3 лучших способа, как применять масло розмарина от пятен после прыщей


Масло розмарина для лица – эссенция, применяемая в косметологии в качестве противовоспалительного средства. Растение, из которого получают этот эфир, славится своими лечебными свойствами, благодаря чему используется в том числе и в медицинских целях.

Раньше веточка розмарина считалась оберегом, ее зачастую носили с собой, веря, что это поможет сохранить молодость и здоровье. Также растение иногда преподносили молодоженам в качестве символа семейного благополучия. Эти традиции исчерпали себя, однако и сейчас розмарин присутствует в жизни многих людей, но уже в другой форме: в виде эфира, который может использоваться самыми различными способами, помогая продлить красоту лица и тела, а также бодрость духа.

Виды и химический состав розмаринового масла

В зависимости от географических координат и условий выращивания это благодатное растение и, соответственно, получаемое из него масло розмарина для кожи лица, обладает различными хемотипами (химическими составами):

  • камфорный &mdash, произрастает, в большинстве своем, в Испании и отличается 30% содержанием антибактериальной, сосудосуживающей и противовоспалительной камфоры,
  • цинеольный &mdash, этот тунисский (иногда марокканский) хемотип завоевал свою популярность преобладанием в нем (до 55%) муколитического, антигрибкового, антисептического цинеола,
  • вербенальный &mdash, жители Крыма и французской Корсики прекрасно знают самый мягкий из всех розмариновых ХТ, ведь именно содержащееся в нем содружество вербенона и альфа&mdash,пинена (до 60%) прекрасно воздействует на кожу лица.

Краткая история

История произрастающего на морских берегах Средиземноморья и других стран мира кустарника уходит корнями в глубокую древность. Первые упоминания о культуре относятся к античному времени. Родиной нередко называют Португалию, но однозначного и точного ответа на вопрос о том, где впервые вырос розмарин, у ученых нет.

Тогда считалось, что растение способно защитить от негатива, инфекционных болезней, зла. Сейчас эта информация подтверждена научно, ведь доказаны антисептические свойства растения.

Впервые эфирное масло было выделено в Средневековой Европе. Его использовали в качестве лечебного и успокаивающего средства долгие столетия величественные особы. Сейчас столь ценный продукт можно приобрести в специализированном магазине.

Способы изготовления и срок хранения

Невысокая цена эфироля обусловлена также самым распространенным и дешевым методом его производства &mdash, паровой дистилляцией, основанной на летучих свойствах эфирных масел подниматься вместе с паром, а затем конденсироваться и разделяться на чистый эфир и его гидролат (насыщенную масляными парами воду).

Этот метод используют как в промышленных масштабах, так и в кустарных. Но есть и домашние способы изготовления розмаринового масла для лица:

  • нужно залить 200 г нарезанных листьев и веточек розмарина 200 г очищенного оливкового масла,
  • через две недели отжать и использовать в нужных вам целях.

Натуральное эфирное масло розмарина для лица &mdash, прозрачное, светло-желтое или бесцветное, обладающее тонизирующим, сладковатым ароматом с ярко выраженными древесными и камфорными нотами.

Розмариновый эфироль боится прямых солнечных лучей, поэтому хранить его нужно в темном месте при t 16&minus,22 °С не более пяти лет.

Важно: из-за входящей в состав эфироля камфоры, емкость нужно располагать в недоступном для детей месте и беречь от огня.

Использование в косметологии

Благодаря отличным антисептическим, стимулирующим и тонизирующим свойствам эфир розмарина широко используется в косметологии. Он позитивно влияет на состояние волосистой части головы. С его помощью борются с перхотью и выпадением волос. При регулярном применении оздоравливается кожа головы, смягчаются волосы, укрепляются их фолликулы, пропадает излишняя сальность.

Косметологи советуют при помощи этого масла обогащать уже готовые косметические средства: крема, шампуни, маски для волос, массажные средства. Эфирное масло розмарина также заживляет трещины на локтях и ступнях.

Полезные свойства

Розмариновое масло используют не только для улучшения состояния кожи лица, но и для ухода за волосами, однако нужно знать, что камфорные и цениольные хемотипы подходят больше для жирной и комбинированной кожи лица и головы, а вербенальный ХТ &mdash, для сухой.

