Что делать, если чешется тело от нервов

Механизм возникновения нервного зуда

Для более понятной картины заболевания все психологические проблемы – стресс, переживания, нервное перенапряжение и т.д. – мы обозначим единым термином невроз.

Это следствие воздействия психотравмирующих факторов внутренней и внешней среды, при которых психика становится подвижной? А нарушений в работе внутренних органов и систем организма нет.

Именно физический невроз приводит к ряду патологий, при которых у человека возникает зуд, жжение, покалывание. Зачастую при неврозе эпидермис становится более чувствительным, меняет обычный оттенок на мраморный с синюшными участками.

Чем больше на человека наваливается проблем, тем больше повышается порог чувствительности – раздражает одежда, прикосновения, появляются тактильные галлюцинации. Многие пациенты жалуются на то, что им кажется, по ним ползают насекомые и пр.

Наряду с психологическими травмирующими факторами в числе основных причин зуда кожи головы:

• черепно-мозговая травма;
• гормональный сбой, включая пубертат и климактерический период;
• хронические заболевания;
• физическое истощение организма;
• недосып;
• нарушения режима сна и бодрствования и пр.

Лечение психосоматики всегда проводит специалист – невролог, определяющий методику и курс с учетом конкретного анамнеза.

Если постоянно чешется голова по причине нервов, в качестве общих рекомендаций могут быть назначены:

• Фенобарбитал или Ноксирон — для нормализации сна;
• Валериана – успокоительное и седативное средство;
• Мелитор – при депрессиях, сопровождавшихся тревогой и расстройствами сна, а также при ВСД по гипертоническому типу с астенотревожным симптомом;
• витамин D3 – поддерживает сердечную мышцу, повышает иммунитет, способствует спокойному и крепкому сну, эмоциональной устойчивости, уменьшению чувствительности.

Обязательно в период приема медикаментов и после назначают психотерапию для стабилизации работы нервной системы, улучшения общего эмоционального фона.

Диагностика зуда головы

Не секрет, многие, у кого чешется голова, на нервы думают в последнюю очередь. Начинают с обследования на паразитов, себорею, чесотку, дерматит и другие схожие по симптомам заболевания. Если клиническая картина не подтверждена, зуд кожи головы может быть классифицирован как проявление невроза.

Начинают долгое путешествие по врачам с терапевта, который дает направление к узким специалистам. В свою очередь, каждый из них отправляет на анализы. Уже с учетом конкретной ситуации обследование продолжает невролог. Он разбирается, почему чешется голова, что этому способствует и как снять не только сам зуд, но и первопричину.

Важно! Никогда не стоит самостоятельно ставить себе диагноз, даже если вы уверены – все симптомы в интернете ну точно как у вас. Только врач диагностирует болезнь и назначает адекватное лечение

Основным фактором, указывающим на то, что зуд кожи головы и других частей тела появился на фоне эмоционального состояния человека, является:

• стресс и свербеж отмечаются практически одновременно;
• голова начала чесаться сразу после сильного потрясения;
• присутствуют тактильные галлюцинации – у больного ощущение ползающих и кусающих насекомых.

Как правило, зуд на нервной почве особенно обостряется в ночное время, когда больной остается один на один со своим состоянием.

Симптомы чесотки

Чувство сильного зуда на коже может возникать по многим причинам, например, из-за появления чесотки или дерматита. Поставить точный диагноз сможет только врач. Симптомы нервного зуда выделяют следующие:

• сыпь на теле в форме пузырей или пятен;
• тропическая гиперемия;
• желание сильно чесаться;
• отёчность тканей;
• сильная слабость по всему телу;
• симптом гусиной кожицы;
• индивидуальная сыпь, которая ранее не появлялась;
• увеличение температуры тела (редко).

Симптомы нервного зуда кожи могут быть самыми разными и по ощущениям напоминают крапивницу или дерматит. Только по результатам специального анализа можно точно поставить диагноз. Могут дать подобные симптомы сильные нервные потрясения накануне.

