Увлажняющие маски для жирной кожи лица — домашние рецепты

Одно из важнейших направлений в уходе за кожей — увлажнение, оно необходимо в любом возрасте. Недостаток влаги не только вызывает ощущение дискомфорта, но и провоцирует преждевременное старение эпидермиса. Несмотря на то, что увлажняющие средства и процедуры доступны всем, многие не знают, что выбрать.

Методы зависят от возраста, типа кожи, финансовых возможностей — самыми эффективными считаются салонные процедуры, но стоимость их доступна не всем. Как альтернативу можно использовать косметические средства, приготовленные дома.

Польза домашних увлажняющих масок

Увлажнение и питание эпидермиса необходимо для всех типов. При регулярном использовании средств по уходу ваша кожа будет очищаться от старых ороговевших частиц, получит защиту от преждевременного появления морщин, будет насыщаться витаминами и минеральными веществами.

Жирная кожа требует увлажнения не меньше, чем сухая. Это будет способствовать очищению сальных протоков и пор от скопления грязи, тем самым можно избежать появления новых угрей и воспалительных высыпаний. Кожа будет восстанавливать водный баланс. А это в свою очередь поможет быстрому усвоению всех полезных веществ из домашних масок.

Еще один не мало важный факт — в домашних составах собственного приготовления нет каких либо консервантов в отличие от покупных косметических средств. Поэтому для получения наилучшего эффекта от косметических процедур используйте только свежие продукты. Длительному хранению домашние средства также не подлежат.

Какие масла эффективно увлажняют кожу лица и тела

• Кунжутное – натуральное и невероятно полезное средство, используемое для ежедневного ухода. Богато антиоксидантами, витаминами группы B, минералами. В нем же содержится сезамол – органическое соединение, снижающее вредное воздействие ультрафиолета.
• Жожоба – масло, которое превосходно впитывается, не оставляя следов, интенсивно увлажняет, снимает воспаление, обладает противомикробным свойством.
• Сандала – возвращает тонус и эластичность, насыщает клетки эпидермиса влагой, из-за чего часто используется в качестве активного компонента в средствах для борьбы с обезвоживанием и сухостью.
• Нероли – это масло еще и омолаживает, создает на лице тонкую пленку, защищающую от ветра и мороза без эффекта «жирного блеска».
• Пачули – отвечает за регенерацию всех слоев эпидермиса, возвращает здоровый вид, сияние, часто используется для массажа.

Эти масла, а с ними и другие активные компоненты, входят в состав увлажняющих средств для кожи лица, склонной к сухости и шелушению. Использование их в чистом виде может привести к сильной аллергической реакции. Идеальный вариант для тех, кто хочет стабильного эффекта и ощутимой пользы – натуральная косметика, которая прошла тщательную проверку в лабораторных условиях и полностью подходит для ежедневного ухода.

Советую обратить особое внимание на средства, в состав которых входят:

• Гиалуроновая кислота – удерживает влагу в глубоких слоях эпидермиса, вот средства с гиалуроновой кислотой.
• Масло косточек персика – разглаживает морщинки, устраняет шелушение и чувство стянутости, вот крем.
• Морской коллаген – способствует восстановлению водного баланса.

Основные правила по выбору ингредиентов и приготовлению масок

У вас наверняка найдутся продукты, которые можно и нужно использовать для средств по уходу. Самые популярные — это яйца, мед, огурец, овсяная крупа. Еще в ход идут молоко, отвары трав, цитрусы, ржаной хлеб, сметана, оливковое масло. Натуральные продукты способны приносить пользу не только изнутри, но и снаружи.

• В составе масок используйте только свежие, качественные ингредиенты. Это важно для достижения желаемого результата.
• Не ждите мгновенного эффекта, как и в случае с косметической продукцией из магазина, необходимо провести курс.
• Средства следует наносить чистыми руками или же чистой специальной щеточкой.
• Избегайте нежные места вокруг глаз и губ при нанесении масок.

