Что представляет собой увлажняющий крем для лица с защитой SPF? Это средство для ежедневного ухода за кожей с защитой от солнечных лучей. Так как такой бальзам будет использоваться на постоянной основе, к его выбору стоит отнестись со всей ответственностью. К счастью, современный рынок косметологии предлагает широкий выбор для любых нужд и типов кожи.
Но что же значит аббревиатура SPF? При расшифровке и переводе с английского языка получится что-то в роде “солнцезащитного фактора”. Это индекс, которым принято обозначать степень блокировки ультрафиолетовых лучей типа B. Цифра рядом с данными буквами обозначает то, сколько процентов лучей блокируется. Простым языком – это то, насколько сильна защита от солнца у того или иного средства. Пример:
- SPF-10 защитит от 90% лучей UVB;
- SPF-30 не пропустит к коже до 95% ультрафиолета;
- SPF-50+ – самый высокий уровень, способный отфильтровать до 99%.
Но защита от лучей UVB обеспечивает лишь предотвращение получения ожогов. Лучи типа A вызывают так называемое фото-старение – высыхание кожи, микро-морщинки, пигментные пятна. Сейчас появляются средства с маркировкой UVA. Они обеспечивают защиту от обоих типов лучей.
Фототипы кожи
Защищать эпидермис от солнца необходимо всем, даже маленьким детям, так как ультрафиолетовые лучи способны нанести вред здоровью и дерме. Для того чтобы правильно выбрать средство для защиты, нужно верно определить свой фототип кожи. Классификацию людей по фототипу предложил в 1975 году врач-косметолог, доктор Ричард Фитцпатрик.
Существует 6 фототипов, каждый из которых, имеет свои отличительные особенности.
Первый фототип
Носит название Кельтский. Люди с данным типом дермы отличаются очень светлой кожей, с молочным или фарфоровым оттенком, голубыми или серыми глазами. Девушки данного типа нередко имеют веснушки и рыжие волосы. Чаще всего такие люди встречаются в европейской части земли. Девушки с Кельтским фототипом кожи имеют сверхчувствительность к солнечному свету, поэтому они редко загорают и часто обгорают. Добиться равномерного загара практически невозможно. Для этого применяют крем с эффектом загара.
Представительницы данного типа дермы чаще других подвержены развитию рака кожи, поэтому рекомендуется избегать прямого воздействия солнечных лучей, и использовать средства защиты от ультрафиолета. Факторы защиты следует выбирать от 30 до 50 SPF. Девушкам следует с осторожностью проходить процедуры химического или лазерного пилинга, так как есть высокий риск развития гиперпигментации.
Второй фототип
Называется Нордический, скандинавский или светлый европейский. Представители Нордического фототипа отличаются светлой кожей, иногда с веснушками, с голубыми или серо-зелеными глазами. Волосы имеют светло-русый или светло-каштановый оттенок. Девушки с таким типом кожи часто обгорают на солнце, равномерный загар получается очень редко.
Пребывать на солнце рекомендуется не более 10-20 минут, и использовать при этом средства защиты от солнца не ниже SPF 30. Принимать солнечные ванны следует в безопасные для этого часы, до 11 часов дня или после 16 часов. Если планируется посещение солярия, то длительность процедуры должна быть не более 15 минут с перерывами от двух дней.
Про отбеливающие кремы от пигментации читайте тут.
Третий фототип
Это Среднеевропейский (темный) тип. Дерма таких людей имеет слегка смуглый оттенок или цвет слоновой кости, отсутствуют веснушки. Волосы имеют темно-русый, каштановый цвет, а глаза серые или карие.
Возникновение ожогов возможно при длительном пребывании на солнце. Чаще всего, загар ложится легко и имеет ровный смуглый оттенок. Степень защиты следует выбирать в переделах SPF 15-25. Для загара в солярии не следует выбирать экспозиции длительностью более 25 минут. Перерывы между процедурами 1-2 дня.
Четвертый фототип
Средиземноморский или южно-европейский. Представители данного типа кожи имеют смуглую или оливковую кожу с отсутствием веснушек. Волосы имеют черный или темно-каштановый оттенок, а глаза чаще всего карие или темно-карие. Солнечные ожоги случаются редко, так как дерма обладает естественной высокой степенью защиты.
Для защиты от ультрафиолета рекомендуется выбирать средства с SPF от 8 до 20.
