Ничто не сможет так украсить женщину, как гладкая, здоровая кожа лица. К сожалению, многие факторы приводят к тому, что уже молоденькие девушки сталкиваются с проблемой расширенных пор, черных точек и акне. И если заработать такую неприятность нетрудно, то для исправления последствий придется приложить много сил, а зачастую и средств.
Сегодня я расскажу о причинах возникновения этой напасти, а также раскрою секреты, как очистить и сузить поры на лице в домашних условиях и можно ли навсегда от них избавиться.
Суть процедуры
Чисткой кожи называют глубокую санацию пор. В результате процедуры происходит удаление внутренних загрязнений, на которые невозможно воздействовать регулярным умыванием любой тщательности.
Косметолог добивается цели, благодаря использованию специальных инструментов, аппаратов, химических составов. Воздействие травмирует ткани.
Нарушение целостности покровов происходит не всегда, что не говорит о возможности игнорирования правил поведения, нарушения принципов ухода за кожей после чистки.
Подходящих процедур несколько, нужную подскажет врач-косметолог.
Причины расширения пор
Как очистить поры на лице
Иногда поры на лице еле заметны, а иногда напоминают лунные кратеры. Происходит это из-за скопления жира и загрязнений в протоках сальных желез, ведь поры — не что иное, как точки их выхода на поверхность кожи. Через поры вместе с потом выводятся токсины и соли, поэтому «закрыть» их нельзя. Зато можно содержать в чистоте и по мере сил бороться с факторами, провоцирующими их расширение.
- Гормональный дисбаланс. В подростковый период и во время беременности изменения в эндокринной системе могут вызывать избыточное выделение сала и расширение пор.
- Угревая болезнь. Из-за избытка андрогенов нарушается процесс ороговения, и отмершие чешуйки кожи закупоривают поры.
Угри на лице: причины появления
- Жирный тип кожи. Увы, повышенная выработка кожного сала часто запрограммирована генетически.
- Неправильный уход. Чтобы себум не забивал поры, кожу надо правильно и регулярно очищать.
- Питание. Любовь к острому и жирному, увлечение сладкими газированными напитками и выпечкой отражаются на состоянии кожи не лучшим образом.
- Увлечение солнцем. Под воздействием ультрафиолета в качестве естественной защитной меры утолщается роговой слой, и порам становится труднее освобождаться от загрязнений.
- Возраст. Из-за разрушения коллагена и эластина кожа теряет эластичность, становится рыхлой, и поры остаются расширенными.
Образование черных точек
Почему черные точки образуются на щеках? Комедоны на коже — симптомы кожных заболеваний, заболевания ЖКТ, печени, гормональных нарушений.
Кожное сало, загрязнения, слущенные клетки эпидермиса забивают поры, способствуя образованию комедонов.
Чаще от комедонов страдают подростки и женщины с изменениями гормонального фона при беременности, менопаузе, сбое менструального цикла. В более зрелом возрасте интенсивность салообразования понижается, и комедоны встречаются реже.
Основные причины возникновения комедонов:
- В устье волосяного фолликула скапливается кожное сало. Пробка, закупоривающая пору, образуется из клеток кожи, пылевых частиц, остатков макияжа, токсинов. Токсины обычно выводятся через поры, но при взаимодействии с кожным салом образуют густую клейкую массу. Комедон можно увидеть, когда часть кожного сала, соединенного с токсинами и бактериями, выходит через устье фолликула и темнеет под воздействием кислорода.
- Неправильный уход за кожей лица. К скоплению в порах омертвевших клеток, кожного сала, частиц пыли, кристалликов солей и бактерий приводят: косметика на основе жиров, грим, несоблюдение правил гигиены, привычка не смывать макияж перед сном. При жирной коже лица один из вышеперечисленных факторов обязательно вызовет образование сальных пробок.
- Генетическая предрасположенность. Если у близких родственников есть комедоны, процент заболеваемости повышается.
- Повышенный уровень тестостерона способен стимулировать активность сальных желез.
- Побочный эффект после приема некоторых препаратов.
- Стресс.
- Влажный климат, загрязненность воздуха.
- Неправильное питание.