Как лечить зуд кожи головы на нервной почве

Для начала нужно понять, что свербеж – не болезнь, но следствие нервного состояния больного. То есть, лечить нужно не кожу головы, а саму голову и нервы заодно.

Особенность психосоматических заболеваний, включая свербеж на нервной почве, заключается в накоплении. Крайне редко человек понервничал, и сразу у него зачесалась голова. Нет, нужно определенное время, когда количество негатива переходит в качество, и тогда появляются побочные явления, в том числе, чешется кожа голова от стрессового состояния. Лечение должно быть комплексным и продолжительным.

В целом, весь курс терапии идет по 4 направлениям:

1. Прием лекарственных препаратов, направленных на улучшение и стабилизацию эмоционального состояния. На первом этапе врач прописывает седативные вещества на растительной основе.
2. Прием антидепрессантов и успокоительных средств. В отличие от транквилизаторов, с которыми их часто путают, действие антидепрессантов направлено на увеличение количества нужных медиаторов и нормализацию биохимического баланса головного мозга.
3. Прием антигистаминных препаратов, предназначенных для снижения эффекта чувствительной кожи.
4. Сеансы психотерапии – важный аспект помощи больному, от которого не стоит отказываться в пользу дружелюбной соседки, подруги или родных. Если у перечисленных людей нет соответствующего образования и опыта работы психотерапевтом, они вам вряд ли помогут. Задача врача не в утешающем сочувствии, но в решении проблемы, приведшей к сбою. Проблем может быть много, и все они подлежат разрешению квалифицированным специалистом.

Непатологические причины зуда на спине

1. Раздражение кожи, вызванное, к примеру, пылью. Это самая простая и банальная причина, и зачастую неприятные ощущения проходят очень быстро;
2. Нередко пересушенная кожа спины начинает чесаться. Дело в том, что водопроводная вода часто не отличается высоким качеством и может сильно сушить кожные покровы. Когда речь идет о лице, мы, как правило, не забываем наносить различные увлажняющие кремы, а вот спина чаще всего остается без подобного внимания;
3. Возможно, вам не очень подходит выбранный гель для душа. Кожа каждого человека по-разному реагирует на средства гигиены. Попробуйте сменить свой гель – вдруг именно он вызывает кожный зуд;
4. Аллергическая реакция довольно редко вызывает зуд на спине. Но если дело действительно в ней, то аллергеном может оказаться что угодно. Специфическая пища, лекарственные средства или даже материал одежды – все это попадает под подозрение;
5. Если ваша спина чешется в теплые сезоны, то причина может заключаться в активности насекомых. Летом комары кусают без особого разбора, так что если вы обнаружите на зудящем участке характерное место укуса, то не волнуйтесь – все скоро пройдет. Другое дело, если речь идет о постельных клопах, которые не пренебрегают человеческой кровью и в зимнее время;
6. Нередко подобные проблемы начинаются у людей преклонного возраста. Кожа начинает претерпевать возрастные изменения, в результате чего могут образоваться узелки или бородавки.

Профилактика нервного зуда

Конечно, мы можем привести универсальные советы – не нервничайте, не переживайте, всё пройдет и это тоже и т.д., но в реальности мало кто способен абстрагироваться от нервных потрясений.

Ваша задача – стабилизировать работу нервной системы и сделать себя более стрессоустойчивым. А для этого есть очень полезные советы:

1. Полноценный рацион – даже нехватка витаминов, например, витамина D3, уже может стать катализатором проблем. Весной и осень пропивайте витаминный комплекс, старайтесь питаться качественно.
2. Здоровый сон. Выберите тот режим, при котором просыпаетесь отдохнувшим. 6-8-10 часов – у каждого из нас свой промежуток отдыха, который необходимо соблюдать. Не получается заснуть, посоветуйтесь с врачом относительного легкого успокаивающего.
3. Не реже одного раза в 2 года проверяйте работу щитовидной железы и уровень гормонов в организме.
4. Займитесь собой в буквальном смысле – развивающие занятия, спорт, культурные мероприятия. Выпадайте из порочного круга «дом-работа», ищите то, что доставляет удовольствие и занимайтесь этим даже тогда, когда кажется, что совсем нет времени.