Пятый тип
Это Азиатский, средневосточный. Кожа таких людей смуглая, или с желтым оттенком. Веснушек нет. Волосы имеют темный или черный оттенок, глаза – темно-карие или даже черные. Обгореть на солнце таким людям практически невозможно, так как дерма имеет свою высокую степень защиты от ультрафиолета.
Использовать средства защиты следует при длительном пребывании на солнце, с SPF не более 10. Девушкам следует с осторожностью проводить химические и лазерные пилинги, так как есть вероятность развития гиперпигментации.
Шестой тип
Афроамериканский или азиатский. Цвет кожи таких людей темно-коричневый, волосы – черные, глаза – темно-карие. Дерма таких людей имеет очень высокую степень фотозащиты, а это значит, что ожоги получить невозможно. Люди могут находиться на солнце без опасения, что может быть солнечный ожог.
Применять средства защиты не стоит, достаточно использовать увлажняющие и питательные крема для защиты от фотостарения кожи.
Солнцезащитные средства следует выбирать исходя из своего фототипа кожи. Это позволит сохранить молодость дермы, и исключить солнечные ожоги.
Как подобрать солнцезащитный крем для проблемной кожи узнайте по ссылке.
Если девушка имеет крашенные светлые волосы или носит контактные цветные линзы, выбирать средства защиты стоит исходя из природного цвета волос и глаз.
Необходимость применения солнцезащитного крема для жирной кожи
Ультрафиолетовые лучи представляют огромную опасность для человека в том случае, если пренебрегать защитой от них и беспечно относиться к количеству времени, проводимому на открытом солнце. Совсем неважно, каким типом дермы обладает тот или иной человек – необходимость в протекции есть совершенно у каждого.
В том случае, если упорно избегать защиты из абсолютно неправдивых соображений, что на коже гораздо скорее проявится бронзовый оттенок, если не использовать санскрины, может возникнуть множество проблем, среди которых наиболее часты следующие:
- получение солнечного ожога или возникновение шелушений;
- усиление морщин и других признаков старения;
- чрезмерная сухость покрова;
- появление пигментных пятен.
Совершенно нередки и такие ситуации, когда под воздействием солнечного света родинки перерождаются в злокачественные опухоли и человек заболевает меланомой, серьезной онкологической болезнью, почти не поддающейся лечению.
Особенно много вреда ультрафиолет приносит обладателям жирной дермы, ведь он провоцирует:
- усиленное выделение себума;
- гиперкератоз из-за необходимости кожи в защите;
- расширение пор;
- возникновение прыщей из-за перекрывания протоков сальных желез.
Возможность появления косметических дефектов вроде акне – единственная причина для протекции кожи у тех людей, которые абсолютно не заботятся о состоянии своего здоровья в угоду красоте.
Рекомендуем прочитать статью о солнцезащитном креме Нивея. Из нее вы узнаете о вариантах солнцезащитных кремов от Нивея и их составе, когда пользоваться SPF 30, а когда – 50, а также о стоимости продукции. А здесь подробнее о солнцезащитном креме для чувствительной кожи.
Что такое SPF и PA+++
Покупая косметические средства, следует обращать внимание на то, какой показатель защищенности указан на продукте. Различают несколько уровней защиты SPF и PA.
Категории SPF
SPF – расшифровывается как Sun Protection Factor. Иными словами, это фактор, который показывает степень отражения солнечных лучей спектра В. Цифра SPF говорит о длительности ультрафиолетовой защиты. Допустим, девушка является обладательницей первого фототипа кожи, а значит, краснеет уже через 5-10 минут пребывания на солнце. Нанеся на дерму солнцезащитное средство с необходимой степень защиты, можно избежать появление ожогов и продлить время принятия солнечных ванн.
Степень защиты SPF:
- SPF 2-4 является базовой защитой и защищает от 50-75% ультрафиолетовых лучей;
- SPF 4-10 имеет среднюю степень защиты, которая защищает от 85% УФ лучей;
- SPF 10-20 имеет высокую степень защищенности от 95% УФ лучей;
- SPF 20-30 является интенсивной степень защиты от 97% вредных лучей;
- SPF 50 защищает от 99,5% вредных лучей – это своего рода санблок.
Описание PA
PA показывает степень защиты от лучей спектра А. Степень защищенности варьируется количеством знаков +. Чем больше знаков, тем больше уровень защитный свойств.
