цитрусовые, злаки, рыбу и мясо, сделает ногти крепкими, а вот ускорить их рост поможет массаж с эфирным мятным маслом. Для проведения процедуры нужно:

1. К 3 ст. л. косметического масла (миндальное или жожоба) добавить 8–10 кап. мятной вытяжки.
2. Раствор втирать 1–2 раза в день, уделяя особое внимание основанию ногтей.

Такой нехитрый массаж сделает ногти блестящими, крепкими, усилит их рост, а также смягчит кутикулу.

Эфирное масло мяты поможет в борьбе с грибком ногтей

Эфирное масло мяты, благодаря своим антимикотическим свойствам, станет отличным помощником в лечении грибка ногтей. Рецепт лечебного крема заключается в следующем:

1. 2 ст. л. косметического масла смешать с 2 ст. л. сока алоэ.
2. В полученный состав добавить 14 кап. мятной вытяжки и 2 ч. л. жидкого витамина Е.
3. Жидкость наносить на чистую кожу ног на поражённые участки вечером перед сном, после чего желательно надеть носочки.

Смесь хранить в герметичной таре, перед применением взбалтывать. Через 3 дня зуд от грибка заметно уменьшится, а ногти приобретут более здоровый вид.

Для поддержания состояния красивых и здоровых ногтей можно ежедневно перед нанесением на кожу добавлять по 1 кап. мятного масла в любимый крем (для одноразового применения).

Фотогалерея: ингредиенты для проведения косметических процедур с маслом мяты

Овсяные хлопья вытянут лишний жир из кожи

Масло лимона

Жёлтая глина поможет очистить поры

Мёд

Масло чайного дерева окажет дезинфицирующий эффект

Масло жожоба является прекрасной основой

Голубая глина способствует подтяжке кожи

Витамин Е усилит защитный барьер кожи

Сок алоэ смягчит кожу

Что такое мятное масло

Для получения эфирной композиции используют свежие или высушенные листья мяты перечной. Из только что заготовленного сырья добывают вещество, в максимальной степени насыщенное ментолом. Последний составляет более сорока процентов в полученной вязкой, полупрозрачной желтоватой жидкости. Наряду с ним в масляной массе содержатся трипертеновые соединения.

Технология получения продукта в корне отличается от той, что используется в домашних условиях. Эфирное масло мяты перечной получают путем гидродистиляции, то есть способом перегонки водяным паром. На первом этапе объем ментола в веществе недостаточен. Для повышения его содержания маслянистую жидкость подвергают ректификации. В ходе этого процесса из него удаляются фракции углеводородов, в результате концентрация ментола возрастает.

Техника получения в домашних условиях

Дома провести сходные манипуляции для получения продукта с аналогичными характеристиками невозможно. Используют традиционный рецепт настоя на оливковом масле.

Приготовление

• Засыпьте в стеклянную банку две столовые ложки сушеного листа мяты.
• Залейте оливковым маслом объемом двести миллилитров.
• Оставьте на одну неделю в темном месте. Периодически встряхивайте содержимое банки.
• Процедите.

Эфирное масло и продукт, полученный в домашних условиях, — кардинально различные средства. Их составы значительно различаются, соответственно, и техники применения не могут быть сходными.

Особенности и свойства

Эфирный продукт промышленного производства представляет собой концентрат ментола. При нанесении на кожу и внутреннем приеме оказывает местное раздражающее действие. Капля такого масла на коже вызовет ощущение холода и покалывание. Затем наступает чувство онемения участка. Это связано с тем, что вещество вызывает рефлекторные изменения работы сосудов.

Сосуды, подходящие к кожным покровам, сжимаются, кровь не поступает, из-за чего на участке воздействия развиваются анельгезирующий эффект, снижается чувствительность. При этом сосуды внутренних органов расширяются, что понижает давление, улучшает работу сердца.

Ментол влияет на работу желудочно-кишечного тракта, благодаря раздражающему воздействию, стимулирует перистальтику желудка и кишечника, ускоряет выделение желчи, влечет ветрогонное действие.

