Почему кожа на руках сохнет и шелушится?

Сухая кожа на руках, как правило, чаще наблюдается зимой, когда кожа не может удерживать влагу. В результате руки сохнут, становятся грубыми, шелушится. Иногда могут появиться ощущение жжения, трещины, что может вызвать боль или кровотечение.

Иногда причиной сухости рук являются дерматозы или весенний авитаминоз.

Решение проблемы — правильный уход за руками, улучшающий регенерацию и увлажнение. Нужно использовать крем для рук (например, в виде сыворотки) или восстанавливающие перчатки. Подойдут домашние методы в виде масок из натуральных ингредиентов.

Причины сухой кожи на руках

Причины сухости кожи конечностей делятся на 2 вида: внешние и внутренние.

Причины

Сухая кожа, шелушение могут вызвать сильный дискомфорт при выполнении повседневных дел. Когда кожа сильно сохнет, это может привести не только к боли, но и трещинам, спровоцировать инфекцию.

Причины почему сохнет кожа на руках, самые разные. Частый виновник – внешние факторы, такие как:

• Неблагоприятные погодные условия: зимой низкие температуры, ветер; летом – ультрафиолетовые лучи;
• Использование бытовых чистящих и моющих средств без перчаток;
• Длительный прием слишком горячих ванн, что приводит к смыванию защитного слоя жира, который служит естественной защитой;
• Контакт с цементным раствором, клеем для обоев при ремонте;
• Работа с аллергенами, ядовитыми веществами;
• Мытье рук обезжиренным (хозяйственным) мылом;
• Пренебрежение к уходу за кожей рук.

В последнее время причиной сухой кожи на руках является:

Частое мытье рук;

Использование дезинфицирующих средств;

Ношение одноразовых перчаток.

Кожа, лишенная естественного защитного барьера, подвержена повреждениям. Нередко агрессивные дезинфицирующие средства, попавшие на небольшой поврежденный участок, превращаются в открытые раны.

Причиной сухой кожи рук также является неправильное питание, в частности недостаток:

• Витаминов (A, C, E);
• Незаменимых жирных кислот (незаменимых жирных кислот).

Очень сухая кожа может быть как результат местного применения мазей, содержащих ретиноиды и стероиды.

Весенний авитаминоз влияет не только на самочувствие, но и состояние кожных покровов, в том числе на руках.

Сухость кожи рук не всегда результат косметической проблемы, вызванной ненадлежащим уходом. На состояние также влияют дерматологические заболевания, зачастую имеющие генетическую основу.

Одно из них – атопический дерматит. Это хронический и рецидивирующий воспалительный дерматоз с характерной морфологией и локализацией. Характерные признаки дерматоза:

• Покраснение;
• Сильный зуд, часто приводящий к растрескиванию кожи.

Главная причина заболевания — неправильная структура и функция эпидермиса. В этом случае следует использовать соответствующие смягчающие средства, которые увлажняют, снимают воспаление и зуд. Игнорирование симптомов открывает двери для развития микроорганизмов.

Еще одно хроническое (неинфекционное) заболевание – псориаз. При псориазе происходит аномальное ороговение эпидермиса с образованием чешуек.

Сухая кожа на руках может быть результатом действия внутренних факторов, которые включает:

• Генетические болезни — нарушение процесса эпидермального кератоза и повреждение гидролипидного слоя кожи (например, атопический дерматит, псориаз);
• Гормональные нарушения;
• Системные заболевания, такие как гипотиреоз, почечная недостаточность, сахарный диабет;
• Старение кожи, обусловленное «биологическими часами»;
• Обезвоживание организма, вызванное повышением температуры тела, диареей или рвотой;
• Дефицит церамидов — соединений, склеивающих мертвые клетки рогового слоя и обеспечивающих их сцепление друг с другом, таким образом уменьшая испарения воды из эпидермиса.

Иногда сухость кожи на руках, особенно сопровождающаяся трещинами на ладонях и пальцах, появляется из-за:

• Нехватки витаминов;
• Проблем с обменом веществ;
• Грибковых заболеваний.

Сильно сушат кожу рук:

• Ароматизированные средства гигиены;
• Спирт;
• АНА-кислоты;
• Ретиноиды.