Наша рекомендация: при добавлении эфироля в состав действующего средства обязательно уточните, какой именно был применен хемотип, так как активные минеральные соединения могут вызвать сухость или раздражение кожного покрова.

Применение для жирной и комбинированной кожи

Из-за высокого содержания разнообразных полезных составляющих &mdash, витаминов группы В, линалоола, камфена, борнеола, лимонена, альфа&mdash,пинена, терпинеола и др. &mdash, розмариновое масло пользуется заслуженным успехом у косметологов. Обладает следующими целебными свойствами:

  • нормализует и регулирует функциональность работы сальных желез и, соответственно, оказывает тонизирующее действие на жирную кожу лица,
  • при стабильном использовании эффективно сужает поры, удаляя и предотвращая появление, камедонов, акне, черных точек,
  • противовоспалительное и антисептическое действие масла позитивно влияет на проблемную и подростковую кожу &mdash, прыщи быстро заживают, а нормализация работы сальных желез не дает появиться им вновь,
  • регулярное использование масла хорошо влияет на поверхность кожи &mdash, постепенно исчезают неровности и последствия акне, а также отшелушиваются огрубевшие или шероховатые участки.

Использование для сухой кожи

Легкий и деликатный вербенальный хемотип подходит для сухой, увядающей и морщинистой типов кожи, оказывая следующие положительные эффекты:

  • восстанавливает активную циркуляцию кровообращения, показывая разглаживающую и подтягивающую динамику состояния кожного покрова,
  • нормализует гидробаланс и повышает упругость кожи, что позволяет активно бороться с морщинами, брылями и другими возрастными особенностями,
  • адреномиметические свойства эфироля преодолевают последствия купероза, предотвращают появление сосудистых звездочек, осветляют пигментные пятна,
  • смягчает кожу и выравнивает цвет лица.

Ограничение: активные компоненты, входящие в состав эфира, могут вызвать аллергию, поэтому сначала капните немного масла на запястье. Если в течение 24 часов раздражение не появится, то начинайте использование.

Масло розмарина для красоты лица

Розмариновое масло во многих случаях становится эффективным средством для ухода за лицом.

Особенно популярно его использование для жирной и проблемной кожи. Многих в первую очередь интересует, поможет ли масло розмарина от прыщей? Да, если сочетать его с другими средствами и правильным питанием.

Давайте разберемся, с какими проблемами кожи помогает справиться масло розмарина. Свойства эфирного масла розмарина позволяют справиться с такими заболеваниями, как:

  • угревая сыпь
  • дерматиты
  • фурункулы
  • гнойные высыпания
  • купероз

Одно из основных свойств розмаринового масла — это понижение выработки секрета сальных желез. При постоянном использовании масла со временем сужаются поры. Кроме того, розмарин обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Через пару месяцев использования кожа становится заметно ровнее, а цвет лица — здоровее. Проходят воспаления, уменьшается количество угрей и жирность.

Масло розмарина подходит и для сухой и увядающей кожи лица, ведь кроме противовоспалительного, оно обладает достаточно сильным смягчающим эффектом за счет стимуляции кровообращения и повышения тонуса кожи. Огрубевшие участки становятся мягче и разглаживаются, кожа становится эластичной. От морщин это, конечно, не избавит, но появление новых задержит.

Масло розмарина для лица &mdash, применение и противопоказания

При использовании розмаринового масла нужно соблюдать определенные правила, неукоснительное следование которым позволит извлечь максимальную пользу и при этом не навредить коже и общему состоянию организма.

  1. Добавление в косметологические базы &mdash, 4 капли на 5 мг.
  2. Массаж, растирки &mdash, 6:10.
  3. Ингаляции &mdash, 4:10, не более 4&minus,5 мин.
  4. Ванны &mdash, 50 капель масла или 100 г гидролата.
  5. Масло без базы и добавок можно использовать только на огрубевших участках кожного покрова.
  6. Применение масла розмарина для лица допускается только после очищения и обязательного качественного увлажнения кожи лица.

Яркий запах и химические элементы, входящие в состав эфироля, могут вызвать негативные последствия для потребителей или окружающих. Поэтому масло розмарина для лица запрещено применять:

  • беременным женщинам,
  • детям до 10 лет,
  • людям с повышенным артериальным давлением,
  • страдающим эпилепсией или эписиндромом,

Очень важно: в некоторых случаях запах розмарина может возбуждающе действовать на животных, поэтому в их присутствии применяйте эфироль очень осторожно.