В монографии Всемирной организации здравоохранения указаны основные свойства эфирного масла мяты.

• Антимикробное действие. В ходе проведенных исследований выявлено, что ментол подавляет рост патогенных микроорганизмов, в частности, золотистого стафиллокока, синегнойной палочки, сенной палочки, фекального энтерококка и кишечной палочки. Сходные результаты получены в ходе исследования отечественных специалистов на базе Саратовского МГУ им. В. Разумовского. Группой научных сотрудников проводилось исследование активности аптечных форм эфирного масла мяты на штаммы синегнойной и кишечной палочек, а также на двенадцать штаммов золотистого стафилококка. В ходе испытаний установлено, что вещество особенно активно в отношении золотистого стафилококка, при этом проявляет выраженную активность в отношении других патогенных микроорганизмов.
• Спазмолитическое действие. Уточнялось путем экспериментов на лабораторных животных. Введение доз вещества снижает сокращательную активность повздошной кишки, ослабляет тонус толстого и тонкого кишечника. При введении в желудок установлено желчегонное действие средства.
• Ветрогонное действие. Наблюдается умеренный эффект, развивающийся со временем.

Применение эфирного масла мяты рекомендовано в качестве спазмолитического и болеутоляющего средства.

Применение эфирного масла мяты перечной в ароматерапии

Ароматерапия — прекрасный способ привести в порядок мысли и нервы, избавиться от навязчивых состояний, улучшить настроение и обрести душевное равновесие. Не зря в аюрведе большое внимание уделяется лечению запахами.

Ароматерапия эфирным маслом мяты снимает стресс и нервное напряжение, поднимает настроение

Мятное масло способно помочь человеку выйти из состояния тревожности и депрессии, избавиться от плохих мыслей и освежить голову. Оно снимает скованность, повышает доверие, поэтому будет неплохо ароматизировать помещения, где собираются компании людей.

Способы применения масла мяты в качестве ароматерпии:

• при нервном напряжении и стрессе можно нанести 1–2 кап. масла мяты на носовой платок и вдыхать аромат до достижения состояния успокоения;
• если под рукой не оказалось носового платка, 5–6 капель масла можно нанести на гребень и расчесать волосы. Мята не только успокоит нервы, но и улучшит состояние волос;
• для ароматизации помещения достаточно капнуть 2–3 кап. мятной вытяжки на лампу. Чтобы избежать бессонницы, на ночь проводить процедуру не рекомендуется;
• для бодрости и крепости духа можно носить на шее аромакулон. 3–4 капли масла мяты налить в специально предназначенную для этого подвеску;
• при неутихающей головной боли нанести по 1 капле мятного масла на виски. Из-за запаха мяты через несколько минут мигрень утихнет.

Ограничения в использовании

В силу высокой концентрации активных веществ в малой единице объема эфиры нередко дают ограничения в использовании:

• Эфирное мятное масло не стоит использовать для области вокруг глаз — слишком тонкая кожа этого участка не замедлит прореагировать раздражением и покраснением.
• Нежелательно использовать эфир мяты при наличии аллергического насморка: активный запах масла способен вызвать проблемы с дыханием и бронхолитический спазм.
• Имеются индивидуальные противопоказания при беременности и в период лактации.
• Запрещено использование эфирного масла для кожи детей до 7-ми лет из-за большой вероятности возникновения кожных реакций.
• Не рекомендовано использование этого эфира для людей, не переносящих ментоловый запах мяты.

В остальных случаях следует руководствоваться рекомендациями специалистов, здравым смыслом и собственными ощущениями.

Как использовать для похудения

Вдыхание аромата мятного масла помогает сбросить лишний вес

Похудение часто становится главной мечтой женщин, набравших лишние килограммы после родов, из-за нерационального режима питания или череды стрессов. Сбрасывать набранный вес не всегда просто, однако лучше добиваться нужного результата натуральными средствами и за более долгий промежуток времени, чем использовать химические препараты и быстро губить своё здоровье.

