Как использовать льняное масло для кожи лица: советы и отзывы специалистов

Натуральное масло – незаменимый растительный продукт, применяемый для профилактики сосудистых заболеваний, инсультов, тромбозов, инфарктов и гипертонии.

Льняной продукт разглаживает ранние морщины, помогает избавиться от многих кожных дефектов. Но чтобы результаты его применения соответствовали самым смелым ожиданиям, важно придерживаться определенных рекомендаций по использованию, хранению и подготовке ценного состава.

Полезные свойства льняного масла

О пользе льняного масла для лица и организма в целом можно много сказать, проанализировав его химический состав. В нем содержится масса полезных кислот, веществ и витаминов, обеспечивающих исключительную ценность натурального продукта:

• фолиевая кислота – защищает эпидермис на клеточном уровне, устраняет воспалительные процессы в тканях, избавляет от прыщей;
• витамины «A» и «F»;
• холином – предотвращает образование прыщей, снимает воспаления, раздражения;
• жирные омега кислоты – способствуют синтезу коллагена, тканевой регенерации, клеточному обновлению, разглаживанию возрастных складок кожного покрова;
• ниацин – повышает естественный тонус эпидермиса;
• тиамин – незаменимое вещество для сухой кожи: повышает эластичность и увлажняет дерму;
• филлохинон – компонент, придающий лицу естественный, здоровый цвет.

За счет присутствия указанных выше компонентов, природный состав подтягивает лицевой овал, повышает упругость и эластичность кожи, способствует регенерации эпидермиса при порезах. Это совершенно натуральный продукт, что нивелирует опасность возникновения аллергических реакций.

Состав

Польза вытяжки из семян льна обусловлена наличием в ней незаменимым для человека веществ. Это прежде всего жирные кислоты, половина которых относится к полиненасыщенным.

Жирные кислоты поддерживают работоспособность организма. Они питают его энергией, участвуют в построении клеток, ускоряют обмен веществ, улучшают состояние кожи и волос, подавляют воспаления.

Основа льняного масла — линоленовая кислота. Она устойчива к действию вредных для организма свободных радикалов, укрепляет иммунитет, замедляет старение, отвечает за сохранение влаги.

Состав льняного масла богат.

В нем содержатся:

• полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК): альфа-линоленовая (омега-3), линолевая (омега-6), олеиновая (омега-9);
• витамины: токоферол (витамин Е), фолиевая кислота (витамин В9), витамин К;
• фитоэстрогены, стимулирующие выработку эластина и коллагена.

Льняное масло для лица: показания к применению

О полезности льняного масла для лица сказано очень много, и отзывы женщин, воспользовавшихся этим натуральным продуктом, являются лучшим тому доказательством. Но применение любого косметического средства или препарата должно быть аргументированным, обоснованным. Если пользоваться дарами природы без предварительной консультации с врачом или косметологом, ничего хорошего не выйдет.

Льняное масло разглаживает мимические морщины, устраняет кожные дефекты на лице

Показания к применению:

• мелкие, «мимические» и глубокие возрастные морщины;
• сухой эпидермис;
• угревая сыпь, прыщи;
• веснушки и пигментные пятна;
• увядающий кожный покров на лице, отсутствие выраженного овала;
• дряблость дермы;
• возрастные и приобретенные дефекты кожи;
• неглубокие порезы, микро травмы и солнечные ожоги.

Льняное масло для лица лучше всего использовать в виде масок или локальных примочек. Для решения других проблем подходят компрессы. Косметологи утверждают, что регулярное протирание кожи этим составом обеспечивает защиту от многих заболеваний, повышает эластичность и упругость дермы. Залог успеха в борьбе с дефектами кожного покрова – правильный подбор рецепта.

Натуральное льняное масло используют в качестве компонента масок, примочек, поверхностного воздействия на кожу

Натуральный состав дополняют цитрусовыми, эфирными маслами, кисломолочными продуктами – в зависимости от желаемого результата и особенностей эпидермиса. Что касается способов применения растительной консистенции, то в этом вопросе нет никаких ограничений. Многие женщины используют льняное масло для кожи лица в качестве альтернативы традиционным увлажняющим, питательным кремам.

Практическая польза

Льняное масло используют в косметологии. Для наружного применения подходит только нерафинированный продукт, который не подвергают очистке. В этом случае он содержит максимально возможное количество жирных полиненасыщенных кислот.