Рецепты с розмариновым маслом для лица в домашних условиях

Средство используется в масках и смесях по типу кожи, выбор основы для которых зависит от проблемы и желаемого эффекта.

Рецепты для сухого типа эпидермиса

  • Увлажнение: масло персика (4 чайн. л.) и розмарина (15 капелек). Смешать, нанести на лицо, оставить на 30-60 минут. После этого можно удалить маску при помощи чистого бумажного полотенца.
  • Питание и улучшение цвета лица: спелый банан (1/2 шт) + масла: авокадо (5 мл), розмарина (2 кап.) и лаванды (1 капля). Перемешать, нанести и подождать 30 минут. После чего умыться теплой водой. Курс: 2 р./нед. в вечернее время.

Совет

Для эпидермиса, склонного к сухости, полезно смешивать эфир розмарина с льняным, миндальным, касторовым, тыквенным маслом-базой. А вот при чрезмерно сухой и чувствительной коже лица применение эфироля не приветствуется вовсе.

Рекомендации для жирной и комбинированной кожи

  1. Маска для жирной и смешанной кожи от жирного блеска: виноградное масло (2 стол. л.) + эфир розмарина (3 кап.). Время воздействия смеси – 20 минут, после чего маску необходимо смыть прохладной водой без применения мыла.
  2. Лосьон спиртовой: вино белое (1л) + сухие листья: розмарина (10 г), мяты (20 г) и ромашки (30 г) + салициловая кислота (20 г). Все ингредиенты, кроме эфира, смешать и поместить в стеклянную бутылку. Оставить смесь настаиваться в темном месте на протяжении 2-х недель. Затем жидкость нужно процедить и добавить розмариновый эфир. Пользоваться лосьоном ежедневно, нанося его при помощи тампона или ватного диска. Курс: 15 дней.

Способ применения розмаринового масла для нормальной кожи лица

Очищающее мыло: мыльная основа с козьим молоком (100 г) + эфиры лаванды, герани и розмарина (по 2 капельки). Мыльную основу растопить на водяной бане, остудить до температуры тела. Присоединить эфиры, перелить все это в специальные формы и дождаться застывания. Умываться с мылом каждый день – утром и вечером.

Омолаживающие маски

  1. Оливковая: желток + масло оливы (2 ст. лож.) и розмарина (3 капельки). Продолжительность сеанса: 15 минут, после чего умыться теплой водой.
  2. Глиняная: вода + глина косметическая зеленая (1/2 стол. л.) + эфир розмарина (4 кап.). Глину развести водой до сметанообразного состояния, прибавить эфир. Держать маску на лице в течение 20 минут. Затем аккуратно, не растягивая кожу, смыть маску прохладной водой.

Масло розмарина для лица от прыщей и черных точек

От прыщей: 1) розмариновый эфир (1 кап.) + витамины Аевит (1 капсула). Капсулу раскрыть, выдавить содержимое, добавить эфирную составляющую. Нанести на участок кожного покрова, где есть проблема, выдержать 15-20 минут. После чего удалить остатки средства чистой салфеткой, умываться не нужно!

2) эфир розмарина (1 капелька) + масло черного тмина (10 мл). Наносить смесь локально на воспаления перед сном.

Для информации

Если во втором рецепте тмин заменить на масляный экстракт расторопши или шиповника, то уже эту смесь можно использовать для избавления от рубцов и пятен после прыщей.

Компресс от прыщей и следов от них: масла оливы (2 стол.л) и розмарина (5 кап.). Приготовить хлопчатобумажную салфетку или ватный диск, пропитать его масляным составом и приложить на проблемную зону. Оставить для воздействия на 10 минут. После снятия компресса, лицо ополоснуть холодной водой. Курс: 2 р./день на протяжении месяца.

Масло розмарина для лица при куперозе (сосудистых звездочках)

  • Обогащение уходовой косметики: ухаживающий крем (разовая доза) + розмариновый эфир (2 капельки). Смешать и наносить на лицо в местах выраженного купероза каждый вечер, перед сном.
  • Маска противовоспалительная от купероза: масла зародышей пшеницы, расторопши, винограда или кунжута (на выбор – 1 стол. л.) и розмарина (2 капли). Время воздействия: 15-20 минут.
  • Тоник: отвар липы (70 мл) + эфир розмарина (7 кап.) + витамин Е (5 мл). Липовый отвар процедить, добавить в него остальные компоненты. Перелить в ёмкость из темного стекла. Пользоваться как обычным тоником, протирая очищенное лицо утром и вечером. Далее – привычный увлажняющий/питательный крем.

