Папилломавирусная инфекция (ВПЧ) может долгие годы «дремать» в организме, никак не проявляя себя. От неконтролируемого роста кератоцитов, спровоцированного внезапной активностью болезнетворного агента, не застрахован ни один участок кожного покрова, в том числе и паховая область. Папилломы в паху способны не только доставляют физический дискомфорт, но и могут малигнизироваться, то есть перерождаться в злокачественные новообразования.
В чем причина появления папиллом?
Самой главной причиной появления папиллом в области паха является ослабленный иммунитет.
Что является основной причиной заражения вирусом, определить невозможно. Это связано с тем, что период инкубации вируса может длиться годами.
Есть несколько общих факторов, объясняющих причину заражения папилломами:
- Отсутствие постоянного полового партнера, игнорирование правил интимной гигиены снижают местный иммунитет, нарушается микрофлора влагалища у женщин;
- Рацион, небогатый витаминами;
- Регулярная подверженность стрессовым ситуациям;
- Долгое нахождение на холоде;
- Острая и хроническая стадия болезней внутренних органов;
- Сбой функций эндокринной системы.
Методы диагностики
Если при физикальном осмотре врач обнаружил у пациента признаки папилломавирусной инфекции, он обязан направить его на дополнительное обследование. Мало просто знать, что вирус циркулирует в крови — гораздо важнее идентифицировать его штамм, так как инфекционный агент может быть как относительно безвредным, так и смертельно опасным. Обязательно провериться на наличие ВПЧ необходимо и в том случае, если молодая пара планирует завести ребенка, причем сдать анализ должны оба партнера.
Лабораторное исследование проводится методом полимеразной цепной реакции. Это экспериментальный скрининговый способ обнаружения различных вирусов путем выявления их ДНК в пробах биологического материала. Некоторые пациенты недоумевают, когда сталкиваются с неоднозначной ситуацией, при которой область паха поражена папилломами и кондиломами, но анализы дают отрицательный результат. Такое случается, если в свое время папилломавирусная инфекция привела к формированию эпидермальных новообразований, однако впоследствии иммунитет окреп и подавил деятельность патогена.
Как вирус поражает организм?
Появление бородавок связано с инфицированием организма вирусом папилломы человека (ВПЧ).
Вирус проникается внутрь организма через поврежденную слизистую оболочку или кожу при контакте с носителем.
Этапы распространения вируса по организму:
- Благоприятной средой для развития вируса, поддержания его активности является влажное тепло. Агрессивная внешняя среда становится для вируса пагубной.
Папилломы в паху
После попадания в организм вирус старается закрепиться в поверхностных клетках, слизистых оболочках, при благоприятных обстоятельствах начинает активно паразитировать. При слабой иммунной системе период инкубации может быть менее двух месяцев, а при сильном – занимать годы.- После того, как вирус проникнет внутрь клетки, ее функциональная деятельность начинает кардинально изменяться.
- В зависимости от того, какой вид вируса поразил клетку и заставил ее быстро делиться, на коже образуется нарост или бородавка.
Важно: появление папиллом в паху практически в 100 процентах случаев происходит во время незащищенного полового акта. Причиной является сильная чувствительность и тонкая поверхность кожи половых органов.
Причины возникновения
Носителем вируса является большая часть жителей земного шара. Он передается от зараженного человека к здоровому — при интимной близости или во время родов от матери к младенцу.
Подхватить инфекцию можно и бытовым путем, если пренебрегать элементарными правилами личной гигиены, например, пользоваться чужим полотенцем. В зону риска попадают люди, регулярно посещающие общественную баню, бассейн или сауну.
Неклеточный инфекционный агент, виновный в образовании папиллом в районе нижнего края брюшной области, без труда проникает в эпителий, когда на коже имеются разного рода микроскопические повреждения. Попадая в организм, вирус внедряется в ДНК клеток и заставляет их бесконтрольно делиться. Результатом такого патологического процесса становятся кожные наросты причудливой формы, которые могут локализоваться где угодно.
Иммунитет способен долго сдерживать коварный вирус, не позволяя ему развернуть свою бурную деятельность. Даже незначительное ослабление иммунного статуса, вызванное тяжелым заболеванием, продолжительным стрессом, воздействием токсичных веществ, дефицитом витаминов и микроэлементов, дает возможность инфекционному агенту активизироваться и прорваться сквозь защитные заслоны.
Как диагностируется вирус?