Симптомы
Огрубение кожного покрова, расширенные пор на щеках, шелушение жирной кожи становятся первыми признаками появления черных точек.
Кожа приобретает нездоровый сероватый цвет. Макияж из-за повышенной жирности держится плохо и «стекает».
Начинать терапию следует уже на этом этапе. Черные точки еще не видны, но масса из кожного сала и загрязнений уже забила поры и ожидает, когда устье фолликула откроется.
Часть сала может выходить из фолликула, но другая часть задерживается внутри, способствуя появлению на коже щек небольших бугорков. Эти участки можно ощутить при поглаживании лица.
Затем появляются открытые и закрытые комедоны. Открытые комедоны — черные точки. Закрытые находятся под кожей, их содержимое не выходит на поверхность, и они воспаляются.
Самостоятельное механическое удаление черных точек может привести к появлению рубцов, присоединению гнойной инфекции.
Подготовительный этап
Задать вектор движения для получения желаемых результатов помогает выполнение рекомендаций косметолога, касающихся правильной подготовки к процедуре чистки. Максимальное внимание в это время уделяют сохранению здоровья, целостности эпидермиса. За 7–14 дней нельзя проводить вмешательства, травмирующие кожу, требующие длительной реабилитации. Рекомендуется исключить введение ботокса, филлеров, выполнение мезотерапии. Отказываются от пластики, дермобразии, использования скрабов.
В период подготовки не исключены, даже показаны, легкие пилинги, использование косметики с кислотами, выполнение глубоко очищающих масок. Это позволит подготовить кожу к чистке, облегчит процесс тщательной санации пор. Делать манипуляции, в зависимости от глубины, интенсивности воздействия, можно за 1–2 недели.
Предлагаем ознакомиться Самые полезные продукты для кожи лица
Ограничиваться очищением эпидермиса не рекомендуется. Важно выявить причину появления воспалений, параллельно заняться регулированием работы организма. Полезно проведение детоксикации, нормализация функционирования ЖКТ, балансировка гормональной сферы.
Микродермабразия и её воздействие на поры
Микродермабразия позволяет избавить кожу лица от расширенных пор, пигментных пятен, морщинок и рубцов. В ходе процедуры, косметолог шлифует кожу при помощи аппарата, подающего оксид алюминия или же алмазную крошку. Уже после первой процедуры заметен эффект.
Перед началом микродермабразии обязателен демакияж и поверхностное очищение лица. Затем проводится основная процедура. После, накладывается маска, состав которой зависит от проблем и типа кожи. По окончании сеанса наносится питательный крем с витаминами.
Обычно курс состоит из десяти процедур, но их количество может быть увеличено при необходимости. Одно посещение косметического кабинета с целью микродермабразии обойдётся примерно в 800 рублей.
Шлифовка кожи при помощи струи воздуха и абразивов имеет свои противопоказания:
- Аллергия на состав абразивов;
- Воспалительные процессы на коже в активной стадии;
- Беременность.
Как сузить поры на лице в домашних условиях
Чтобы поры стали менее заметными, понадобится целый бьюти-арсенал.
- Скрабы. Входящие в них абразивные частицы прекрасно удаляют скопления жира, загрязнения и ороговевшие клетки. Кожа становится ровнее, поры — менее заметными.
- Кремы с гидроксикислотами (салициловой, молочной, гликолевой).
Салициловая кислота
- Стягивающие маски.
- Средства ухода с эффектом сужения пор.
Уход после
После того как была проведена чистка, кожу необходимо дополнительно увлажнить, подпитать и обязательно провести процедуру по сужению пор.
Маска увлажняющая
Восстановить водный баланс поможет маска из заваренных в стакане кипятка 2х ложек столовых хлопьев геркулесовых. Через 15 минут слить жидкость, а к овсяной массе добавить по ложке чайной меда, лимонного сока и сока алоэ. Маска наноситься на лицо минуток на 20.
Побочные эффекты чистки
Возможность появления побочных эффектов чистки связана с видом воздействия, реактивностью кожи. Чаще всего манипуляция оборачивается появлением покраснений.
Цвет кожи обычно нормализуется за 3–12 часов. Умеренная по площади локальная краснота может оставаться на покровах до 2–3 дней. Обычно это происходит при вскрытии гнойных элементов.