- PA + обладает минимальной степенью защиты UV A;
- PA ++ имеет среднюю защиту от UV A;
- PA +++ обладает очень высокой защитой от UV A излучений.
При использовании нескольких кремов с разным уровнем SPF следует ориентироваться на более высокий показатель, так как показатели средств не суммируются.
Лучшие солнцезащитные кремы для лица премиум-сегмента
Товары премиум-сегмента имеют очень высокое качество. В их составах содержатся запатентованные, специально разработанные компоненты и комплексы, которые эффективно ухаживают за кожей и могут оказывать лечебное воздействие. Продукты данной категории прошли лабораторные испытания и предназначены для людей, имеющих очень чувствительную и даже поврежденную кожу.
4 Ducray Melascreen SPF 50
Открывает рейтинг средств премиум-сегмента крем Melascreen SPF 50 от Ducray. Продукция бренда Ducray создается в дерматологических лабораториях и относится к аптечной косметике.
Линия средств «Melascreen» создана специально для борьбы с гиперпигментацией и устранению пигментных пятен. Крем имеет высокий фактор защиты, при этом обладает нежной текстурой. Он легко распределяется и быстро впитывается, не оставляя неприятных ощущений.
Санскрин способен защитить даже очень светлую кожу, и предупредить появление покраснений и солнечных ожогов. Формула сочетает в себе физические фильтры и органические экраны, тем самым предотвращая проникновение UVA и UVB-лучей. Клиническими испытаниями доказано, что крем при регулярном использовании способен на 97% осветлить пигментные пятна.
Состав обогащен витамином Е, широко известным своими антиоксидантными свойствами. Он подавляет действие свободных радикалов и защищает от преждевременного старения.
Формула гипоаллергенная, не содержит отдушек и подходит для чувствительной кожи.
Плюсы:
- Высокий уровень защиты.
- Осветляет пигметные пятна на 97%.
- Защищает от преждевременного старения.
- Подходит для очень светлой и чувствительной кожи.
- Гипоаллергенный.
- Водостойкий.
Минусы:
- Блестит на лице.
Ducray крем Melascreen SPF 50
3 Avene с минеральным экраном SPF 50
Третье место занимает AVENE крем с минеральным экраном SPF 50. Средство создано специально для обладателей особо чувствительной кожи и для тех, кто не переносит химических фильтров и отдушек.
Запатентованный комплекс минеральных фильтров «SunSitive» оберегает от всего спектра солнечного излучения. Физический фильтр диоксид титана представлен в формате наночастиц, которые обеспечивают ещё большую защиту, чем крупные частицы.
Крем подойдет для детей и взрослых, страдающих атопическим дерматитом либо имеющих повреждения кожного покрова, например, свежие рубцы и шрамы. Санскрин не только надежно защитит поврежденные ткани от воздействия солнечных лучей, но и сам не вызовет раздражения. Входящая в состав термальная вода Avene увлажнит и успокоит кожу.
Формула обогащена претокоферилом, это предшественник витамина Е. Он обладает антиоксидантным действием и защищает эпидермис от повреждений.
Продукт водостойкий и фотостабильный.
Плюсы:
- Запатентованный минеральный экран.
- Подходит для очень светлой, чувствительной и поврежденной кожи.
- Гипоаллергенный.
- Водостойкий.
- На 100% фотостабилен.
- Подходит детям.
Минусы:
- Ложится белым слоем.
Avene SPF 50 отзывы
Avene крем с минеральным экраном SPF 50
2 Bioderma Photoderm Max SPF 50
На второй позиции располагается крем Photoderm MAX SPF 50 от производителя аптечной косметики Bioderma. Он предназначен для очень светлой кожи, склонной к появлению ожогов, веснушек и пигментных пятен.
Защиту обеспечивает запатентованный инновационный комплекс «Клеточная биозащита», содержащий фильтры против солнечных лучей спектра А и В. Он включает в себя Эктоин и Маннитол. Эктоин представляет собой натуральную молекулу, которая способна защитить клетки от УФ-радиации, ожогов, термического шока и обезвоживания. Маннитол оказывает профилактическое и лечебное действие на эпидермис при повреждении солнечным излучением.
Формула оберегает структуру эпидермиса на клеточном уровне, тем самым предупреждая фотостарение и появление пигментации.
Средство водостойкое и не требует частого обновления, оно отлично подойдет для пляжного отдыха.