Рецепты масок

Очищающая (жирный тип кожи)

  1. Смешиваем в кашицу 2 ст. ложки зеленой глины + 5 капель эфира + 2 ст. ложки воды.
  2. Накладываем на увлаженное лицо на 10&minus,15 минут.
  3. Тщательно смываем и смазываем лицо питательным кремом.

Омолаживающая

Эта маска подойдет для обладательниц сухого типа кожи.

  1. Соединяем 2 ст. ложки масла миндаля + желток куриного яйца + 4 капли эфироля.
  2. Распределяем по влажной коже (область под глазами и веки не трогаем).
  3. Через 10 минут смываем и накладываем питательное средство.

Подтягивающая и разглаживающая маска для лица с маслом розмарина

  1. Добавляем 4&minus,5 капель розмаринового эфироля в 1 ч. ложку базы (эфиры персика, кедра, льна).
  2. Наносим на влажное лицо на 15 минут.
  3. Аккуратно снимаем мокрым спонжем и смазываем увлажняющим кремом.

Мазь для удаления последствий кожных заболеваний

  1. Нужно смешать 2 капли эфироля с 1 ч. ложкой масла шиповника или какао.
  2. Смазывать местно, только проблемные зоны, но не чаще, чем 2 раза в день.

Средство от пигментирования и купероза

  1. Делаем микс, добавляя в чайную ложку масла облепихи 2 капли эфира.
  2. Место наносим на кожу 2&minus,3 раза в день, но суммарно не более одной недели в месяц.

Наша рекомендация: легкая текстура розмаринового эфира хорошо смешивается с другими видами масел, поэтому не бойтесь экспериментировать с миксами, не забывая при этом соблюдать указанные выше правила.

Свойства

Эфирное розмариновое масло от пятен после прыщей отличается богатым составом. Оно включает следующие компоненты:

  • Органические кислоты.
  • Дубильные вещества.
  • Горечи.
  • Смолы.
  • Микроэлементы.
  • Алкалоиды.

Благодаря этим компонентам, средство широко применяется в медицине и косметологии, поскольку имеет массу полезных свойств. Отмечается особая эффективность розмаринового масла при использовании его в качестве средства от постакне. В этом случае средство проявляет следующие свойства:

  • Нормализует выработку меланина в коже. При неправильном или отложенном лечении в коже на месте прыща накапливается темный пигмент (меланин), который и проявляется в виде постакне. Использование розмаринового масла приводит к снижению выработки пигмента, чем способствует скорейшему избавлению от проблемы.
  • Нормализует внутриклеточный метаболизм. Это ускоряет процесс проникновения в клетку полезных веществ и выведения из нее вредных продуктов распада и токсинов.
  • Улучшает кровообращение в месте, где находятся постакне, насыщает поврежденный участок кислородом.
  • Обладает осветляющим и разглаживающим действием.
  • Выравнивает тон кожи, возвращает естественный оттенок.
  • Способствует снижению отека, оставшегося после лечения прыща.
  • Тонизирует кожу, успокаивает и отбеливает ее.
  • Выступает в роли антисептика, препятствует повторному развитию воспаления и появлению сыпи.
  • Смягчает кожу, огрубевшую после лечения акне. Особенно актуально при большой поверхности поврежденных кожных покровов (в переходном возрасте).

Благодаря своим природным свойствам, масло розмарина служит прекрасным косметическим средством при лечении постакне, улучшая внешнее состояние и устраняя проблему внутри кожи.

Отзывы реальных потребителей

Елена, 33 года, г. Пермь

«,Столько лет мучаюсь с последствиями акне &mdash, не передать. Денег на шлифовку никак не хватает, а лицо совсем неровное. Вот уже с полгода пользуюсь розмариновым маслом &mdash, знаете, и правда, кожа стала ровнее и глаже. Очень рада. Да и цена маленькая»,.