Причины появления зуда

Если неприятный зуд тревожит на волосистой части головы, то это может быть связано с тем, что кожа очень сухая. Часто он сопровождается выпадением волос. Если он беспокоит на руках и ногах, то это может быть связано с тесной одеждой, или в случае, когда на ней сохраняются остатки стирального порошка.

Среди множества причин есть десяток самых распространенных. В любом случае самостоятельно определять, почему зуд не прекращается продолжительное время, нельзя, так как даже опытный врач не сразу способен определить источник неприятностей. Причинами могут быть совсем безобидные факторы и те, что влекут серьезные проблемы, такие как:

• нарушения в работе печени;
• непереносимость продуктов;
• реакция на прием некоторых лекарственных средств;
• колебания температуры;
• сухая кожа в преклонном возрасте;
• отклонения в психике;
• заболевания, связанные с эндокринной системой;
• опухоли;
• анемия;
• паразиты.

Отдельно отличают кожные заболевания: чесотка, крапивница, аллергический дерматит, опоясывающий лишай, экзема и др.

Сыпь и зуд на спине, как симптомы заболевания

• Наиболее распространенной неинфекционной болезнью кожи является псориаз. Если у вас появилось красное сухое пятно неровной формы, которое немного приподнято над общим уровнем кожи, то можно подозревать именно это заболевание. Псориатические бляшки не всегда бывают явными, но зуд вполне может сигнализировать о наличии данной болезни. Но даже если на спине появилось небольшое красное пятно, которое чешется, его непременно нужно показать дерматологу.
• Следующим номером идет чесотка, которая известна, как одно из самых неприятных и трудных в лечении болезней. Само название гласит о том, что чувство зуда в теле не будет покидать больного. Она вызывается микроскопическим паразитом – чесоточным клещом. Еще две тысячи лет назад чесотка мучила наших предков, но благодаря современным диагностическим технологиям мы можем с легкостью ее распознать.

Опасность чесотки также в ее заразности, поэтому при первых подозрениях стоит оградить больного от контактов с окружающими, пока диагноз не будет подтвержден или опровергнут. Зачастую болезнь поражает в зимний период, когда клещи проявляют особенную активность.

• Редкая, но не менее неприятная причина зуда может быть атопическим дерматитом – болезнью, которой подвержены люди со склонностью к атопии. Как правило, дерматит вызывает гиперчувствительность и обильные высыпания.

Заболевание редко дает знать о себе летом, так что будьте особенно внимательны в холодные сезоны.

• Зудящая спина может оказаться внешним проявлением внутреннего заболевания. Это могут быть патологии желчного пузыря, печени, эндокринной системы. Кроме того, таким образом нередко проявляется сахарный диабет. Так или иначе, любая сыпь на спине у взрослого человека либо ребенка, даже если она не чешется, является поводом посетить врача.
• Впрочем, у взрослого спина может чесаться из-за простого волнения или невроза. А область между лопатками часто зудит от недостатка гигиенического ухода, чрезмерного воздействия ультрафиолета и ряда других внешних причин.

Кожный зуд на нервной почве

Выражение «все болезни от нервов» известно всем, и кожный зуд — один из симптомов нервного напряжения. Проблемы, которые часто приходится решать одну за другой, подрывают внутренние силы организма, и он не справляется с нагрузкой. В большинстве случаев кожный зуд проходит самостоятельно и лечения не требуется. Но порой возникают тяжелые случаи, при которых без визита к врачу не обойтись. Игнорировать симптом не стоит, так как болезнь может перейти в хроническую форму.

В группе риска женщины с неуравновешенным характером и дети, которые слишком эмоциональны.

С чем связано появление кожного зуда на нервной почве? Все зависит от того, какова реакция человека на ту или иную проблему, как он справляется со сложными жизненными проблемами. Если человек впадает в панику, у него нервные срывы, часто бывает депрессия − шансы, что возникнут высыпания и кожный зуд, возрастают многократно. Нет единой картины проявления данного симптома, и зуд может появиться как во время стрессовой ситуации, так и через определенный период. Все зависит от характера человека, от его индивидуальных особенностей и того, какова его устойчивость к стрессам. В некоторых случаях больной способен расчесывать кожу до ранок, и если не оказать помощь, может начаться заражение.