Производитель рекомендует использовать его продукт даже в условиях экстремального солнечного излучения, например, в горах, тропиках и на открытом солнце. Также его можно применять после косметических процедур, например, пилинга, лазера.
Плюсы:
- Запатентованный комплекс «Клеточная биозащита».
- Подходит для очень светлой и чувствительной кожи.
- Предупреждает фотостарение и появление пигментации.
- Гипоаллергенный.
- Водостойкий.
- Можно использовать в экстремальных условиях.
Минусы:
- На коже оставляет жирный блеск.
Bioderma крем Photoderm Max SPF 50
1 La Roche-Posay Anthelios Ultra для лица и кожи вокруг глаз SPF 50
Лидером среди продуктов премиум-сегмента стал крем Anthelios Ultra для лица и кожи вокруг глаз SPF 50 от La Roche-Posay.
Продукт выпускается в пластиковом тюбике с удобным дозатором – помпой. Средство имеет плотную, густую консистенцию, но при соприкосновении с кожей моментально тает и легко распределяется, не оставляя белых следов.
Производитель постарался использовать минимальное количество компонентов, но при этом добиться высокой эффективности продукта. Формула не содержит парабенов и синтетических отдушек.
Высокую защиту обеспечивает технология XL-Protect, включающая фотостабильные фильтры. Они оберегают эпидермис от воздействия широкого спектра солнечных лучей. Эффективность фильтров повышает технология INTELIMER, которая обеспечивает более равномерное покрытие. Лечебная термальная вода, входящая в состав, успокаивает и глубоко увлажняет кожу. Селен выступает в качестве антиоксиданта. Он нейтрализует свободные радикалы, которые образуются во время нахождения под солнцем.
Средство устойчиво к воде и поту, поэтому не требует частого обновления. Санскрин безопасен даже для использования на чувствительной зоне вокруг глаз, что подтверждено тестами под контролем дерматологов и офтальмологов.
Плюсы:
- Технология XL-Protect.
- Технология INTELIMER.
- Подходит для чувствительной кожи вокруг глаз.
- Гипоаллергенный.
- Водостойкий.
- Фотостабилен.
- Тающая структура.
Минусы:
- Оставляет легкий блеск.
La Roche-Posay Anthelios Ultra крем для лица и кожи вокруг глаз SPF 50
Виды фильтров в кремах
В состав любых солнцезащитных продуктов входят физические и химическое фильтры, поэтому следует обращать внимание на то, какое средство вы приобретаете.
Физический
Физические фильтры считаются натуральными или минеральными. Они не способны нанести сильный вред здоровью. Такие фильтры отражают ультрафиолетовые лучи от дермы, тем самым защищая ее.
Какие кремы можно найти в аптеке узнайте в этой статье.
Не стоит использовать на ночь крем, содержащий SPF защиту от солнца.
К физическим фильтрам в косметических средствах относятся:
- Диоксид титана;
- Оксид цинка.
Химический
Химические фильтры менее безопасны для организма, нежели физические. Они поглощают ультрафиолетовые лучи.
При нанесении средства на дерму, образуется тонкая защитная пленка, которая и поглащает вредные излучения.
К химическим фильтрам относят:
- Авобензон;
- Бензофенон;
- Оксибензол;
- Октиноксат и другие.
Наиболее лучшие защитные свойства показывают крема, содержащие в составе и физические и химические фильтры.
При длительном пребывании на солнце, следует через каждый два часа обновлять нанесенный крем на дерму, так как под воздействием солнечных лучше, химические фильтры начинают окисляться, тем самым образуя, свободные радикалы. Свободные радикалы могут нанести коже еще больший вред, чем солнечные лучи.
Список кремов с spf-50 вы найдете по предложенной ссылке.
Для того чтобы снизить химическое воздействие от SPF крема, рекомендуется сначала наносить антиоксидантное средство на дерму, а уже потом солнцезащитный продукт.
О пользе загара
Под воздействием солнечных лучей кожа начинает активно вырабатывать меланин, в результате чего образуется загар. Чем большее влияние, тем темнее становится кожа.
Можно выделить следующую пользу от легкого и правильного загара:
- Как известно, «солнечные ванны» активизируют производство в организме витамина Д, который является важным элементом для прочности опорно-двигательного аппарата. Поэтому ежедневно рекомендуется гулять на свежем воздухе, даже в плохую погоду.