Игорь, 41 год, г. Пятигорск

«,Болел себореей головы. И шампуни дорогие перепробовал, и маски аптечные. Жена принесла себе масло розмарина для лица, отзывы говорит о нем хорошие. Предложила и мне. Хотя я уже ни во что не верил &mdash, просто не покупали темную одежду. Мажу два раза в неделю, помогает. А жена мажет лицо. Она у меня и так красивая, а стала еще лучше»,.

В этой статье мы привели доказательства того, что природа всё придумала задолго до нас и для нас. Так почему бы не воспользоваться ее натуральными подарками? Розмариновое масло для лица &mdash, настоящий клад, который надолго позволит забыть о старости и укрепит здоровье.

Отзывы о средствах от угрей с розмарином

Многие девушки обладают проблемной кожей. И на разных сайтах и форумах они делятся своим секретом успеха в борьбе с прыщами, акне и чёрными точками.

«Уже много лет я пытаюсь бороться со своей проблемой. Прыщи у меня со школьных годов не проходят. Я перепробовала уже много мазей и кремов, но результата не было. И случайно в интернете нашла статью про розмариновое масло. Я не поверила, что оно может помочь! Если дорогие медикаментозные препараты не помогли, то маслу точно не под силу справится с прыщами. Но я ошибалась. Ровно через неделю использования розмаринового масла с оливковым, результат переплюнул все мои ожидания. Прыщи прошли! Кожа стала выглядеть свежей и гладкой. Теперь я не перестаю делать маски с этим удивительным маслом. Рекомендую всем девушкам с проблемной кожей».

Анастасия, 27 лет

«У меня жирная и комбинированная кожа. Я не могу нормально нанести макияж, так как на протяжении всего дня постоянно выделяется на лице подкожный жир. Кремы для такой кожи не подходят, и что делать я вообще не знала. Решила сходить к косметологу. Он мне посоветовал не перенапрягать кожу кремами, эмульсиями, а просто использовать натуральные средства. Я выбрала розмариновое масло. Косметолог подсказал несколько рецептов масок, в состав которых обязательно входит розмарин. Эти маски борются с прыщами, жирным блеском и чёрными точками. И они мне помогли. Ровно через три недели у меня прошли все прыщи, а жирный блеск больше не появляется. Розмариновое масло — это уникальное средство, которому замены просто не найти!»

Виктория, 17 лет

«В юном возрасте я постоянно выдавливала прыщи и чёрные точки на лице. Думала, что следов и рубцов не будет, но, к сожалению, я ошибалась. Через время появились ужасные пигментные пятна и маленькие шрамы. Я ничего не делала, в надежде, что само пройдёт. Но прошли годы, а шрамы и пятна не исчезли. Я стала серьёзно задумываться над этой проблемой. И на одном из женских форумах я прочитала, что убрать рубцы и шрамы очень хорошо помогает розмариновое масло. Так как шрамы у меня очень заметные, то я использую масло в чистом виде. Точечно наношу его утром уже неделю. Кожа стала выглядеть здоровее. Надеюсь, что через время моя проблема будет решена и розмариновое масло меня не подведёт».

Надежда, 30 лет

«Прыщи — это моя постоянная проблема. Я никогда не думал что-то с ними делать, но повзрослев понял, что сама по себе проблема не решится. Мази в аптеке очень дорогие и я нашёл альтернативный способ — масло от прыщей. Из всех списков, самым лучшим мне показалось розмариновое. И я был совершенно прав. Уже через полторы недели кожа выглядит почти идеальной. Прыщи прошли полностью. Теперь я использую масло не только когда уже существует проблема, но и с профилактической целью».

Иван, 22 года

Розмарин: польза и вред для кожи

Масло розмарина широко представлено в аптеках, а также у производителей натуральной косметики. Качественная эссенция обладает неоспоримой пользой при прыщах и постакне.

Помогает:

  • Уничтожить патогенные микроорганизмы;
  • Ликвидировать воспалительный процесс;
  • Повысить способность тканей к регенерации;
  • Улучшить местный иммунитет;
  • Сузить поры;
  • Снизить отек;
  • Отрегулировать продуцирование кожного жира;
  • Избавиться от единичных элементов акне;
  • Справиться с рубцами, пигментацией, небольшими шрамами;
  • Восстановить баланс влаги в дерме;
  • Уменьшить выраженность морщин;
  • Добиться мягкости кожи;
  • Нормализовать микроциркуляцию крови;
  • Ускорить излечение хронического псориаза, дерматита, экземы.

