Тургор кожи: как повысить в домашних условиях, какие маски можно использовать для улучшения состояния

Тургор кожи – термин, в косметологии означающий состояние некоторых важнейших характеристик кожного покрова, а именно его упругости, эластичности и наполненности. Как проверить тургор: зажать меж двух пальцев на 2-3 секунды кусочек кожи под скулой и отпустить. Моментальное возвращение кожи в исходное состояние свидетельствует о ее нормальном тонусе, а если гладкость восстанавливается только через несколько секунд – значит, у вас пониженный тургор кожи.

Как бороться с дряблой кожей лица, когда она потеряла природную свежесть, как подтянуть ее, как избавиться от выдающих возраст складок? Узнать об этом могут пациенты медицинского : наши специалисты готовы принять вас в клиниках на м. Каширская в Москве и в г. Раменское, на ул. Чугунова, д. 21А.

Тургор кожи

Тургор клетки зависит от соотношений осмотического (создаваемого веществами, притягивающими воду) давления внутри клетки и давления, оказываемого на клетку снаружи, свойств упругости клеточной стенки.
Показатель осмотичности зависит от состава веществ, которые входят в состав клеточной, внеклеточной жидкости. Учитывая, что изменения начинаются постепенно на клеточном уровне, определить их визуально в начальной стадии не возможно.

А очевидными они будут при значительных изменениях. Длительно организм сопротивляется, они компенсируются. Но, возрастные изменения приводят к истощению компенсаторных возможностей.

Найди ответ

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Эластичность и упругость

Кожная эластичность определяется факторами:

1. Тип кожи. Это показатель особенностей всех обменных процессов в ней. Он определяет время наступления изменений, которые связанны с возрастом.
   Сухой тип наиболее подвержен влиянию возрастных изменений. Он нуждается в дополнительном увлажнении ещё в молодом возрасте. Жирный тип, при своих недостатках, дольше противостоит старению.
2. Состояние здоровья. Если человек страдает от хронических патологий, от которых страдают органы, это не может не отразится на коже, которая считается отдельным органом организма.
   Выделение токсических, отработанных метаболитов происходит через легкие и кожу. Если вследствие разных причин проницаемость эпителия нарушена, то эти вещества могут задерживаться в кожных слоях.
3. Гормональный баланс. Доказано, что от уровня гормонов зависят выработка эластина, коллагена, функционирование сальных желёз. С возрастом изменение синтеза многих гормонов – эстрогена, прогестерона снижаются, что ведёт к кожным изменениям.
4. Количество жидкости, при обезвоживании организма будет страдать кожа.
5. Возрастные изменения. Со временем страдает способность клеток синтезировать нужные для тургора вещества, способность сохранять влагу.
6. Экология. Сухой климат помогает скорейшему высыханию кожи, воздух, наполненный пылью, помогает заполнению пор, нарушению их выделительной функции. Итог этому – воспалительные процессы, дерматологические болезни, старение.
7. Образ жизни, вредные привычки. Входит сюда и культура ежедневного ухода за лицом, щепетильный подход к выбору косметики, косметологических процедур.

Кожная упругость зависит от наследственности, расовой принадлежности.

Почему снижается уровень тургора

Возраст — не единственная причина, по которой снижается тонус кожи, происходит потеря упругости и эластичности. В этом могут быть виноваты:

• скудное, несбалансированное питание. Смеем предположить, что наши читатели вряд ли недоедают вынужденно — скорее, добровольно, как им кажется, заботясь о фигуре;
• нехватка витаминов и минеральных веществ — как следствие, снижаются обменные процессы в коже, замедляются процессы обновления клеток;
• вредные привычки — прием алкоголя, курение тоже сказываются на коже не лучшим образом;
• недостаток влаги— вы мало пьете, едите мало свежих овощей и фруктов, организму не хватает жидкости, а коже влага и вовсе достается по остаточному принципу, в итоге она становится сухой и дряблой;
• частое пребывание на солнце — ультрафиолетовые лучи разрушают эластиновые и коллагеновые волокна;
• неправильный уход за кожей — тут и неправильное очищение, и недостаток тонизирования и увлажнения (о том, как правильно заботиться о коже, читайте здесь);
• недостаток физической активности — из-за сидячего образа жизни замедляются обменные процессы во всем организме, и кожа не исключение;
• дефицит эстрогена— «гормона красоты и женственности», который в том числе отвечает за состояние нашей кожи, как правило, его количество уменьшается после 45 лет, но иногда в силу гормональных нарушений это происходит и раньше;
• плохой сон и стрессы — из-за них кожа приобретает сероватый оттенок и начинает преждевременно стариться.

Не зря так много говорят о правильном питании: оно залог нашей молодости и красоты.

Гормоны

В предклимактерический период резко снижается количество эстрогена — гормона, который регулирует в том числе производство коллагена. Результат предсказуем: кожа довольно резко начинает выглядеть на несколько лет старше.

Ученые до сих пор спорят, какой из врагов коллагена сильнее – дедлайны, недосып, хронический стресс или вредные привычки (табак, алкоголь).

Симптомы нарушения структуры

О нарушении тургора свидетельствуют такие изменения:

1. Снижение эластичности. Характеризуется необходимостью более долгого времени на то, чтобы кожа приняла своё первоначальное состояние после давления на неё. Например, следы от складок постели на лице после сна.
2. Появление морщин. На их появление влияет не активная мимика, как уровень эластина и коллагена. С возрастом их синтез замедляется.
3. Тусклость. При нормальном тургоре кожа нежная, бархатистая, сияющая.
4. Шелушение.
5. Отеки.

Причины снижения

Тургор обеспечивает коже способность восстанавливаться после деформации. Не последнюю роль в этом вопросе играет и гормональный баланс. Тонус эпителия зависит от уровня в организме женщины гормона эстрогена, который, в свою очередь, стимулирует выработку коллагена и эластина. Именно коллагеновые и эластиновые волокна, подобные резине, возвращают коже первоначальную форму и вид после деформации. Растягивание волокон вызывает обвислость кожи, возникновение складок и морщин.

Кроме того, снижение тургора кожи может происходить из-за:

• недостаточной увлажненности, сниженной гидратации (способность присоединять молекулы воды) или неспособности удержать воду в клетках эпителия;
• кислородного голодания;
• интоксикации организма;
• хронического стресса, недосыпания, физического и эмоционального перенапряжения;
• хронических заболеваний внутренних органов (почек, печени, ЖКТ, эндокринной системы);
• постоянного дисбактериоза в сопровождении рвоты и поноса, что обезвоживает организм;
• увлечения изнуряющими диетами или голоданием;
• вредных привычек и пр.

Смотрите также: Как вылечить акне или борьба с прыщами

Профилактика

Несмотря на столько причин, по которым может ухудшиться эластичность кожи, улучшить ее можно.
Направления:

1. Применение косметических средств. Хорошо подобранных в соответствии с возрастом, типом кожи. Полезны натуральные варианты.
2. Витамины. Применение их должно быть как внутрь, и снаружи в составе косметических средств.
3. Применение фитоэстрогенов. Старение кожи происходит ввиду уменьшения синтеза половых гормонов, эстрогена, прогестерона. Рекомендуется применение косметических лечебных средств с содержанием фитоэстрогенов.
   Это растительные вещества, которые близки к строению человеческих гормонов, могут выполнять некоторые их функции. Рекомендуется применение их внутрь. Они только помогают улучшению кожи, облегчают протекание климакса. Не нужно их применение в молодом возрасте при беременности, тем, кто её планирует.
4. Гиалуроновая кислота. Это вещество вырабатывается в норме в коже. С возрастом уровень её уменьшается. Она участвует в синтезе необходимых для поддержания тургоре белков. Её главная функция заключается в удержании влаги в верхних слоях кожи.
   Она адсорбирует на себе воду и в виде геля сохраняет её в эпидермисе. Она входит во многие косметические средства, процедуры. Польза её от присутствия в кремах сомнительна.