Какие вещества сохраняют влагу

Увлажнять кожу необходимо в любое время года, но, в зависимости от окружающей температуры, способы достижения цели различаются. В зимний период основными увлажняющими компонентами являются растительные масла и витамины, летом – осмотические и натуральные увлажнители.

В состав домашних и готовых средств для увлажнения включают растительные экстракты, масла. Чаще всего используют:

• алоэ вера или столетник — увлажняет все слои эпидермиса и улучшает доступ других компонентов в клетки;
• косметические масла: жожоба, ши, оливы, зародышей пшеницы, розы и многие другие;
• морские водоросли;
• свежие овощи и фрукты: клубника, огурец, помидор, петрушка, яблоко, морковь;
• продукты пчеловодства: мед, прополис, воск;
• лекарственные растения: ромашка, липа, календула, василек, береза.

Некоторые вещества часто включают в состав готовых косметических средств для увлажнения, однако, они не всегда полезны:

• глицерин — вытягивает из клеток воду, если влажность воздуха менее 65%;
• ланолин, вазелин используют только по показаниям недолгое время, могут вызывать аллергические реакции;
• коллаген практически не эффективен при наружном использовании, его молекулы крупные и забивают поры;
• минеральное масло, хоть и увлажняет кожу, но создает плотную пленку, уменьшающую доступ кислорода.

Эти компоненты нужно использовать осторожно, лучше отказаться от них или использовать средства с минимальным содержанием.

Увлажняющая маска для жирной кожи — универсальный рецепт

Жирный тип кожи чаще всего страдает обезвоживанием в негативных условиях больших мегаполисов. Пытаясь восполнить водный баланс она становится грубой, пористой. Девушки пытаясь избавиться от сального блеска с усердием сушат кожу всяческими косметическими средствами, что является их большой ошибкой.

Для того, чтобы вернуть обезвоженную кожу к нормальному состоянию существует ряд правил:

• не используйте покупные косметические средства по уходу с содержанием спирта
• пейте больше чистой воды без газа
• умывайтесь чаще с использованием специальных пенок, гелей для вашего типа кожи
• пропить курс витамина Е (обязательно перед этим проконсультироваться у специалиста)
• утром и на ночь пользоваться слабокислыми тониками
• помимо основных используемых вами средств, наносить сыворотку на основе витамина С

Определить жирный тип кожи лица просто, она отличается повышенным выделением кожного сала. Тем не менее, если у вас возникают сомнения, то можно провести не сложный тест в домашних условиях.

Нужно умыться, не нанося ничего на лицо, выждать пару часов. Затем приложите к лицу салфетку, как бы промакивая лицо. Если на салфетке останется большое количество пятен, без сомнений — кожа жирная.

Такой тип имеет склонность к кожным высыпаниям, прыщам, воспалениям, расширенным порам.

Ни в коем случае не пересушивайте в этом случае кожу, проблема не уйдет, а только станет хуже.

Универсальная маска поможет восстановить водный баланс дермы, улучшит работу сальных желез, устранит жирный блеск, поможет избавиться от различных высыпаний на лице. А также выравняет цвет лица, придаст сияние.

Состав:

• Масло (оливковое, чайного дерева, лавандовое, виноградных косточек) любое на выбор — столовая ложка
• Огуречный сок — столовая ложка
• Сок алоэ — пару чайных ложек
• Жидкий мед — пару чайных ложек

Способ приготовления:

1. Огурец натрите на мелкой терке, из мякоти выдавите сок, который при необходимости процедите через сито.
2. С листика алоэ удалите верхний слой, выдавите сок.
3. Масло слегка подогрейте на водяной бане.
4. Смешайте все ингредиенты в одной чаше, добавьте мед.

Причины появления проблемы

Об одной я уже сказала – к дегидратации приводит недостаток воды. Мы мало пьем, и эпидермис, как и весь организм, не получает ту дневную норму, которая ему положена.

