Почему появляются цыпки на руках – 10 домашних способов избавиться от цыпок

Цыпки на руках, как считает большинство, — это детский недуг, появляющийся из-за влияния на открытые участки кожи влаги, а также неблагоприятных природных условий: морозной, ветреной, очень холодной погоды.

Но взрослые тоже подвержены этому заболеванию, особенно те, кто связан с химическими веществами в силу своей профессиональной деятельности.

Также по частоте случаев преобладает воздействие холода.

Кожа рук при этом:

• зудится;
• краснеет;
• отекает;
• трескается;
• выглядит неухоженной;
• покрывается пупырышками.

Цыпки рук – небезопасное заболевание, необходимо срочно прибегать к лечению, иначе они могут способствовать развитию:

• аллергии;
• псориаза;
• чесотке;
• дерматиту и другим кожным заболеваниям.

Псориаз может возникнуть как осложнение цыпок

Как выглядят цыпки, и какими они бывают?

Цыпки, как правило, возникают на руках у детей, которые долгое время играют на морозе.

Но у взрослых также могут появиться на кистях рук трещинки, легкая отечность и покраснения, которые являются первыми признаками цыпок.

Такие симптомы говорят о том, что следует немедленно заняться состоянием своих рук.

• Если вы заметили у себя данную симптоматику, однако не уверены, что это действительно цыпки, то следует обратиться к врачу — под видом цыпок могут прятаться такие заболевания, как псориаз, аллергия, чесотка и разного рода дерматиты.
• На поверхности кистей могут быть мелкие ранки, которые ни в коем случае нельзя расчесывать, так как через эти капиллярные порезы в организм могут попасть болезнетворные бактерии.
• Если вы после уборки обнаружили, что кожа на ладонях стала стянутой, а кожа на кистях рук начала шелушиться, знайте — это тоже первый признак цыпок. Если своевременно не начать лечение, то вскоре такого рода цыпки перерастут в более серьезные формы, и лечение будет затруднительным.

Последствия

На первый взгляд, кажется, что цыпки – это пускай и неприятно, но не страшно. Это действительно так в том случае, если вы вовремя вылечите кожу рук. Дело в том, что данное явление вызывает массу неприятных ощущений, среди которых зуд. Если не увлажнять руки, не принимать достаточно большое количество витаминов и не решать проблему в оперативном режиме, высока вероятность расчесывания цыпок до крови. Что это поведет за собой? Открытые раны – это прямой путь к проникновению микробов и инфекций в организм.

Более того, бороться на такой стадии с проблемой достаточно трудно. И связанно это с тем, что остановить кровянистые ранки можно при помощи средств, которые высушивают, а так, как вокруг ранки кожа и так высушена – применение таких средств нежелательно. Так что, лечение ран и сухости кожи займет у вас в два раз больше времени и сил. Именно поэтому лечить проблему нужно на первых этапах.

Что делать, когда шелушится кожа на пальцах рук, подробно указано в данной статье.

Какой крем от шелушения кожи на лице чаще всего выбирают, подробно указано в данной статье.

Как делается маска от шелушения кожи на лице, подробно указано в данной статье здесь: https://soinpeau.ru/maski/dlya-lica/uvlazhnyayushhie/maska-ot-shelusheniya-kozhi-na-lice.html

На видео – от чего появляются цыпки на руках:

Какие еще причины появления цыпок у детей и взрослых известны?

• Мороз. Самая главная причина появления цыпок на руках. Если вы вышли на улицу с мокрыми руками либо намочили их случайно прямо на улице, то будьте готовы к тому, что к вечеру кожа ваших рук будет похожа на наждачную бумагу.
• Химические средства. Следующей причиной появления цыпок являются слишком агрессивные моющие средства и уборка в квартире без перчаток.
• Отсутствие витаминов. Если кожу не питать витаминами, то вскоре цыпки могут стать настолько серьезными, что с зудом справится только сильное противоаллергенное средство.
• Недостаточное увлажнение. Если вы бережете свои ручки и не выходите на улицу без перчаток, а в квартире уборку делает кто-то другой, то цыпки могут появиться и от недостаточного увлажнения клеток кожи (т.е. из-за малого количества потребляемой воды).
• Строительные работы. Во время ремонта в квартире руки постоянно подвержены различным негативным воздействиям. Краска, шпаклевка, грунтовка – все это при попадании на кожу рук разрушает ее и приводит к появлению достаточно сильного шелушения и цыпок.

Диагностика

Ввиду того что клиническая картина является специфичной, проблем с постановкой диагноза, как правило, не возникает. Дерматолог проводит физикальный осмотр, выясняет клиническую картину и собирает личный анамнез.

При необходимости дополнительно может назначаться следующая диагностическая программа:

• общий и биохимический анализ крови;
• общий анализ мочи;
• тест на аллергены;
• иммунологические исследования.

