ЗАЧЕМ НУЖЕН СКРАБ и как подобрать его по типу кожи | 3 лучших рецепта

Крабы для тела и их польза

По этой же причине очень важно регулярно очищать огрубевшие участки кожи (колени, пятки, локти и т.д.). Кстати, одной из основных причин появление неприятного запаха от стоп является сочетание двух факторов: отмерших клеток и повышенной влажности – идеальной среды для размножения болезнетворных бактерий. Но отшелушивание далеко не единственная функция, которую берет на себя скраб.

К успешно решаемым этими косметическими продуктами задачам можно отнести:

• Способность к улучшению микроциркуляции крови, что помогает насытить кожу кислородом и предотвратить появление целлюлита;
• Защита от такого неприятного явления, как врастание волосков, что происходит после большинства видов депиляции;
• Улучшение впитываемости наносимых на тело кремов, сывороток, эмульсий и т.д., и более качественное усвоение присутствующих в них полезных веществ.
• Качественноескрабирование способствует получению ровного, красивого и более стойкого загара.

Рецепты скрабов в домашних условиях

На основе соли

Солевые скрабы очищают кожу и обогащают ее полезными веществами: железом, йодом, магнием.

Кефир и соль

Тщательно перемешать 5 больших ложек перемолотой в кофемолке соли и 10 ложек кефира. Вместо кефира можно использовать сливки.

Морская соль и сок лимона

Для этого рецепта понадобится морская мелкая соль – 5-8 больших ложек, оливковое или любое другое масло холодного отжима – 2-3 столовых ложки и немного сока из четверти лимона. Благодаря лимону скраб отбеливает и тонизирует кожу.

Морская соль

Нужно 5 столовых ложек морской соли, несколько ложек растительного масла холодного отжима и совсем немного эфирных масел на выбор.

Антицеллюлитный крем из морской соли, грейпфрута и оливкового масла

Для приготовления антицеллюлитного состава понадобится морская соль – 5 столовых ложек, цедра половины большого апельсина, 1 столовая ложка масла холодного отжима и несколько капель грейпфрутового или лимонного эфирного масла.

Из кожуры апельсина, масла имбиря, морской соли, масла кедра

Смешать 2 больших ложки соли, порошок, полученный из 2-х стаканов апельсиновых корок, и масло: 2 капли кедрового, 3 капельки лимонного и 1 большую ложку оливкового.

Корица, перец, соль и оливковое масло

Сочетание корицы, перца и кристаллов соли – идеально для профилактики и устранения жировых отложений на бедрах и ягодицах. Нужно смешать 2 чайных ложки корицы и черного перца, добавить большую ложку соли и немного масла. Смывать скраб нужно в тот момент, когда появится ощущение жжения.

На основе кофе

Кофе отлично отшелушивает отмершие клетки и улучшает кровообращение.

Кофейный скраб

В состав классического кофейного скраба входит натуральный кофе и масло: авокадо, кокосовое или оливковое. Пропорции могут быть приблизительными, главное, чтобы масса не рассыпалась.

ВНИМАНИЕ! Для кофейного скраба не подойдет растворимый кофе. Он плохо скрабирует и не приносит никакого эффекта.

Из кофейной гущи

Кофейная гуща больше подходит для приготовления скраба, чем перемолотый кофе. В ней меньше кофеина, поэтому она практически не окрашивает кожу и имеет более приятный запах.

Для приготовления скраба нужно 2-3 больших ложки (или крупных щепотки) кофейной гущи и любимый гель для душа.

Из кофе и яблочного пюре

Нужен перемолотый кофе и яблочное пюре (можно заменить мякотью грейпфрута) в соотношении 1:2.

На основе сахара

Сахарные скрабы подходят для чувствительной кожи. Сахар питает и увлажняет кожный покров, хорошо очищает и помогает бороться с целлюлитом.

Сахар и оливковое масло

Понадобится 6 больших ложек сахара, 4-5 больших ложек масла оливы и совсем немного эфирного масла: около 3-х капелек. Сахар можно брать как обычный белый, так и коричневый.

Латиноамериканский скраб с сахаром

Понадобится 1 чашка тростникового нерафинированного сахара, 3 ложечки масла холодного отжима: кокосового, оливкового или миндального, 4 чайных ложки молока или сливок и эфирные масла по 3-5 капель: ванильное, лимонное или розовое.

На коричневом сахаре

Смешать 1 стакан коричневого сахара, ? стакана масла оливы, 3 больших ложки меда в жидком виде (но не подогретом) и совсем немного эфирного масла ванили или ванильного экстракта для аромата.

