Как избавиться от пигментации на лице после родов в домашних условиях, отзывы

Беременность — период колоссальной перестройки организма, связанный не только с приятным ожиданием появления малыша, но и с существенным дискомфортом. Помимо увеличивающегося животика, будущие мамы сталкиваются с массой изменений, одним из которых являются пигментные пятна (мелазмы, хлоазмы) на лице и теле. Появляясь во время беременности, они отличаются обширной областью локализации и выраженным оттенком.

Всегда ли проявляются пигментные пятна при беременности?

Практически каждая женщина сталкивается с вопросом появления пигментных пятен, ведь процесс связан с перестройкой гормонов, что происходит во время беременности. Организм вырабатывает большое количество меланина, который концентрируется в отдельных местах.

Обеспечивая синтез больше эстрогенов, прогестерона, образуется больше меланина. Процесс запущен и беременным необходимо просто знать, что происходит с их организмом.

Пигментные пятна не оказывают никакого воздействия на малыша, если только их причиной не стало обострение хронических недугов.

Степень насыщения пигментными пятнами растет по мере срока беременности, но это не обязательно, и некоторые женщины даже не сталкиваются с такой проблемой.

Обзор реальных отзывов

Судя по всему, многим девушкам с затянувшейся после родов пигментацией нужно было лишь подтолкнуть окрашенные меланином клетки разрушаться – когда они начала использовать пилинг от «Белого Льна» или глиняные маски, пятна прошли. В этом случае пятна не являлись проблемой, и поддерживать хорошее состояние кожи помогали кремы с фруктовыми кислотами.

А вот те, кто избавлялся от пигментации на лице после родов с помощью медицинских средств – химического пилинга, мезотерапии, лазерной чистки, отмечают, что косметические средства не помогли им избавиться от болезни, и для поддержания лица в порядке они использую профессиональные дерматологические линейки.

Где чаще появляются пятна во время беременности?

Цвет пятен зависит от типа кожи и цвета волос. Проявляться они могут на лице, внутренней стороне бедра, животе, руках, на груди. Пигментация, которая проявляется на лице, часто называется хлоазом или «маской беременности». Она может принять разную форму, например, на лбу проявиться в форме пятнистой дуги. Женщина может столкнуться с обильным проявлением веснушек, хотя на улице холодно и это совсем не их сезон. Они не вызывают дискомфорта и имеют окрас от желтоватого до темно-коричневого.

Грудь и соски

Потемнение этих участков наталкивают многих женщин на мысли о беременности. Именно грудь и соски покрываются пятнами первыми, что происходит еще в первом триместре. Оттенок сосков с розового меняется на коричневый.

Ноги и руки

Наличие веснушек на руках и ногах становится более заметным и ярким явлением в третьем триместре беременности.

Спина

Меланин в коже распределяется неравномерно, поэтому проявиться последствия могут в разных участках. Чаще всего на спине проявляются веснушки, которые женщина могла получить еще под палящим солнцем.

Живот

На животе пигментация чаще всего представлена полосой от пупка до лобка. У кого-то она более выражена, у кого-то ели видна, но все же есть. Причина тому – чрезмерная выработка меланина. Народная примета гласит, что если полоска темная и проходит через весь живот, то будущим родителям стоит ожидать мальчика.

Темная полоска на животе

Линия Альба есть у каждой женщины, расположена она между прямыми мышцами, протягивается вдоль живота. Принимает коричневую окраску только во время беременности. Происходит это к третьему триместру, но поскольку все индивидуально, то встречаются и более ранние проявления.

Локализация и общая клиническая картина

Наиболее распространенными местами локализации пигментных пятен во время беременности являются лицо и шея женщины. Зона вокруг глаз, лобная часть лица, скулы и подбородок, спинка носа – это «излюбленные» места, где выступают пятна у большинства будущих мам. Кроме того, пигментации подвержены область бедер (внутренняя часть), соски на молочных железах и ореол вокруг них (околососковые кружки), кожный покров на животе.