Чаще всего пациенты не имеют ни малейшего понятия об их наличии. Сам доктор может обнаружить папилломы во время проведения визуального осмотра.
После выяснения симптоматики, ставится предварительный диагноз. Затем пациент отправляется на обследование со сдачей необходимых анализов, призванных подтвердить вывод врача или опровергнуть его.
Методы диагностики вируса папилломы человека у мужчин отличаются от тех, которые применяются для женщин.
Общим исследованием является проведение биопсии, но лишь тогда, когда размер наростов нетипично большой или их слишком много.
Только после проведения обследования, сопоставления всех фактов пациенту назначается лечение.
Где чаще всего находятся папилломы?
Папилломы на члене
Чаще всего взрослые люди подвержены распространению папиллом в паху и интимных местах.- Бородавки являются редчайшим наростом, который можно встретить на теле ребенка. Это объясняется тем, что основной причиной попадания вируса в организм является незащищенный половой акт.
- У мужчин папилломы встречаются на яичках, мошонке, вокруг мочеиспускательного канала, непосредственно на стволе полового члена, внутренней стороне бедра.
- На женских половых органах папилломы встречаются в области бикини, малых и больших половых губах, шейке матки, во влагалище.
- Независимо от пола, наросты образуются вокруг анального отверстия, в некоторых случаях внутри него.
Папилломы вокруг ануса
Разновидности
В международной медицине выделяют только 2 вида паховых новообразований:
- Нитевидные — внешне напоминают тонкие ниточки, отличаются мягкой и эластичной структурой (могут быть красными, розовыми, коричневыми, черными). В силу анатомических особенностей подобные наросты чаще диагностируются у женщин. Дерматологи уверяют, что они являются более опасными и хуже поддаются лечению. Чтобы предотвратить возникновение осложнений, их рекомендуется сразу же удалять.
- Остроконечные — чаще локализуются в области лобка, половых губ, на входе во влагалище. Из-за такого специфического месторасположения человек постоянно будет испытывать дискомфорт, зуд и жжение, также нельзя исключать вероятность кровотечения. Чтобы вовремя выявить наличие таких наростов, медики рекомендуют раз в 6 месяцев проходить профилактический осмотр.
Дерматологи предупреждают, если бородавки появились во влагалище или на шейке матки, они могут длительное время не проявлять себя, и заметить их удастся только при медицинском осмотре.
Какими симптомами проявляется вирус?
Наличие вируса папилломы человека проявляется в организме женщины и мужчины разными симптомами.
Симптоматика наличия ВПЧ на женских половых органах:
Папилломы на половых губах
Образование папиллом специфической формы, находящихся на больших и малых половых губах, стенках влагалища, шейке матки.- Возникновение болевых ощущений внутри половых органов происходит по причине случайной травмы нароста, попадания инфекции. Боль может быть сильной при нахождении в туалете или во время занятиях сексом.
- Появление выделений с кровью из влагалища в период между «критическими» днями. Чаще всего возникновение связано с половым контактом.
- Появление чувства тяжести внизу живота.
- Слизистые половых органов отекают, приобретают нездоровых красный оттенок.
- Из влагалища выделяется секрет, обладающий неприятным запахом.
Симптоматика наличия ВПЧ на мужских половых органах:
- Папиллома в уретре
При активном заражении кондиломами может покрыться весь половой член, уретра и даже мочевой пузырь. Такое огромное количество специфических наростов вызывает крайне неприятные, возникают болезненные ощущения во время секса. - Наличие инфекции является причиной появления отвратительного запаха из половых органов.
- Невозможность сразу сходить в туалет из-за срастания папиллом внутри мочеиспускательного канала.
Фото папиллом в паху
Чем опасны папилломы?
Папиллома становится очень опасной, если ее случайно травмировать. Это приводит к дальнейшему распространению вируса в организме, на теле образуются новые наросты.
Наличие папиллом в паху у женщин выявляется только во время осмотра у врача. Мужчинам тоже стоит отнестись к папилломам ответственно, хотя исходящая от них опасность не настолько велика для них, как для женщин.
Наличие бородавок в паху грозит онкологическими заболеваниями, так как вирус поражает именно ослабленный организм. Особенно велика вероятность развития злокачественной опухоли из остроконечной папилломы.
Папилломы на яичках
Только регулярное посещение врача, а также своевременное принятие меры помогут выявить заболевание на ранней стадии и начать его лечить. Это позволит избежать крайне тяжелых последствий.