- Солнечные лучи позволяют лечить различные кожные заболевания, ведь обладают подсушивающим эффектом. Например, можно лечить экземы, псориаз, угревую сыпь, находясь на пляже в разрешенные часы, а именно в утреннее и вечернее время.
- Солнечные лучи положительно влияют на работу важных органов и систем, ускоряют метаболические процессы в организме, влияют на настроение и общее самочувствие. Именно поэтому, после отпуска на морских курортах человек чувствует заряд бодрости и энергии на целый год.
- Для пожилых людей особенно полезны умеренные «солнечные ванны», которые снимают болевые ощущения в мышцах и костях.
- Ускорение размножения защитных клеток от вирусов и бактерий является еще одним преимуществом загара. Именно поэтому люди летом болеют меньше, чем в другие времена года.
- Под воздействием солнечных лучей в организме активно вырабатывается «гормон счастья» эндорфин, что положительно влияет на нервную систему.
- Профилактика рахита. Педиатры рекомендуют молодым матерям ежедневно гулять с малышами в любую погоду, чтобы обеспечить правильный рост и развитие опорно-двигательного аппарата.
Самое главное – загорать с умом, только в безопасные часы, используя проверенные и надежные защитные кремы, чтобы избежать ожогов и других заболеваний кожи.
Составы
Выбирая средство по уходу за дермой, следует обращать внимание на состав продукта. Как уже было сказано ранее, все средства защиты имеют химические и физические фильтры.
Самыми распространенными и наиболее безопасными являются физические фильтры, такие как оксид цинка, диоксид титана и т.д. Данные составляющие не способны проникать глубоко в эпидермис и накапливаться там. Действие крема начинается сразу же после нанесения продукта на дерму.
Присутствие оксида цинка в составе помогает предотвращать образование свободных радикалом, защищает эпидермис от вредных ультрафиолетовых лучей.
Диоксид титана является минеральным компонентом, который имеет сильные защитные свойства для дермы. Минеральные составляющие являются отражателями солнечных лучей.
Лица с чувствительной коже рекомендуется использовать косметику, в составе которой присутствуют лецитин и салициловая кислота. Эти компоненты отлично защищают кожу, питают ее и увлажняют. Попадая на эпидермис, лецитин начинает защищать дерму от вредного воздействия на кожу, а салициловая кислота борется с воспалениями и покраснениями эпидермиса.
Помимо физических и химических фильтров, в состав солнцезащитного средства добавляются различные масла, например авокадо, кокосовое масло и т.д., а также витамины А, Е, минералы и антиоксиданты.
Выбор солнцезащитного крема по типу излучения
На всех упаковках санскринов указан тип лучей, от которых они защищают — UVA и UVB. Оба типа излучения вызывают рак кожи, разница между ними в длине волны и специфике воздействия:
- Лучи UVA -диапазона имеют наибольшую длину волны и наименьшую энергию. Они беспрепятственно проникают сквозь легкую одежду, стекло и облака. Это излучение составляет 95% всего УФ-излучения, дошедшего до земли, поэтому человек подвержен им всегда, когда находиться в светлое время суток под открытым небом. UVA проникают глубоко в кожу и вызывают морщины.
- Лучи UVB -диапазона не способны пробиваться сквозь ткани, стекло и тучи. Часть этого излучения поглощается озоновым слоем, и до нас доходит примерно 5% от всего количества лучей UVB в период от 11:00 до 16:00. Эти лучи не так интенсивны, как UVA, но даже небольшое количество вызывает покраснения кожи и солнечные ожоги.
Количество санблока, которое вы наносите, имеет значение. Так, на лицо необходимо наносить 1 мл крема – количество, размером чуть больше 10-копеечной монеты. Не забывайте о шее и открытых участках тела, используя защитные продукты с фактором не ниже 30. Находясь на улице, помните, что обновлять защиту нужно каждые 2 часа. Для этого подойдут, например, спреи с SPF.
Laneige Volume Sun Body Spray SPF 50 PA+++ удобно брать с собой, если вы предполагаете находиться на улице весь день. Несколько пшиков защитят кожу от повреждения
Какой вред может нанести
Самыми безопасными и безвредными фильтрами для человеческого организма являются физические фильтры, которые отражают излучение B лучей. Основной негативный момент при использовании косметики с физическими фильтрами – это закупоривание пор и возможность развития воспаления. Больше всего такие симптомы проявляются у людей страдающих воспалениями и образованием акне.