Возникает пигментация далеко не с сразу. Это постепенный процесс. На животе потемнения появляются к 28 неделе беременности. Причем выглядит пигментация как полоска, соединяющая пупок и лобковую область. В медицине эта полоса беременных называется полосой Альба, и отличается эта пигментация тем, что пропадает дольше всех остальных пятен после родов.

На груди (молочных железах) пигментация остается на весь период грудного вскармливания младенца.

Область лица – здесь, как правило, образуется так называемая «маска беременной». Выглядит она как пигментное потемнение по линии лобной части, от виска до виска, с переходом на спинку носа, щеки с обеих сторон.

Если у женщины по жизни веснушчатое лицо, то эти веснушки будут на весь период вынашивания младенца просто более яркими и четкими.

Пигментация происходит и в области промежности, половых губ, подмышек и шеи.

Почему появляются пигментные пятна во время беременности?

Гормональная перестройка организма неизбежна при нормальном протекании беременности. Ее следствием может быть проявление пятен.
Наследственность может стать причиной проявления пятен, ведь генетически процесс может передаваться от мамы или даже бабушки.
Стрессовые ситуации, в которых может оказаться будущая мама тоже могут влиять на этот процесс.
Дефицит фолиевой кислоты в организме.
Патология печени (редко).
Недостаток в организме витаминов В, С, меди, цинка, желез, что необходимо сбалансировать с помочью питания или специальных витаминных комплексов, которые может выписать только специалист.
Прием еще до наступления беременности оральных контрацептивов.
Долгое и систематическое нахождение на солнце.
Некачественное предоставление косметологических услуг, применение плохой косметики.

Учитывая существующие факторы, некоторые из них можно предупредить. Например, проконсультировавшись с врачом, получить назначение и принять фолиевую кислоту.

Когда проходят?

Все перемены в организме женщины – временное явление. Пигментные пятна тоже не долговечны. Все происходит в четком порядке – вес приходит в норму, стабилизируются показатели гормонов, в завершении всех процессов исчезают пигментные пятна. Постарайтесь принять их как часть беременности и не тревожьтесь по пустякам. Поводом беспокойства может быть только их устойчивость после родов, в среднем проходят они через 3-4 месяца. Если они не проходят сами по себе, то предстоит прибегнуть к медицинским процедурам или проделать различные маски дома.

Домашние рецепты

Убрать послеродовую пигментацию на лице в домашних условиях возможно также при комплексном подходе и не очень тяжёлой стадии недуга.

Так как после беременности пользоваться эфирными маслами можно, то вооружитесь апельсиновым, лимонным или каким-либо другим цитрусовым маслом, масло жожоба или миндаля и глиной. Глину можно взять любого цвета, однако наибольшей эффективностью обладают чёрная, белая и зелёная. Возьмите 2 ст.л глины, добавьте к ней воду до состояния негустой сметаны, 5-7 капель базового масла, 3-4 капли эфирного, тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Держите 10-15 минут, когда она начнёт подсыхать – сбрызните термальной или обычной водой.

Используя только таблетки аспирина (2-3) и воду можно сделать самостоятельно кислотный пилинг, маску или сыворотку, которая будет не менее действенна, однако более безопасная – кислота тут салициловая, не относящаяся к АНА-кислотам.

Также не забывайте о лимонном соке, который можно смешать в пропорции 1:2 с водой и использовать как лосьон на ночь.

Можно избавиться от пигментных пятен при беременности: советы

Избавиться от них можно или даже минимизировать их проявление, если помнить о простых правилах:

В летнее время пользоваться защитными средствами от солнца, избегать прямых лучей, использовать шляпу.
В рационе должны присутствовать овощи и фрукты с витамином C и E, особое внимание уделите кисломолочной продукции. Еда должна быть легкоусвояемой.
Исключите крепкие напитки – кофе и чай.
Еще до зачатия употребляйте фолиевую кислоту.
При заболеваниях печени, яичников, щитовидной железы проблему необходимо решить на стадии планирования беременности.
Используйте качественную косметику.

Здоровый образ жизни и больше прогулок на свежем воздухе положительно скажутся на протекании беременности. Женщины часто решают проблему народными средствами:

Используют кефирные маски, приготовленные с любой кисломолочной продукции;
Маски и настойки из продуктов, которые способствуют отбеливанию кожи – петрушки, грейпфрутового сока, свежих огурцов.