Другим типичным побочным эффектом чистки, помимо красноты, называют формирование припухлости. Наиболее часто ткани отекают после механического воздействия. Проявление также характерно для периода реабилитации после вакуумного, лазерного, химического воздействия.
В норме отеки проходят за 2–3 дня. Можно попытаться снять симптомы за более короткий период. При вскрытии прыщей, проведении глубокого химического пилинга легкая припухлость может присутствовать до недели.
При повышенной реактивности кожи, аллергии на косметические средства, используемые при процедуре, возможно формирование раздражений. Проявления проходят при назначении адекватного лечения при гестаминной природе побочного эффекта. На чувствительной коже раздражения купируются самостоятельно при отмене средства с негативным действием, расслаблении напряженной кожи.
При близко расположенных сосудах или чрезмерно интенсивном очищающем воздействии возможно появление синяков. При куперозе возможно формирование новых «звездочек». Убрать их без использования лазера не получится. Риск подобных побочных эффектов возрастает при выполнении механической инструментальной, мануальной или вакуумной чистки.
При проведении химического пилинга для очищения пор совместно с эксфолиацией рогового слоя нормальным считается возможность появления шелушения. Процесс схождения верхнего слоя эпидермиса обладает разной интенсивностью. Шелушение может доставлять неудобства или проходить незаметно. Побочный эффект исключает вмешательство в процесс, проходит самостоятельно за 5–10 суток.
Сужающие средства для жирной и нормальной кожи
Для сужения пор на лице широко используются вяжущие маски для проблемной кожи. В этом случае можно убрать излишний жир с поверхности и очистить дерму от застарелых частиц. Так, например, скраб из соды для лица творит чудеса, отлично снимая верхний ороговевший слой.
#1: Маска из голубой, белой или черной глины.
Буквально через полчаса кожа станет заметно светлее, а поры менее заметны. Очень важно не оставлять глину до полного высыхания, особенно девушкам с чувствительной кожей. Необходимо смыть сразу после первых сковывающих ощущений. Некоторым девушкам помогает избавиться от жирной кожи на длительный срок.
#2: Сузить и осветлить расширенные поры лица поможет лимонно-белковая масса. Лимоном отбеливаются поврежденные порочки, а белок оказывает вяжущее действие. Пропорции: на 1 чайную ложку сока понадобится 1 взбитый в пену белок.
#3: Распаривание лица с миндальным пилингом. Миндаль обладает замечательными лечебными свойствами и эффективно очищает сальные поры. Но такой метод абсолютно противопоказан барышням с воспалениями на лице.
#4: Ягодные отбеливающие маски для нормальной кожи. Чаще всего водную или травяную основу меняют на молочную, и эту кашицу из фруктов растирают по лицу спонжем. Плоды с вяжущими свойствами:
- Клубника;
- Абрикос;
- Малина;
- Виноград;
- Смородина.
Клубничная маска
#5: Каолин. Столовую ложку масла фенхеля смешать с чайной ложкой каолина, добавить глицерина и минеральной водички до образования густой плотной смеси. Раствор наносим на особенно заметные поры лица и оставляем на 10 минут (на чувствительную кожу) или на 20 (чтобы снизить жирность кожи комбинированного типа).
Правила обработки кожи
Сразу после процедуры глубокого очищения лицо выглядит не очень эстетично. На поверхности появляются покраснения, отеки, другие типичные дефекты временного характера.
Предлагаем ознакомиться Маска для лица расслабляющая в домашних условиях
В процессе обработки кожа лишается поверхностного рогового слоя, выступающего своеобразным защитным барьером. Лишенные грязи открытые устья пор также становятся уязвимым местом. Эпидермис становится подверженным различным негативным воздействиям.
Оградить покровы от неблагоприятных факторов поможет регулярная антисептическая обработка, которая минимизирует возможность воспалений. Используют хлоргексидин, перекись водорода или йод локально.
Умывание проводят с мягким косметическим средством. К стандартным водным процедурам возвращаются по истечении 1–3 дней. Не менее 2–3 суток рекомендуется использовать не обычную, а минеральную воду или жидкость, подкисленную соком лимона.