Химические фильтры способны адсорбировать ультрафиолетовые излучения. Опасность использования химических фильтров заключается в их способности проникать глубоко в эпидермис и накапливаться в коже, оказывая отравляющее действие на организм в целом. Проявляется это в первую очередь сильными аллергическими реакциями, гормональными нарушениями и т.д., поэтому не стоит применять косметику с химическими фильтрами беременным и кормящим женщинам.
Химические составляющие способны нанести вред репродуктивной функции у мужчин, поэтому не рекомендуется часто использовать подобную косметику.
Выбор солнцезащитного крема по цене
Защитные свойства крема от солнца не зависят от его цены. Солнцезащитные средства есть и у бюджетных, и у люксовых, и у профессиональных марок. Санблок за $ 100 не защищает надежнее того, что за $ 10. Разница – в текстурах, дополнительных ухаживающих компонентах, упаковке и силе бренда, конечно.
Выбрать солнцезащитный крем для тела лучше также ориентируясь на тип кожи, а не его цену. Для жирной кожи подойдут средства на масляной основе. Если кожа чувствительная и склонна к высыпаниям, можно подобрать солнцезащитный крем с успокаивающими веществами — алоэ вера или центеллой азиатской. Косметика для чувствительной кожи должна быть простой и содержать минимум ингредиентов. Текстура любого средства должна быть кремовой или маслянистой, без содержания спирта.
Badger SPF 30 Unscented Sunscreen Cream на основе оксида цинка (физический фильтр) содержит всего 5 компонентов. Простой, безопасный и бюджетный
Виды кремов
При выборе косметического продукта, следует обращать внимание не только на степень защиты, а также на другие ее функции. Солнцезащитные крема выпускаются различных видов и свойств.
Мультифункциональный
Мультифункциональный крем выполняет сразу несколько функций для кожи. Благодаря богатому составу, он способен увлажнять эпидермис, насыщать и питать его необходимыми веществами, а также защищать дерму от преждевременного старения.
В составе продукта присутствует витамин Е, для увлажнения кожи, масла для питания эпидермиса, а также гиалуроновая кислота для омоложения. Степень защиты SPF 50 с фильтром P++++, то есть он обеспечивает максимальную защищенность от ультрафиолетового излучения. Хорошим примером является Лореаль.
МУЛЬТИФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ FOOD A HOLIC MULTI SUN CREAM SPF50+ PA+++имеет средню стоимость в России 450-500 рублей.
Защитный
Главная цель защитных кремов – это обеспечение безопасного пребывания на солнце. В составе таких средств присутствую компоненты, которые не позволяют вредным ультрафиолетовым лучам проникать глубоко в эпидермис.
Как применять крем Floralis с SPF-50 читайте в данном материале.
Питательный
Питательные средства по уходу за лицом чаще всего применяют на ночь, так как в своем составе содержат витамины и масла, которые так необходимы для сохранения молодости и красоты эпидермиса. Также в составе присутствую различные растительные экстракты, например эхинацеи.
В ночное время суток, лицевые мышцы расслабляются, а это значит, что питательные вещества могут глубже проникнуть в эпидермис. В состав питательных кремов входит пантенол, который способствует регенерации кожи. Степень защиты данных кремов в среднем SPF 30. Такие средства имеются в линейке Faberlic.
Средняя стоимость питательного солнцезащитного крема Кора составляет 400-450 рублей.
Увлажняющий
Многие полагают, что дополнительное увлажнение нужно только сухой коже. На самом деле это не так, и с возрастом в дополнительной влаге нуждается любой тип дермы. Применение увлажняющего средства помогает сохранить в коже необходимую влагу, и защитить дерму от пересыхания на солнце.
В составе увлажняющих кремов присутствуют различные экстракты, масла и витамины. Также рекомендуется использовать средства, содержащие в составе гиалуроновую кислоту и эластин, если ваш возраст за 30. Хорошим примером является крем для лица и декольте SPF 30 Librederm Bronzeada.
Увлажняющий солнцезащитный крем Mild Sun Block SPF 45 стоит 600-700 рублей.
Дневной
Крема по уходу за лицом подразделяются на дневные и ночные. Различаются они не только составом, но и консистенцией. Дневное средство призвано для обеспечения оптимального уровня увлажнения в течение всего дня. Защита дневных кремов зависит от типа кожи.