Сахарно-сметанный малиновый антивозрастной скраб

В состав входит 6 столовых ложек сахара, 4 столовые ложки сметаны и большая горсть свежей или размороженной малины.

Из сахара и кокоса

Нужно взять 1 стакан мелкого сахара (примерно 100 г), 3-4 больших ложки растопленного кокосового масла, 1 щепотку стружки натурального кокоса и 6 капелек лимонного эфирного масла.

Фруктовые

Фруктовые скрабы, за счет того, что в их составе содержатся фруктовые кислоты, хорошо отбеливают кожу.

Клубничный скраб

Клубнику (3-5 штук) нужно предварительно перетереть до кашеобразного состояния. Добавить 1 столовую ложку оливкового масла, 2 столовых ложки сахара и 1 капсулу витамина Е.

Клюквенно-финиковый увлажняющий скраб

В качестве скрабирующих частиц используются перемолотые финики – 8-10 штук. К ним нужно добавить 1 стакан клюквы и 1 столовую ложку пшеничных или овсяных отрубей.

Апельсиновый скраб

Нужна сухая и хорошо перемолотая цедра апельсина – 2 больших ложки, морская соль – так же 2 ложки, перемолотые овсяные хлопья – 1 ложка, белая глина и сахар – 1 чайная ложка. Ингредиенты нужно перемешать и добавить к ним 7 капелек эфирного апельсинового масла, 2 ложки масла оливы и 1-2 капсулы витамина Е.

Из апельсиновых корок

Апельсиновые корки нужно перемолоть в блендере или домашней мельничке, затем взять 1-3 больших ложек полученного порошка и смешать с 2 большими ложками масла оливы.

С апельсиновой цедрой и йогуртом

Нужна цедра 1 апельсина, 5-6 столовых ложки йогурта без добавок, 3 столовых ложки сока апельсина и 1 столовая ложка сахара.

Из имбиря

Имбирные бьюти-средства предназначены для борьбы с целлюлитом. Имбирь стимулирует обмен веществ и улучшает кровообращение.

Чтобы приготовить имбирный скраб, нужно подготовить 1 большую ложку нарезанного или натертого имбиря, 1/2 стакана кокосового масла, 1/2 стакана гранулированного сахара, 1/2 стакана соли, 1/2 стакана масла кокоса и 1/2 стакана растительного масла холодного отжима. К смеси можно добавить любое эфирное масло.

Из кукурузной муки

Кукурузная мука – отличное средство, которое удаляет ороговевшие кожные клетки и помогает бороться комедонами и акне. Кукурузную муку можно ни с чем не смешивать, а сразу наносить на хорошо распаренную кожу и интенсивно массировать. Чтобы добиться разогревающего эффекта, можно приготовить смесь из муки и меда.

Из меда и корицы

Мед напитывает кожу питательными веществами, насыщает влагой и помогает предотвратить появление ранних морщин. Корица омолаживает и тонизирует кожу, помогает бороться с воспалениями. Для приготовления скраба из меда и корицы нужно смешать эти компоненты в соотношении 2:1.

Из овсяных хлопьев с корицей

Смесь овсянки с корицей подходит для кожи, которая склонна к жирности. Перемолотая овсянка (3-4 щепотки) смешивается с корицей (1 большая ложка), небольшим количеством ряженки и 1-2 капсулами витамина Е.

Разновидности скрабов для тела

На сегодняшний день существует великое множество разновидностей этого замечательного продукта, и главный фактор, по которому проводится разделение – тип скрабирующих частиц, которые и выступают основой отшелушивающего средства.

Абразивные частички делят на такие группы:

• Натуральные

К ним можно отнести измельченные кофейные зерна, косточки абрикоса, миндаля и винограда, сахар, соль, рис и т.д.

• Ненатуральные

К таким относят разного рода полимерные частицы.

Не меньшее значение при выборе продукта имеет и размер скрабирующих частичек. Они бывают мелкими, средними и крупными.

• Скрабы с мелкими частичками предназначены для ухода за кожей лица, или за чувствительной кожей тела.

• Средние частички (до полутора миллиметра в диаметре) – чаще всего встречающийся размер, которые выступают основой большинства представленных на косметическом рынке скрабов для тела.
• Средство с крупными фракциями – не универсально, однако лучше всего справляется с загрубевшей кожей на стопах, локтях и коленях, а также демонстрирует наилучший эффект в борьбе с проявлениями целлюлита.

Особенности проведения процедуры скрабирования

При выборе скраба для тела следует учитывать тип кожного покрова. От типа кожи зависит не только состав используемого косметического препарата, но и интенсивность проведения процедуры очищения.