Такие вещества, как омега-3-6-9, не вырабатываются в организме человека. При этом он должен их регулярно получать: без жирных кислот нарушатся обменные процессы, кожа будет высыхать и шелушиться, испортятся волосы.

В некоторых случаях дефицит ПНЖК приводит к появлению зуда, воспалительным процессам, кожным болезням.

Льняное масло от морщин.
Эти и другие полезные вещества, содержащиеся в семенах льна, обусловливают действие масла на организм:

1. Ненасыщенные кислоты активизируют выработку коллагена, отвечают за регенерацию. Без них невозможно обновление клеток, а значит, омоложение кожи.
2. Витамин А, или ретинол, активнее других веществ борется с несовершенствами эпидермиса. С его помощью можно убрать рубцы, растяжки, морщины.
3. Витамин В1, или тиамин, обеспечивает гладкость кожи и волос, сохраняет увлажненность.
4. Витамин В4, или холин, — активатор метаболизма. Благодаря ему кожа эффективнее выводит токсины, скорее проходят воспаления.
5. Витамин В9, или фолиевая кислота, усиливает защиту от вредных факторов внешней среды, ускоряет лечение воспалительных процессов, борется с раздражениями.
6. Витамин Е, или токоферол, называют «витамином молодости». Он запускает клеточное обновление ткани, рельеф кожи выравнивается, она становится гладкой и упругой.
7. Витамин К, или филлохинон, убирает отеки, помогает избавиться от кругов в области глаз. Помогает в отбеливании кожи, осветлении пигментных пятен.
8. Витамин Р, или ниацин, поддерживает тонус дермы, выравнивает неглубокие морщины. Все благодаря выработке коллагена, которую это вещество стимулирует.

Содержание перечисленных веществ определяет назначение льняного масла в косметологии — поддержание молодости кожи. Чаще всего косметологи рекомендуют масло для избавления от первых морщин и предотвращения возрастных изменений.

Общие рекомендации по выбору масла

Опытные косметологи не рекомендуют закупаться растительным продуктом «про запас», ввиду его подверженности быстрому окислению. В результате этого процесса в жидкости накапливаются небезопасные для человеческого здоровья свободные радикалы. По той же причине состав не применяют в качестве пищевого ингредиента, для жарки.

Лучше всего приобретать натуральный состав в аптеке или в торговых точках, специализирующихся на здоровом питании. При покупке льняного масла важно соблюдать несколько правил:

• жидкость должна храниться в темных стеклянных сосудах – такая емкость предпочтительнее для приобретения;
• на этикетке указывается дата разлива состава, с этого момента он годен для применения не более 6 месяцев;
• отсутствие осадка на дне емкости – свидетельство высокого качества продукта;
• обхват горлышка крышкой должен быть максимально плотным;
• лучшее место для хранения – холодильник, поддерживающий температурный режим +5 градусов.

Отчетливый горький привкус – «звоночек» того, что растительная вытяжка испортилась, и от нее лучше избавиться.

Категорически запрещено хранить консистенцию на окне под прямыми солнечными лучами, т.к. ультрафиолетовое излучение и температура способствуют быстрому окислению. Косметологи рекомендуют найти применение составу в течение 20 дней после вскрытия сосуда.

Использование масла в чистом виде – мнение косметологов

Многих женщин интересует вопрос: можно ли использовать льняное масло для лица от морщин в неразбавленном состоянии, концентрированном? Ответ здесь очевиден – только в таком состоянии его и стоит применять. Речь идет о полноценном и самостоятельном продукте, который включают в состав масок, кремов. Косметологи составили ряд рекомендаций по применению концентрированного состава.

Особенности использования вытяжки в чистом виде:

• состав наносится только на тщательно очищенную кожу лица;
• обрабатывать проблемные зоны можно несколько раз в день;
• лучше намазывать перед сном, что позволит полезным веществам полноценно впитаться за ночь;
• область вокруг глаз не стоит увлажнять данным средством;
• на поверхность кожи густая вытяжка наносится небольшими дозами, остатки удаляются салфеткой.

Специалисты рекомендуют использовать консистенцию для устранения проблем, характерных для сухого и нормального типа кожи.

