Как приготовить маски для лица с аскорбиновой кислотой, и чем они полезны для кожи? Об этом мы и поговорим в статье. Аскорбиновая кислота ( витамин С) – входит в состав многих косметических средств. Ее ценность состоит в том, что она помогает восстанавливать и отбеливать кожный покров. Кроме того, она обеспечивает защиту от негативного воздействия внешних факторов окружающей среды, активизирует выработку природного коллагена на клеточном уровне. Ее можно приобрести в аптеке без рецепта в виде ампул, таблеток, или порошка.
Действие
Будучи органическим веществом, аскорбиновая кислота обеспечивает нормальное функционирование соединительной и костной ткани, является биологическим восстановителем, коферментом метаболических процессов и антиоксидантом. Её спектр действия на кожу поражает своей многофункциональностью:
- восстанавливает активность витаминов и , которые известны своими омолаживающими и регенерирующими свойствами в отношении эпидермиса;
- делает цвет лица ровным, красивым, здоровым;
- нормализует уровень увлажнённости после воздействия солнца;
- обезвреживает многие ядовитые вещества: табачный дым, возбудителей кожных заболеваний, тяжёлые металлы;
- обладает противовоспалительным действием, подсушивая и обеззараживая прыщи и угревую сыпь;
- оказывает мощный антиоксидантный эффект, нейтрализуя свободные радикалы, которые считаются одной из главных причин раннего увядания кожного покрова;
- останавливает рост раковых клеток;
- повышает эффективность пилинга;
- позволяет отбелить пигментные пятна, останавливая выработку меланина в тканях;
- предупреждает образования язв;
- придаёт кожному покрову упругость и эластичность;
- принимает активное участие в выработке коллагена, что позволяет использовать его от морщин и прочих возрастных изменений;
- сужает расширенные поры;
- улучшает текстуру и тон кожи;
- усиливает защитные функции эпидермиса, увеличивая его сопротивляемость к агрессивным воздействиям окружающей среды (ультрафиолету, низким температурам, загрязнённости воздуха) и инфекциям;
- ускоряет заживление тканей, обладая регенерирующим эффектом, помогает избавиться от шрамов и рубцов;
- хорошо прочищает поры, избавляет от чёрных точек.
Так что польза аскорбиновой кислоты для кожи лица очевидна. Практически любой косметический недостаток можно устранить с помощью этого витамина.
Происхождение термина. Слово «аскорбиновый» восходит к латинскому языку: «anti» переводится как «против», «scorbutus» — «цинга». Именно из-за нехватки витамина С люди страдают от этой тяжёлой болезни.
Польза и вред
Какова же, если вкратце, польза витамина С для человека? Он повышает иммунитет, вследствие чего снижается вероятность различных заболеваний, лечит уже появившиеся инфекции, уменьшает уровень холестерина и тромбообразования, делает упругими сосуды, способствует восстановлению различных клеток человеческого организма.
Если начали кровоточить десны, заболели суставы, появилась бессонница, стали часто мучить простудные инфекции, возникли морщины – все это результат нехватки аскорбиновой кислоты. Подобных проблем можно избежать, если регулярно принимать ее в нужных количествах.
Меры предосторожности
Несмотря на столь богатую палитру полезных свойств, аскорбинка может оказаться и вредной для здоровья. Способов применения данного витамина для улучшения состояния кожи — несколько: употребление внутрь (порошка и таблеток), инъекционно (ампулы) и наружно (все формы выпуска). Большинство противопоказаний для активного использования витамина С касается первых двух. Но и с наружным применением кислоты стоит быть очень осторожными.
Противопоказания:
- аллергия;
- беременность;
- болезни ЖКТ;
- высокая температура;
- гемохроматоз;
- гипероксалурия, нефролитеаз;
- гиперчувствительность;
- дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы;
- купероз;
- мочекаменная болезнь;
- открытые, свежие раны на лице;
- приём антибиотиков;
- сахарный диабет;
- сидеробластная анемия;
- склонность к тромбозам;
- талассемия;
- тромбофлебит.
Побочные эффекты:
- диарея;
- зудящая сыпь;
- гиперемия;
- изжога;
- примеси крови в моче (после употребления внутрь слишком концентрированного раствора);
- сильнейшая аллергическая реакция;
- судороги;
- тошнота.
Решившись на использование витамина С для ухода за кожей, нужно понимать, что прежде всего это — кислота, дозировка и концентрация которой должны быть всегда в пределах нормы.
По страницам истории. В 1927 году Альберт Сент-Дьёри, венгерский биохимик, впервые выделил аскорбиновую кислоту.
Рейтинг брендовой косметики
Брендовые косметические средства для лица с витамином С
Витамин С в косметологии — далеко не редкость. Многие именитые компании выпускают целые линейки средств, обогащённых аскорбинкой. Причём среди них есть как бюджетные варианты, так и дорогие предложения. Небольшой рейтинг продемонстрирует вам это наглядно.