Уход за сухой кожей рук

Устранить и предупредить сухость рук можно путем приобретения полезных привычек:

• защищать кожу от неблагоприятных погодных условий: носить перчатки в мороз, наносить солнцезащитный крем в жару;
• увлажнять воздух в помещении в зимнее время;
• организовать правильный уход за кожей: использовать питательный крем, маски, скрабы;
• очищать руки щадящими средствами, избегать жесткого растирания полотенцем;
• надевать резиновые перчатки при контакте с бытовой химией;
• мыть руки тогда, когда это действительно необходимо (перед едой, после посещения туалета);
• избавиться от вредных привычек;
• выбирать одежду из натуральных материалов.

Средства от сухости кожи рук в домашних условиях

Дополнительный уход в домашних условиях ускорит избавление от ксероза:

• крема для устранения сухости кожи рук;
• специальные маски;
• мази;
• парафинотерапия;
• правильно подобранные витамины;
• ванночки.

Если самостоятельно принятые меры не дали видимого результата, потребуется визит к дерматологу.

Крем для очень сухой кожи рук

Кремы от сухости рук бывают 5 видов:

• питательные;
• увлажняющие;
• лечебные;
• защитные;
• антивозрастные.

Некоторые марки кремов совмещают сразу несколько функций, при необходимости средства можно комбинировать.

Выбирая крем для очень сухой кожи рук, нужно обратить внимание на состав, в хорошем средстве будут:

• глицерин;
• растительные масла и экстракты;
• витамины;
• декспантенол;
• пчелиный воск;
• гиалуроновая кислота.

У выбранного крема должна быть неповрежденная упаковка и неистекший срок хранения. Средство не должно пахнуть и расслаиваться. Если продукт закрыт плотно и рассмотреть его нельзя, то не стоит покупать крем, срок годности которого истекает через 1-3 месяца.

Упаковку со средством лучше выбирать средних размеров: большие объемы обычно экономней, но есть риск не успеть израсходовать содержимое до конца. В креме от сухости рук не должно быть слишком много консервантов, наличие отдушек нежелательно (для исключения аллергических реакций).

Общие правила использования кремов от сухости рук:

1. Средства наносят массажными движениями для лучшего впитывания.
2. Закрепить действие ночного крема можно, надев перед сном хлопчатобумажные перчатки. Такой прием создаст эффект питательной маски.
3. Увлажняющий крем нельзя наносить перед выходом из дома, когда на улице холодно. Влага может стать кристалликами льда и повредить кожу.
4. Защитные средства применяют за 30 минут до выхода на улицу или контакта с химическими веществами. Перерыв во времени позволяет продукту лучше впитаться.

5 популярных кремов для очень сухой кожи рук:

1. «Лекарь» с алоэ помогает восстанавливать эпидермис и заживлять повреждения. Основной компонент средства — алоин, способный справиться даже с запущенной формой ксероза.
2. «Зорька» с флорализином устраняет трещины и шелушение. Состав крема обеспечивает полноценное питание кожи.
3. «Радевит» с витаминами A, E, D заживляет повреждения. Продукт подходит даже для очень чувствительной кожи.
4. «Бархатные ручки» с маслом ши и авокадо. Крем увлажняет и возвращает коже эластичность.
5. «Яка» с цитрусовым маслом. Положительный результат от использования средства виден уже после первых применений.

Те, кто не доверяют покупной косметике, могут приготовить крем от сухости рук самостоятельно. Для основы домашнего средства подойдут натуральные масла (оливковое, кокосовое), мед, глицерин, эфирные масла.

Крем для ежедневного применения можно сделать так: перемешать 1 ст. л. сливочного масла, 1 ч. л. меда и 1 ст. л. травяного отвара до однородности. Продукт, приготовленный таким способом, хранится в холодильнике не больше 10 суток.

Маски для сухой кожи рук

Маски для борьбы с ксерозом легко приготовить в домашних условиях: понадобятся только распространенные продукты и немного времени.

5 домашних масок для избавления от сухости рук:

1. Медовая питательная. Состав: мед — 15 г, яичный желток — 1 шт., оливковое масло — 25 г, 2-3 капли лимонного сока. Ингредиенты смешиваются, наносятся на кожу, оставляются на ночь под хлопчатобумажными перчатками. Смывается средство теплой водой.
2. Овсяная проста в изготовлении: хлопья мелкого помола завариваются горячим молоком или сливками. Перед применением смесь остужается до комнатной температуры, оставляется на руках на 30 минут, смывается теплой водой.
3. Картофельная: очищенные отваренные клубни понадобится растолочь и смешать с небольшим количеством молока. Состав держится на коже 3 часа.
4. Маска из мать-и-мачехи. Приготовление: 2 ст. л. свежих листьев промываются, измельчаются, смешиваются с 200 мл теплого молока. Средство наносится на 25 минут, смывается теплой водой.
5. Сметанная. Понадобится натереть на мелкой терке одну небольшую морковь, добавить 3-4 ст. л. сметаны. Смесь распределяется на руках толстым слоем, смывается теплой водой через 20 минут.