Интенсивное увлажнение поможет быстрее избавиться от красных пятен, шелушения, раздражения. Покровы получат шанс скорее восстановиться. Можно использовать обычный гель алоэ или увлажняющий крем, который одобрит косметолог. Нанести средство надо уже на следующий день после чистки.
Для успокоения тканей при завершении очищающей процедуры косметолог наносит специальную маску. Воздействие позволяет закрыть поры, успокоить лицо. Сузить протоки можно даже обычным холодным компрессом или использованием кубиков льда. В домашних условиях в период реабилитации повторение этих действий не требуется: сужение пор уже выполнено. Спустя 2–3 дня (после первичного заживления) при жирных покровах можно выполнить подсушивающую маску из глины.
При необходимости посещения общественных мест, выходе на улицу поврежденные участкиобрабатывают антисептиком, смазывают салициловой или цинковой мазью. При усугублении воспалительного процесса, появлении новых высыпаний можно локально использовать левомеколь. Мазать воспаленные места подручными средствами не рекомендуется. За дальнейшим лечением лучше обратиться к врачу.
Скорее избавиться от синяков можно с помощью обработки участков гелем с бодягой, гепариновой мазью. Быстрее добиться заживления ранок поможет использование крема Пантенол. Ускорить процесс нужно для сокращения периода реабилитации. Хотя кожа самостоятельно заживает за 3–7 дней.
Любое воздействие в период реабилитации должно быть бережным. Ухаживать за покровами надо тщательно, но осторожно. Исключено интенсивное использование агрессивных средств.
Как очистить поры от черных точек?
Самостоятельно вполне реально избавиться от этой проблемы, но необходим правильный подход.
Регулярное очищение
Утром необходимо очищать кожу от избытков сала, которое выработалось в период сна. А соприкосновение лица с подушкой подразумевает накопление в порах пыли. Поэтому если у вас периодически появляются черные точки, одного только умывания водой недостаточно.
Утренние водные процедуры должны начинаться с умывания очищающей пенкой или гелем. Как выбрать средство для умывания, я писала в отдельной статье. Для смывания лучше использовать кипяченую воду, потому что в водопроводной куча примесей, которые тоже могут оседать в порах и провоцировать появление черных точек. После умывания следует протереть лицо тоником, чтобы дополнительно избавиться от вредного воздействия воды. После этого нанести увлажняющий крем и только потом сделать макияж.
Кстати! При наличии черных точек лучше пользоваться пудрой, а не тональным кремом, так как жирная основа последнего будет еще больше закупоривать поры.
Вечернее очищение лица – это демакияж, а также смывание с кожи пыли и грязи, накопившейся за день. Начинать нужно со средства для снятия мейкапа. Бережно ватным диском сотрите косметику. Затем умойтесь с очищающей пенкой или гелем. Напоследок можно сделать одну из масок по народному рецепту, о которых расскажу чуть позже.
Домашний пилинг
Пилинг разрешается делать не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы не испортить кожу. Такая процедура позволит очищать поры и отшелушивать омертвевшие частички эпидермиса. Приготовить скраб для домашнего пилинга можно из молотого кофе (1 ст.л.), любого растительного масла (1 ст.л.) и мелкой соли (1 ч.л.).
Все ингредиенты нужно смешать и нанести на проблемные участки пальцами. Затем немного помассировать кожу, чувствуя, как мелкие частички перекатываются по ней. Смывать пенкой для умывания, так как масло обычной водой смыть не получится.
Если готовить пилинг самостоятельно не хочется, то его можно купить в магазине.
Механическая чистка
Самостоятельно провести чистку лица можно только при выполнении следующих правил:
- Лицо предварительно продезинфицировать (подойдет водный раствор Хлоргексидина).
- Руки должны быть чистыми. Либо можно надеть стерильные медицинские перчатки.
- Не использовать подручные средства (иголки, зубочистки).
- Иметь под рукой стерильную вату, смоченную в том же Хлоргексидине, чтобы протирать обработанные участки.
Оптимально использовать для выдавливания черных точек ложку Уно – специальное приспособление, которое позволяет минимально травмировать кожу при механической чистке лица.
Обзор средств
где найти?