Еще один фактор, влияющий на состояние нашего лица и тела – питание. Если наш рацион правильный, здоровый, сбалансированный, мы видим только сияние, гладкость, упругость – все слагаемые здоровой и красивой кожи. Скудное меню, постоянные диеты или же питание на бегу, любовь к фастфуду вызывают сухость, раздражение, шелушение, стянутость. К этим же последствиям могут привести прием мочегонных, голодание.

Дегидратация – это еще и следствие плохо подобранной косметики, неправильного ухода.

Также в списке причин оказываются:

• Влияние кондиционеров, которые делают кожные покровы более уязвимыми, высушивают и обезвоживают эпидермис.
• Частое посещение соляриев, длительное пребывание под прямыми солнечными лучами.
• Отсутствие полноценного сна.
• Пренебрежительное отношение к собственному самочувствию.
• Нервное напряжение.
• Курение.

Как понять, что ваша кожа пересушена и требует скорой помощи? Признаки дегидратации – это:

• Ощущение стянутости, шелушение
• Изменение цвета лица
• Появление мелких морщинок на щеках, у глаз, на шее

При этом не стоит путать обезвоженную кожу с сухой. Последняя стала такой в большей степени из-за наследственной предрасположенности, а в первом случае к неприятностям привели внешние факторы.

Дегидратированными могут быть даже жирнящиеся и лоснящиеся участки – в этом нет ничего противоестественного. Им тоже нужно увлажнение – особое, предельно деликатное.

Мы имеем дело с серьезной проблемой, с которой могут столкнуться обладательницы всех типов кожи – от чувствительной, резко реагирующей на любые изменения, до проблемной, склонной к появлению комедонов и угрей.

Я советую не допускать обезвоживания.

• Пейте больше воды. Это условие правильного функционирования кишечника, его очищения, ускорения обмена веществ, выведения шлаков и токсинов. Это и скорая помощь для эпидермиса, клетки которого нуждаются в регулярном насыщении влагой.
• Питайтесь правильно. В вашем рационе должны преобладать фрукты и овощи, а не жирное, жареное, острое, полуфабрикаты, соленья. Отдавайте предпочтение пище, приготовленной на пару или запеченной в духовке. Желательно свести к минимуму термическую обработку продуктов, чтобы сохранить в них витамины, минералы и микроэлементы.
• Не злоупотребляйте солярием, перед походом на пляж или прогулкой в жаркий летний день смазывайте кожу специальным солнцезащитным кремом или лосьоном.
• Используйте правильные средства для ухода – профессиональную липосомальную косметику на основе натуральных компонентов, которая обеспечивает доставку активных веществ в глубинные слои эпидермиса.

Эти советы актуальны для всех – и тех, кто впервые столкнулся с проблемой из-за изменения рациона или неправильного питьевого режима, и тех, кто борется с сухостью, стянутостью и шелушением всю жизнь.

Рецепты масок для проблемной жирной кожи

Повышенная жирность эпидермиса характерна для четверти населения Земли. Связано это с генетическими факторами, неблагоприятной окружающей средой, с образом жизни и питания.

Домашние маски способны улучшить общее состояние кожи, очищая, увлажняя и питая глубокие слои кожи. Противопоказанием может являться аллергия на некоторые компоненты, но в целом такой уход безопасен.

Творожно-кефирная маска

Благотворно влияет на выработку кожного сала, уменьшая его количество.