Дневные средства защиты желательно использовать не менее SPF 15. В составе таких продуктов необходимо присутствие глицерина, который поддерживает липидный баланс дермы, масло Ши, для увлажнения и питания. Популярностью пользуется мультизащитный дневной крем Эйвон.
Солнцезащитный крем от Аркадия стоит в России 950 рублей.
Антивозрастной
Увядающая и стареющая кожа нуждается в дополнительной защите. Выбирать средства по уходу следует с SPF от 30 до 50. В составе продукта должны присутствовать гиалуроновая кислота, пептиды, коллаген и эластин, коэнзимы и т.д. Эти составляющие являются обязательными компонентами всех антивозрастных косметических средств. Они защищают кожу от преждевременного старения, способствуют регенерации дермы. Лецитин способен снимать воспаления и покраснения, поэтому еще наличие в составе также является хорошим признаком. Всем эти критериям отвечает крем с пептидами SPF-50 Lora.
Стоимость солнцезащитного крема от Garnier составляет 400-500 рублей.
Под макияж
Выбирая солнцезащитный крем под макияж, следует отдавать предпочтение тем продуктам, который имеют степень защиты не менее SPF 30.
Можно подобрать солнцезащитный ВВ крем, таким образом можно решить проблемы в нанесении тонального средства. ВВ крем подбирается под цвет кожи, и имеет необходимую степень защищенности.
Солнцезащитный ВВ крем от Garnier стоит 600 рублей.
На какие ингредиенты солнцезащитных средств следует обратить внимание?
Кроме важнейших английских букв: SPF и PPD, столь важных маркеров надежности защитного крема, важны ингредиенты таких кремов, чтобы они могли максимально соответствовать нашим индивидуальным потребностям.
Основная задача защитного крема, со всеми его ингредиентами, — создавать при нанесении его на кожу тонким слоем эффект экранирования, способный отражать оба вида ультрафиолета. К сожалению, производители таких кремов выбирают более легкий путь: создают преимущественно кремы типа SPF, вполне справляющегося с тепловыми солнечными ожогами, но беспомощные для лучей типа В, приносящих большее, но не сразу очевидное воздействие, ведущее к раковым новообразования на коже. Стало быть, при выборе крема для безопасного загара, нужно искать в перечне его компонентов парсол или авобензон, обладающий тонирующим эффектом.
Особые требования к защитным кремам должны учитывать люди, подверженные аллергическим реакциям или склонные к повышенной неравномерной пигментации. Для них наличие PPD — непременное условие, да и защита SPF должна быть не менее уровня 30, хотя эта цифра зависит от места солнечного воздействия и его продолжительность. Для отдыха на даче подойдет крем с указанием пунктов от 3 до 30, а пребывание в жарких курортных места требует высок степени защиты: 20-30.
Тем, кто трепетно следит за молодостью своей кожи и не желает обзавестись «кожей моряка», выдубленной и изборожденной морщинами, пригодится совет главного дерматолога РФ Анны Алексеевны Кубановой — в первую очередь помнить о фотостарении кожи, проявляющемся ранними морщинами, обезвоживанием кожи, при котором она истончается и стареет. В таком случае защитный крем должен включать в свой состав питательные и увлажняющие вещества, что поможет коже оставаться здоровой и молодой. Например, с этой задачей отлично справятся растительные экстракты и эфирные масла ромашки аптечной и зеленого чая, снимающие раздражения и увлажняющие кожу.
К сведению! Кожа — это самый большой орган человека. Она в здоровом своём состоянии за сутки способна выделить 30 граммов соли, 50 граммов сала и 1 литр воды.
Значительно упрощает проблему выбора оптимального для вас солнцезащитного крема знание индивидуальных свойств именно вашей кожи, её химического состава. При отсутствии таких данных необходимо провести предварительное собственное тестирование приобретенного крема путем нанесения его на внутреннюю часть локтя минут на 10-15. Отсутствие раздражения на контрольном участке кожи даст добро для применения испытуемого крема.
Более подробные ответы по вопросу о правильном выборе защитного крема вы можете получить на консультации со специалистами: косметологом или дерматологом. Кроме того, хранить и использовать солнцезащитный крем нужно согласно инструкции: при указанной температуре со строгим соблюдением даты его пригодности. Не забывайте и о защите кожи изнутри — старайтесь пить необходимое количество воды, правильно питаться и обеспечивать свой организм натуральными антиоксидантами, а еще — добавьте в свой рацион питания полезные продукты с омега-3 кислотами. Так что, крепкого вам здоровья, красивой кожи, ровного загара и отличного настроения.