Исходя из результатов диагностических исследований, будет поставлен точный диагноз и назначено корректное лечение.

Основные правила лечения цыпок на руках – корректируем диету, гигиену, уход за руками и образ жизни

Многие ошибочно считают, что цыпки можно легко вылечить обычным кремом для рук, который увлажнит высохшую кожу.

Однако нужно понимать, что существует целый ряд правил лечения цыпок, ведь все проблемы организма, в первую очередь, идут изнутри.

• Диета Для начала следует вспомнить о том, что организму требуется определенное количество витаминов и воды. Если же отмечается дефицит или избыток витаминов, это ведет к ухудшению состояния кожи, а впоследствии — и к цыпкам. Употребляйте в пищу как можно больше свежих фруктов и овощей (если нет такой возможности, то приобретите витаминный комплекс), а также употребляйте не менее 2-х литров воды, чтобы клетки вашей кожи не страдали от обезвоживания. Не забывайте про самые важные правила питания для здоровья и красоты.
• Гигиена Следует помнить, что от гигиены рук зависит очень многое. Откажитесь от обычного мыла – его лучше заменить крем-мылом, которое будет бережно очищать ваши ручки, не пересушивая кожу.
• Крем для рук Никогда не забывайте про защитный и питательный крем для рук! Он всегда должен быть с вами, где бы вы не были – на работе, дома, с ребенком на детской площадке. Лучше всего подойдет крем, содержащий в своем составе витамины А и Е. Если же у вас возникает аллергия на покупные кремы, то их смогут заменить натуральные масла или сок алоэ.
• Перчатки Никогда не забывайте про перчатки, если выходите зимой гулять на улицу. Желательно брать с собой запасную пару перчаток — на случай, если первые промокнут.
• Резиновые перчатки При уборке в доме следует обязательно защитить руки парой резиновых перчаток, чтобы химические средства не попали на кожу.

Использование растительных масел

Достаточно распространенный метод терапии, который проводится в комплексе с лекарственным лечением и усиливает его эффект. Список рецептов довольно обширный, поэтому будут рассмотрены наиболее популярные:

• В литровую емкость с теплой водой, которая содержит 20 мл оливкового масла, погружают руки. Затем их обрабатывают при помощи питательного крема и надевают хлопчатобумажные перчатки. Эту процедуру в основном проводят перед сном и занимает она 15 минут.
• Поврежденные участки кожи обрабатывают смесью, которая содержит подсолнечное и оливковое масла, а также масляной раствор витамина А. Проводить манипуляцию следует в течение трех раз за день.
• Используют миндальное масло, преимущественно перед сном.
• Нанесение репейного масла дважды на день.
• Использование смеси, которая содержит подсолнечное и оливковое масла и молоко в одинаковых пропорциях.

Поскольку каждое средство является довольно эффективным, выбирать растительные масла следует исходя из индивидуальной чувствительности больного.

Итак, какие средства борьбы с цыпками являются лучшими?

1. Миндальное масло Весьма действенное средство, действительно способное за пару дней полностью избавить ваши руки от такой проблемы, как цыпки. Стоит лишь перед сном тщательно смазать руки несколькими каплями масла и надеть специальные хлопчатобумажные рукавички.
2. Глицерин Для того, чтобы сделать маску для рук из глицерина, следует смешать глицерин и нашатырный спирт в пропорции 1:1. Маску следует наносить на распаренную в горячей воде кожу.
3. Витамины Добавьте в столовую ложку оливкового (можно подсолнечного или сливочного) масла 2-3 капли витаминов А, В и Е. Данная смесь сделает кожу мягкой, а смывать ее совсем не обязательно, ведь маска впитывается за считанные минуты.
4. Репейное масло Настоящий кладезь полезных витаминов! Оно легко справится с цыпками. Следует всего лишь капнуть на руки 5-7 капель масла, а затем легонько помассажировать кисти рук.
5. Молоко Если смешать столовую ложку масла (оливкового или подсолнечного) с ложкой молока, то получится отличная смесь, что избавит вас от цыпок на руках уже за 3 применения.
6. Облепиховое масло Прекрасно справляется с любыми раздражениями на коже, поэтому является одним из лучших средств борьбы с цыпками. Следует просто втереть несколько капель масла в кожу рук, чтобы зуд стал менее заметным.
7. Картофель Маски из отваренного в мундире картофеля прекрасно справляются с цыпками на руках. Для большей эффективности можно сделать пюре из картошки и молока, добавив несколько капель репейного масла.
8. Отвар ромашки Идеальное антибактерицидное и заживляющее средство. Достаточно протереть руки ватным тампоном, смоченным в отваре ромашки.
9. Масло календулы Э то средство известно своими лечащими свойствами в разных сферах, однако многие забывают о его ранозаживляющих свойствах. Нужно добавить 2-3 капли масла на одну столовую ложку растительного масла, чтобы получилась питательная смесь, которая наносится, естественно, на руки. Руки после этого нужно закрыть хлопчатобумажными рукавичками на целую ночь.
10. Подорожник Отвар растения прекрасно справляется с ранками, образующимися, если цыпки долго не лечить. Также можно взять свежий лист подорожника, помять его, а получившуюся кашицу нанести на кисти рук на 40 минут. Этот способ помогает справиться с шелушением кожи и заживить мелкие повреждения кожи.