В косметологическом салоне могут предложить лазерную терапию, которая устраняет пигментные участки. Однако, такую процедуру лучше уже проходить после родов, если пятна так и не сошли сами по себе. Специалист подскажет насколько она подходит вашей коже, возможно посоветует специальные кремы, которые решать проблему без лазерного вмешательства.

Пигментная во время вынашивания малыша – естественный процесс, которого не стоит бояться. Важно наблюдать за организмом, что позволит предупредить проблему. Например, если причина в нехватке витаминов, то рекомендуется проконсультироваться с врачом, который выпишет соответствующие средства. С появлением малыша процессы, происходящие в организме будущей мамы, нормализуются, гормональный фон придет в норму и пятна пройдут сами по себе. Даже если это не произошло так быстро, то в косметологии продумано множество современных средств для решения этой проблемы.

Аптечные препараты

Лечение пигментации на лице во время беременности или после родов часто проводится медицинскими средствами, которые можно приобрести в аптеке. Комплексный подход включает в себя аптечные препараты косметического назначения, а также таблетки, которые может выписать только врач.

Большой популярностью пользуются ампулы для мезотерапии. Так как классический вариант этой процедуры подразумевает вкладывание препарата, то дома делать это не рекомендуется – лучше обратиться к косметологу. В домашних условиях можно купить набор для мезотерапии со специализированным массажером и баловать себя массажем с комплексом активных веществ.

Точно также в аптеке можно приобрести сыворотки с витамином С, гиалуроновой кислотой и коллагеном и использовать их на ночь, чтобы не попадать под активное солнце, а днём пользоваться кремом с SPF минимум 30.

В аптеках можно найти отбеливающие средства с пометкой «Против пигментации», например, кремы, пилинги и глиняные маски под названиями «Белый Лён» или «Ахромин».

В линейку российского входят витамин С, экстракт огурца, зелёного чая и льна и небольшое количество фруктовых кислот, которые можно использовать после рождения ребёнка – настолько их концентрация мала. В линейку входят ночной и дневной крем, мусс, крем-коктейль, тоник, глиняные маски (глубокого действия с экстрактами апельсина и толокнянки и маску-пластификатор с петрушкой), пилинг, сыворотка, локальный отбеливатель и даже отдельно крем для рук.

Внимание! Несмотря на небольшое содержание фруктовых кислот, загорать во время использования «Белого Льна» или выходить с ним на улицу не рекомендуется – из соображений безопасности. Исходя из этого, можно смело вычеркнуть из списка покупок дневной крем линейки – днём его всё равно использовать не стоит.

«Ахромин» был известен ещё нашим мамам отбеливающим и одновременно защитным действием. Помимо этого хорошо увлажняет, но не подойдёт тем, у кого жирная кожа – слишком густой, забьёт поры.

Другими популярным средством, понижающим выработку меланина, является аптечный аюрведический крем «Клирвин». Так как он не содержит в себе кислоты и витамин С, использовать его можно даже днём, даже летом при активном солнце. Отбеливающий эффект достигается за счёт сочетания экстрактов растений, трав и цветов. Он также помогает рассасывать пигментные пятна и ускорять регенерацию, используется после операций, так как помогает убирать швы и рубцы.

Также обратите внимание на такие средства:

«Ideal Whitening» от Белита Витекс (тоник-пилинг и сыворотка-корректор с кислотами);
«Медовея» от Natural Honey Product (крем с маточным молочком и кислотами);
Мазь Ленимент бальзамический по Вишневскому (с берёзовым дёгтем);
«Аевит» в виде масленых растворов или капсул (внутрь и немного на кожу одновременно).

Что делать, если пятна не уходят

Если генетическая биология кожи предрасполагает к сильной пигментации, сделать что-либо после окрашивания в темный цвет будет сложно. Пятна, которые покрывают тело более 1 года, могут указывать на развитие патологии. В таком случае нужно обратиться за помощью к дерматологу и пройти диагностическое обследование.