Причины

Психические расстройства, неврологическая слабость и заболевания психосоматического типа являются причинами, которые вызывают нервный зуд. Он может возникнуть и у полностью здоровых личностей в результате шока, стресса или депрессии. Специалисты говорят, что зуд на нервной почве – это аллергия, которая проявляется при стрессе. Перепады ацетилхолина, который играет важную роль при передаче напряжения в нервную систему, – основная причина высыпаний на коже.

Среди факторов, которые могут вызвать зуд кожи на нервной почве, выделяют такие:

• недавно перенесённый шок;
• чувства сильного страха;
• присутствие различных фобий;
• стресс на протяжении длительного времени;
• сильная депрессия.

Зуд на коже и его лечение

Основная задача — устранить причину зуда, и для этого потребуется прием успокоительных препаратов. Если приступы волнения кратковременные, то поможет валерьянка. При регулярно возникающих проблемах с психикой, когда нервные срывы становятся привычными, врач должен после тщательного осмотра назначить более серьезные препараты. Подбирать их следует с осторожностью, так как быстро возникает привыкание.

Лечение должно носить комплексный характер, так как невозможно добиться результата временными мерами. Больному прописывают антигистаминные препараты цель которых — избавить его от кожного зуда как от основного симптома.

Так как этот симптом может быть применим ко многим заболеваниям, самолечение категорически недопустимо. Порой месяц борются с высыпаниями, а проблема при этом никак не решается. Только профессиональный врач может выяснить причину болезни и назначить эффективное лечение. Вероятно, потребуется консультация аллерголога, невролога, а в некоторых случаях поможет психолог.

Наблюдают ряд ошибок, которые делают люди, занимающиеся самолечением:

• Без установления точной причины зуда и высыпаний, избавиться от него не получится. Выйдет так, что положение осложнится и, как следствие, еще большие нервные перегрузки усилят без того печальную картину болезни.
• Нельзя без назначения врача смазывать места зуда и высыпаний мазью с гормонами. В некоторых случаях их применение противопоказано.
• Если продолжительное время употреблять лекарственные препараты без назначения врача, то зачастую это приводит к необратимым изменениям в организме.
• При отказе от приема успокоительных зуд, как дополнительный раздражитель, серьезно влияет на нервную систему и расшатывает ее еще сильнее.

Прежде всего, необходимо обратиться к врачу. Он назначит обследование, надо будет сдать анализы крови, мочи, кала.

Главное — душевное равновесие и спокойствие. Важно научиться контролировать себя, избегать стрессовых ситуаций, получать положительные эмоции. Не стесняться обратиться к психологу, постараться отнестись без предвзятости к назначаемым препаратам, если случай тяжелый. Когда нет возможности работать в спокойной обстановке − сменить место службы, больше общаться с семьей. Будет хорошо почувствовать их поддержку и понимание, пересмотреть жизненные ценности, вести здоровый образ жизни. Если физическая нагрузка в данный момент выше меры, ее также необходимо снизить на время.

Только все факторы в комплексе способны поправить ситуацию, поэтому нельзя выздороветь, только принимая таблетки — наше здоровье в наших руках.

Основные симптомы кожного зуда на нервной почве. Почему может чесаться все тело от нервов. Что делать и как избавиться от зуда после нервов.

В некоторых случаях воздействие стресса служит катализатором для развития многих заболеваний. При возникновении кожных болезней на фоне нервно-психических нагрузок симптомы ограничиваются кожным зудом, гиперемией и разнородными высыпаниями. Диагностика заболеваний, вызывающих зуд кожи на нервной почве, определение симптомов и терапевтического воздействия — должны проводиться специалистом, самолечение в этом случае нецелесообразно.

Основные условия лечения

Если симптомы зуда на нервной почве подтвердились, нежелательно заниматься самолечением, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Он определит серьёзность зуда на нервной почве, возьмёт все необходимые анализы и назначит лечение зуда на нервной почве.