Для успешного устранения сухости рук маски нужно делать регулярно, не смывать их мылом, после применения использовать питательный крем.

Мази от сухости кожи рук

Мази, способные убрать сухость рук, можно купить в аптеке:

• «Бепантен» с пантотеновой кислотой быстро заживляет повреждения;
• «Левомеколь» помогает восстановить ткани;
• «Боро плюс» убирает воспаления, нормализует работу сальных желез;
• «Ламизил» эффективен, если ксероз появился из-за грибковых поражений.

Мази для борьбы с сухой кожей рук готовятся и в домашних условиях:

1. Розовая — быстродействующее средство, результат заметен после первого применения. Измельченные лепестки розы смешиваются с 1 ст. л. гусиного жира.
2. Из календулы: 100 г измельченных цветков разбавляются 200 г растопленного сала. Полученная смесь разогревается на водяной бане, перед использованием остужается.
3. Салициловая мазь и глицерин соединяются в равных пропорциях, средство подходит для ежедневного применения.
4. Мука, мед, сливочное масло и водка смешиваются в равных частях. Полученная кашица распределяется на марле, прикладывается к коже на 4 часа.
5. Порошок подорожника разбавляется 1 ч. л. растительного масла и 1 ст. л. вазелина, можно применять каждый день.

Домашние мази хранятся в холодильнике.

Парафинотерапия

Процедуры с косметическим парафином востребованы в салонах: процесс безболезненный, не отнимает много времени, состояние кистей и ногтей улучшается после одного сеанса.

Парафинотерапия работает сразу в четырех направлениях:

1. Руки становятся нежными и гладкими благодаря способности остывающего парафина охватывать ткани под кожным покровом.
2. Очищение происходит по причине усиления циркуляции лимфотока: токсины выделяются из кожи и попасть обратно не могут из-за защитной парафиновой пленки.
3. Руки хорошо увлажняются. Процедура повышает температуру тела, поры раскрываются и избавляются от накопленных токсинов. Парафиновая пленка не дает влаге выйти наружу и происходит повторное впитывание.
4. Поврежденная кожа восстанавливается, трещины заживают. Результат достигается за счет влияния тепла на капилляры: кровообращение ускоряется, полезные вещества быстро попадают в клетки.

Парафинотерапию можно устроить и дома. Сначала потребуется купить все необходимое для процедуры:

• косметический парафин (для одного сеанса хватит 2 кг);
• ванночку;
• тканевые рукавички;
• 2 целлофановых пакета;
• скраб и крем для рук.

Перед началом сеанса парафин нужно растопить, это можно сделать на водяной бане. Руки тоже потребуется подготовить: обработать скрабом и кремом.

Домашняя процедура проходит в 5 этапов:

1. Теплый парафин помещается в ванночку, туда опускаются кисти.
2. Время одного погружения — 10 секунд, всего понадобится 7 подходов. Перерыв между погружениями — тоже 10 секунд.
3. Руки за это время покрываются плотным парафиновым слоем, на кисти надеваются целлофановые пакеты, сверху — рукавички.
4. Спустя 25 минут парафин убирается.
5. Процедуру желательно завершить массажем рук.

При необходимости сеансы можно проводить 2-3 раза в месяц. Парафинотерапия противопоказана при диабете, гипертонии, склонности к аллергии, инфекционных заболеваниях.

Витамины от сухости кожи рук

Сухая кожа рук указывает на нехватку определенных витаминов:

• витамин C защищает кожу от неблагоприятных воздействий, препятствует преждевременному старению;
• витамин A омолаживает эпидермис;
• E делает кожу эластичной;
• витамин H нормализует работу сосудов и капилляров;
• витамины группы B помогают коже обновляться;
• никотинамид приводит в норму жирность кожных покровов.

В аптеке можно подобрать подходящий комплекс.