Наиболее вероятные причины длительной пигментации после родов:

Патологии ЖКТ. Дефект сохраняется в области лба;
Проблемы со щитовидной железой. Мелазма остается около глаз;
Гормональный сбой. Пигментация захватывает нос и щеки, локализуется над верхней губой, на подбородке.

Можно ли как-то повлиять на пигментацию?

Все изменения в цвете кожи из-за мелазмы обычно исчезают сами по себе после родов, но вы можете сделать несколько вещей для профилактики более сильного потемнения:

Используйте солнцезащитные средства. Это очень важно, потому что воздействие ультрафиолетовых (УФ) лучей вызывает мелазмы и усиливает уже имеющиеся пигментные изменения. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия (формула, которая защищает как от УФА, так и от УФВ лучей) с SPF 30 или выше каждый день, даже когда не солнечно. И часто наносите его повторно в течение дня, если вы находитесь на улице.

Даже если вы не планируете выходить из дома или проводить много времени на улице, рекомендуется использовать солнцезащитные средства, как часть вашей утренней рутины. 1 Фонд по борьбе с раком кожи предупреждает, что ваша кожа подвергается значительному воздействию ультрафиолета, когда вы идете по улице, едете в машине или даже сидите внутри помещения возле окна.

На улице носите широкополую шляпу, а также одежду с длинными рукавами, если у вас есть изменения пигментации на руках. Ограничьте проводимое на солнце время, особенно с 10:00 до 14:00. И обязательно избегайте соляриев.

Не делайте восковой депиляции. Применение воска для удаления волос может спровоцировать воспаление кожи, которое усугубит меланодермию.
Используйте гипоаллергенные средства по уходу за кожей. Будьте критичны к их выбору: пользуйтесь только проверенной косметикой, содержащей натуральные компоненты.
Примените консилер. Если потемневшие пятна смущают вас, спрячьте их, используя макияж с белыми и желтыми оттенками. Но не используйте средства для отбеливания кожи во время беременности.

Мелазма – останется после беременности или исчезнет?

Гиперпигментация может проходить без лечения после рождения ребенка. Обычно в течение года после родов кожа очищается и возвращается к нормальному оттенку, хотя бывает и такое, что потемнение не исчезает полностью.

Для некоторых женщин противозачаточные средства, содержащие эстроген (такие как таблетки, пластырь и вагинальное кольцо), также могут способствовать развитию мелазмы. Если это происходит и беспокоит – рассмотрите другой вариант контрацепции.

Если через несколько месяцев после родов ваша кожа все еще имеет пятна и вас это беспокоит, поговорите со своим лечащим врачом или дерматологом о вариантах лечения меланодермии. Он может предложить использовать отбеливающий крем, содержащий гидрохинон (и, возможно, солнцезащитный крем), средство для местного применения, содержащее третиноин (ретин-А), или химический пилинг, такой как гликолевая кислота.

Если вы кормите грудью или планируете в ближайшее время снова забеременеть, сообщите об этом своему врачу и проконсультируйтесь с ним, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта.

Не ожидайте мгновенных результатов – улучшение может занять не один месяц. Если другие методы лечения не помогли, то в косметологической клинике могут осветлить темные пятна с помощью лазерной терапии, но это уже следующий шаг.

В любом случае, продолжайте защищать свою кожу от солнца, пользуясь солнцезащитным кремом каждый день, надевая защищающую одежду и не выходя на солнце в активные его фазы.

Полезное видео о пигментации после родов

Список источников:

Круглова Л. С., Иконникова Е. В. Гиперпигментация кожи: современные взгляды на этиологию и патогенез // Научная статья по специальности «Фундаментальная медицина. Российский журнал кожных и венерических болезней. 2017; 20(3): 178-183 с.
Олисова О. Ю. Андреева Е. В. Еще раз о проблеме гиперпигментации // Научная статья по специальности «Клиническая медицина». Российский журнал кожных и венерических болезней. 2017; 20(4): 248-251 с.

Автор
Елена Медведева

Специалист

Окончила Уральскую государственную медицинскую академию г. Екатеринбурга по специальности «Лечебное дело». Опыт работы: бригада интенсивной терапии, медик на предприятии.