   Размеры ее молекул достаточно велики, чтобы проникнуть верхний слой кожи. Наиболее эффективно её введение с помощью подкожного введения. На этом основаны методики мезотерапии.

5. Биоревитализация. Метод это инъекционное или лазерное введение гиалуроновой кислоты, стимуляция синтеза эластина и коллагена.
6. Массаж. Для улучшения тургора показаны разные виды массажа. Эффективно применение вакуумного массажа. В домашних условиях нужно растирание кожи жесткой губкой, применение контрастного душа. Для лица эффективен массаж кубиками льда.
   Массаж улучшает микроциркуляцию, что помогает оптимизации доставки к клеткам кожи с кровью кислорода, необходимого для протекания обменных процессов и питательных веществ. Для улучшения эффекта можно применит лечебные масла (аргановое, зародышей пшеницы).
7. Мимическая гимнастика. Есть много положительных отзывов об этой методике. Регулярно выполняемая, она сохраняет молодость надолго.
8. Образ жизни. Не нужно ожидать, что применение любых процедур даст хорошие результаты при неправильном образе жизни с курением, отсутствием физической нагрузки, свежего воздуха. Стоит избегать прямых солнечных лучей. Они ускоряют процесс старения, оказывая повреждающее действие на хрупкую структуру коллагена.

Универсальные советы от косметологов ― как сохранить эластичность кожи

Помимо процедур по уходу, любой девушке нужно придерживаться универсальных советов по улучшению тургора кожи.

1. Регулярное увлажнение кожи в соответствии с вашим возрастным состоянием. Постарайтесь сделать акцент на креме с гиалуроновой кислотой, который станет лучшим другом на вашем прикроватном столике. Лицо, шея, кисти рук – увлажняем все. Не забывайте о микроклимате вокруг.
2. Увлажняем кожу не только снаружи, но и изнутри. В день необходимо выпивать не менее 2-х литров чистой воды, не считая чая, кофе и соков.
3. Очень хороший эффект для восстановления упругости кожи лица дает фейсбилдинг. Будьте аккуратнее с солнцем, ведь чрезмерное нахождение на солнце является фактором старения, а ультрафиолетовые лучи приводят к ухудшению тургора. На отдыхе и при ярком солнце пользуйтесь солнцезащитным кремом .
4. Выделите себе пару дней в неделю на пилинг-процедуры и скрабирование. Они освобождают кожу от ороговевших частичек, способствуют улучшению ее внешнего вида. Не забывайте о витаминном комплексе. Витамин А, Е и С и различные БАДы придут вам на помощь, а также коллаген, который имеется в продаже.
5. Скорректируйте свое питание. Уделяйте внимание витамину В2, который содержится в шпинате, миндале, печени, твороге. Жирные кислоты (Омега-2 и Омега-6) улучшают эластичность эпидермиса. Они содержатся в красной рыбе, орехах, растительных маслах. Фолиевая кислота защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Здесь на выручку вам придет вся зелень (петрушка, кинза, укроп, шпинат), а также цитрусовые. Избегайте острых соусов и приправ, жирной пищи и блюд с высоким содержание соли и сахара.
6. По возможности делайте акценты на аппаратной косметологии. Озонотерапия – внутривенное введение озона, который способствует омоложению организма в целом. Фотолифтинг оказывает на кожу специальное излучение, после которого усиливается выработка коллагена и эластина. Биоревитализация – введение в слои дермы гиалуроновую кислоту, позволяющая усилить регенерационные процессы.
7. Начните пользоваться косметикой с ретиноидами (вещества с высоким содержанием витамина А). Они проникают глубоко в кожу и омололаживают ее. Перед этим необходимо проконсультироваться с врачом-косметологом.
8. Хороший эффект дает контрастный душ или косметический массаж, они способны улучшать кровообращение и циркуляцию крови. Но будьте осторожны с холодным душем если у вас купероз или склонность к куперозу .
9. Высыпайтесь. 7-8 часов здорового сна необходимы организму для его полного восстановления.