Мятное масло может помочь в достижении заветного результата. Вдыхание аромата этого продукта (5–6 капель, нанесённых на носовой платок или кусок ткани) «обманет» желудок, обуздав чувство голода. Но стоит помнить, что отказываться от приёма пищи при этом ни в коем случае нельзя — между стремительным желанием похудеть и анорексией есть едва заметная граница, переходить которую опасно для жизни.

Бороться с целлюлитом и растяжками кожи после похудения поможет принятие ванн с добавлением эфирного масла мяты. Для этого 15 капель вытяжки необходимо добавить в наполненную водой ванну. Сочетать с массажем проблемных участков.

Полезные видео

Целебныйэфирсодержитоколо30активныхэлементов, используемых для ухода за жирной, увядающей кожей:

• ментол обладает антисептическими свойствами, блокирует воспалительные процессы, нейтрализует бактерицидную микрофлору, укрепляет тонкие капилляры, стимулирует кровоток, насыщает покровы полезными компонентами на клеточном уровне;
• изовалериановыйэфир тонизирует кожу, нормализует процессы дыхания, питания тканей, отбеливает пигментацию, способствует сокращению количества морщин;
• фелландрен придает характерный остро-мятный аромат с нотками цитрусовых, регулирует работу сальных желез, сужает поры, выравнивает бугристый, рельеф, повышает тонус покровов;
• пинен воздействует на кровоток, активизирует процессы регенерации тканей, способствует сокращению количества морщин, снижает также синтез себиума;
• пиперитон применяется для жирной, пористой кожи, восстанавливает структуру, останавливает воспалительные процессы, обладает легким отбеливающим эффектом;
• дипентен очищает покровы от токсинов, размягчает ороговевший эпителий, обладает бактерицидным эффектом, устраняет жирный блеск, повышает показатели эластичности, упругости кожи.

Уникальные свойства эфира восстанавливают жирную, увядающую дерму, нормализуют внутриклеточные процессы. Но припревышениирекомендуемойдозировкиможетпривестикраздражению,чувствительностикожи.

Применение эфирного масла мяты для волос и кожи лица.

Как ускорить рост волос? Мята перечная для роста волос.

• Под действием различных условий ментол превращается в другие органические соединения. Некоторые из реакций с участием ментола приведены на рисунке выше. Производные ментола: ментон, 3-Ментен, хлорид ментилу.

Применение масла мяты в медицине

Благодаря большому количеству компонентов в своём составе, эфирное масло мяты является универсальным средством при лечении различных недомоганий и заболеваний.

Употребление чая с мятным маслом уменьшит боль в горле и поможет при пищевом отравлении

Как и в каких случаях применять масло:

• при высокой температуре нанести по 1 капле мятной вытяжки на лоб, затылок, запястья и ступни. Если у вас чувствительная кожа, то предварительно смешать эфир с несколькими каплями транспортного масла (подойдёт даже подсолнечное). Охлаждающее действие ментола поможет снизить температуру;
• при кашле и простудных заболеваниях дыхательных путей проводят ингаляции с маслом мяты. Для этого достаточно вдыхать пары 5 капель эфира с носового платка. Более продуктивным будет добавление такого же количества масла в ингалятор (на 1 стакан воды) или на аромалампу. Вдыхать в течение 2–3 минут 2 раза в день. Можно проводить ингаляции с несколькими маслами (эвкалиптовое, лавандовое и др.) Мокрота начнёт отходить быстрее;
• боль в горле поможет унять чай с добавлением 2–3 капель эфирного масла мяты. Это уменьшит отёк, а охлаждающее действие ментола снизит болевые ощущения. Употреблять такой напиток стоит не чаще 2 раз в день;
• для лечения насморка на небольшую кастрюлю очень горячей воды добавить 2–3 капли эфира. Процедуру проводить, дыша парами под банным полотенцем в течение 5–7 минут. Разрешается добавить несколько капель масла чайного дерева. Важно следить, чтобы пары не обжигали кожу лица;
• при тяжести в желудке, тошноте и рвоте, излишнем газообразовании, при пищевых отравлениях поможет чай с добавлением 2 капель мятного масла. Ментол снимает рвотные позывы и стимулирует выработку ферментов, отвечающих за пищеварение;
• при гинекологических заболеваниях, болезненных менструациях, скудных или обильных выделениях к 1 ст. л. косметического масла добавить 2–3 капли мятного эфира и втирать в течение 5 минут в область внизу живота. Избавиться от болей во время критических дней поможет стакан чая или воды с растворённой в них 1 ч. л. мёда и 2 каплями вытяжки из мяты. Облегчит неприятные ощущения вдыхание паров мятного масла (2–3 капли, нанесённые на кусочек ткани);
• для лечения желчекаменной болезни также рекомендуется пить чай с 2 каплями эфирного масла. Оно будет способствовать растворению камней в желчевыводящих протоках;
• при боли в суставах и мышцах, растяжениях, а также при состоянии общей усталости можно принять ванну с растворёнными в воде 400 г морской соли и 14–15 каплями мятного масла. Содержащийся в эфире ментол уменьшит боль и вернёт телу бодрость. Можно также провести массаж и растирание суставов и мышц смесью 5 ст. л. косметического и 15 капель мятного масел. Процедуру проводить в течение 5–7 минут;
• для избавления от шелушения, раздражения и зуда необходимо точечно 2 раза в день наносить состав из 2 ст. л. транспортного масла и добавленных в него 2 капель лавандовой и мятной вытяжек;
• чтобы улучшить память и концентрацию внимания, можно распылять в помещении или в автомобиле 1 раз в день раствор из 500 мл воды и 6 капель эфирного масла мяты.

Вдыхание аромата мятного масла поможет улучшить память и концентрацию внимания

Перечная мята считается женским растением. При нехватке характерных гормонов гомеопаты рекомендуют женщинам употреблять травяной чай с листьями этого растения или вдыхать пары мятного масла. По этой же причине мужчинам не рекомендуется злоупотреблять мятными чаями и ментоловой ароматерапией.

Как ещё можно использовать продукт

В летний период эфирное масло мяты может сослужить хорошую службу:

• В солнечную погоду полезно будет добавлять 2–3 капли масла мяты в освежающий спрей или тоник для тела. Такой незамысловатый приём поможет избежать вредного воздействия солнца и превосходно охладит кожу, сохранив её водно-солевой баланс.
• В тёплое время года комары мешают отдыху на природе, они назойливо жужжат и оставляют после себя зудящие волдыри. Чтобы не допустить этой проблемы, рекомендуется смазывать кожу составом из 2 ст. л. косметического и 2 кап. мятного масел. Аромат эфира отпугнёт кровососущих насекомых. С такой же целью, а также чтобы избавиться от моли, на 500 мл воды нужно добавить 2–3 капли масла мяты и опрыскивать помещение или шкафы из пульверизатора один раз в день.

Масло мяты защищает от укусов комаров

Интересный факт для страдающих арахнофобией и мусофобией (от англ. mouse — мышь): масло мяты отлично отгоняет пауков и мышей, не убивая их, но заставляя подыскать себе другое жилище. Периодически распыляя смешанную с водой мятную вытяжку, вы сможете защитить дом от незваных хвостатых и восьмилапых гостей.

Отзывы

Екатерина: «Если коже недостаточно тонизирования и свежести – нужно просто добавлять в ежедневный ритуал ухода за собой пару капель эфирного масла мяты. Обогащать им можно любые средства, я чаще всего просто вливаю его в тоник для лица. Для большего эффекта иногда добавляю немного свежевыжатого огуречного сока».