Стоит отметить, что не все отзывы о льняном масле для лица положительные. Так, Нильс Йозефсен, являющийся одним из ведущих датских дерматологов, утверждает, что этот натуральный продукт совершенно бессилен в борьбе с возрастными и мимическими морщинами. Свое мнение он подтверждает исследованием эпидермиса тех пациенток, которые регулярно использовали маски и примочки на основе вытяжки растительной культуры – морщины никуда не пропадают.

Наносят густое льняное масло только на очищенную кожу

«Морщины не разглаживаются, а становятся мене заметными, ввиду присутствия на кожном покрове маслянистой прослойки. Здесь впору говорить об эффекте плацебо, не более», – резюмировал специалист.

Большинство западных специалистов скептически относятся даже к профессиональным кремам и косметическим препаратам против морщин. Они полагают, что избавиться от этого дефекта местными средствами невозможно в принципе. Верить врачам или полагаться на многовековой опыт предков – решать только вам.

Мнение специалистов

Косметологи относят льняное масло к базовым: оно безопасно для применения в чистом виде. Его особенно ценят за антивозрастной эффект и благотворное воздействие на проблемную кожу.

Благодаря высокой концентрации жирных кислот и витаминов масло из семян льна восстанавливает защитные функции кожи, насыщает ее, предотвращает шелушение. Оно особенно подходит для сухой дермы. На жирной продукт лучше использовать с осторожностью, желательно в составе других средств.

Льняному маслу был посвящен выпуск передачи «Жить здорово!». Профессор Елена Малышева считает, что прием 1 ст. л. масла в день позволит дожить до 90 лет.

Она напомнила, что маски и компрессы на основе льна очищают кожу, ускоряют рост волос, делают ногти крепкими и способствуют рассасыванию рубцов.

Врач косметолог-дерматолог Наталия Акулова отмечает, что льняное масло обладает ярчайшим антивозрастным эффектом — все благодаря концентрации витамина Е.

Об этом рассказал и А. Мясников в медицинском шоу «О самом главном». Он обратил внимание на симптомы дефицита витамина Е: высыпания на коже, дряблость, потерю волос. Восстановить состояние организма, по мнению доктора, можно за 2 месяца — при условии ежедневного употребления льняного масла.

Противопоказания и меры предосторожности

Натуральный продукт, добываемый из семян льна, легко воспринимается и переносится организмом. У него практически отсутствуют противопоказания при наружном применении. Исключением является индивидуальная его непереносимость. Перед косметической процедурой лучше провести простой тест на аллергию.

Небольшое количество вещества наносится на локтевой сгиб не менее чем на 30 минут. Отсутствие по истечению указанного времени реакции на поверхности кожи свидетельствует о безопасности средства.

Перед приобретением продукта важно удостовериться в его оригинальности. Поддельные средства могут спровоцировать аллергические реакции эпидермиса. Если речь идет о женщине в положении, лучше проконсультироваться с врачом, дабы исключить возможные риски и не навредить здоровью малыша в утробе матери.

Показания

Помимо борьбы с морщинами и увяданием кожи, масло из семян льна помогает бороться с другими косметическими проблемами:

• сухостью и шелушением кожи;
• раздражением и воспалительными процессами;
• акне.

Благодаря жидкой и маслянистой структуре оно подходит обладателям любого типа кожи.

Льняное масло можно использовать даже на чувствительной дерме. Но в редких случаях оно может вызвать аллергию. Перед полноценным применением масла или препарата на его основе нужно провести тест — нанести небольшое количество средства на внутреннюю сторону запястья. Если раздражения нет, продукт безопасен.

Льняное масло для сухой кожи лица.

Опасность для организма

Льняное масло обязательно хранить в плотно закрытом сосуде в темном и прохладном месте. Оптимальный вариант — закупоренная бутылка в холодильнике. Использовать начатое масло нужно в течение месяца. После этого оно не просто утрачивает полезные свойства, но и становится опасным для здоровья.

Причина — в тех же жирных кислотах, которые обеспечивают ценность продукта. Из-за их высокого содержания масло подвержено воздействию окружающей среды.

Тепло, солнечный свет, высокие температуры окисляют продукт. В нем появляются свободные радикалы. Попадая в организм через кожу, эти вещества могут вызвать клеточные мутации и воздействовать на ДНК. Самое безобидное последствие — быстрое старение кожи. Но они могут и вызывать рак.

По этой же причине льняное масло не используют при готовке. В пищу его можно употреблять только в сыром виде, не подвергая термической обработке.

