МАТИРУЮЩИЕ СКРАБЫ: польза, ТОП-5 покупных средств + 5 лучших рецептов

Жирная кожа причиняет множество неудобств. Сальный блеск в Т-зоне, предрасположенность к акне, расширенные поры — избавиться от всех этих неприятностей помогают скрабы для жирной кожи. В отличие от обычных средств для умывания, они буквально отшелушивают отмершие клетки и позволяют коже дышать.

Для жирной кожи этап очищения наиболее важен, ведь, кроме избавления от загрязнений и косметики, ей требуется регулярно избавляться от лишнего себума.

Домашний скраб для тела: плюсы и минусы

Полезные свойства

• С помощью скраба можно мягко и без повреждений очистить кожу до «скрипа».
• Скраб помогает не только очищать кожу, но и бороться с целлюлитом.
• Стимулирует работу кровеносных сосудов и делает кожу более упругой.
• Обеспечивает эффект мини-лифтинга: кожа после его применения разглаживается, становится более гладкой и шелковистой.
• Подготавливает кожный покров к нанесению антицеллюлитных кремов, обертываний, массажу.
• Не наносит вред организму, так как в его составе находятся только натуральные и безопасные компоненты.

Противопоказания

• Скраб нельзя использовать женщинам с тонкой, чувствительной кожей, так как абразивные частицы легко травмируют ее и вызывают раздражение.
• Его нельзя применять в тех случаях, когда на коже имеются раны, царапины, экземы, а также при атопическом дерматите.

Рекомендации косметологов

Существует несколько важных рекомендаций, которых необходимо придерживаться до нанесения смеси на кожу лица:

• Чтобы провести эту косметологическую процедуру, необходимо тщательно очистить эпидермис при помощи специального косметического средства. Для этих целей отлично подходят травяные отвары.
• Очищение рекомендуется выполнять строго в вечернее время. После выполнения этой процедуры не нужно выходить на улицу или наносить макияж.
• Лучше всего распределять скрабирующую смесь на слегка влажную и распаренную кожу строго по главным мышечным линиям лица. Отдельное внимание уделяется лбу, подбородку, а также кончику носа. Именно в этих участках скапливается большое количество отмерших клеток.
• Нельзя наносит скраб на участки вокруг глаз, чтобы не травмировать кожу.
• После деликатного очищения и массажа рекомендуется оставлять смесь на 10 минут для дополнительного увлажнения эпидермиса.
• Для умывания используется прохладная вода.
• После проведения процедуры нужно дополнительно увлажнить кожу питательным кремом.

Как сделать органическое средство в домашних условиях?

Перед тем как приготовить домашнее скрабирующее средство, нужно определиться с тем, что будет использоваться в качестве твердых частиц и основы.

Самые подходящие абразивы, это:

• сахар: подойдет обычный белый, а также тростниковый и кокосовый;
• соль: черная морская, обычная каменная, йодированная;
• песок;
• манная крупа;
• перемолотые кофейные зерна;
• овсяные хлопья и т.п.

В качестве увлажняющей или питательной основы можно использовать:

• различные масла: оливковое, миндальное, кокосовое, авокадо и т.д.;
• йогурт, кефир, молоко, сливки;
• мед;
• измельченные мягкие овощи и фрукты;
• обычный гель для душа.

Все продукты тщательно измельчаются в кофемолке/мельнице и смешиваются с основой. Пропорции можно изменять, добавляя больше скрабирующих частиц или масла, ориентируясь на то, что больше подходит для конкретного типа кожи. Готовую массу хранят в герметичном контейнере или банке в холодильнике.

СОВЕТ. Желательно готовить скраб на 1-2 раза, потому как из-за наличия в составе натуральных компонентов он не будет долго храниться. 10-14 дней – это максимум.

Противопоказания

Чтобы не причинить вред кожному покрову, рекомендуется применение отшелушивающего средства не чаще 2 раз в неделю.

При слишком частом скрабировании эффект противоположный: пересушенные сальные железы стараются компенсировать дефицит сала, работают с двойной интенсивностью. А еще регулярное царапание эпидермиса абразивами приводит к воспалению и покраснению.

Скрабы противопоказаны при:

• аллергической реакции на ингредиенты средства;
• близком расположении капилляров к поверхности кожи;
• высокой чувствительности дермы (в этой ситуации можно вместо скраба использовать тоники, основанные на кислотах);
• обильной угревой сыпи, требующей серьезного лечения;
• кожных ранках и трещинах;
• ожогах, в том числе солнечных.