Алиса: «Расскажу свой маленький секрет: если нет возможности покупать и пробовать большое количество кремов, можно просто добавлять в самое недорогое увлажняющее средство различные эфирные масла. Иногда я выбираю какое-то одно, иногда комбинирую их между собой. В данное время мне больше всего нравится сочетание эфиров лимона и мяты. Такая смесь очень хорошо тонизирует и отбеливает кожу, а также заметно уменьшает количество прыщей на лице».

Владлена: «Для моей жирной кожи масло перечной мяты подходит очень хорошо, особенно в сочетании с яичным белком. Такая смесь и очищает лицо, и увлажняет, и разглаживает. Также средством приятно пользоваться из-за вкусного ментолового запаха».

Эфирные масла – настоящие дары природы. Использование их в уходе за кожей позволяет избежать многих косметологических проблем. Так, применение мятного эфира поможет избавиться от прыщей и угрей, а также вернуть коже тонус и продлить ее молодость.

Противопоказания к применению

Даже самые полезные продукты и препараты всегда имеют противопоказания к применению, и масло мяты не является исключением:

• беременность, особенно I триместр;
• кормление грудью — употребление эфирной вытяжки снижает выработку молока;
• индивидуальная непереносимость компонентов масла. Чтобы заранее знать, возникнет ли аллергическая реакция на мятную вытяжку, необходимо за 2–3 часа до употребления нанести смесь из 1 ч. л. транспортного масла и 2 капель эфира мяты на запястье. При отсутствии покраснений, зуда, жжения и других побочных реакций мятное масло можно использовать по назначению;
• возраст до 6 лет — аромат мяты может вызвать у ребёнка бронхиальные спазмы;
• применение гомеопатических средств. Мятное масло снижает действие фитопрепаратов.

Меры предосторожности

При применении масла для ухода за кожей нестоитпревышатьрекомендованнуюдозировку—2–3каплина10млосновы. Также необходимо протестировать средство на возможную аллергию. Нанести эфир в разбавленном виде на запястье, оставить на 15–20 минут. При отсутствии жжения, покраснения, сыпи продукт можно использовать для косметического ухода.

Такжесуществуетрядпротивопоказаний,прикоторыхнерекомендуетсяприменятьмасло:

• индивидуальная непереносимость;
• беременность, период лактации;
• аллергический насморк;
• бессонница;
• бронхоспазмы;
• прием гомеопатических препаратов.

Побочные эффекты и вред

Главное побочное действие эфирного масла мяты — бессонница, возникающая при злоупотреблении продукта

При правильном употреблении масла мяты побочные эффекты, как правило, не возникают. Однако если не следовать рецептам применения продукта, а самостоятельно назначать дозировку эфира, могут появиться следующие симптомы:

• бессонница. Бодрящее действие масла мяты может нарушить режим сна, на восстановление которого может уйти несколько дней;
• жжение кожи и ожоги. Неоднократно отмечалось, что из-за высокой концентрации эфира масло крайне нежелательно употреблять в чистом виде, а попадание его на слизистые оболочки запрещено. Особенно это касается людей с чувствительной кожей.

При появлении побочных эффектов употребление масла мяты следует прекратить. При попадании эфира в глаза нужно немедленно промыть их под проточной водой, после чего обратиться к врачу.

Для каких типов кожи и решения каких проблем подходит

Упомянутые выше свойства, которыми обладает масло мяты для лица:

• нормализуют выработку жирного секрета;
• уменьшают воспалительные процессы, часто сопровождающие кожу с повышенной жирностью;
• сужают поры на таком лице;
• избавляют от угревой сыпи;
• способны освежать и тонизировать склонную к увяданию, потускневшую и усталую кожу лица, сохранять сбалансированной ее влажность, что предотвращает появление морщинок и не позволяет старению прогрессировать;
• с их помощью улучшается цвет лица;
• удается добиться обесцвечивания пигментных пятен;
• кожа повышает свои природные функции защиты;
• ослабляется купероз — мелкие сосудистые сеточки.

Масло мяты перечной для лица не рекомендуется применять при тонкой и чувствительной коже во избежание серьезного раздражения.