Ванночки для сухой кожи рук

Ванночки для устранения ксероза действуют быстро, результат сохраняется надолго. Вариантов процедуры много, организовать полезные сеансы несложно в домашних условиях:

1. Медовая ванночка: в 0, 5 л горячего молока добавляется 1 ст. л. меда. В остывшем средстве руки держатся 20 минут.
2. Травяная: 2 ст. л. крапивы и 1 ст. л. календулы настаиваются на 1 л горячей воды. Длительность процедуры — 15 минут.
3. Лечебная: 1 ст. л. глицерина и 2 ч. л. нашатырного спирта разбавляются 2 ст. л. воды. Ванночка принимается 10 минут.
4. Ягодная: ромашка и малина в равных пропорциях настаиваются, разведенные горячей водой, в течение 30 минут. После оба продукта процеживаются, полученные жидкости смешиваются. Продолжительность сеанса — 10 минут.
5. Злаковая: к 2 ст. л. овсяных хлопьев добавляется 1 л. кипятка, смесь греется на небольшом огне 5 минут. Полученное средство процеживается. Кисти погружаются в жидкость на 20 минут.

Ванночки можно делать раз в неделю. Для быстрого результата составы лучше чередовать.

Маски для шелушащейся кожи

При желании для усиления эффекта можно сочетать с ванночками для рук.

С ромашкой

Взять:

• 3 столовые ложки пшеничной муки
• 2 чайные ложки растительного масла
• 2 столовые ложки цветков ромашки
• 1 стакан воды

Ромашку залить кипятком. Дать постоять 1-1,5 часа. Затем процедить. В полученный настой добавить муку и размешать. Влить растительное масло, перемешать.

Нанести на полчаса. Смывать теплой водой.

Овсяно-медовая маска

Потребуется:

• 3 столовые ложки овсянки
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 столовая ложка молока
• 1 чайная ложка меда

Все компоненты перемешать. Нанести на руки. Держать час. Чтобы маска быстро не высыхала, прикрыть полиэтиленовым пакетом или пленкой.

Масляно-медовая маска

Смешать:

• 1 яичный желток
• 1 столовую ложку растительного масла
• 1 чайную ложку меда

Нанести на кожу рук и оставить на 15-20 минут. Смыть водой и смазать питательным кремом.

С медом и желтком

Потребуется:

• 1 чайная ложка муки
• 1 желток
• 1 столовая ложка меда

Тщательно смешать компоненты. Нанести на руки. Надеть перчатки или обернуть пленкой. Смыть через 15-20 минут.

Картофельная маска

Отварить 2-3 картофелины. Размять, добавив молоко. Теплое пюре нанести на руки.

Кожа на пальцах рук сохнет и трескается: причины

Причиной сухой и потрескавшейся кожи только на пальцах рук чаще всего становится постоянный контакт с химическими средствами. Проблема в этом случае решается легко: достаточно надевать перчатки перед использованием агрессивных веществ и после окончания работы применять питательный крем.

Иногда кожа пальцев трескается из-за долгого нахождения на улице в жару или холод без использования солнцезащитного средства или перчаток.

Если трещины на коже переходят с пальцев на ладонь, сопровождаются зудом и жжением, это может указывать на внутренние заболевания:

• аллергию;
• поражения грибком;
• гормональные изменения;
• экзема;
• обострение хронических болезней.

Тревожные симптомы — повод незамедлительно посетить врача.

Меры профилактики

Чтобы сберечь привлекательный внешний вид кожи на долгие годы, необходимо придерживаться таких советов:

• Мыть руки рекомендуется только в теплой воде. Слишком высокая температура приводит к шелушению, низкая — к утрате эластичности.
• Вытирать руки только чистыми полотенцами из натуральных мягких тканей.
• Ежедневно перед сном смазывать кожный покров увлажняющими кремами, содержащими растительные экстракты, питательные масла и витамины.
• Каждую неделю рекомендуется делать увлажняющие маски с применением аптечных или самодельных средств.
• Не нужно допускать воздействия на руки мороза или ветра. Для защиты рекомендуется носить теплые перчатки.

Придерживаясь таких правил, можно существенно улучшить внешний вид кожи и предупредить чрезмерную сухость, шелушение.

Положительный эффект от косметических процедур усилится, если дополнить их правильным питанием и качественным отдыхом.

Раздражение, образование трещин, облезание, покраснение – это вечные спутники обладателей сухой кожи. Из этой статьи вы узнаете, почему сохнет кожа на пальцах рук и как это исправить?

Увеличенная сухота кожных покровов обозначает недостаточное увлажнение эпидермиса, верхнего ороговевшего слоя кожи. Если слой кожи начинает испытывать нехватку влаги, усиливается потребление её за счёт нижних, живых кожных слоёв. Плюс ко всему, уменьшаются защитные качества кожи, это все провоцирует заболевания при проникновении бактерий.