Технология правильного нанесения домашних скрабов для тела

Чтобы домашний скраб подействовал, нужно подготовиться к процедуре:

1. Провести первичную очистку кожи мягкими средствами: тоником, молочком, гидрофильным маслом или пенкой.
2. Прогреть кожу, чтобы все поры раскрылись и были готовы принимать активные вещества, для этого принять ванну или горячий душ.
3. Нанести на перчатку или на руку нужное количество скраба и растереть его по коже: круговыми движениями по проблемным местам и всему телу, избегая шеи и зоны декольте.
4. Втирать скраб можно от 1 минуты до 15, в зависимости от особенностей кожи и состава средства.
5. После самомассажа нужно полностью смыть состав и смазать тело увлажняющим или питательным кремом.

СОВЕТ. Скраб подействует еще лучше, если перед его нанесением сделать массаж сухой щеткой.

Особенности сухой кожи

Состояние кожи и её тип можно определить по внешнему виду и ощущениям.

Если у вас сухая кожа — это первый признак недостатка в организме влаги, в особенности в верхнем ее слое, эпидермисе. Вследствие этого отмечается потускнение кожных покровов, они истончаются, что способствует проникновению патогенных микроорганизмов в более глубокие слои и провоцирует различные проблемы.

Чтобы определить состояние кожи следует аккуратно надавить пальцам на её поверхность. Если оставленный след не исчезает довольно длительное время, то тип кожи относится к сухому, а следовательно, более чувствительному к внешним воздействиям. Кроме того, к явным признакам относят:

• шелушения и растрескивания кожных покровов;
• отслоение чешуек;
• ощущение зуда и стянутости кожи;
• дискомфорт после умывания;
• кожа мало эластична;
• часто появляются красные пятна, раздражение;
• поры практически незаметны;
• шероховатая на ощупь;
• при запущенном состоянии наблюдаются глубокие трещины, которые могут кровоточить.

Сухая кожа лица нуждается в должном

Данное состояние кожи запускать нельзя. Она требует особого внимания и тщательного ухода.

Рецепты скрабов в домашних условиях

На основе соли

Солевые скрабы очищают кожу и обогащают ее полезными веществами: железом, йодом, магнием.

Кефир и соль

Тщательно перемешать 5 больших ложек перемолотой в кофемолке соли и 10 ложек кефира. Вместо кефира можно использовать сливки.

Морская соль и сок лимона

Для этого рецепта понадобится морская мелкая соль – 5-8 больших ложек, оливковое или любое другое масло холодного отжима – 2-3 столовых ложки и немного сока из четверти лимона. Благодаря лимону скраб отбеливает и тонизирует кожу.

Морская соль

Нужно 5 столовых ложек морской соли, несколько ложек растительного масла холодного отжима и совсем немного эфирных масел на выбор.

Антицеллюлитный крем из морской соли, грейпфрута и оливкового масла

Для приготовления антицеллюлитного состава понадобится морская соль – 5 столовых ложек, цедра половины большого апельсина, 1 столовая ложка масла холодного отжима и несколько капель грейпфрутового или лимонного эфирного масла.

Из кожуры апельсина, масла имбиря, морской соли, масла кедра

Смешать 2 больших ложки соли, порошок, полученный из 2-х стаканов апельсиновых корок, и масло: 2 капли кедрового, 3 капельки лимонного и 1 большую ложку оливкового.

Корица, перец, соль и оливковое масло

Сочетание корицы, перца и кристаллов соли – идеально для профилактики и устранения жировых отложений на бедрах и ягодицах. Нужно смешать 2 чайных ложки корицы и черного перца, добавить большую ложку соли и немного масла. Смывать скраб нужно в тот момент, когда появится ощущение жжения.

На основе кофе

Кофе отлично отшелушивает отмершие клетки и улучшает кровообращение.

Кофейный скраб

В состав классического кофейного скраба входит натуральный кофе и масло: авокадо, кокосовое или оливковое. Пропорции могут быть приблизительными, главное, чтобы масса не рассыпалась.

ВНИМАНИЕ! Для кофейного скраба не подойдет растворимый кофе. Он плохо скрабирует и не приносит никакого эффекта.

Из кофейной гущи

Кофейная гуща больше подходит для приготовления скраба, чем перемолотый кофе. В ней меньше кофеина, поэтому она практически не окрашивает кожу и имеет более приятный запах.

Для приготовления скраба нужно 2-3 больших ложки (или крупных щепотки) кофейной гущи и любимый гель для душа.