В радикальном случае можно прибегнуть к хирургическому вмешательству. Однако, оно имеет множество побочных эффектов и противопоказаний. Данный вид пластической хирургии называется платизмопластика. Его используют при очень выраженном птозе мягких тканей.

Таким образом, здоровая, подтянутая и ровная кожа – это ваш образ жизни, питание, уход, физические нагрузки и косметология. Усилить тургор кожи поможет каждый из этих факторов, но лучше всего они работают вместе.

Источники

• https://skin.ru/article/turgor-kozhi-uprugost-i-tonus-v-odnom-flakone/
• https://FeedMed.ru/starenie/kozhi/povysit-turgor.html
• https://skin.ru/article/kak-povysit-uprugost-kozhi/
• https://dobro.pw/kak-povysit-turgor-kozhi/
• https://www.1nep.ru/cosmetology/articles/195372/
• https://UralKozha.ru/preparaty/produkty-povyshayushchie-turgor-kozhi.html
• https://desire-girl.ru/krasivoe-telo/uxod-za-kozhej/delaem-kozhu-uprugoj-i-podtyanutoj-vsemi-sposobami-i-sredstvami.html
• https://dljatela.ru/obshhij-uhod/uprugost-kozhi
• https://womond.com/omolozhenie/omolozhenie-tela/kak-sdelat-kozhu-uprugoy.html
• https://skin.ru/article/elastichnost-kozhi-chto-jeto-takoe-i-kak-ee-podderzhivat/
• https://luludmila.ru/chto-takoe-turgor-kozhi-lica/

Изменения в рационе питания

Рекомендуется исключить хлеб, сдобу, фастфуд и другие вредные продукты с высоким содержанием жиров, холестерина.
Приоритет отдаётся фруктам, овощам, рыбе, оливковому маслу, травяным чаям, свежим сокам. Объем выпиваемой жидкости в день должен быть не менее 2 литров.

В пожилом возрасте, в питание нужно включать продукты, содержащие фитоэстрогены:

• Соя;
• Шпинат;
• Кисломолочные продукты.

Продукты заменяющие естественные гормоны, помогают образованию гиалуроновой кислоты, коллагена.

Маски против возрастных изменений

Как повысить тургор лица в домашних условиях? Самостоятельно нужно применение антивозрастных масок для зрелой кожи.
Например, варианты:

1. Понадобиться обычный пищевой желатин(10 гр.), половина стакана жирных сливок, по чайной ложке мёда и желатина. Желатин смешивается со сливками, оставляется на несколько часов до набухания. Затем масса смешивается с мёдом, глицерином. Полученная смесь наносится на лицо ровным слоем. Через 20 минут маска смывается теплой водой. Смесь для маски можно хранить в холодильнике около недели.
2. Нужно смешать стакан отваренной и протёртой фасоли с 30 мл сока лимона, 10мл растительного масла. Маску наносят на лицо на четверть часа.
3. Белок сырого яйца смешивают с овсяной мукой в равных пропорциях. К полученной массе добавляют ложку крахмала. Все перемешивают, оставляют на лице на четверть часа.

После смывание этих масок нужно применить для лица контрастный душ.

Тургор кожи легко теряется. Гораздо труднее его восстановить. Но его можно значительно улучшить, длительно поддерживать удовлетворительным в пожилом возрасте.