При жирной коже

Жирная кожа не такая чувствительная, как сухая. Поэтому в состав смесей для ее обработки могут входить крупные и средние абразивные вещества: соль, сахар, раздробленные фруктовые косточки, орехи.

Растирают тело около 5-6 минут. После процедуры обрабатывают тело кремом с увлажняющими или питательными свойствами.

Частота проведения пилинга – от 1 до 3 раз в 7-8 дней.

При сухой и чувствительной коже

Особый уход необходим для чувствительного, сухого кожного покрова. Понадобится состав с нежной текстурой, включающий в себя компоненты для увлажнения и питания.

Лучшими ингредиентами для мягких составов станут творог, сметана, измельченные в блендере фрукты.

Скрабирование проводят небольшим количеством смеси не более 2 минут. После смазывают тело кремом. Процедуру проводят один раз в 14 дней.

Основа скраба

В качестве основы скрабирующего средства могут выступать: мыло, масла, кремы, масляные эмульгаторы.

• Скрабы на мыльной основе славятся превосходным очищающим действием, однако они не предназначены для продолжительного воздействия на кожный покров, так как способствуют его пересушиванию. Поэтому, после применения мыльного скраба дерму следует обязательно смазать увлажняющим молочко или кремом.
• Скрабы на масляной основе обладают отличными ухаживающими свойствами. Натуральные масла делают действие скрабирующих частиц более деликатным, но, вместе с тем, и помогают им легко «скользить» по коже. От применения скрабов этого типа можно получить наибольшее удовольствие, а кожа после процедуры поражает мягкостью. Следует добавить, что подавляющее большинство масляныхскрабов производится на натуральной основе.
• Скрабы на кремовой и эмульгированной масляной основе немногим отличаются между собой. В первом типе содержатся масло, вода и эмульгатор, который их связывает, во втором отсутствует вода. Ее добавляют уже в процессе нанесения средства.

Какие есть противопоказания

На первый взгляд, скрабы кажутся безобидными. Но у любого средства, которое оказывает механическое воздействие на кожу, есть ряд важных противопоказаний.

• Если у вас есть сыпь, ожоги или раздражение, скрабы противопоказаны. Иначе вы дополнительно травмируете без того раздраженную кожу абразивными частичками.
• Если на коже заметна капиллярнпая сеточка, от скрабов нужно отказаться, заменив их средствами, которые расщепляют, а не механически соскабливают омертвевшие клетки. К примеру, это могут быть пилинги или эссенции с АНА-кислотами, но без частичек эксфолианта.
• Если вы собираетесь сделать лазерную эпиляцию, не стоит травмировать кожу. Есть риск возникновения пигментных пятен.
• Если у вас аллергия на компоненты средства, не вздумайте терпеть раздражение ради отшелушивающего эффекта (это относится к любому косметическому средству).

Способ применения скраба для тела

Вне зависимости от типа, все скрабы необходимо наносить на предварительно очищенную и даже чуть распаренную кожу. Небольшое количества продукта массирующими круговыми движениями втирают в определенный участок тела, после чего переходят к следующему. Следует иметь в виду, что достигнутый в результате проведения сеанса результат, в огромной степени зависит от техники нанесения скраба.

С особым вниманием следует отнестись к проблемным участкам кожного покрова – к тем, где присутствует «апельсиновая корка», есть склонность к врастанию волосков и т.д.

После того, как скраб «сделал свою работу», его остатки нужно аккуратно и полностью смыть, завершая ополаскивание прохладной водой, что поможет закрыть поры. Если использовался продукт на мыльной основе, то после него кожу обязательно нужно увлажнить специальным кремом, лосьоном или маслом.

Как использовать любимый скраб наиболее эффективно?

У скрабов много преимуществ перед обычным мылом. Во-первых, хороший скраб имеет в составе натуральные отшелушивающие гранулы (кофе, соли, сахара), поэтому не нарушает естественный гидролипидный баланс кожи.

Во-вторых, сам процесс скрабирования — это еще и очень эффективный массаж, и не только для проблемных зон. В его процессе мы не только удаляем омертвевшие клетки и шлифуем кожу, но и воздействуем на множество точек на теле. Вы можете заметить, как после него расслабляются мышцы, а нервная система успокаивается.

В-третьих, скрабирование является обязательной частью любой детокс-программы. Содержащиеся в составе активные компоненты (вулканический пепел, глина, морская соль, экстракт имбиря и др.) помогают выводить из организма токсины.