А как вы справляетесь с такой проблемой, как цыпки? Нам будет очень приятно, если вы поделитесь своим опытом или результатами понравившихся рецептов!

Медикаментозная терапия

Лечение цыпок, при появившихся на кожных покровах глубоких трещинах, обязательно должно включать использование медицинских препаратов для наружного приема. Но это вовсе не означает, что при начальных проявлениях заболевания нужно занимать выжидательную тактику. Наоборот, вылечить цыпки намного проще на начальных этапах развития болезни, чем на поздних стадиях, когда появляется риск присоединения вторичной инфекции.

В порядке первой помощи достаточно обработать измененные участки кожи вазелином или детским кремом. Перед тем как убрать цыпки, предварительно следует распарить руки в горячей воде, а уже затем использовать один из следующих методов:

• Обработка кожи Хлоргексидином, с последующим нанесением жирного крема.
• Нанесение Д-Пантеноловой мази – препарата, который активно применяется как у взрослых, так и у детей. Основное вещество – декспантенол, восстанавливает коллагеновые волокна, улучшает обменные процессы, ускоряет регенерацию. При этом мазь оказывает увлажняющее и питающее действия на поврежденную область кожи, образуя защитный слой. Препарат не наносят на мокнущие раны.
• Обработка кожных покровов смесью глицерина с нашатырным спиртом, с добавлением комплекса витаминов и сока лимона. Для этих компонентов характерны выраженные дезинфицирующий и смягчающий эффекты.
• Использование крема Астродерм. Препарат содержит только натуральные компоненты – экстракт тысячелистника, календулы, ванилин и аллантоин. Обладает широким спектром благоприятных эффектов, противовоспалительным, обволакивающим, бактерицидным, увлажняющим и заживляющим. Выводит цыпки при ежедневном двукратном точечном нанесении.
• Прием антисептического средства Боро Плюс, которое имеет две разновидности. Один вид препарата содержит экстракт лекарственных трав, другой – маргозу и имбирную лилии.

Полное избавление от симптомов заболевания достижимо только при правильно проведенном лечении. Перед началом терапии стоит обратиться за консультацией к врачу дерматологу.

Причины возникновения

В большинстве случаев трещинки, раздражение на руках появляются по вине человека. Нарушение простых правил приводит к возникновению цыпок.

Провоцирующие факторы:

• пребывание в морозную погоду на улице без перчаток;
• нежелание смазывать кисти жирным кремом перед выходом на прогулку в холодную ветреную погоду;
• мытьё посуды, особенно с активными моющими составами, без использования защитных перчаток;
• ручная стирка некачественными порошками плюс действие горячей воды;
• дефицит витаминов, чаще всего А, Е, отвечающих за эластичность эпидермиса;
• гормональные сбои в период климакса, при беременности или после родов;
• мытьё рук прямо перед выходом на мороз;
• регулярное применение косметических или бактерицидных средств, пересушивающих кожу. Истончённый эпидермис быстрее лопается на морозе.

Важно! Всего несколько минут без перчаток на сильном ветру в морозную погоду – и вы рискуете ощутить, насколько неприятны и болезненны цыпки. Задумайтесь, сделайте выводы!

Как применять «Пантенол»

Как и для любого лекарственного средства, необходимость лечения мазью «Пантенол» и инструкцию по применению этого препарата, нужно согласовывать с врачом. Как правило, его наносят умеренным слоем на место повреждения кожи несколько раз в день по потребности. Также возможно профилактическое применение мази перед выходом на улицу.

Этот препарат можно применять во время беременности и кормления грудью. Однако при беременности стоит это делать только по назначению и под контролем лечащего врача.

Специальные ванночки

Помимо втираний масел и смесей, эффективными также являются ванночки для ног на основе трав. Вот несколько вариантов ванночек для ног:

• Налив в емкость теплую воду, в таком количестве, чтобы она полностью покрывала место повреждения кожи, добавьте туда в равных количествах календулы, лопуха, репейника и ромашки. Также налейте небольшое количество шампуня и столовую ложку глицерина. Хорошо смешайте все ингредиенты. Держите в такой ванночке ноги до тех пор, пока вода не остынет.
• Прокипятите смесь из упомянутых выше трав и подержите ее на огне в течение 20 минут. Пропорция: 1 л воды на 2 столовых ложки трав. Подождите, пока отвар не станет теплым, опустите в него ноги минут на 20, а затем смажьте их репейным или оливковым маслом.