Витамины, улучшающие Тургор кожи

Тургор кожи – это ее неотъемлемая характеристика, включающая ее упругость и эластичность, сопротивляемость механическим воздействиям, то есть оттягиванию или сжатию. Чем лучше тургор нашей кожи, тем она мягче, тем более сияющей, гладкой она выглядит.

В ней происходит много химических реакций, почти для каждой из них необходимы витамины. Это вещества, которые активируют, ускоряют биохимические процессы.

Их нехватка приводит к преждевременному старению кожи, к появлению на ней морщинок, сухости, шелушению. Улучшить тургор, исправить возникающие проблемы можно, если начать пить витамины, которые необходимы для поддержания кожного тонуса.

Это:

1. Витамин А (ретинол), который улучшает рост и развитие клеток, обладает мощными антиоксидантными, противоопухолевыми свойствами.
2. Витамин Е (токоферол) – это витамин, который является уникальным, важнейшим для кожи, он замедляет процессы старения, омолаживается организм, он активизирует тканевое дыхание, расширяет сосуды, улучшает кровоснабжение.
3. Витамин С (аскорбиновая кислота), сильный антиоксидант, ускоряет регенерационные процессы, выводит токсины, принимает участие в синтезе белка коллагена, который отвечает за упругость кожи, регулирует обмен веществ.
4. Витамин РР (никотинамид) участвует в окислительно-восстановительных процессах, помогает росту тканей. По своей полезности этот витамин приравнивается к лекарственным препаратам.
5. Витамин Ф (F) очищает организм, выводит из него токсины и шлаки, что нормализует состояние кожных покровов, уменьшает вероятность возникновения прыщей, кожных заболеваний, смягчает, укрепляет кожу.
6. Витамин В1 (тиамин) замедляет процессы старения, помогает скорейшей регенерации, росту тканей, улучшает микроциркуляцию крови по капиллярам.
7. Витамин В2 (рибофлавин) улучшает действие энергетических механизмов, принимает участие в обменных процессах, разглаживает морщинки и нормализует цвет кожи.
8. Витамин В5 (пантотеновая кислота, пантенол) же принимает активное участие в обменных процессах, синтезе жирных кислот. При его недостатке происходит резкое ухудшение состояния кожных покровов, выпадают ногти, волосы.
9. Витамин В6 (пиридоксин). Благодаря ему происходят многие реакции, без которых невозможно нормальное состояние кожных покровов.
10. Витамин К – это вещество, нейтрализующее действие токсинов на наш организм.

Массаж

Подтянуть кожу помогает:

• общий массаж,
• точечный ручной,
• вакуумный массаж,
• антицеллюлитный.

Для большего эффекта массаж можно чередовать с контрастным душем, который, кстати говоря, особенно направлен на проблему потери упругости дермы.

LPG аппаратный роликовый массаж тела

Процедура:

• укрепляет кожу,
• укрепляет сосуды,
• повышает упругость и эластичность.

Результат: упругая и подтянутая кожа всего тела.

Эффект: после 5 — 8 процедуры.

Массаж лучше делать у опытного специалиста. Тогда это будет не только полезно, но и приятно.

Самый лучший крем

Наверное, все помнят тот самый чудо-крем, который подарил Азазелло Маргарите в нетленном романе Булгакова. Во времена, когда замечательное произведение этого автора было написано, никто помыслить не мог о существовании омолаживающего крема с настолько выраженным эффектом.

С годами все меняется, уже сейчас есть замечательные крема, которые почти сразу улучшают состояние кожных покровов настолько, что это сразу бросается в глаза.

Лучшим на этот момент омолаживающим кремом является “Lift-Fermete” производителя Clarins с комбинированным действием. Крем улучшает тургор кожи, ее эластичность, упругость, он еще и обладает регенеративным эффектом, убирает растяжки, шрамы. В составе присутствуют вещества, стимулирующие синтез эластина, коллагена, повышающие защитные свойства.