Но не стоит игнорировать правила безопасности, ведь при незащищенном половом акте вместе ВПЧ может передаться венерическая инфекция или ВИЧ.
Какие виды папиллом бывают?
В паху наиболее распространены следующие типы папиллом:
- Акрохорды (нитиевидные);
- Кондиломы (остроконечные).
Акрохорды (нитиевидные)
Нитиевидные папилломы получили свое название, исходя их своей формы – внешне они очень похожи на наскоро скомканный пучок ниток.
Нитевидная папиллома
Свойства акрохорд:
Акрохорды на лобке
Форма папиллом вытянутая, длина насчитывает от одного до шести миллиметров.- При касании ощущаются как мягкое образование.
- Часто диагностируются на женских половых органах, у мужчин – реже. В основном встречаются у пожилых людей.
- Самое распространенное место появления папиллом в паху – на внутренней стороне бедра, в складке между туловищем и паховой областью.
- Непосредственно внутри половых органов папилломы этого вида не растут, чаще всего появляясь в подмышечных впадинах, на коже лица и шеи.
Нитиевидные папилломы имеют очень хрупкую структуру, из-за чего часто подвергаются травмированию, натираниям, воспалениям и кровотечениям.
Кондиломы (остроконечные)
Кондиломы на лобке
Имеют форму конуса, бледно-розовый оттенок.- Вырастают всего на несколько миллиметром ( не более пяти).
- Причиной появления является незащищенный половой акт, в том числе оральный, анальный.
- Места наиболее частого распространения папиллом в паху – лобок, малые и большие половые губы, поверхность полового члена, внутри влагалища, области анального отверстия.
- Местоположение становится причиной травмирования папиллом, что приводит к зуду, жжению, кровотечениям.
- У женщин (при нахождении во влагалище) никаких симптомов может не чувствоваться.
Остроконечная кондилома – наиболее опасный тип бородавок, так как именно из них чаще всего развивается злокачественная опухоль. При обнаружении требуется пройти обследование и последующее лечение.
Видео о кондиломах
Папилломы у женщин
Мужчины, у которых были обнаружены папилломы, постоянно испытывают дискомфорт, особенно при половом акте. Образования мешают нормальному ведению половой жизни, а также неудобно носить нижнее белье, которое постоянно натирает наросты.
Чтобы избежать этих последствий следует определить причину появления заболевания, такими являются:
- интимная связь с партнером пораженным папилломавирусом;
- поражение папилломами в период беременности;
- общие предметы интимной гигиены и быта;
- общественные места.
При обнаружении папилломавируса человека, пациент становится его носителем на всю жизнь. Заболевание может не иметь явных признаков и проявляться лишь в случаях снижения иммунитета, в виде образований на лобке и в районе паха, которые появляются достаточно быстро.
Спровоцировать резкий упадок иммунитета и появление кондилом на лобковой части у мужчин способны следующие факторы:
- алкогольная интоксикация организма, в частности постоянная;
- табачная зависимость;
- прием наркотиков;
- работа на опасном производстве;
- частые стрессы и депрессии;
- расположенность к частым вирусным заболеваниям;
- прием антибиотиков или гормональных препаратов;
- нарушение функционирования ЖКТ.
Данные факторы провоцируют появление вирусных заболеваний, на фоне которых образовываются папилломы. Они имеют возможность переходить в более опасные формы и болезни.
У мужчин зачастую поражается головка полового члена, крайняя плоть, уздечка, мочеиспускательный канал, уретра. При поражении последних, возможно затруднение мочеиспускания, что приводит к дискомфорту и продолжительным болям, а в некоторых случаях могут угрожать жизни пациента.
Папилломы имеют большую вероятность передачи от одного человека к другому. Особенно часто это происходит через половой акт. Зачастую образования выступают над уровнем кожи. Они могут вызывать местные кровотечения и дискомфорт в области интимных зон.
Как лечить папилломы?
Разобраться, как избавиться от папиллом в паху, поможет обращение к специалисту. Все зависит от состояния бородавки, ее внешнего вида.
Если оттенок нароста обычный, то стоит обратиться к дерматологу. При нетипичном черном цвете папилломы или при нахождении ее в воспаленном состоянии, нелишним станет посещение врача-онколога.
Квалифицированный доктор, исходя из анамнеза и результатов анализов, даст грамотную консультацию по избавлению от вируса.