Кожа рук сухая и шелушится

Шелушатся руки, как правило, у обладателей сухой кожи при недостаточном уходе. Поможет убрать шелушение правильная забота: постоянное применение питательных кремов, защита кистей в жаркую и холодную погоду. Кроме того, сухая кожа исключает использование косметики, содержащей спирт.

Руки могут сохнуть и шелушиться при определенных заболеваниях:

• проблемах кишечника, желудка;
• грибковых заболеваниях;
• дерматите, экземе;
• нарушениях в работе гормональной и эндокринной системы.

Если правильный уход не улучшает состояние рук, стоит обратиться к специалисту.

Сухая кожа ладоней рук: причины

Ладони — часть руки, наиболее подверженная сухости. Проблема обычно возникает из-за слишком частого мытья рук, использования неподходящей косметики, контакта с бытовой химией без перчаток. Люди, работающие на стройке или делающие ремонт, часто страдают от сухости ладоней, причиной становится воздействие различных смесей и пыли. Курс антибиотиков тоже может спровоцировать высыхание кожи.

Вернуть ладоням мягкость можно, используя щадящую косметику и защищая кожу резиновыми перчатками при работе с вредными веществами. Для закрепления результата нелишним будет регулярно применять увлажняющий крем.

Сухие ладони могут указывать на определенные заболевания: грибок, псориаз, экзема, проблемы эндокринной системы. Эти болезни поможет устранить дерматолог.

Какой крем выбрать

Уход за сухими руками требует подбора соответствующей косметики. В составе таких косметических средств должны присутствовать ингредиенты, позволяющие:

• Восстановить гидролипидную оболочку эпидермиса;
• Уменьшить трансэпидермальную потерю воды.

В качественном креме для рук должны присутствовать:

• Жиры, защищающие от высыхания (глицерин, вазелин, растительные масла, парафин);
• Витамины для кожи, такие как витамин А, Е;
• Увлажняющие компоненты: мочевина, гиалуроновая кислота;
• Успокаивающие компоненты: аллантоин, Д-пантонол.

Витамин Е нейтрализует свободные радикалы, защищает от неблагоприятного воздействия внешних факторов.

Витамин А регулирует обновление клеток, улучшая регенерацию.

Мочевина:

• Уменьшает симптомы гиперкератоза и сухости кожи,
• Ускоряет регенерацию и реконструкцию эпидермиса,
• Защищает от внешних факторов.

В профессиональных средствах ее концентрация может составлять до 20 процентов.

Гиалуроновая кислота связывают воду в эпидермисе, защищая от пересыхания. Можно использовать при низких температурах без риска растрескивания рук.

Аллантоин:

• Оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие;
• Стимулирует деление клеток, обновляя эпидермис;
• Уменьшает шелушение и покраснение.

Д-пантенол снимает раздражение и воспаление, улучшает функцию липидного барьера.

Зарекомендовали для ухода за руками специальные регенерирующие перчатки, пропитанные лечебной жидкостью, которая содержит тщательно подобранные активные ингредиенты, включая:

• Мочевину;
• Гиалуроновую кислоту;
• Масло ши;
• Витамины (A + E);
• Оливковое масло;
• Масло жожоба и лаванды.

Тепло, выделяемое при ношении перчаток, способствует более глубокому проникновению активных ингредиентов. Противопоказаны при повышенной чувствительности к входящим компонентам.

Если причина почему сохнут руки условия работы, всегда иметь при себе увлажняющие средства в составе которых присутствуют:

• Глицерин;
• Масло жожоба;
• Какао-масло;
• Алоэ.

Если работа требует частого мытья рук, например, в медицинском учреждении, где установлена сушилка для рук, избегать чрезмерного перегрева потоком горячего воздуха.

Сухая кожа рук при беременности

У будущих мам кожа на руках сохнет часто. До 20 недель беременности это не должно вызывать беспокойства: вода, поступающая в женский организм, уходит на развитие плода. Устранить неприятность поможет увеличение объема выпитой жидкости.

Когда срок беременности больше 20 недель, а сухая кожа рук до сих пор беспокоит и сопровождается зудом, следует немедленно сообщить об этом врачу. Будущие мамы нередко сталкиваются с нарушениями работы эндокринной системы, сухая кожа — один из симптомов. Иногда неприятность вызвана нервным напряжением, беременной нужно постараться избегать стрессов, больше отдыхать и гулять.