Состав:

• Творог — 20 г
• Кефир — 30 г
• Эфирное масло мяты

Еще 5 советов, которые помогут сохранить молодость вашего лица

1. 40-50 лет не предел молодости лица. Старайтесь не зацикливаться на морщинах. Разберитесь и избавьтесь от негативных эмоций.
2. Здоровый сон. Недосып или пересып отражается на лице синяками под глазами, морщинами. Нездоровый сон и нагрузки – злейшие враги каждой дамы после 35. Старайтесь не нагружать себя большими нагрузками и нормализовать сон.
3. По статистике 70% женщин после 40 не имеют сексуальные отношения. Женщины становятся матерями, домработницами, подругами, а не любимыми женами. Сексуальные отношения между мужчиной и женщиной – неотъемлемая часть отношений. Секс помогает расслабиться, придает привлекательности и уверенности в себе. Сексуальные отношения замедляют процесс старения.
4. Питание. Питайтесь фруктами, овощами, белый хлеб замените на черный. Употребляйте морепродукты. Несколько раз в день съедайте по 1 цитрусовому. Черный чай замените на зеленый, он более полезный.
5. Пользуйтесь омолаживающими масками, кремами для лица. Не злоупотребляйте пилингами и скрабами.

Профилактика обезвоживания

• Выпивайте утром 1 ст.л. любого растительного масла.
• Используйте увлажнитель воздуха в том помещении, где больше всего находитесь.
• Принимайте витамины, ешьте свежие фрукты и овощи. Для кожи полезны цитрусовые, пивные дрожжи, зелень, морепродукты, яичные желтки, печень, зеленые яблоки.
• Наносите покупные или домашние увлажняющие средства на влажную после душа кожу, после этого используйте питательный крем. Создавая защитную пленку, вы сохраните нужный эффект.
• Не используйте увлажняющие средства перед выходом на мороз.
• Очищайте лицо от макияжа молочком или мицеллярной водой, поскольку проточная хлорированная негативно сказывается на состоянии эпидермиса.
• Используйте для воды фильтры.
• Пейте не менее 1,5 -2 литра чистой воды в день.

Эластичная увлажненная кожа в юности — это норма. В зрелости — это результат систематических усилий, которые стоит прилагать ради сохранения собственной молодости и красоты.

Следите за питанием

Правильный рацион — основа здоровой кожи. Из-за нехватки витаминов и минералов, содержащихся в полезных продуктах, эпидермис становится сухим, кожа теряет упругость. Чтобы это предотвратить, необходимо проанализировать ежесуточное меню, исключить всё лишнее и сделать упор на правильную пищу.

1. Составьте рацион с оптимальным соотношением БЖУ, которое исчисляется в процентах и выглядит так: 40/20/40. Если количество употребляемых белков будет выше 40%, кожа станет ещё более сухой, поэтому не злоупотребляйте ими. Увлажнить эпидермис помогут правильные жиры, не пугайтесь отметки в 20%.
2. Делайте упор на куриные и перепелиные яйца, рыбу и другие морепродукты. Не забывайте про свиную мякоть, говядину, куриное филе. Из углеводов стоит отдавать предпочтение бобам и злакам, цельнозерновым культурам. Касаемо витаминов и минералов, которые должны содержаться в продуктах: А, В6—12, С, D, Е, Омега-кислоты, медь, цинк, железо, фосфор, кальций.
3. Никогда не пропускайте завтрак. В противном случае организм «не проснётся» в срок, а кожа лишится драгоценной влаги. Начинайте утро с молочных продуктов (творог, коктейль, йогурт) или же с овсяной/льняной каши. Добавляйте свежие ягоды и фрукты, мармелад, орехи, семечки.
4. В аптеке вы найдёте барсучий и рыбий жир в капсулах, приобретите их и пропейте полный курс. Названные препараты можно заменить комплексом витаминов и элементов, которые выпускаются по 60 таблеток (длительность приёма 2 месяца).
5. В обязательном порядке следите за количеством выпитой жидкости. Употребляйте фильтрованную воду (не менее 2,5 литров в сутки), зелёный чай. Разрешается также пить натуральные соки без сахара (капустный, морковный, томатный, цитрусовый, огуречный) и морсы. Если сложно уследить за питьём, скачайте приложение на смартфон, которое будет сигнализировать вам об этом.

как ухаживать за кожей лица летом