Двухфазный тоник сужает поры и уменьшает жирный блеск благодаря входящей в состав амазонской белой глине
где найти?
Гель с комплексом церамидов и нежной пеной интенсивно очищает и освежает кожу, удаляя излишки кожного сала, загрязнения и остатки макияжа. Заметно сужает поры.
Ограничения — что нельзя делать
Косметолог подробно оговаривает не только схему ухода, но и правила поведения в период восстановления. Врач обращает внимание на существование ограничений. В их число входят:
- Исключение дополнительных воздействий, способных травмировать раздраженные ткани. На 1–2 дня рекомендуется отказаться от стандартного умывания, излишних прикосновений, использования косметики, выполнения простых процедур (маски, ополаскивания, компрессы). Сложные воздействия (биоревитализация, массаж) желательно не проводить 2–4 недели. Краситься можно спустя 2–5 дней, но лучше выдержать интервал не менее недели.
- Отказ от агрессивных средств. Спиртосодержащие вещества используют точечно. Возможность применения отдельного средства лучше согласовать с косметологом.
- Исключение активного образа жизни. В первые 2–3 дня нельзя потеть. Посещение спортзала, бассейна, солярия желательно отложить на 1–2 недели. Баню также рекомендуется исключить, как и использование для умывания горячей воды. Активно загорать лучше не раньше, чем по истечении месяца.
В период восстановления желательно отказаться от посещения общественных мест с большим скоплением народа. Рекомендуется не употреблять спиртное, «вредные» продукты: сладкое, соленое, копченое, жареное. В период реабилитации после процедуры чистки желательно не подвергаться стрессу.
Сколько действуют ограничения в конкретном случае скажет косметолог. Обычно к привычной жизни возвращаются через 2 недели. Когда появляются осложнения период действия ограничений увеличивается.
Предлагаем ознакомиться ТОП-8 тоников для сухой кожи лица
Народные рецепты
В народной медицине тоже можно найти немало рецептов, которые можно использовать дома для избавления от черных точек. Они будут более эффективны в качестве дополнительного метода.
Глина
Глиняные маски хорошо подсушивают кожу и вытягивают токсины, дополнительно питая кожу минеральными веществами. При черных точках хороша черная, голубая и зеленая глина. Она продается в виде порошка, который нужно разбавлять водой, а полученную смесь наносить на лицо или проблемные участки согласно инструкции.
Яичный белок
Действие маски из яичного белка можно заметить после первого применения. Она будет вытягивать черные точки прямо на глазах. Нужно взять 1 яичный белок и растереть его с 1 ч.л. сахарного песка, чтобы последний полностью растворился. Затем пальцами нанести смесь на лицо и подождать 10 минут.
Белок начнет высыхать, появится ощущение стягивания кожи и маску можно снимать. В процессе этого вы будете видеть, как на яичной пленке остаются полоски кожного сала.
Уголь и желатин
По Интернету ходят видеоролики об удивительном эффекте этой маски от угрей и черных точек. Нужно взять 0,5 таблетки активированного угля, смешать с 1 ч.л. сухого желатина. Затем залить это 1 ст.л. горячего (не кипящего) молока и перетереть так, чтобы сухие компоненты растворились.
Полученную черную смесь пальцами или кисточкой нанести на проблемные участки и подождать, пока маска стянется (10-15 минут). Затем аккуратно снять пленку, на ней тоже останутся черные точки. Их будет видно на темном фоне, потому что тело черной точки светлое.
Внимание! Перед нанесением всех масок кожу рекомендуется предварительно распарить. Так поры откроются, и очистить их будет проще. После процедуры использовать крем.
Соль и сода
Это уже не маска, а просто очищающее средство, которое можно использовать вечером для удаления из пор пыли, накопленной за день. Нужно смешать соль и соду в равных пропорциях. Затем смоченный в теплой кипяченой воде ватный диск окунуть в смесь. Бережно протереть участки с черными точками. Ватный диск можно менять по мере его загрязнения.
После процедуры умойтесь прохладной кипяченой водой и нанесите крем. Использовать содово-солевое средство можно не чаще раза в неделю. Вместо соли можно также использовать перемолотые в крошку овсяные хлопья.