Самостоятельное лечение
Большинство людей не обращают внимания на папилломы в паху либо занимаются самостоятельным избавлением от них.
Важно: самолечение несет очень низкую эффективность, чаще всего такой подход к лечению опасен.
При решении самостоятельного лечения надлежит придерживаться нескольких правил:
- Бородавку слишком большого размера, в воспаленном состоянии, черного цвета самостоятельно удалять нельзя;
- Папилломы категорически запрещено срезать, отрывать, перевязывать ниткой.
Пренебрежение указанными правилами грозит серьезными последствиями.
Виферон
Для удаления остроконечной кондиломы в паху отлично подойдет использование ванночек с солью. После пяти-семи процедур бородавка отсыхает, затем отваливается.
Среди медикаментозных средств есть лекарства, борющиеся с вирусом. Особенно хорошо использовать специальные мази (Виферон, Генферон, Оксолиновая мазь), но только как вспомогательную терапию к комплексному лечению.
Лечение папиллом медикаментами
Полностью покончить с вирусом папилломы человека невозможно, но медики давно разработали схему сдерживания развития болезни.
Для этого используется комплексная терапия, состоящая из:
- Процедуры удаления бородавок;
- Использования противовирусных препаратов;
- Мер по повышению иммунитета.
Важно: использование только одного пункта не приведет к желаемому результату. Скорее всего, рядом с местом удаления папилломы вырастет новая бородавка.
- Мазь Оксолин
Использование противовирусных лекарств способствует блокированию распространения вируса по организму. В качестве таких средств фармацевты производят таблетированные препараты, мази, крема, суппозитории. - Спектр воздействия противовирусных препаратов может быть широким. Некоторые из них, кроме борьбы с вирусом, повышают защитные функции организма. Если же такого механизма воздействия у препарата нет, то необходимо дополнительно принимать лекарство с иммуномодулирующим эффектом.
Использование медикаментов помогает справиться с болезнью. Игнорировать их не стоит.
Причины, из-за которых может воспалиться папиллома
Если воспалилась папиллома под мышкой или на другой части тела, первым делом следует выяснить причину этого. Лишь изредка данный процесс происходит самопроизвольно. Медики называют ряд факторов, объясняющих, отчего изменилось новообразование. Далее приведен перечень причин, отвечающих на вопрос о том, почему воспаляются папилломы:
- Травма вирусного образования. Иногда папилломы располагаются в очень неудобных местах, из-за чего они постоянно травмируются. Такие наросты повреждаются ногтями, одеждой, украшениями или бритвой. В поврежденную ткань легко проникают болезнетворные микроорганизмы. Именно они являются виновниками начала воспалительного процесса, вызывающего изменение цвета папилломы;
- Сильное эмоциональное переживание. Если папиллома покраснела и болит, нужно постараться вспомнить, не испытывал ли больной в последнее время серьезный стресс. Ведь он тоже может привести к подобным проблемам;
- Нарушение гормонального фона, которое вызвано беременностью или длительным приемом лекарств. По этой причине происходит не только набухание папилломы, но и изменение ее привычной формы;
- Наследственный фактор. Он тоже может привести к обострению болезни и оказать влияние на уже образовавшиеся наросты;
- Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей. Если папиллома воспалилась и покраснела, не исключено, что человек слишком много времени провел под солнцем.
Папиллома может воспалиться из-за травматизации во время бритья
Это не все факторы, которые объясняют, почему вздулась и опухла папиллома. Набухание нередко связывают с тем, что человек злоупотребляет спиртными напитками и курит. Вредные привычки негативно сказываются не только на развитии болезни, но и состоянии всего организма.
Набухнуть новообразование у больных папилломавирусом также может из-за проблем в работе желудочно-кишечного тракта и при патологиях эндокринной системы.
Как удаляют папилломы?
Лечение вируса папилломы человека включает в себя обязательную процедуру удаления бородавок.
Удалить папилломы в паху можно несколькими способами. Главное, чтобы нарост был уничтожен полностью, иначе он появится снова.
Метод удаления зависит от того, где располагается папиллома, насколько сильно распространены наросты, есть ли вероятность развития онкологии.
Устранить папилломы в паховой области можно с помощью аппаратного удаления:
- Жидкий азот
Если бородавки в паху расположены одиночно, то хирургическое удаление поможет быстро и безболезненно избавиться от наростов, при этом значительно снижается вероятность негативных последствий. - Чаще всего используется процедура криодеструкции (удаление при помощи жидкого азота) для удаления папиллом в паховой области, на других участках тела метод не используется из-за низкой эффективности.