Из кофе и яблочного пюре

Нужен перемолотый кофе и яблочное пюре (можно заменить мякотью грейпфрута) в соотношении 1:2.

На основе сахара

Сахарные скрабы подходят для чувствительной кожи. Сахар питает и увлажняет кожный покров, хорошо очищает и помогает бороться с целлюлитом.

Сахар и оливковое масло

Понадобится 6 больших ложек сахара, 4-5 больших ложек масла оливы и совсем немного эфирного масла: около 3-х капелек. Сахар можно брать как обычный белый, так и коричневый.

Латиноамериканский скраб с сахаром

Понадобится 1 чашка тростникового нерафинированного сахара, 3 ложечки масла холодного отжима: кокосового, оливкового или миндального, 4 чайных ложки молока или сливок и эфирные масла по 3-5 капель: ванильное, лимонное или розовое.

На коричневом сахаре

Смешать 1 стакан коричневого сахара, ? стакана масла оливы, 3 больших ложки меда в жидком виде (но не подогретом) и совсем немного эфирного масла ванили или ванильного экстракта для аромата.

Сахарно-сметанный малиновый антивозрастной скраб

В состав входит 6 столовых ложек сахара, 4 столовые ложки сметаны и большая горсть свежей или размороженной малины.

Из сахара и кокоса

Нужно взять 1 стакан мелкого сахара (примерно 100 г), 3-4 больших ложки растопленного кокосового масла, 1 щепотку стружки натурального кокоса и 6 капелек лимонного эфирного масла.

Фруктовые

Фруктовые скрабы, за счет того, что в их составе содержатся фруктовые кислоты, хорошо отбеливают кожу.

Клубничный скраб

Клубнику (3-5 штук) нужно предварительно перетереть до кашеобразного состояния. Добавить 1 столовую ложку оливкового масла, 2 столовых ложки сахара и 1 капсулу витамина Е.

Клюквенно-финиковый увлажняющий скраб

В качестве скрабирующих частиц используются перемолотые финики – 8-10 штук. К ним нужно добавить 1 стакан клюквы и 1 столовую ложку пшеничных или овсяных отрубей.

Апельсиновый скраб

Нужна сухая и хорошо перемолотая цедра апельсина – 2 больших ложки, морская соль – так же 2 ложки, перемолотые овсяные хлопья – 1 ложка, белая глина и сахар – 1 чайная ложка. Ингредиенты нужно перемешать и добавить к ним 7 капелек эфирного апельсинового масла, 2 ложки масла оливы и 1-2 капсулы витамина Е.

Из апельсиновых корок

Апельсиновые корки нужно перемолоть в блендере или домашней мельничке, затем взять 1-3 больших ложек полученного порошка и смешать с 2 большими ложками масла оливы.

С апельсиновой цедрой и йогуртом

Нужна цедра 1 апельсина, 5-6 столовых ложки йогурта без добавок, 3 столовых ложки сока апельсина и 1 столовая ложка сахара.

Из имбиря

Имбирные бьюти-средства предназначены для борьбы с целлюлитом. Имбирь стимулирует обмен веществ и улучшает кровообращение.

Чтобы приготовить имбирный скраб, нужно подготовить 1 большую ложку нарезанного или натертого имбиря, 1/2 стакана кокосового масла, 1/2 стакана гранулированного сахара, 1/2 стакана соли, 1/2 стакана масла кокоса и 1/2 стакана растительного масла холодного отжима. К смеси можно добавить любое эфирное масло.

Из кукурузной муки

Кукурузная мука – отличное средство, которое удаляет ороговевшие кожные клетки и помогает бороться комедонами и акне. Кукурузную муку можно ни с чем не смешивать, а сразу наносить на хорошо распаренную кожу и интенсивно массировать. Чтобы добиться разогревающего эффекта, можно приготовить смесь из муки и меда.

Из меда и корицы

Мед напитывает кожу питательными веществами, насыщает влагой и помогает предотвратить появление ранних морщин. Корица омолаживает и тонизирует кожу, помогает бороться с воспалениями. Для приготовления скраба из меда и корицы нужно смешать эти компоненты в соотношении 2:1.

Из овсяных хлопьев с корицей

Смесь овсянки с корицей подходит для кожи, которая склонна к жирности. Перемолотая овсянка (3-4 щепотки) смешивается с корицей (1 большая ложка), небольшим количеством ряженки и 1-2 капсулами витамина Е.

Основные разновидности

Скрабы бывают антицеллюлитные, омолаживающие, увлажняющие, очищающие и подтягивающие. Также существует линейка для бани или сауны, их особенность в высоком проценте масел.

