Прыщи – это достаточно серьезная проблема, которая может возникнуть у людей разной возрастной категории. Воспаленные новообразования на лице и теле появляются из-за различных неблагоприятных факторов и патологий, которые важно своевременно диагностировать.
Более того, акне не только доставляют физический дискомфорт, но и психологический. Кожная сыпь понижает самооценку людей, делая их замкнутыми и малообщительными. Вот почему кожная патология требует немедленного решения.
Виды
Забавно, но методик избавления от прыщей не меньше, чем разновидностей известных воспаленных новообразований.
В первую очередь прыщи делятся на:
- невоспаленные;
- воспаленные.
К первой категории относятся угри, просянки и атеромы. Возникают данные образования вследствие закупорки сальных протоков, в которых со временем скапливается кожный жир.
Воспаленные прыщи весьма болезненны при пальпации и имеют красный, бордовый или розовый оттенок. Подкожные воспаленные образования ни в коем случае нельзя выдавливать, так как они могут прорвать внутрь, а не наружу, что повлечет за собой серьезные последствия. Если на верхушке воспаления наблюдается желтоватое или белесое пятнышко, такой прыщ можно считать созревшим.
Как бороться с прыщами в домашних условиях
Акне, мелкие и крупные подкожные прыщи, черные точки на носу, щеках и подбородке портят даже очень привлекательную внешность. В особо тяжелых случаях угревая сыпь возникает даже на груди и верхней части спины. Воспаленные участки чешутся, кровоточат, болят, количество прыщей увеличивается, существенно ухудшая состояние пациента. Причиной воспалений может стать неправильное питание, пренебрежение правилами гигиены, использование неподходящей косметики, лечение сильнодействующими препаратами, содержащими гормоны или антибиотики.
Нередко на теле и лице образуются болезненные красные бугорки, которые называют чирьями или фурункулами. В области волосяных фолликул возникает воспаление, образуется полость, наполненная гноем. Инфекция быстро распространяется. За одиночным фурункулом появляются другие воспаления, в тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Методы борьбы с прыщами очень разнообразны. Они включают тщательное очищение, целебные умывания с травами, маски, обертывания. Кроме наружных средств, нужно использовать и препараты для внутреннего применения. От прыщей и угрей отлично помогают отвары трав, выводящие токсины, улучшающие деятельность желудочно-кишечного тракта, мягко очищающие кишечник. Все средства применяют в комплексе, дополняя сбалансированной диетой. Лечение прыщей народными средствами можно сочетать с приемом промышленных медикаментов, которые прописывает врач-дерматолог.
Причины появления
На сегодняшний день существует масса причин, из-за которых на коже могут возникать вульгарные прыщи:
- Несоблюдение правильного питания. Как правило, злоупотребление полуфабрикатами, фаст-фудами, жареной, жирной, сладкой, острой и копченой пищей может привести к возникновению акне на лице и теле.
- Неправильный уход за кожей. Если неправильно выбрать косметические средства, которые не соответствуют типу кожи, то это может привести к появлению вульгарной сыпи на лице.
- Гормональные сбои. Как правило, это явление чаще всего встречается у подростков, беременных и кормящих грудью женщин. Также гормональный дисбаланс может произойти из-за приема сильнодействующих гормоносодержащих препаратов.
- Инфекционные заболевания также могут стать причиной сыпи.
- Аллергические реакции, которые могут быть бытовыми или пищевыми.
- Злоупотребление табакокурением и алкоголем.
- Неправильная работа ЖКТ и внутренних органов.
Также акне могут возникать и на фоне более банальных факторов – например, стрессовых ситуаций, нервных расстройств, эмоциональной усталости, несоблюдение правил гигиены и так далее.
Что нельзя есть при акне?
Продукты вызывающие акне или провоцирующие их появление:
- богатая простыми углеводами пища – нельзя есть белый хлеб и булочки, выпечку, макароны;
Фото 41 — Ограничьте выпечку
- сладости и кондитерские изделия;
Фото 42 — Ешьте меньше сладостей
- продукты быстрого приготовления и полуфабрикаты;
Фото 43 — Не ешьте фаст-фуд и полуфабрикаты
- пряности, горький перец;
Фото 44 — Ограничьте пряности и горький перец
- копченые и жареные продукты;
Фото 45 — Не ешьте копчености
- алкоголь, газировку, крепкий чай и кофе.
Фото 46 — Не пейте вредные напитки
Зная, какие продукты исключить из рациона, можно составить свое ежедневное меню самостоятельно.
Фото 47 — Составьте меню самостоятельно
Лечение
Ввиду того, что прыщи могут возникать из-за самых разнообразных факторов, перед началом лечения данной патологии стоит проконсультироваться с врачом. Опытный специалист проведет ряд клинических исследований, которые помогут установить саму суть проблемы.
В большинстве случаев врач назначает комплексное лечение, с использованием медицинских препаратов внутреннего и наружного действия. Также существует огромное множество народных рецептов, которые помогут избавиться от воспаленной сыпи на коже.
