Самая обычная мука есть на любой кухне, поскольку этот продукт активно используется в приготовлении разных блюд и, конечно, выпечки. У каждой хозяйки к выбору муки имеется свой подход, как и свои предпочтения, поэтому у одной на кухне всегда находится 1 – 2 сорта муки, а у другой их невероятное множество. Однако мало кто знает, что этот продукт можно использовать в домашней косметологии для решения разных проблем с кожей. В частности, применяется мука от прыщей, например, в составе разнообразных масок.
Маска из муки, отзывы
Согласно отзывам девушек, испробовавших на себе маску, можно выделить следующие достоинства косметического средства:
- Исчезают черные точки, угри и прыщи с кожи лица.
- Устраняется жирный блеск кожи жирного и смешанного типов.
- Уставшая кожа лица тонизируется и становится более устойчивой к негативным факторам окружающей среды (жара, ветер, холод и пр.).
- Стареющая увядающая кожа всего за пару процедур преобразовывается: исчезают мелкие морщины. А контур лица становится подтянутым и очерченным.
- Мучные маски выравнивают цвет лица.
Полезность для вашей красоты
Советуем вам прочесть о полезной маске Жгучка, которую вы также можете приготовить в домашних условиях.
Что такое ржаная мука?
Фото ржаной муки
Ржаная мука — это вид муки, полученный в результате помола зерен ржи. По сравнению с пшеничной имеет более темный оттенок. Цвет зависит от фракции помола, содержания крахмала и может варьироваться от серовато-белого до серого с зеленым оттенком. Запах у ржаной муки нейтральный, без резких ноток. В косметических целях можно использовать либо магазинный продукт, либо приготовленный самостоятельно.
Несколько советов, как правильно приготовить и хранить ржаную муку:
- Возьмите чистые зерна ржи и измельчите их в кофемолке. Для приготовления муки нужно выбирать сырье без химической обработки.
- Полученный состав выложите на чистую бумагу и немного просушите.
- Готовый продукт пересыпьте в мешочек из ткани или бумаги.
- Хранить ржаную муку нужно в прохладном темном месте, подальше от продуктов с резким запахом. И перед каждым использованием обязательно просеивайте.
Рожь часто используют в кулинарии, медицине и косметологии. Широкий спектр применения этой злаковой культуры обусловлен ее ценным составом. Например, в ней содержатся минеральные вещества (среди них: магний, железо, марганец, калий), витамины (В, В12, В6, А, С и Е), аминокислоты (ниацин, лизин), активные ферменты и мощные антиоксиданты. Также среди компонентов ржаной муки — фолиевая и аскорбиновая кислота, фруктоза, клетчатка, белок и углеводы.
Какую муку использовать для маски?
- Маска из пшеничной муки поможет оздоровить жирную дерму.
- Маска из рисовой муки преобразит сухую кожу и увлажнит ее. А также снимет воспаления и придаст коже упругости.
- Маска из нутовой муки прекрасно очистит эпидермис и избавит его от угрей и прыщей.
- Маски из гороховой муки помогут разгладить морщины. А также она незаменима при дерматологических проблемах.
- Маска из льняной муки активизирует кровообращение, способствует очищению пор. Она идеальна для возрастной кожи лица.
Для упругости и молодости
- Маска из кукурузной муки также прекрасно очищает от прыщей и угрей, способствует ее подтянутости.
- Маска для лица из ржаной муки способствует замедлению возрастных изменений.
Нужно использовать маски до двух раз в неделю, только тогда вы увидите результат. Также тщательно вымешивайте маску и равномерно распределяйте ее по лицу.
Польза муки для кожи
Мука любого сорта получается путем переработки соответствующей зерновой культуры или определенных овощей, при этом в конечном продукте сохраняется вся польза и витамины исходного природного сырья.
Так как у каждого зерна и овоща состав различен, как и набор химических элементов, то и воздействие на кожу при нанесении муки из них будет разным. При этом в каждом сорте муки есть и определенные компоненты общего плана, позволяющие обеспечить коже необходимый уход. С помощью масок из муки можно:
- Заметно разгладить кожу, устранив с ее поверхности мелкие складки кожи и морщины, повысить эластичность кожи, подтянуть овал лица, сделав его более четким.