Чтобы избавиться от нервного зуда и убрать не только симптомы, но и саму причину, необходимо принимать специальные препараты. Без них не обойтись. Их действие будет направлено на нормализацию систем человека при нервном зуде. Для лечения подойдут седативные таблетки на лекарственной основе.

При тяжёлых психических расстройствах свербёж может провялятся на голове, лице и даже в горле. Поэтому после обнаружения симптомов нужно обязательно обратиться за помощью к психотерапевту.

Самостоятельно убрать симптомы чесотки на нервной почве можно при помощи мазей. В их состав должны входить глюкокортикоиды. При лечении нервной чесотки не обойтись и без аллергических лекарств.

Чтобы убрать чесотку полностью, необходимо пройти курс комплексного лечения. Обычно врач сам назначает, кроме мазей и других средств, антигистаминные лекарства. При их помощи можно быстро снять отеки, красноту и чесотку на коже.

Врач может назначить специальную мазь от зуда

Как избавится от зуда в домашних условиях?

Если чесотка появилась внезапно, а дома нет специальных препаратов, чтобы её снять, можно воспользоваться домашними рецептами. Они не уберут кожный зуд полностью, но снимут неприятные ощущения.

Для начала женщина или мужчина может попробовать принять прохладный душ и применить средства гигиены. Другое средство – раствор воды и уксуса. Мочалкой им нужно протереть места покраснений. Делайте это крайне осторожно, чтобы не расцарапать кожу.

Чтобы такие ситуации не беспокоили человека, нужно постараться оградить себя от возможных стрессов и расстройств на стрессовой почве. Можно сходить на консультации к психологу, который поможет решить проблемы различного характера. Применение успокоительных препаратов улучшит общее состояние человека и предотвратит появление депрессии на нервной почве. Также можно приготовить травяную настойку. Для неё используют успокаивающие травы, такие как прополис, ромашка или зверобой.

Хорошо помогают спорт и йога. Человек должен больше отдыхать, хорошо спать и гулять на свежем воздухе. Если выполнять эти рекомендации, можно предотвратить стресс и появление депрессии, а чесотка от нервов никогда не побеспокоит.

Терапия фармакологическими средствами

Все мероприятия по преодолению зуда, возникающего на нервной почве, рекомендуется согласовывать с медицинским работником. Дерматолог поможет определить причины возникновения, при необходимости привлечет дополнительных специалистов, верно оценит серьезность положения, назначит подходящие фармакологические препараты и физиотерапевтические процедуры. При состоянии средней или легкой степени тяжести обычно рекомендуется следующе лечение:

• отвары успокаивающих трав;
• ароматерапия с натуральными эфирными маслами лаванды, мяты, мелиссы;
• седативные средства;
• теплые ванны с лавандой, шалфеем, ромашкой или корой дуба;
• медитативные практики и дыхательная гимнастика.

Основными в терапии являются седативные препараты. На начальном этапе лечения назначают растительные средства с мятой, пустырником, пионом, валерианой, мелиссой хмелем, а при неэффективности последних — применяют более сильные химические препараты.

Если больной находится в тяжелом психическом состоянии, то его лечением должен заниматься психиатр. Можно вызвать психиатра на дом. В этом случае пациенту назначают сильнодействующие транквилизаторы (Сибазон, Феназепам, Мезапам) и антидепрессанты. Практически всегда длительный прием этих средств вызывает лекарственную зависимость, поэтому их обычно назначают короткими курсами (не более 30 дней).

При эпизодическом употреблении в малых дозах во время приступа тревоги побочных эффектов не обнаруживается. Дозировка подбирается индивидуально, чтобы не страдала работоспособность пациента. Транквилизаторы, в отличие от антидепрессантов, обычно неплохо переносятся.

В комплексной терапии нервного зуда важно применять антигистаминные средства (Супрастин, Фенкарол, Кларитин). Лекарства этой группы снимают воспаление, устраняют отек и зуд. Эти препараты необходимо с осторожностью применять у маленьких детей и беременных.