Хирургическое вмешательство

Это самый радикальный метод устранения дряблости и атонии. К пластическим операциям прибегают далеко не все, поскольку они имеют значительные противопоказания и побочные эффекты. Данный вид пластических вмешательств носит название платизмопластика. Его используют преимущественно при ярко выраженном птозе мягких тканей. Оперативное вмешательство осуществляется двумя методами:

• традиционным (классическим);
• эндоскопическим.

Следует отметить, что эндоскопический метод наиболее щадящий и оставляет после себя невидимые швы.

Итак, усилить тургор кожи можно при помощи аппаратных процедур, косметологических средств и пластических операций, но при этом не стоит забывать о сбалансированном питании, правильном образе жизни, полноценном сне и отказе от вредных привычек. И помните, молодость и красота – это дело всей жизни. Чем раньше вы начнете уход за кожей лица, тем дольше она останется молодой и красивой.

Эффективные процедуры в салонах красоты

Походы в салон красоты возвращают нам молодость, еще долго кожа остается упругой, гладкой и нежной. Чтобы повысить тургор, применяют:

1. Фотолифтинг – это процедура по омоложению, которая производится без хирургического вмешательства. Это аппаратный способ подтяжки лица, суть которого в специальном излучении, воздействующем на нашу кожу, стимулирующим синтез меланина и коллагена. Кожа становится упругой, мягкой, ее тургор резко повышается, что видно невооруженным глазом.
2. Озонотерапия – новое, перспективное направление. Метод позволяет разгладить кожу, убрать морщинки, он улучшает тургор кожных покровов, борется с кожными заболеваниями, целлюлитом, убирает акне, прыщики, дерматит. После этой процедуры здоровье кожи улучшается, улучшается ее внешний вид. Озонотерапия проводится на любом участке тела.
3. Мезотерапия – инвазивный метод омоложения, улучшения уровня тургора. Он является эффективным, но, кардинальным, связан с повреждениями кожных покровов. Ее суть состоит в подкожном введении особых активных веществ, ускоряющие, нормализуют обменные процессы в организме. Их действие разглаживает морщины, нормализует состояние сухой и жирной кожи, сужает поры, борется с прыщами, пигментными пятнами, угревой сыпью. После мезотерапии рассасываются шрамы, овал лица снова становится четким, исчезают сосудистые звездочки. Эта процедура для тех, кто не боится уколов, готов потерпеть боль от введения препарата.
4. Миостимуляция является полезной для лица и тела процедурой, которая состоит в том, что микротоки пропускают сквозь кожу. Она становится мягкой, нежной, упругой, молодой, разглаживаются морщины, подтягиваются щеки. Скулы будут выражены более, улучшается контур лица, исчезают отеки, одутловатость лица, фигуры. Тем, кто незадолго до этого проходил гиалуроновую терапию или введение подкожно ботокса, не стоит записываться на миостимуляцию вообще. Активные сокращения мимических мышц лица приведет к ослаблению эффекта прежних процедур.
5. Иглоукалывание – инвазивный процесс, который выглядит пугающе. Польза от него очевидна. Специальные тонкие иглы почти не ощущаются, уколы являются совершенно безболезненными. После этой процедуры кожа разглаживается, как по волшебству – а если пройти весь курс, то о морщинках и плохом тургоре можно забыть надолго.

Роль увлажнения в уходе за кожей лица

Хорошо известно, что вода является источником жизни. Она помогает коже сохранить цветущий и здоровый вид. Когда вода попадает в желудочно – кишечный тракт, она всасывается в кровь, а из крови попадает в клетки и межклеточное пространство. И вот кажется, что мечта о вечно упругой и молодой коже реализована. Однако не все так просто.

Содержание воды в дерме зависит не только от выпитой и поступившей воды в организм. Важная характеристика кожного покрова – это его способность удерживать воду, а также правильное функционирование почек и осмотического давления в клетках. Первое что можно сделать для улучшения тонуса эпидермиса – это сохранение равновесия веществ липидной мантии, что препятствует испарению и потери влаги.