Способы применения льняного масла для лица от морщин

Льняное масло для лица от морщин используют несколькими способами.

Льняное масло используют не только в качестве ингредиента для масок, но и в качестве самостоятельного продукта

Остановимся подробнее на самым популярных и проверенных:

• в качестве самостоятельного средства;
• увлажняющий состав для лицевого массажа;
• добавка в ночной или гигиенический крем;
• основа для омолаживающих масок.

Диетологи советуют употреблять растительную основу внутрь по 1 ст. ложке 2 раза в день за 30 минут до основного приема пищи. Благодаря этому на организм в целом и кожу в частности оказывается комплексное воздействие.

Что касается особенностей обработки эпидермиса, косметологи выделяют несколько способов применения натуральной вытяжки.

1. Точечное воздействие. Ватный тампон смачивают в растительном составе и обрабатывают проблемные зоны: прыщи, участки с мимическими морщинками, воспаления.
2. Компрессы. Марлевую ткань смачивают в слегка разогретой льняной консистенции. Материал аккуратно прикладывают к лицу. Продолжительность воздействия компресс на эпидермис не должна превышать 10 минут. Эта процедура полезна для пациентов с чувствительной и сухой кожей.

   
   Льняное масло чаще всего используют в качестве основного ингредиента масок для лица

3. Протирание. Смоченным в льняном составе ватным тампоном протирают все лицо за исключением области вокруг глаз. Эти сеансы требуют предельной аккуратности, т.к. контакт растительного вещества и слизистой оболочки глаз может спровоцировать раздражение, аллергию.
4. Маски с льняным маслом для лица. В классическом варианте это чистый продукт, нанесенный на кожу на 20 минут. В последнее время появилось огромное количество рецептов масок с разными ингредиентами, отличающиеся направленностью воздействия на проблемные зоны.

В косметологии это природное средство активно применяют для приготовления кремов, скрабов и лосьонов.

Получение

После уборки льна семена отделяют от стебля. На маслозаводе из них путем холодного отжима, или прессования, получают ароматное масло. Оно содержится в клетках зародыша и в окружающей его питательной ткани.

Растительные масла не подвергают термической обработке: это вызовет прогоркание и утрату вкусовых качеств. А метод холодного отжима позволяет сохранить полезные свойства сырья.

Цвет готового масла зависит от степени очистки. Чем светлее продукт, тем больше степеней очистки он прошел после отжима. Максимум полезных свойств сохраняется в нерафинированном масле.

Маски с использованием льняного масла

Существует большое количество рецептов масок на основе натуральной вытяжки. Большинство из них направлены на устранение морщин, омоложения кожи, коррекции овала лица, борьбы с пигментными пятнами. Это еще раз подтверждает очевидный факт – маска с льняным маслом для лица помогает избавляться от дефектов кожного покрова.

Омолаживающий рецепт

Для подготовки омолаживающей консистенции необходимо смешать в блендере 2 ст. ложки меда, 2 ст. ложки масла из зерен льна и 0.5 лимона. Составом обрабатывают очищенное лицо за исключением около глазной зоны. Продолжительность воздействия – 10 минут.

Натуральные ингредиенты омолаживающей маски повышают упругость дермы, осветляют ее. Месячный курс состоит из 4 сеансов с перерывами в 1 неделю.

Для жирной кожи

Ингредиенты:

• 20 мл лимонного сока;
• 10 мл льняного масла;
• 60 мл кефира;
• 20 мг пшеничной муки.

В кефир добавляют муку и тщательно перемешивают. Затем вносят растительную основу и лимонный сок. Компоненты маски перемешивают, солят, если консистенция получилась очень густой, ее разбавляют кефиром. Поверхность лица равномерно покрывают составом, оставляют на 15-17 минут. По истечению указанного времени остатки смывают водой.

После 3 сеансов наблюдается устранение характерного блеска, нормализация работы сальных желез, сужение пор.

Питательная маска для стареющего кожного покрова

В разогретом (не горячем) молоке разбавляют 1 ст. ложку пищевых дрожжей. Затем в жидкость вносят 10 мл сметаны, по 10 мл лимонного сока, меда и льняного масла. Компоненты перемешиваются до получения однородной консистенции. Маску накладывают плотной прослойкой на проблемные участки, и выжидают от 15 до 20 минут. Затем остатки смываются теплой водой.