На других участках папилломы удаляются посредством:
- Лазера – метод хорошо подходит для папиллом разных типов и площади распространения;
- Радиоволн – аппаратное удаление без контакта с папилломой, для процедуры используется аппарат «Сургитрон»;
- Высоких температур (электрокоагуляция) – папилломы выжигаются с кожного покрова, процедура весьма болезненная, используется крайне редко.
Чем лучше удалить бородавки в паху у мужчин: способы и советы
Кожные образования в интимной зоне, похожие на бородавки, появляются по разным причинам и встречаются у лиц обоего пола. Они могут быть следствием папилломавирусной инфекции, сифилиса, иметь доброкачественную природу или являться раковой опухолью.
Поэтому любые бородавки в паху у мужчин в первую очередь нуждаются в диагностике, а потом в удалении. Бородавки, которые возникают в области промежности, представляют собой не что иное, как остроконечные кондиломы.
Они несколько чаще встречаются у мужчин, особенно в паху.
Рис. 1. Генитальная бородавка в паху
Когда нужно удалять бородавки в паху у мужчин?
Удалять бородавки, которые вызваны вирусом папилломы, следует во всех случаях. Дело в том, что наросты на коже вирусной природы не имеют склонности к самостоятельному исчезновению.
Кроме того, если ничего не предпринимать такие бородавки безудержно размножаются и за несколько дней могут распространиться по всей промежности, паховым областям и гениталиям. Кожные образования в паху другой природы лечатся иначе. Проявления венерических заболеваний устраняются препаратами общего действия, например, таблетками и уколами.
Доброкачественные мягкие фибромы можно не трогать, если они особо не мешают и не вызывают болезненных ощущений. Раковые образования лечат по всем принципам онкологии.
Рис. 2. Множественные бородавки в паху
Чем лучше удалить бородавки в паху?
Удаление любых бородавок следует производить только квалифицированным способом.
Особенно важно соблюдать осторожность с выбором методов удаления кожных образований на участках с тонкой кожей, в том числе в области гениталий и паха.
Использование различных химических средств с неконтролируемой глубиной действия приводит к ожогу здоровых тканей, образованию глубоких ран и рубцовой деформации в последующем.
Рис. 3. Для удаления бородавок в паху можно использовать крем АЛДАРА
Для удаления бородавок в паху лучше использовать лазер. Он позволяет устранять наросты на коже посредством вапоризации — испарения кожного образования или бородавки от воздействия световой энергии и высоких температур.
Рис. 4. Криотерапия — заморозка бородавок жидким азотом
Лазерное удаление различных бородавок превосходит другие методы удаления по своей эффективности, не несет риска рецидива заболевания, рубцовой деформации области воздействия, обсеменения окружающих кожных покровов. Кроме того, сама процедура разовая, т. е. не требует повторных сеансов. Проводится она без боли и крови.
Бородавки в паху следует обязательно удалять, если:
- Они часто травмируются и кровоточат.
- Есть риск присоединения инфекции.
- Возникает боль и жжение во время полового контакта, мочеиспускания или дефекации.
- Бородавки разрастаются и от них появился неприятный запах.
Удаляют наросты разными способами. Подходящий вариант надо подобрать вместе с доктором в зависимости от вида образований, степени поражения, противопоказаний, длительности процедуры и восстановительного периода.
Рис. 5. Удаление бородавок в паху жидким азотом
Способы удаления бородавок в паху:
- Лазерное удаление – самый востребованный и высокорезультативный метод, практически не имеющий противопоказаний и осложнений. Бородавка выпаривается послойно лучом лазера. После сеанса на месте удаления кожного образования остается еле заметный след.
- Медикаментозное удаление.
Оно предполагает использование прижигающих жидкостей. Проводить процедуру прижигания бородавок лучше под контролем врача. При самостоятельном их применении можно вызвать химический ожог кожи в паховой области. - Криодеструкция. Замораживание бородавки жидким азотом. После обработки бородавка превращается в пузырь, заполненный кровянистой жидкостью.
Заживление происходит как при обычном термическом ожоге. Метод имеет ряд осложнений, таких как ожог окружающих тканей с последующим воспалением. Результативность такого метода очень низкая. - Электротерапия. Удаление бородавки посредством высокочастотного электрического тока. Есть риск ожога окружающих здоровых тканей, результативность невысокая.