- Устранить с поверхности эпидермиса жирный блеск, сузить расширенные поры, подсушить кожу.
- Устранить с поверхности кожи прыщи различных видов, благодаря чему мука часто используется в косметологии для борьбы с черными точками, высыпаниями и раздражением кожи.
Кроме этого, мука является абсолютно безопасным веществом, оказывающим на кожу тонизирующее действие, значительно улучшая при этом состояние кожи, преображая ее буквально на глазах. В результате кожа становится более ровной, нежной, приобретает упругость и гладкость, повышаются ее защитные свойства, а также восстанавливается здоровый цвет лица.
Маски из муки для лица: эффективные рецепты молодости
- Традиционная маска из муки. Разведите прохладной очищенной водой 3 ч.л. пшеничной муки до состояния жидкого однородного теста. После чего распределите его тонким слоем по поверхности лица и оставьте на 15 мин. Смывают остаток маски теплой водой. Вместо воды для приготовления средства можно использовать свежее молоко.
- Маска для лица с мукой и яйцом. Подогрейте в чистой емкости пол стакана молока. После чего разбавьте в нем 1/2 ч.л. сухих дрожжей и добавьте взбитое сырое яйцо. Загустите всю массу пшеничной мукой и перемешайте ее до однородной консистенции. Готовую маску накладываем обильным слоем на 20 минут. Остаток маски удаляем при помощи теплой воды и ватного диска.
- Маска для лица из соды и муки. Необходимо смешать в чистой глубокой чашке 6 ч.л. пшеничной муки с 1 ч.л. пищевой соды, после чего разбавить смесь водой до образования однородной пастообразной массы, которую и нужно наложить ровным слоем на распаренную кожу лица. Примерно спустя 20 минут следует удалить остаток маски, используя теплую воду и кусочек ваты.
- Маска – мука с медом. Взбейте 2 ст.л качественной пшеничной муки с 1 ч.л. жидкого меда и одним яичным желтком. Нанесите и смойте маску так же, как было описано в прошлом рецепте.
- Маска – сливки и мука. Смешайте до состояния пасты 3 ст.л. сливок с 2 ст.л. пшеничной муки. Готовую массу распределите по всей коже лица и подождите полчаса. Далее несколько раз умойтесь теплой водой из-под крана.
- Фруктовая маска для лица из муки. 2 ст.л муки развести свежим яблочным соком до состояния кашицы. Нанести на 20 мин. После такой маски вы сразу увидите как посвежело ваше лицо. Средство особенно полезным окажется для уставшей кожи, так как она обладает прекрасными тонизирующими свойствами.
- Маска из овсяной муки и глины. Муку смешать с косметической глиной (зелёной, голубой или белой) поровну и развести охлажденным зеленым чаем. Нанести на 15 мин. Смывать теплой водой.
Простой, но эффективный компонент
Общие рекомендации по использованию мучной косметики
Результативность ухаживающих процедур зависит от правильности применения мучной косметики. Сначала выполняют тест на чувствительность к компонентам маски, чтобы убедиться в отсутствии аллергии:
- смесью обрабатывают кожу на запястье;
- оставляют на 30-40 минут;
- смывают и оценивают состояние кожи.
Если на руке появилась сыпь или красные пятна, от косметики отказываются. Специалисты советуют выполнять аллерготест всякий раз при использовании нового рецепта.
Фото: www.pidia.com.br
В лечебных целях домашние маски применяют 1 раз в 2 дня курсами по 3-4 недели, а для профилактики преждевременного старения – 1 раз в неделю.
Рекомендации по применению домашней косметики:
- Очищение. Макияж удаляют косметическим молочком или мицеллярной водой. Умываются с гелем, жидким мылом или пенкой. Промакивают лицо полотенцем.
- Распаривание. Для расширения кожных пор делают паровую ванночку на травяных отварах. В качестве альтернативы используют горячий компресс.
- Нанесение маски. Средство равномерно распределяют по лицу чистыми руками. При наличии скрабирующих компонентов втирают в проблемные участки круговыми движениями. По истечении указанного в рецепте времени умываются травяными отварами, дистиллированной или минеральной водой.
