Основные правила по уходу за зрелой кожей
После 50 лет за кожей следует ухаживать бережно и каждый день. В этом возрасте в женском организме уже произошли серьезные изменения – наступила менопауза. Данное явление влечет за собой множество последствий. Существенно замедляются процессы регенерации в эпидермисе, происходит нарушение водного баланса, из-за чего кожа становится сухой и появляются морщины.
Состояние кожи – это отражение образа жизни женщины. Чтобы кожа оставалась подтянутой и свежей, необходимо придерживаться некоторых правил:
- спать как минимум 8-9 часов, при этом ложиться необходимо до 23 часов;
- освоить технику самомассажа лица;
- ежедневно выполнять фейсфитнес;
- придерживаться правильного питания;
- умываться правильно (следует чередовать теплую и холодную воду);
- тщательно очищать кожу лица вечером;
- использовать питательные крема дважды в день, при этом на область вокруг глаз флюид надо наносить отдельно;
- пользоваться защитными средствами от ультрафиолета.
Женщины, перешагнувшие рубеж 50+, должны знать, что кожа лица нуждается в комплексном уходе. Он заключается в усиленном увлажнении, стимулировании выработки коллагена, активации защитной работы верхнего слоя кожи, а также стимуляции восстановительных процессов. С этим прекрасно справляются разные маски – питательные, подтягивающие, омолаживающие, от морщин и пр. Купить их можно в аптеках и специализированных магазинах, а также приготовить в домашних условиях, руководствуясь народными рецептами.
Подробно о правилах ежедневного домашнего ухода за зрелой кожей читайте в статье Домашний уход за кожей лица после 50 лет.
Рейтинг лучших косметических средств для мужчин
Если нет времени на самостоятельное приготовление масок, то можно воспользоваться мужскими косметическими продуктами от популярных производителей. Средство для ухода за лицом следует выбирать, ориентируясь на свой тип эпидермиса, дерматологическую проблему, а также на рекомендации косметологов.
Лучшие косметические продукты для мужского лица:
- Eisenberg Homme Lifting Mask. Белая кремообразная субстанция с голубыми гранулами для подтягивания и интенсивного увлажнения мужской кожи. В составе витамины E, A, C, женьшеневый экстракт. Средство приятно пахнет, после смывания на лице остается ощущение свежести. Недостаток – возможность аллергического раздражения.
- Skinlite. Маска тканевая мужская для расслабления кожи, восстановления здорового тона, нормализации кожного метаболизма, сужения пор, выведения токсичных накоплений. В составе токоферол и вытяжки лекарственных растений, поставляющие в антиоксиданты в эпидермис. Умываться после снятия средства не нужно. Минус – недопустимость применения при обильной воспалительной сыпи.
- Biotherm Homme T-Pur Blue Face Clay. Мужское средство для очищения и сужения пор выглядит как кремообразная субстанция голубого цвета. В основе голубая глина и вулканический порошок. Недостаток – невозможность использования после бритья из-за риска сильного раздражения.
- Garnier Skin Naturals 3 в 1. Черная маска-скраб-гель мужская с гранулами для интенсивного очищения, устранения сальности, комедонов и угрей подходит для ежедневного применения. Очищающие и бактерицидные компоненты – уголь, цинк, салициловая кислота, черничный экстракт. Недостатки – ощущение стянутости после применения и невозможность нанесения на чувствительную кожу.
- Loreal Paris Men Expert Вита Лифтинг 5. Маска для стареющего лица мужская, подходящая для ежедневного применения. Предназначена для сухого, блеклого, уставшего эпидермиса, на котором преждевременно появляются возрастные складки. В основе питающие и увлажняющие компоненты: ретинол, липогидроксикислоты, вытяжки женьшеня, какао-бобов, дрожжей.
Сегодня уход за лицом перестал быть постыдным занятием для мужчин. Мужские маски – эффективный способ оздоровить, подтянуть, освежить и омолодить кожу, чтобы понравиться особам противоположного пола, произвести положительное впечатление на деловых партнеров.
Источник
Как использовать маски правильно
Маски для увядающей кожи лица придают лицу здоровый цвет, заметно сокращают количество морщин, снижают дряблость, отлично увлажняют дерму и отбеливают пигментации. Маски следует готовить только из качественных и свежих ингредиентов. Твердые частицы следует измельчить до состояния порошка либо кашицы. Сухие составы лучше разводить молоком либо ромашковым отваром.