Именно дисбаланс веществ липидной мантии и увлажнения способствуют сбою дегидратации кожного покрова, а короче к сухости. Но есть и хорошая новость: сухость и обезвоживание кожи – обратимые состояния. Поскольку с годами кожный покров все хуже удерживает воду, то его тургор ухудшается, поэтому необходима помощь со стороны.

Существует ошибочное мнение, что жирная кожа никогда не бывает обезвоженной. Однако это не так. Любой тип кожи может быть обезвоженной и в данном случае слова сухой и обезвоженный не являются синонимами. Сухая кожа страдает не столько от недостатка влаги, сколько от повреждения защитной гидролипидной мантии. То есть ей порой больше не хватает не влаги, а жира.

Рекомендуемая домашняя косметология

Чтобы улучшить состояние кожи лица, тела, не нужно ходить в салоны красоты. Есть много компактных, удобных аппаратов, которыми можно воспользоваться и дома, когда захочется.

Это:

• Устройства для проведения микротоковой стимуляции;
• Устройства, которые используют для улучшения тургора радиочастотные волны;
• Аппараты, омолаживающее действие которых базируется на ультразвуке;
• Приборы, обладающие лазерным действием, разглаживающие морщинки и стимулирующие кровообращение;
• Вакуумные устройства, которые позволяют провести глубокую очистку пор, улучшить кровообращение;
• Аппараты для проведения фототерапии;
• Устройства, которые способны провести дома озонотерапию;
• Есть же приборы для ионотерапии.

Может показаться, что проще и менее затратно сходить в салон красоты, такими аппаратами вы пользуетесь, в тот момент, который кажется наиболее удобным, не подстраиваясь под расписание салонов. Устройства просты в использовании.

Зачем нужно умываться?

Начнем с умывания. Оно знакомо с детства, правда, простота процедуры кажущаяся. Водопроводная вода, к которой привыкли, не дает полноценной очистки. Значит отмершие клеточки, мочевина, частицы кожного жира остаются на поверхности.

Процедура проводится спецсредством очищения, например, гелем. Лучше, если будет продукция знаменитых фирм, а не масс-маркета, предлагаемая магазинами парфюмерии. Бренды дорожат репутацией. Их деятельность основана на клинических испытаниях, нередко длящихся годами.

Тонизация, питание и увлажнение кожи

Далее идет тонизация. Еще один этап чистки, который обязателен утром, вечером. До 25 лет свои тоники, после другие тонизирующие спецсредства. Последней категории рекомендуются тоники с гиалуроновой кислотой.

До 25 лет состав тоников должен способствовать улучшению, защите эпидермиса. После 25 лет помогать сохранению строения, взаимосвязи слоев, поэтому нужно тщательно изучать составляющие выбираемого тоника, с учетом полезности. Наносится жидкость ватными дисками.

Кожа нуждается в питании с 25 лет. Нужна основная подпитка в виде кремов высокого качества и дополнительная, с использованием всевозможных сывороток, кремов-филлеров наружного применения. Косметические компании предлагают витамин C для эпидермиса, о пользе которого говорится в статье. Витамин C (молодости), знакомая аскорбиновая кислота, поступающий с продуктами, недостаточен для лица.

Аскорбиновая кислота, которая вводится ректально, разносится по организму, а не целенаправленно к определенной точке. Чтобы эпидермису ее было достаточно, она наносится полосками, которые предварительно растворяются в жидкости. Для большей пользы витамин молодости смешивается с сывороткой.

Структура кремов должна отличаться для женщин 25 и старше 45 лет, учитывает сухость, жирность кожи. Что касается увлажнения, оно вводится в уход, начиная с совершеннолетия. Каждому возрасту соответствуют свои увлажняющие крема.