Натуральное льняное масло применяется для омоложения кожи лица

Каких результатов можно добиться

Под воздействием масла семян льна кожный покров, в буквальном смысле, набирает силу: он становится упругим, эластичным, хорошо увлажненным.

Жирные кислоты (Омега – 9, 6,3) не синтезируются в человеческом организме. Масло организует их поставку в кожу и, таким образом, запускает необходимые процессы восстановления покрова.

Витамины «Е» и «А» — природные элементы красоты, присутствующие в натуральном маслянистом средстве, также вносят свой вклад в преображение внешнего вида лица. Кожа не только постепенно разглаживается, она выглядит моложе, то есть более светлой, сияющей, бархатистой.

Данное масло, благодаря нежной текстуре, можно успешно использовать и для тонкой проблемной кожи вокруг глаз, которая особенно уязвима и наиболее часто покрывается морщинками. Далеко не все средства подходят для этого участка. А льняное масло эпидермис на области глазниц воспринимает с благодарностью.

Рецепты косметических средств с льняным маслом

Растительную основу активно используют не только для подготовки масок, но и ряда других косметических средств.

Скраб

Для пилинга лицевой кожи прекрасно подходит простой скраб домашнего приготовления. Последовательность изготовления:

1. В стеклянной посуде смешивают 20 мл кофейной гущи, 3 мл эфирной вытяжки и 8 капель льняного масла.
2. Полученной кашицей покрывается лицо.
3. В течение 2-4 минут кожа массируется легкими движениями.
4. Смесь на лице оставляют на 10 минут, после чего смывают теплой водой.

Скраб помогает оперативно очистить закупоренные поры, удалить остатки грязи, проникшие в поверхность эпидермиса.

Питательная основа против морщин, шелушащейся кожи

Льняное масло для кожи лица используют и в видео питательной основы. Для ее приготовления необходимо взбить миксером 1 куриный желток, добавить в него 1 чайную ложку льняной консистенции и 10 мл меда. Ингредиенты помещают в стеклянную емкость и держат в горячей воде, чтобы компоненты разогрелись.

Состав наносят на лицо, выдерживают 25-30 минут, а после этого смывают. Для умывания после процедуры лучше использовать отвар из натуральных трав. Кожу увлажняют ежедневным кремом.

Крем-лосьон от морщин

Для приготовления лосьона важно придерживаться следующей последовательности действий:

1. Смешать 1 яичный желток и 20 мл льняной вытяжки.
2. В состав внести 40 мл сливок и 40 мл лимонного сока.
3. Цедру с лимона заливают 100 мл кипятка и выдерживают 2 часа.
4. В консистенцию добавляют 20 мл меда.
5. Состав смешивают со сливками, маслом и желтком.
6. Смесь заливают камфорным спиртом (25 мл), аккуратно перемешивают и обрабатывают им лицо.

Крем хранится в холодильнике не дольше 10 дней.

Питательная маска из дрожжей

Раз в неделю необходимо делать питательную маску! Ночного питательного крема недостаточно для глубокого ухода за кожей.

• Растопите 1 столовую ложку сливочного масла 72,5% (не маргарин!)
• Добавьте к нему 2 чайные ложки живых дрожжей(не сухих) и столовые ложки масла семян льна.
• Очень хорошо перемешайте состав до однородной массы.
• Продержите маску на лице не меньше 20 минут.
• Смойте теплой водой.

После такой маски не требуется нанесение крема.

Фото до и после

Лучше всего о результатах косметических процедур «говорят» фото до них и после. Ниже представлены снимки до и после воздействия на кожу льняным маслом.

Фото до и после применения льняного масла

Льняное масло восстанавливает структуру волос, делает их шелковистыми и послушными

Маска на основе льняного масла и мёда: фото до и после

Противопоказания к использованию

Чтобы избежать побочных эффектов, следует учитывать противопоказания:

• аллергическая реакция;
• беременность или период кормления грудью;
• патологии желчевыводящих путей или желчнокаменная болезнь;
• приём противовирусных и седативных препаратов;
• панкреатит.

Совет: прежде чем пользоваться маслом, проверьте кожу на реакцию — капните его на внутреннюю часть локтевого сгиба и подождите два или три часа. Отсутствие раздражения говорит о том, что у вас нет аллергии на этот продукт.