Скрабы для лица и тела различаются диаметром своих абразивных частиц. Средства для лица не применяют для тела – они слишком деликатные и просто не будут работать.

• Увлажняющий. Это скраб применим для любого типа кожи. Основой является масло и мелкие гранулы, которые не травмируют.
• Очищающий. Любой скраб, по сути, очищающий. Но здесь использована пенящаяся основа и небольшая доза масел.
• Подтягивающий. Этот тип кожу не подтянет, конечно, но условия для ее последующего моделирования создаст. В такие средства добавляют кофеин.

Рекомендуем: Нюансы применения скраба для лица. Как правильно пользоваться средством?

Лучшие натуральные средства для тела в домашних условиях: ТОП-10

Чтобы было проще выбрать подходящий рецепт домашнего скраба, мы сделали ТОП-10 самых популярных средств:

1 – Кофейный. Кофе используется чаще всего, так как эффект от него видно сразу: он тонизирует, освежает и очень приятно пахнет.

2 – Медовый. Медовый скраб очень популярен, так как он отлично подходит для профилактики целлюлита.

3 – Кофе + мед. Естественно, в ТОП входит смесь самых популярных компонентов: меда и кофе. Это сильное средство в борьбе с целлюлитом.

4 – Солевой. Соль есть на любой кухне, но для рецепта лучше использовать морскую, так как в ней больше ценных минералов.

5 – Овсяный. Перемолотая овсянка позволяет получить очень нежный скраб, но вместе с тем эффективный: он хорошо очищает кожу, не травмируя ее.

6 – С имбирем и корицей. Это жгучий скраб, который моментально повышает тонус кожи. Но из-за своей жгучести он нравится не всем.

7 – Сахарный. Сахар, так же как и соль, есть у каждой хозяйки. Этот доступный ингредиент отлично скрабирует кожу.

8 – Кокосовый. Очень ароматный, мягкий и эффективный скраб. Можно использовать одновременно и кокосовое масло и стружку.

9 – Рисово-кофейный. Этот скраб достаточно нежный и подходит для чувствительных зон (декольте и шеи).

10 – Морковно-яблочный. Сочный и эффективный скраб, в качестве скрабирующих частиц можно использовать крахмал или манную крупу.

Домашние бьюти-средства для очищения кожи можно приготовить практически из любых ингредиентов из холодильника. Самое главное, чтобы в их состав входили перемолотые частицы и была подобрана качественная основа. Можно соблюдать пропорции, а можно придумывать свои: все зависит от того, какой консистенции нужно добиться и какое количество скраба хочется получить.

Чем полезен скраб при сухой коже

Обладательницы сухой кожи редко сталкиваются с такими проблемами, как расширенные поры, сальный блеск, прыщики и угри. Но и других проблем у них достаточно. Часто после умывания чувствуется сильная стянутость или зуд. Использование кремов или увлажняющего молочка не решает проблему – средство не достигает своей цели. Для того, чтобы увлажняющие и питающие средства могли проникнуть в более глубокие слои, следует пользоваться скрабом. Кроме этого, он оказывает следующие благоприятные воздействия:

• очищает кожу от невидимых загрязнений;
• мягко удаляет верхний ороговевший слой эпидермиса;
• способствует регенерации кожных покровов на клеточном уровне;
• помогает открытию пор для лучшего проникновения питательных и увлажняющих средств в глубокие слои кожи;
• способствует наполнению кожи необходимой влагой и защищает от обезвоживания;
• препятствует проникновению свободных радикалов в кожные покровы.

Бессмысленно применять различные увлажняющие средства пока кожа не очищена должным образом. Питательные вещества не смогут проникнуть в глубь кожи из-за скопившихся загрязнений и чешуек.

Критерии выбора

Общими критериями выбора являются:

• безопасность ингредиентов;
• выбор по типу кожи;
• соотношение цены и качества.

Основное правило подбора скраба для тела – ориентироваться на свой тип кожи.

• Для нормальной и жирной подходят гелеобразные средства с натуральными абразивными частицами – абрикосовые, виноградные, малиновые косточки. Также хорошо использовать глиняную основу.
• Для тонкой сухой кожи подходят скрабы на масляной основе с мелкими частицами. Они чистят не повреждая.
• Для чувствительных зон, склонных к аллергии, следует использовать средства с гладкими синтетическими гранулами, органическими ферментами или кусочками люфы.

Справка! Бюджетный вариант – многофункциональный скраб.

В состав идеального средства должны в идеале входить масла, витамины и экстракты растений.