Так как использовать любимый скраб наиболее эффективно? Мы дадим на вооружение несколько советов.

1. Попробуйте растирать скраб на сухой коже тела.

Необходимое количество сухого скраба разведите водой до состояния кашицы и нанесите на все тело до того, как включите душ. Сухое растирание очень зарекомендовало себя при неровностях на коже и отёках. Именно так рекомендуют применять антицеллюлитные продукты.

2. Если предпочитаете наносить скраб на влажную кожу, то сперва обязательно распарьте её.

Для глубокого очищения больше подходит этот способ, да и продукт расходуется экономичнее. Сперва необходимо принять тёплую ванну или подольше постоять под тёплым душем. Если у вас есть возможность попариться в бане или сауне, то это будет идеальный вариант. Движения во время отшелушивания должны быть более мягкими и неспешными, активно растирать тело не стоит: распаренную кожу легче растянуть или травмировать. Именно из-за этой ошибки многие девушки после процедуры ощущают стянутость и сухость.

3. После душа не забудьте нанести увлажняющее средство.

Хоть скраб считается для кожи более щадящим продуктом, чем любое мыло, тщательно отшелушенная кожа будет более уязвимой и чувствительной. Косметолог посоветует после каждого приема душа наносить на тело что-нибудь для увлажнения, а после скрабирования можно втереть продукт более питательный или просто большую порцию обычного средства. Например, вы можете чередовать Кокосовый и Шелковый крем-баттеры: и тот, и другой одинаково хорошо подходят для этой цели.

4. Двигайтесь по направлению с ног к груди.

Как и в случае с драйбрашингом, скрабирование тела лучше всего начинать с пят, двигаясь вверх по ногам, круговыми движениями массируя живот и ягодицы, затем вверх по спине и грудной клетке и заканчивая руками. Так ваше тело будет очищаться не только снаружи, но и изнутри: эти движения запускают процессы выведения шлаков из организма.

5. Используйте средство по назначению.

Если скраб антицеллюлитный и предназначен для проблемных зон, то не стоит использовать его для всего тела. Например, наш Скраб с вулканическим пеплом содержит в составе экстракт красного стручкового перца и обладает мощным разогревающим действием. Мы не советуем применять его для полноценного скрабирования — для этого лучше возьмите «Лаймовый сорбет» или «Имбирное печенье».

6. Не забывайте про массаж сухой щеткой по утрам.

Скрабирование не отменяет ежедневный легкий массаж с помощью щетки. Напротив, эта привычка только закрепит результат от регулярного использования скраба, и с каждой неделей ваша кожа будет становиться все более и более гладкой. Эффект пролонгированный и доказанный многими женщинами, которые пользуются этой техникой более 10 лет: их кожа даже после 40 остается подтянутой, сияющей и шелковистой.

Карепрост официальный

Великолепным в плане эффективности, безопасности и удобства в использовании, средством для укрепления и стимуляции роста натуральных ресниц выступает инновационный кондиционер .

За несколько лет с момента его появления на рынке лечебной космецевтики, тысячи девушек в разных странах мира успели опробовать на себе волшебное действие этой сыворотки. Восхищенные отзывы представительниц прекрасного пола подтверждают заявленную производителем действенность средства: кондиционер помогает восстановить здоровье, глубину оттенка, длину и густоту, как слабых от природы волосков, так и тех, которые пострадали от различных внешних факторов.

Важно! Почему рекомендуется в аптеке или на официальном сайте? Это связано с риском приобрести подделку от недобросовестных производителей, чья продукция не обладает ни той эффективностью, что оригинал, ни той безопасностью в применении.

Комментировать

Особенности выбора

Покупая готовый скраб для тела либо подбирая состав для приготовления домашнего препарата нужно учитывать ряд критериев.

Состав средства должен подходить под тип кожи и включать в себя безопасные ингредиенты. Имеет значение и цель пилинга: увлажнение, питание, избавление от целлюлита, омоложение, выравнивание тона.

Покупные средства просты в использовании, не требуют времени на приготовление. Приобретая готовую продукцию, следует тщательно изучить состав косметического препарата. В состав готовых скрабов часто входят химические компоненты: консерванты, стабилизаторы, отдушки. Поэтому предугадать реакцию организма на используемые компоненты невозможно. Рекомендуется пользоваться средствами, в составе которых отсутствует микропластик либо его количество минимально.

Для приготовления домашних скрабов используют натуральные компоненты, что минимизирует риск возникновения аллергии. К тому же можно самим подбирать состав и контролировать концентрацию скрабирующих частиц.