Однако стоит помнить, что лечение при помощи народных средств необходимо проводить параллельно с медикаментозным лечением, только так можно быстро и эффективно избавиться от прыщей.
Питание
Правильное питание – это важнейшее правило в борьбе с акне. От ежедневного рациона не только зависит состояние кожи, но и здоровье всего организма. Если ежедневный рацион состоит преимущественно из жаренных, жирных, острых, копченых и мучных блюд, в таком случае проблемы с кожей неизбежны.
В первую очередь стоит пересмотреть свое питание, убрать из ежедневного рациона вредную пищу и отдать предпочтение полезным продуктам:
- овощным супам;
- кисломолочным продуктам;
- свежим фруктам;
- овощным салатам;
- пище, приготовленной на пару;
- рыбе, белому мясу;
- кашам и так далее.
Придерживаясь такой диеты, удастся не только устранить акне, но и укрепить иммунитет.
Правильный уход
Регулярный и правильный уход за кожей не только поможет избавиться от прыщей, но и предотвратит их появление.
Правильный уход заключается в следующем:
- использование противобактериальных тоников и лосьонов;
- соблюдение правил и норм элементарной гигиены;
- отказ от вредных привычек;
- использование только качественных косметологических средств, которые подходят под определенный тип кожи;
- защита кожи от ультрафиолетового излучения;
- ежедневное употребление достаточного количества воды;
- периодический пилинг (если на лице имеется воспаленная сыпь, от данной процедуры лучше отказаться);
- использование рецептов народной медицины, которые помогут поддерживать кожу в идеальном состоянии.
Медикаментозное
Чаще всего врачи рекомендуют использовать антибактериальные мази, которые отлично справляются с воспалительными процессами и одновременно подсушивают прыщи. К таким средствам наружного действия можно отнести мазь Базирон, Скинорен, Дифферин и прочее.
Однако в некоторых случаях проблема прыщей может быть связана с нарушением гормонального фона, инфекционными заболеваниями и другими, не менее серьезными патологиями.
В этом случае специалист подбирает индивидуальное лечение, с использованием антибиотиков и гормономодулирующих препаратов.
Важна ли диета при акне?
Лечение акне на коже невозможно без нормализации рациона питания. Ведь эту проблему нужно решать изнутри, тем более если причиной проблем на лице является развитие демодекоза – паразитарного поражения эпидермиса особым видом клещей. В таком случае к диете необходимо добавить и медикаментозное лечение.
Фото 23 — При лечение акне важна диета
Диета против акне поможет:
- нормализовать обмен веществ;
Фото 24 — Диета нормализует обмен веществ
- очистить организм от шлаков;
Фото 25 — Диета очистит организм от шлаков
- устранить дефицит витаминов и минералов;
Фото 26 — Диета устранит диффицит витаминов
- укрепить иммунитет и повысить защитные силы организма.
Фото 27 — Диета укрепит иммунитет
Внимание! При лечении акне нежелательно употреблять ряд вредных продуктов, усиливающих работу сальных желез, замедляющих работу кишечника и приводящих к интоксикации организма.
Эффективные народные средства от прыщей на лице
Стоит понимать, что народные средства от прыщей на лице не способны устранить истинную причину патологии, однако данные методики оказывают благотворное воздействие на кожу.
Благодаря народным рецептам и средствам устраняются воспалительные процессы, нормализуется кровоток внутри эпидермиса, а клетки получают порцию полезных витаминов и минералов.
Лучшие народные средства от прыщей на лице:
- Сода. По мимо кулинарии, соду часто используют для очищения кожи от болезнетворных бактерий. На основе соды также можно приготовить эффективное народное средство от акне. 2 ложки (столовые) соды смешиваются с 1 ложкой (ст.) корицы и 5-тью ложками (ст.) натурального меда. Полученную смесь необходимо тщательно перемешать и нанести на проблемные участки кожи на 10 минут.
- Сок лимона. Данный рецепт очень прост – ломтиком лимона необходимо протереть акне, желательно, массирующими движениями. Однако делать данную процедуру не рекомендуется чаще, чем 1 раз в 3 дня.
- При воспаленных прыщах хорошо помогает клюква. С помощью марли необходимо отжать сок ягоды и протереть им воспаленную сыпь.
Преимущества метода
Самое главное преимущество народных методик заключается в том, что данные средства содержат только природные компоненты и минералы, которые не вызывают привыкания кожи к ним.
Также можно отметить и другие достоинства народной медицины против акне:
- вероятность возникновения побочных эффектов сводится к нулю;
- эффективность и безопасность;
- все ингредиенты для приготовления народных рецептов можно без труда достать.
Также стоит отметить, что хоть народная медицина и не является основным методом лечения, однако в сочетании с традиционными методами достигается более эффективный результат.
Узнайте, какие нужны витамины для кожи от прыщей. Как выбрать витамины от прыщей? Ответ здесь.