Маски надо делать правильно, иначе от них не будет толку. Делается это так:
- Предварительно очистите лицо, используя пенку либо молочко для умывания. Для лучшего эффекта можно распарить лицо над ромашковым отваром.
- Маску необходимо наносить по массажным линиям специальной кисточкой либо чистыми пальцами, избегая сдвигания кожи.
- Время для маски в зависимости от ее предназначения – 10-20 минут. За это время кожа успеет впитать все необходимые вещества и не повредиться от активных кислот.
- Смыть маску следует теплой водой, далее охладить лицо холодной. Контрастное умывание ускоряет подкожное кровообращение, улучшая действие маски.
- Обязательно нанести крем по типу кожи.
Маски можно использовать 4-5 раз в неделю, чередуя различные составы. Это минимизирует появление новых морщин, а также обеспечит комплексный уход за кожей.
Чего можно ожидать?
Регулярно применяя маски против морщин на сухой коже лица, вскоре можно будет заметить, что:
- кожа станет более увлажненной, маски помогут нормализовать водный баланс и максимально сохранить влагу в клетках;
- морщинки разгладятся, рельеф кожи становится более ровным;
- восстанавливается упругость и эластичность;
- процесс появления признаков старения заметно замедляется.
Важно!Чтобы надолго сохранить красивую кожу, уход нужно начинать в молодом возрасте. Если же на лице уже есть заметные морщинки, то совершенно избавиться от них при помощи домашних масок не получится, но зато можно сделать их менее заметными. То есть, визуально лицо будет выглядеть моложе.
Ценность домашних масок в том, что для приготовления составов применяют только натуральные ингредиенты, не содержащие химических добавок, вредных для кожи.
Эта китайская бабушка поразила весь мир своей удивительной красотой. А ведь ей за 50… Читать далее… |
Домашние рецепты масок
Чтобы подобрать оптимальную маску, надо определиться с особенностями и типом кожи. Не у всех женщин после 50 лет она тонкая и сухая, бывает нормальная и комбинированная, редко встречается жирная.
Ниже распишем подробные рецепты масок и расскажем, как их правильно использовать.
Маски от морщин
В первую очередь после 50 лет обращают внимание на количество морщин. Полностью от них не удастся избавиться, однако их можно сделать менее заметными и предотвратить появление новых. Маски от морщин можно делать 3 раза в неделю. Есть 2 наиболее эффективных рецепта:
1. Маска картофельно-молочная.
Для приготовления понадобится:
- 1 крупная картошка;
- молоко;
- сметана 20% жирности;
- глицерин – 1 ч. л.;
- масло оливковое – 1 ч. л.
Для начала надо сварить картошку, остудить и разомнуть вилкой в пюре. В пюре добавьте все остальные ингредиенты и тщательно перемешайте. Консистенция должна быть похожа на густую сметану.
Нанесите маску на лицо и прикройте сверху салфеткой. Выдержите 15 минут и очистите лицо при помощи влажного спонжа.
2. Желатиновая маска.
Ингредиенты такие:
- 2 стакана молока;
- 1 ст. л. желатина;
- 1 белок куриного яйца.
В эмалированную посуду положите желатин, залейте молоком и оставьте на час, чтобы он разбух. Потом поставьте на огонь и начните размешивать. Желатиновая масса должна растопиться, но не закипеть. В остывший желатин добавьте взбитый белок и медленно перемешайте. Пузырьки из пены должны остаться целыми, чтобы они напитали кожу кислородом.
Желатиновую маску нанесите на кожу лица кисточкой. Можно нанести ее и на область шеи и декольте. Подождите, пока она высохнет и смойте ее теплой водой.
О других рецептах подтягивающей желатиновой маски для лица читайте в статье Желатиновая маска для лица от морщин.
Маски для сухой кожи лица
Основной компонент увлажняющих масок – огурец. В составе он может быть один либо сочетаться с крахмалом, глиной и иными ингредиентами. Увлажняющие маски можно делать каждый день. Самые лучшие рецепты для сухой кожи лица:
1. Огуречная мономаска.
Это самый простейший рецепт. Средний огурец необходимо перемолоть в мясорубке. Далее положите полученную кашицу на лицо и оставьте на четверть часа. Умойтесь прохладной водой.