- Уход после процедуры. Любая очищающая косметика истончает липидную прослойку эпидермиса. Для ее восстановления и насыщения клеток влагой пользуются кремом с гидратантами – гиалуронатом натрия, пептидами, морским коллагеном, алоэ вера, сорбитолом и т.д.
Мучная косметика – хорошая альтернатива покупным маскам для лица. Ржаная мука содержит более 10 биоактивных веществ, улучшающих состояние кожи. При систематическом использовании домашних средств разглаживаются морщины, устраняется сальный блеск, исчезают пигментные пятна, круги под глазами и другие дефекты.
Способы применения
Использовать в косметических целях можно любой продукт, представленный в торговых сетях. По минеральному составу они не уступают друг другу, поэтому выбор надо делать в зависимости от того, какое косметическое средство предполагается готовить:
- Ядрица , это цельное зерно. Обжаренная обладает темно-коричневым цветом, пропаренная , коричневым. Стоимость зависит от размера зернышек, но целиком их не используют для косметических средств. Необходимо предварительно промытые и подсушенные зерна перемолоть в кофемолке.
- Продел , колотое зерно.
- Смоленская крупа , дробленая мельче продела ядрица.
- Хлопья. Вязкая каша, которая получается из сваренных или запаренных хлопьев, , отличная основа состава, например, для обертываний.
- Мука. Самый удобный продукт для приготовления косметических средств. Из гречневой муки получаются маски с нежной текстурой. Можно приготовить муку и самостоятельно из ядрицы, чтобы получить более грубый помол для приготовления скраба, пилинга.
- Гречишный мед.
За основу отваров и припарок, мазей и масок можно брать не только сами зерна, но и стебли растения, цветки гречихи и шелуху. Из зерен и шелухи изготавливают массажеры для стоп, лечебные подушки. Просеянная через мелкое сито мука (гречневая пудра) рекомендуется в качестве присыпки для младенцев.
При кожных заболеваниях, ранах и ожогах рекомендуется делать компрессы из гречневой каши. Для примочек подойдет и гречневый отвар. В экстренных ситуациях достаточно приложить к ране и зафиксировать компресс из просто разжеванных ядер гречневой крупы, в народной медицине смесь измельченной гречки с отваром чистотела применяется для заживления чирьев и нарывов.
Химический состав и калорийность гречневой муки
Калорийность продукта составляет 353 килокалории на 100 гр сухого продукта.
Мука содержит много углеводов: 72 гр. на 100 гр. Белков в ней 14 гр, а жиров — всего 1,2 гр.
В состав гречневой муки входит множество ценных витаминов и микроэлементов:
- витамины группы В, необходимые для нормального функционирования нервной системы;
- железо и медь, принимающие участие в процессе кроветворения и помогающие избежать анемии;
- натрий и калий, без которых невозможна нормальная работа сердца и мускулов;
- кальций и магний, оказывающие благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему;
- йод — микроэлемент, входящий в структуру вырабатываемых щитовидной железой гормонов;
- фосфор, укрепляющий костную ткань;
- фтор, необходимый для того, чтобы эмаль зубов была твердой.
Важно! Лучше всего готовить гречневую муку дома самостоятельно. На производстве зерна гречихи тщательно очищаются от шелухи, которая содержит множество полезных для организма веществ. Дома можно оставить шелуху и сделать более полезный продукт.
Пилинги и скрабы
- Растертый желток смешивают с растительным маслом (тыквенным или оливковым) и сахаром. Оба компонента берут по чайной ложке. Хорошо перемешивают и добавляют столовую ложку гречневой муки. Полученным средством несколько минут нежно массируют кожу. Можно оставить эту полезную смесь на лице еще минут на десять. Получится эффект не только пилинга, но и питательной маски;
- для более тщательной проработки кожи в гречневую муку можно добавить натуральный кофе. Для это нужно выбрать самый мелкий помол. Кофейную гущу вполне можно взять из чашки после выпитого напитка. Порошок разбавляют настоем ромашки или мяты. Такой скраб отлично подходит не только для лица, но и для всего тела. Кофейный компонент прекрасно тонизирует кожу и помогает при целлюлите.