Дефицит витаминов и минералов

Кожа становится сухой при нехватке витаминов (Е, А, В и других), аминокислот. По этой причине рацион необходимо разбавлять перечисленными в таблице продуктами.

Пища	Польза
Говядина	Токоферол (Е), рибофлавин (В2), калий (К), пантотеновая кислота (В5).
Проросшие зерна пшеницы	8 аминокислот, калий (К).
Петрушка, укроп и лук	Аскорбиновая кислота (С), калий (К), ретинол (А).
Хлеб из грубо помеленной муки	Витамины группы В.
Отруби	Токоферол (Е).
Семена льна	Калий (К), токоферол (Е), ретинол (А), фтор (F).

Для поддержания здоровья кожи следует каждый день принимать по 1 ч.л. кукурузного либо оливкового, тыквенного, льняного масла.

Необходимо отказаться от кофе, крепкого чая натощак. Продукты разрушают витамины, минералы, поступающие в организм вместе с пищей.

Натуральные масла

Являются компонентом большинства косметических средств. Тем не менее в некоторых ситуациях лучше использовать масла в чистом виде.

Для лечения цыпок косметологи рекомендуют следующие виды натуральных масел:

• оливковое смягчает, питает и увлажняет;
• касторовое снимает воспаление и раздражение;
• персиковое удерживает влагу в клетках кожи и устраняет стянутость;
• кокосовое вылечивает ранки и трещины;
• репейное обеспечивает питание.

Профилактические рекомендации

Предупредить цыпки достаточно просто. Выполняйте следующие рекомендации:

• мойте руки только тёплой водой;
• не используйте часто антибактериальное мыло;
• помните, что хозяйственное мыло пересушивает эпидермис;
• не вытирайте наспех руки перед выходом на улицу;
• в холода не ходите без перчаток и варежек;
• правильно питайтесь, в осенне-весенний период регулярно употребляйте витаминные препараты;
• во время уборки с моющими средствами, при ручной стирке, мытье посуды надевайте защитные перчатки, желательно с хлопчатобумажной прокладкой;
• после мытья рук смазывайте кожные покровы увлажняющим или питательным кремом;
• для профилактики излишней сухости втирайте подогретое миндальное, персиковое или оливковое масло ежедневно перед сном. Помните об этой процедуре зимой;
• учите детей правильному мытью рук, объясняйте необходимость ношения варежек.

Важно! Внимательно относитесь к первым признакам раздражения. Если после домашнего лечения спустя пару дней результата нет, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом. Возможно, причины внутри, а на коже – лишь следствие. Предупредить цыпки на руках проще, чем бороться с этим неприятным, болезненным явлением. Ещё раз прочитайте рекомендации, не ленитесь выполнять простые правила. Будьте здоровы!

Далее медицинский видео — справочник. Узнайте ещё несколько народных методов и рецептов для лечения цыпок на руках:

Первые признаки и симптомы

Распознать цыпки несложно. Зимой это явление развивается буквально через пару минут после нахождения на холоде без варежек или перчаток.

Что происходит:

• кожа краснеет;
• появляется ощущение стянутости;
• на коже возникают трещинки, чувствуется жжение;
• в тяжёлых случаях возникают мелкие прозрачные пузырьки.

Но, самое неприятное ещё впереди. После возвращения домой первое, что пытаются сделать люди с обветренными замёрзшими руками – это согреться под струёй тёплой воды. Тут-то начинаются настоящие мучения:

• ощущается зуд, сильное пощипывание;
• вода, попавшая в микотрещинки, вызывает болезненные ощущения;
• до выздоровления кожных покровов каждый контакт с водой будет вызвать боль, неприятные ощущения;
• после водных процедур растрескавшаяся кожа начинает шелушиться, трещинки «раскрываются», становятся глубже;
• без своевременного лечения в ранки часто попадает инфекция. Так и до серьёзных кожных болезней недалеко.

Симптомы, причиной которых стал дефицит витаминов, истончённость эпидермиса или постоянный контакт с бытовой химией аналогичны. Единственное различие – микротрещинки, покраснение, сухость, зуд могут появиться не сразу, а спустя некоторое время.

Узнайте интересные подробности о методах лечения солнечного дерматита в домашних условиях.

Инструкция, польза и показания к применению перекиси водорода от прыщей описаны по этому адресу.

Опасность нарушений целостности кожи

Наличие ранок, возникающих в результате расчесывания зудящих участков, открывает вход для инфекций. В результате может развиться кожный дерматит, чесотка, что потребует длительного лечения.

Чтобы избежать превращения цыпок в раны, открытые для бактерий, требуется принять меры при начальных симптомах