- Радиоволновая операция. Бородавку срезают слоями при помощи радиоволнового ножа. Не всегда удается достаточно глубоко удалить «корни» бородавки, поэтому риск рецидива очень большой.
- Хирургическая операция. Классическое удаление скальпелем. Применяют в крайнем случае.
После операции необходим восстановительный период, возможен рубец на месте разреза.
Рис. 6. Кондилин подходит для удаления бородавок в паху
Нужно учитывать, что удаление бородавки в паху у мужчины решает только косметическую проблему и не может избавить от вируса. Поэтому какой бы способ ни был выбран, одновременно необходимо укреплять иммунитет и бороться с вирусом.
При постоянном наблюдении и выполнении рекомендаций рецидивов болезни можно избежать.
Источник: //laser-surgery.biz/2018/03/31/chem-luchshe-udalit-borodavki-v-paxu-u-muzhchin-sposoby-i-sovety/
Что говорит народная медицина?
Использовать народные средства для лечения папиллом в паху хорошо тогда, когда они одиночные.
Чаще всего знахари рекомендуют йод, сок чистотела, луковый или чесночный сок.
Важно знать, что средства народной медицины подходят не всем.
- При обширной локализации папиллом использовать йод нежелательно, так как средство имеет свойство накапливаться в организме, что может стать причиной сбоя функционирования щитовидной железы.
- Наносить на кожу сок чистотела надлежит крайне аккуратно из-за его сильной жгучести. Если хоть капля средства попадет на здоровую кожу, то это может стать причиной появления рубцов и ожогов.
- Несмотря на меньшую жгучесть лукового, чесночного соков, их также надлежит использовать с большой аккуратностью.
Менее эффективны рецепты с касторовым маслом, перекисью водорода, пищевой содой. Использование этих средств в борьбе с палломами в паху не способствует подсушиванию бородавки до такой степени, чтобы она самостоятельно отслоилась.
Важно: использование народных средств не является панацеей от папиллом. Если эффект не наступает или внешний вид бородавки неприятно изменился, надлежит срочно обратиться к специалисту.
Как избавиться от папиллом народными средствами
Альтернативные рецепты зачастую помогают избавиться от небольших образований. Перед началом использования народной терапии следует проконсультироваться со специалистом, поскольку для некоторых образований она может быть не эффективна. К наиболее популярным рецептам относятся:
- Чистотел – жидкость выделяемая растением обладает сильными антисептическими свойствами. В большом количестве служит для эффективного удаления наростов. Использовать следует, не задевая ткани вокруг образования, что может привести к ожогу.
- Картофель – ежедневно следует протирать пораженную область очищенным картофелем. Проводить процедуру рекомендуется на протяжении 30 дней.
- Пихтовое масло — одно из самых простых способов борьбы с папилломами на лобке
Масло пихты – используют ежедневно. При помощи ватного диска или палочки масло наносят на папиллому. Терапевтический курс длится до полного исчезновения образования.
- Чесночная мазь – данное средство следует использовать с особой аккуратностью в области половых органов поскольку чеснок может травмировать здоровые клетки провоцируя болевые ощущения и жжение. Для приготовления понадобится свежий, сдавленный под прессом чеснок и детский крем в пропорции 1:2. Смесь накладывается в виде компресса, применять который можно не более трех часов, чтобы избежать появления ожогов.
- Касторовое масло – наносится на образование дважды в день на протяжении 14 и более дней.
Профилактические меры против папиллом
Чтобы обезопасить себя от заражения вирусом папилломы человека, нужно всего лишь придерживаться несложных правил:
- Хранить верность своему половому партнеру, если такое по каким-либо причинам невосуществимо, использовать презервативы;
- Приходя домой, сразу же, как следует мыть руки с мылом;
- Стараться без особой надобности не прикасаться к предметам общего пользования;
- Любителям посещений общественных мест отдыха (бани, сауны, бассейны) надлежит иметь личные тапочки, подстилки;
- Прежде чем планировать беременность, стоит пройти обследование на ВПЧ, чтобы избежать вероятности заражения себя и будущего малыша;
- Стараться вести здоровый образ жизни, чаще гулять на свежем воздухе, заниматься активными видами спорта, полноценно отдыхать, отказаться от пагубных привычек;
- Повышать свой иммунитет всеми известными способами.