- Vitamin C Formula Action Cream HISCV3 — крем с инновационным комплексом в составе. Histomer (Италия). $72,6.
- Eye Serum C THE SUCCESS — сыворотка для век. Holy Land (Израиль). $54,5.
- Vitamin C Serum Pure White — отбеливающая сыворотка. BeautyMed (Франция). $54,2.
- Fade Out Histo K Cream — регенерирующий крем. Histolab (Ю. Корея). $52,4.
- Luminous Exfolia Scrub Arbutin Vitamin C — инновационный скраб для зрелой кожи. Coverderm (Италия). $28,9.
- Ample Mask — омолаживающая ампульная маска от морщин. Elizavecca Milky Piggy (Ю. Корея). $27,2.
- FarmLine — тоник. Biomatrix (Франция). $24,7.
- Лосьон-активатор. Kosmoteros Professionnel (Франция). $18,4.
- Осветляющая маска от пигментных пятен. Absolute New York (США). $3,9.
- Маска для лица с аскорбиновой кислотой для нормальной кожи. Hadariki (Япония). $1,1.
А Вы знали, что… аскорбиновую кислоту в промышленных объёмах получают путём синтеза из глюкозы?
Как предотвратить авитаминоз
При нехватке витамина С развивается бледность и сухость кожи тела, интенсивное шелушение. На лице возникают сосудистые звездочки. Волосы становятся тусклыми и ломкими, активно выпадают. Ногти слоятся и крошатся, на них появляются горизонтальные белые полосы. На губах наблюдаются корки, болезненные кровоточащие трещины.
Чтобы не допустить таких симптомов, нужно тщательно следить за балансом витамина С в организме. Желательно увеличить содержание свежих овощей и фруктов в рационе, особенно черной смородины, болгарского перца, цитрусовых. Если при соблюдении витаминизированной диеты симптомы нехватки аскорбинки сохраняются, врачи рекомендуют использовать сбалансированные пищевые добавки, которые содержат оптимальное суточное количество витамина.
Способы применения
Существуют разные способы применения аскорбиновой кислоты для ухода за кожей лица. Во-первых, можно обратиться в салон красоты для мезотерапии. Во-вторых, любые формы витамина С всегда можно использовать в домашних условиях.
Мезотерапия
Аскорбиновая кислота широко используется для мезотерапии лица в борьбе с морщинами, пигментными пятнами и рубцами. В чистом виде инъекции не делают, зато в составе мезококтейлей она творит с кожей настоящие чудеса. Её отлично дополняют коллаген, растительные экстракты, гиалуроновая кислота, токоферол и ретинол.
Процедура проводится в салоне косметологом-профессионалом. Обкалываемый участок обрабатывается спиртом, на него наносится обезболивающий крем, который действует очень быстро. Затем делаются уколы, в заранее намеченные точки. Обычно требуется 8-12 инъекций. Первые результаты могут быть заметны уже через сутки, но для максимального эффекта потребуется около 5 сеансов (они проводятся с интервалом в 5-10 дней). Не забывайте, что омоложение витамином С таким способом не будет вечным: морщинки разгладятся, а пигментные пятна осветлятся не более, чем на полгода. После этого процедуру можно будет повторить.
«Уколы красоты» с витамином С
Мезотерапия аскорбиновой кислотой считается малотравматичной и не требует особых реабилитационных мер. Однако в ряде случаев были отмечены такие побочные эффекты, как болезненность обработанного участка, аллергические реакции (чаще всего — в виде зуда), отёчность, гиперемия, гематомы, папулы.
Ампулы
В любой аптеке без рецепта врача можно приобрести аскорбиновую кислоту в ампулах — раствор, предназначенный изначально для внутривенного и внутримышечного введения.
- Инъекции
Во-первых, их можно использовать по прямому назначению, т. е. пройти курс лечения инъекциями. Кроме того, что они повышают работоспособность при любых физических и умственных нагрузках и ускоряют реабилитацию после тяжёлых заболеваний, обычные уколы скажутся и на состоянии кожи: она заметно разгладится и будет выглядеть обновлённой.
- Косметика
Ампульная аскорбинка очень удобна для добавления в разные косметические средства — как брендовые, так и домашнего приготовления. Её жидкая форма хорошо растворяется в кремах и масках, лосьонах и тониках. Если добавляете её в уже готовые средства, пропорции — 1 ампула (2 мг) — на 1 столовую ложку (15 гр) общего состава. Будьте осторожны: ни в коем случае нельзя протирать лицо аскорбиновой кислотой в чистом виде — ожог гарантирован. Поэтому предварительно растворите её в воде в соотношении 1 к 3. Получившимся тоником уже вполне возможно пользоваться для аппликаций, компрессов и протираний.
Для наружного применения лучше использовать 5%-ный ампульный раствор, т. к. 10%-ный — слишком концентрированный.