Для того чтобы быстро снять симптомы кожного зуда на нервной почве применяют мази с гидрокортизоном (Локоид, Фторокорт, Синафлан), а также крема с противоаллергическим эффектом (Гистан, Фенистил).

Для повышения иммунитета рекомендуется принимать минерально-витаминный комплекс с магнием и витаминами группы В. Кроме того, следует наладить режим работы и отдыха, соблюдать диету, богатую белком, сложными углеводами и пищевыми волокнами.

Нервный кожный зуд является сигналом того, что резервы организма исчерпались, и он находится в сложной ситуации. В этом случае необходим взгляд профессионала и тщательное обследование. Соблюдение рекомендаций даст возможность оперативно преодолеть проблему, и не допустить рецидив.

Народные средства

Если в больницу ехать далеко, а кожный зуд на нервной почве тяжело терпеть, можно применить домашние средства. Отмечено, что кожа перестает чесаться после обтираний губкой, смоченной прохладной водой. В ней можно растворить немного уксуса или морской соли. От нервного зуда поможет горячая содовая ванна (200 грамм на 50 литров). Даже после одной процедуры тело перестает зудеть. Также полезен бывает прохладный душ без применения моющих средств.

Лекарственные травы можно применять внутрь и наружно в виде обтираний и ванн. Успокаивающим эффектом обладают овес, ромашка, пажитник, кора дуба, лаванда. Можно протирать зудящий участок тела крепким отваром этим трав (0,030–0,200) или добавлять в ванну. Также снять зуд можно разведенным водой томатным соком или любым ментоловым кремом.

Внутрь хорошо принять отвар лекарственных растений с седативным эффектом. Нервный зуд хорошо поддается лечению сборами на основе бессмертника, мяты и пижмы (0,020–0,200).

Если чешется тело или голова, то можно делать ванну или мыть волосы отваром крапивы (200 грамм на 8 литров). Отвар вылить в ванну и погрузиться на 20 минут. При незначительных участках поражения можно локально протирать кожу свежим крапивным соком. Средство проявляет высокую эффективность.

Зудящие участки кожи можно лечить отваром из майорана, льняных семян, цветов бузины, можжевельника или дубовой коры. Обработку следует проводить ежедневно утром и вечером до полного исчезновения раздражения.

Профилактика зуда

Профилактические мероприятия при нервном зуде заключаются в избегании стрессовых ситуаций. Рекомендуется пройти несколько психотерапевтических сеансов, это поможет взглянуть на ситуацию изнутри и найти глубинные причины своего психологического состояния.

Регулярное употребление растительных отваров помогает уменьшить нервное напряжение.

Если накануне предстоит волнующее событие, которое заставит нервничать, надо заранее принять успокоительное средство, например, капли валерианы. Это поможет снять напряжение и избежать появления нервного зуда. Людям с подобной проблемой очень полезно заниматься йогой и медитировать.

Следует помнить, что зуд не всегда возникает от нервов, существует множество болезней, способных вызвать кожную реакцию. В этом случае важно не пропустить начальные стадии патологии, а своевременно обратиться за помощью к дерматологу, который проведет обследование, установит причины и назначит комплексную терапию исходя из причин возникновения.

Профилактические действия

Если человек заметил, что на почве стресса у него проявляется чесотка, он должен знать, как её предотвратить. Когда отдельные части тела чешутся, врачи рекомендуют использовать ниже приведённые советы:

• проводить сеансы успокоительной терапии несколько раз в месяц;
• пить успокоительные средства на основе трав или заваривать их вместо чая;
• дома зажигать ароматные свечи для успокоения;
• заниматься йогой и медитацией;
• правильно питаться и заниматься спортом;
• перестать переживать по пустякам и не воспринимать проблемы серьёзно.

Такие методики помогут укрепить ЦНС и предотвратить образование чесотки на почве стресса. Человек будет более стрессоустойчив и сможет себя контролировать во многих неприятных ситуациях.

После обретения внутреннего успокоения появляться чесотка на нервной почве не будет.