Сухая кожа на пальцах рук у ребенка

У детей кожа на пальцах обычно сохнет из-за долгих прогулок и частого контакта с водой. В этих случая достаточно обрабатывать руки подходящим детским кремом.

Если кожа не только сохнет, но и слезает с пальцев, то вероятны проблемы со здоровьем:

• дефицит витаминов;
• аллергия;
• нарушение обмена веществ;
• кожные и инфекционные заболевания.

Постоянно облезающая кожа, зуд и шелушение пальцев сигнализируют о необходимости показать ребенка специалисту.

Питание

Правильные продукты в ежедневном меню помогут справиться с сухостью кожи:

• цитрусовые (при отсутствии аллергии) вернут коже эластичность и внешнюю привлекательность;
• овощи и фрукты, содержащие витамин A (морковь, тыква, абрикосы), обновят клетки эпидермиса;
• орехи ускорят восстановление кожных покровов;
• кисломолочные продукты выведут токсины;
• рыба и растительные масла богаты жирными кислотами омега-3, которые незаменимы для естественного увлажнения.

Продукты, нежелательные в рационе при сухости кожи рук:

• жареные и соленые блюда;
• консервы и маринады;
• алкоголь, газированные напитки, кофе.

Домашние средства

С сухостью кожи на руках можно справиться домашними средствами. В арсенале много ингредиентов, которые помогут устранить шелушение, залечить трещины.

Скраб предназначен не только для лица или тела. Пилинг омертвевших клеток эпидермиса на руках – первых шаг к восстановлению нормального состояния, устранению сухости.

В качестве абразива подойдет молотое:

• Семя льна;
• Овсянка;
• Кофе.

В качестве жидких ингредиентов можно использовать воду, натуральный йогурт. натертый огурец.

Частота процедуры – 1 раз в неделю. Ингредиенты скраба не должны раздражать кожу, причинять боль и неприятные ощущения.

После пилинга нанести на руки маску. А смыв, питательный крем.

Мед – эффективное средство против шелушения ладоней, пальцев, тыльной стороны рук. Ускоряет заживление ожогов, так как содержит противовоспалительные и противомикробные соединения. Способствует восстановлению эпидермиса.

Все, что нужно сделать, это нанести мед на поврежденную кожу рук. Можно смешать в равных количествах мед, алоэ вера и йогурт.

Смягчают кожу ванночки.

Кисломолочная

Можно использовать натуральный, без добавок йогурт, кефир или молочную сыворотку. Подогреть сыворотку и подержать руки минут 15-20. После процедуры смазать кремом.

Картофельная

Картофельный отвар снимает покраснение от воздействия мороза, снимает шелушение, залечивает маленькие трещины. Подержать руки 20-30 минут в теплом отваре.

Ванночка с овсянкой

Отварить овсяные хлопья. Можно взять больше воды, тогда отвар слить, охладить до комфортной температуры и подержать руки 10-15 минут.

Можно сделать в виде жидкой каши. Отваренную овсянку пюрировать. Добавить оливковое или другое масло. Длительность процедуры 10-15 минут.

Сезонный уход

Особенности заботы о сухой коже в зависимости от времени года:

• весной и осенью руки особенно нуждаются в питании и увлажнении;
• летом коже понадобится солнцезащитные средства и увлажняющий крем, если климат слишком сухой;
• зимой стоит не забывать о перчатках перед выходом на улицу и постоянном использовании питательного крема.

Кисти, пальцы и ладони — уязвимые места, безошибочно выдающие возраст человека и требующие бережного отношения не меньше, чем лицо. Вернуть рукам красоту и избежать сухости кожи легко: достаточно организовать правильный уход и приобрести привычку выбирать полезные продукты.

Что делать меры профилактики

Сухость кожи на руках хотя в большинстве случаев не относится к опасному состоянию, может раздражать и осложнять жизнь с эстетической точки. Красная, сухая, шелушащаяся кожа выглядит не приглядно.

Чтобы свести к минимуму причины, вызывающие сухость:

• Наносить увлажняющий крем для рук после каждого мытья;
• При работе по дому, на даче, мытье посуды использовать защитные перчатки, которые ограничат контакт с агрессивными веществами;
• В морозную, ветреную погоду надевать перчатки или варежки, перед выходом на улицу наносить крем;
• Летом использовать косметику, содержащую защиту от УФ-лучей с коэффициентом не менее 15;
• Снизить стресс, так как существует прямая связь между экземой и сухостью, шелушением эпидермиса на руках, ногах, теле;
• Принимать соответствующие заболеванию лекарства.