Порошок
Вместо ампул можно приобрести порошок аскорбиновой кислоты. В 1 пакетике содержится 2,5 гр активного вещества. Его растворяют в 2,5 литрах кипячённой охлаждённой воды и пьют внутрь от интоксикаций и инфекций, а также при кровотечениях и тяжёлых физических нагрузках. Дозировка — не более 10 мл в день. После курса лечения в 7-10 дней кожа на лице становится более упругой, улучшается цвет лица, уходит пигментация.
Можно использовать эту лекарственную форму и для наружного применения. Для этого содержимое 1 пакетика растворяется в 250 мл молока или травяного отвара. Получившейся жидкостью дважды в день протирать всё лицо (с целью разглаживания морщин) или отдельные его участки (например, пигментные пятна). Особенно хорошо использовать витамин С в порошке для приготовления домашних скрабов, гоммажей и прочих пилинговых средств.
В аптеке аскорбиновую кислоту также можно приобрести в виде таблеток и капсул. Для улучшения состояния кожи на лице можно пропить курс в соответствии с инструкцией. Второй способ применения — измельчить их и добавить в состав домашних масок для лица, но только в минимальных количествах, чтобы не получить ожога.
Любопытный факт. Кошки, в отличие от человека, самостоятельно продуцируют аскорбиновую кислоту в собственном организме из глюкозы и не нуждаются в её потреблении извне.
Правила применения
Домашняя маска с аскорбиновой кислотой
Правильное применение аскорбиновой кислоты — залог безопасности. Прежде чем обращаться к ней за помощью, изучите нюансы её использования в домашних условиях.
Для приготовления домашних натуральных масок для лица можно использовать не только аптечные препараты аскорбиновой кислоты, но и продукты и травы, которые очень богаты этим витамином. Насытят им кожу:
- апельсины;
- брусника;
- земляника;
- калина;
- капуста белокочанная;
- картофель;
- киви;
- лимон;
- петрушка;
- можжевельник;
- облепиха;
- рябина;
- укроп;
- чёрная смородина;
- шиповник;
- шпинат;
- щавель.
Активно включая эти продукты в маски, вы насытите кожу витамином С — только не допускайте передозировки. И ещё несколько полезных советов помогут избежать разочарования результатами и неприятных последствий.
- Любые средства для лица с аскорбиновой кислотой наносить на хорошо распаренную и тщательно очищенную кожу.
- Избегать орбитальной области.
- Максимальное время воздействия маски — 15 мин.
- Витамин С в чистом виде, соприкасаясь с воздухом, очень быстро разрушается и становится бесполезным. Чтобы избежать этого, ампулу нужно вскрывать непосредственно перед применением.
- Металл тоже блокирует полезные свойства аскорбинки, вступая с ней в химическую связь. Поэтому в своей домашней лаборатории по приготовлению косметики исключите применение металлической посуды (это касается ложек и мисок). Отдайте предпочтение фарфору или стеклу.
- Недостаточно снять маску ватным диском — её обязательно нужно смыть тёплой водой.
- После этого на кожу наносится питательный или увлажняющий крем.
- На улицу после этого нельзя выходить в течение 3-4 часов. В это время дерма становится очень восприимчивой к ультрафиолету, и её нужно уберечь от него.
- Частота применений масок — 2 раза в неделю, в течение 1-1,5 месяцев. Далее косметологи советуют сделать интервал в месяц и повторить курс заново.
- Аскорбиновая кислота отлично сочетается в омолаживающих масках с токоферолом и ретинолом.
- Нельзя хранить косметику с витамином С в холодильнике.
- Оптимальное время для применения подобной косметики — за час до сна.
И не забудьте протестировать новое средство с аскорбинкой, чтобы убедиться, что кожа отреагирует на этот витамин без побочных эффектов, ведь он является сильнейшим аллергеном. Кстати, глюкоза, которая нередко встречается в рецептах домашних масок с этой кислотой, только усиливает её раздражающее действие.
Маленький секрет. Хотите, чтобы косметика с аскорбиновой кислотой принесла максимум пользы? Тогда придётся отказаться от пероральных противозачаточных и аспирина: они уменьшают всасываемость и усвоение этого витамина.
Маски для кожи с ампульным витамином С
- Натуральный мед (4г.), молоко сухое (4г.), сок апельсина (20 мл.), аскорбинка (5 капель), витамин Е (1 капсула). Смешать, покрыть лицо (кроме области вокруг глаз), выдержать 20 минут и ополоснуть кожу.
- Взять по чайной ложке глицерина и минеральной воды, добавить 5 капель аскорбинки, перемешать, покрыть кожу, выдержать минут 20 и ополоснуть лицо теплой водой.
- Взять по 2 чайные ложки голубой глины и кефира, добавить аскорбинку (5 капель), перемешать, покрыть лицо минут на 20.