Чистые эфиры нельзя использовать: они могут вызвать зуд, покраснения и даже ожоги. Розмариновое масло предназначено для обогащения готовой косметики или добавления в базовые основы. Выраженный запах неразбавленной эссенции также провоцирует:

  • Тревожность;
  • Скачки артериального давления;
  • Головокружение;
  • Бессонницу при вдыхании аромата перед сном;
  • В редких случаях судороги.

Противопоказания к использованию

Несмотря на большое количество лечебных свойств, масло розмарина имеет противопоказания.

Его нельзя применять:

  • беременным или кормящим женщинам;
  • при наличии индивидуальной непереносимости;
  • людям, страдающим артериальной гипертензией;
  • при наличии эпилепсии или склонности к судорожным припадкам;
  • бессоннице или инверсии суточного ритма.

Также с осторожностью стоит использовать розмариновое масло у детей до 7 лет. В этом возрасте организм крайне чувствителен к внешним раздражителям.

Рецепты народной медицины

Лечебными свойствами обладают листья, семена, цветы и даже побеги розмарина. Их можно использовать в свежем и сухом виде. Существует большое количество рецептов народной медицины для лечения различных заболеваний, которые описаны ниже.

  • Хронические заболевания ЖКТ. Необходимо пить чай или настой из розмарина. Для этого 3-4 ложки травы заварить 400 мл воды на ночь. Пить в течение следующего дня небольшими глотками. Данный рецепт противопоказан при заболеваниях поджелудочной железы.
  • Для поддержания иммунитета в период выздоровления. 1 ст. л. сухих листьев розмарина залить кружкой кипятка. Накрыть полотенцем и дать настояться полчаса. Процедить и пить 3 раза в день по 0,5 стакана.
  • Молочница, заболевания горла. Настой для полоскания и спринцевания: 2 ч. л. измельченных листьев залить стаканом кипятка, настоять 2 часа и использовать по назначению.
  • Повышение иммунитета, боли в мышцах и суставах, кожные заболевания. Розмариновая ванна: 100 грамм травы залить 2 литрами воды, вскипятить. Настоять полчаса, пропустить раствор через марлю и вылить в ванну с теплой водой.
  • Сердечные боли, невроз, аменорея у женщин, желудочные колики. Измельчить листья, взять 2 ст. л. сырья и залить 0,25 литра кипятка. Проварить на медленном огне 20 минут. Процеженный отвар пить 3 раза в день за полчаса до приема пищи.
  • Заболевания мочеполовой системы у мужчин, нарушение потенции. Взять по столовой ложке розмарин, шалфей, бессмертник и березовые почки. Сбор залить литром кипящей воды, закрыть крышкой на 3 часа. Процеженный отвар пить 4 раза в день за 20 минут до еды.
  • Ингаляции при бронхите. В эмалированную емкость налить литр воды. Перед закипанием добавить 1-2 веточки. Довести до кипения и сразу выключить огонь. Ёмкость поставить на стол, укрывшись полотенцем, дышать паром поочередно: сначала носом, потом ртом. Длительность ингаляции 10 минут.

Настойки на спирту также эффективны при многих заболеваниях. Самые популярные рецепты представлены ниже.

  • Невроз, низкое давление, метеоризм, потеря аппетита. 10 грамм измельченных листьев поместить в стеклянную емкость. Залить 100 мл водки и поставить в прохладное темное место на 10 дней. После настойку отфильтровать и принимать 3 раза в день по 20 капель, предварительно разведенных в 30 мл воды, за полчаса до еды.
  • Ревматизм. 50 грамм свежих листьев залить 250 мл 70%-го спирта. Состав убрать в темное прохладное место на 10-12 дней. Полученную настойку используют для растирания или в качестве компрессов на больные места.
  • Инфекции ротовой полости, дыхательных путей, нарушения в работе кишечника. 3-4 капли эфирного масла розмарина растворить в 250 мл 50-60%-го спирта. 1 ч. л. полученной настойки предварительно разбавить стаканом воды и принимать по 50 мл 3 раза в день.

Список эффективных смесей, содержащих эфирное масло розмарина, чрезвычайно широк. Несколько конкретных рецептов дают некоторое представление о богатом потенциале этого продукта.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]