Рецепты
Чтобы быстро подсушить воспаленный прыщ, убрать с поверхности кожи бактерии и ускорить процесс заживления, необходимо использовать следующие рецепты:
- Растереть в порошок 5-ть таблеток левомицетина и высыпать его в пузырек с борной кислотой (1% раствор). Тщательно взболтать смесь, смочить раствором тампон и протереть им лицо несколько раз в день.
- Огуречная маска. Достаточно лишь натереть свежий огурец на терке и нанести его на всю поверхность лица. По истечении 20 минут, смыть под проточной водой.
- Аспириновая маска. Несколько таблеток салициловой кислоты растолочь в порошок и добавить немного воды. Полученную кашеобразную смесь точечно нанести на воспаленные прыщи и оставить на 20 минут. Также прыщи можно точечно прижигать йодом.
- Картофельная маска. Сырой картофель натирается на мелкой терке и перемешивается с яичным белком. Смесь наноситься на воспаленную сыпь на 25 минут.
Паровые ванны
Применение паровых ванн отлично очищает поры от загрязнений и скопления кожного жира. Чтобы приготовить паровую ванну, достаточно вскипятить 3–х литровую емкость с водой и добавить 1 ложку (ст.) сухого цвета ромашки.
После того, как отвар закипит, кастрюлю необходимо снять с огня, поставить перед собой, наклониться над паром и накрыть голову теплым махровым полотенцем. Принимать паровую ванну нужно не более 15 минут.
Для внутреннего использования
Также отлично помогают избавиться от акне народные рецепты не наружного, а внутреннего воздействия.
К самым эффективным из них можно отнести следующие:
- Настойка крапивы. 2 ложки (ст.) листьев двудомной крапивы заливаются 450 мл кипятка, после чего смесь настаивается 2,5 часов в темном месте. Принимать настойку рекомендуется по 100 мл несколько раз в день перед едой.
- Отвар из корня лопуха. 1 ложка (ст.) молотых коней большого лопуха добавляется на 0,5 л кипятка. Отвар кипятить в течении 10 минут. Принимать по 150 мл 3 раза в день перед едой.
- Настойка из одуванчика. 1 ложку (ст.) измельченного корня растения залить 1 стаканом кипятка и кипятить не менее 20 минут. Пить по ½ стакана несколько раз в день.
Отвары и настойки трав
Также настойки и отвары целебных трав отлично средство для протирания проблемных участков кожи:
- Срезанные листья алоэ выдерживаются в темном месте 10 дней, измельчаются и заливаются холодной водой. Смесь настаивается около часа, затем доводится до кипения и процеживается при помощи марли. Применять полученную смесь для протирки лица.
- Одна ложка (ст.) сухих соцветий растения заливается 0,5 л горячей воды и настаивается 30 минут. Полученным раствором можно делать примочки или протирать лицо
- На 1 стакан горячей воды добавить 1 ложку (чайную) меда и 1 ложку (ст.) сухих соцветий календулы. Смесь перемешать и дать ей остыть. Протирать воспаленные высыпания несколько раз в день.
Витамины
Лечение против акне должно сопровождаться приемом следующих витаминов и минералов:
- цинка, регулирующего работу сальных желез, способствующего самоочищению эпидермиса;
Фото 28 — Продукты содержащие цинк
- витамин В1, В2, В6, В12;
Фото 29 — Витамины группы В
- витамин Е и А;
Фото 30 — Витамины группы Е и А
- омега 3 и омега 6 и т. д.
Фото 31 — Витамины омега 3
Применение у подростков
Ввиду того, что для приготовления народных рецептов применяются лишь природные компоненты, они так же подходят для лечения акне у подростков.
Однако стоит учитывать то, что чаще всего в подростковом возрасте прыщи возникают на фоне гормонального дисбаланса.
В этом случае применение народных методик против прыщей не предоставит эффективного результата. Перед началом лечения, стоит проконсультироваться с врачом, который на основе лабораторных исследований назначит эффективную комплексную терапию.
Фото: До и после
Прыщи – это весьма распространенная проблема, но это совсем не значит, что на нее не нужно обращать внимание.
Смотрите, какие бывают виды прыщей у ребенка. Большой прыщ на подбородке. Подробности в статье.
Большой прыщ на носу. Читать далее.
Данная патология, как и любая другая, требует немедленного лечения и комплексного подхода. При возникновении прыщей на лице, первым делом стоит обратиться к врачу, а не прибегать к самолечению.
Себостатические препараты
При отсутствии должного эффекта или торпидном (вялом) течении для антикератинизации (ороговения эпителия) рекомендован Изотретиноин в расчете — 1, 0 мг на1 кг веса. Дневная норма в пределах 60-90 мг. Курс – 4-12 месяцев. Спустя 3 недели после обострения сокращаются размеры папуло-пустулезных и нодолокистозных образований. У препарата много ограничений и противопоказаний, поэтому нужно периодически сдавать анализы на печеночные ферменты, триглицериды, амилазу, липазу. Аналоги – Роаккутан, Акнетин, Акненутан.