Как пользоваться: практические рекомендации
Помимо солнцезащитного крема следует не забывать использовать и уходовую косметику, соответствующую вашему типу дермы.
Правила нанесения крема:
- средства защиты от солнца наносятся на лицо за 20-30 минут до выхода, чтобы средство успело впитаться;
- если вы применяете уходовый крем, например увлажняющий, то сначала наносится он, а уже на него солнцезащитное средство с SPF;
- крема наносятся равномерным толстым слоем, чтобы защитные свойства не снижались;
- во время купания следует выбирать крем с водостойкими свойствами;
- средство с химическими фильтрами в составе следует обновлять не реже одного раза в два часа.
как выбрать SPF в зависимости от типа кожи
- SPF 30-50. Подходит для очень светлой кожи, которая быстро обгорает. Наносить такой крем можно на кожу, которая незначительно уже загорела или на незагоревшую.
- SPF 15-30. Подходит для светлой кожи, которая иногда обгорает, но при этом загар всегда ложится хорошо.
- SPF 6-15. Подойдет обладательницам кожи среднего оттенка (не светлого и не сильно темного). Такой тип кожи обычно минимально обгорает на солнце и загар всегда ложится хорошо.
- SPF 2-10. Подойдет для смуглой и темной кожи, которая очень редко (скорее никогда) не обгорает на солнце.
Как выбрать
Выбирать косметику следует по типу своей дермы. Необходимо обращать внимание на состав продукта. Следует отдавать предпочтение тем кремам, которые имеют в составе ухаживающие компоненты, и минимум химических фильтров. Лучше всего если в составе присутствуют физические фильтры, так как они менее вредны для эпидермиса.
Для максимальной защиты от вредного воздействия ультрафиолета следует выбирать продукт с густой консистенцией. Также не стоит забывать обращать внимание на срок годности продукта.
Ухаживающий крем должен содержать в составе пантенол и успокаивающие экстракты. Косметику следует выбирать известных производителей, так как она проходит жесткий контроль и соответствует всем правилам безопасности.
Лучшие солнцезащитные кремы вы найдете здесь.
Не забывайте, что чем старше ваш возраст, тем выше степень SPF защиты.
Как влияют на загар различные SPF
Практически в каждой линейке солнцезащитных средств есть продукты с разными степенями SPF. Каждый оказывает свое особенное воздействие и способствует загару.
Некоторые полагают, что, если хочется получить быстрый и красивый цвет, нужно применять кремы с низкой защитой, а высокий фактор не позволяет коже приобретать оттенок. Но это не совсем так. Через солнцезащитный крем загореть можно с любым уровнем фильтра, вопрос в качестве.
Низкий фактор SPF 10-25+ только стимулирует быструю и большую выработку меланина. Загореть с таким солнцезащитным кремом можно, но у него есть существенные недостатки. Главный минус в том, что пигмент может ложиться неравномерно.
Меланоциты распределяются спонтанно и в разных количествах по коже. Кроме того, затрагиваются только верхние слои. Поэтому такой быстрый загар скоро смывается, особенно если использовать скрабы и жесткую мочалку.
Также качество кожи ухудшается, она становится красноватой, сухой и тусклой. Дело в том, что при воздействии ультрафиолета на дерму в ней вырабатывается красный пигмент ̶ меланин, а вот черный и желтый, дающие стойкий и золотой загар, появляются гораздо позже. Именно они защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, а красный этого не выполняет. В результате алый меланин дает некрасивый и неравномерный тон, быстро сходит, оставляя пятна.
А вот кремы с высоким уровнем SPF-30-50+ обеспечивают не только защиту кожи от негативного воздействия солнца, но и дают более стойкий и ровный загар. И хотя человек темнеет медленнее, зато не появляется краснота, ожоги, а тон получается ровный и стойкий. Такой загар может держаться несколько месяцев. Кожа не подвергается стрессу. Средства с SPF 50+ дополнительно блокируют свободные радикалы.
Мнение эксперта
Ирина Ковалева
Эксперт по косметологии
В любом случае специалисты Международного Фонда борьбы с раком кожи настаивают, что продукт должен иметь фактор защиты SPF минимум 15, иначе оно никак не работает и не помогает эпидермису.