2. Огуречно-глиняная маска.
Компоненты следующие:
- 1 ст. л. белой глины в порошке;
- огурец.
Необходимо выжать из огурца сок и смешать его с глиной. В итоге должна получиться однородная, чуть густая масса. Нанесите маску на лицо пальцами на 15 минут. Умойтесь теплой водой.
О других масках для сухой кожи читайте в статье Маски для лица сухой кожи лица в домашних условиях.
Лифтинг маска для лица
Подтягивающие маски для лица корректируют овал лица и разглаживают морщины. Пользоваться ими можно только раз в неделю. Рецепты:
1. Кефирная маска.
Компоненты нужны следующие:
- 1 ст. л. кефира;
- 2 ч. л. крахмала;
- 1 белок куриного яйца.
Кефир надо развести в крахмале, а белок хорошенько взбить. Все компоненты перемешайте вместе, смесь должна получиться однородной по консистенции. Маску нанесите на лицо при помощи кисточки на 15 минут, затем уберите влажным спонжем и умойтесь.
2. Дрожжевая маска.
Для приготовления понадобится:
- 1 ст. л. льняного масла;
- 1 ст. л. жидкого меда;
- 3 ст. л. молока высокой жирности;
- пакетик сухих дрожжей.
Сухие дрожжи надо развести молоком так, чтобы получилась густая кашица без комочков. Оставьте настояться на 15 минут. Соедините мед вместе с маслом, затем введите в смесь дрожжи с молоком и тщательно перемешайте. Смесь надо нанести кисточкой и оставить на 20 минут. Далее смойте теплой водой.
О других лифтинг-масках читайте в статье Маски от морщин с эффектом ботокса в домашних условиях.
Питательные маски для лица
Питательные маски подойдут для всех типов кожи. Их необходимо делать 2-3 раза в неделю. Рецепты:
1. Маска из глины и авокадо.
- 1 ст. л. белой глины;
- половинка плода авокадо.
Глину смешайте с водой. Должна получится смесь похожая на густую сметану. Авокадо перекрутите на мясорубке. Глину и авокадо смешайте вместе и разотрите. Маску нанесите на 20 минут и смойте теплой водой.
2. Маска медовая.
Срежьте нижние листочки у алоэ и положите их в холодильник на 2 недели. Далее пропустите их через блендер. К полученной кашице добавьте 1 ч. л. цветочного меда и перемешайте. Маску нанесите на 10 минут.
Маски для лица омолаживающие
Такие маски дают видимый эффект лифтинга и имеют более богатый состав. Ими рекомендовано пользоваться 2 раза в неделю. Рецепты:
1. Маска на муке и маслах.
Для приготовления нужны:
- 1 куриный белок;
- 5 капель эфирного масла герани;
- немного тыквенного масла;
- гороховая мука.
Муку и масла разотрите до однородности, а белок взбейте в пену. Соедините все вместе, должна получиться чуть жидкая смесь. Намажьте ее на лицо, подождите пока полностью высохнет и нанесите 2 слой. Всего слоев должно быть 5. Когда высохнет последний слой, смойте маску теплой водой.
2. Сливочная маска.
Потребуются:
- 1 ст. л. сливочного масла;
- 1 желток;
- 1 ч. л. отвара ромашки;
- 1 ч. л. глицерина;
- 1 ч. л. жидкого меда.
Все компоненты смешайте вместе и нанесите состав на лицо на 15 минут. Далее умойтесь ромашковым отваром.
Важные нюансы
Перед началом курса омоложения, нужно ознакомиться с важными правилами:
- Чтобы добиться устойчивого результата, нужно применять комплексный уход. Одними масками сложно будет добиться хорошего эффекта, нужно ежедневно очищать кожу, использовать правильно подобранные средства до и после бритья, пользоваться увлажняющими и питательными кремами.
- Мужская кожа по сравнению с женской имеет большее количество потовых и сальных желез. Поэтому нужно особенно тщательно заботиться об очищении кожи, чтобы не допускать образования сальных пробок и угрей.
- Кожа мужчин, точно так же, как и у женщин, отличается по типам. Это нужно учитывать, выбирая рецепт косметической маски.
- В состав маски не должны входить ингредиенты, которые могли бы оказать какое-то влияние на цвет или скорость роста усов и бороды.
- Как правило, мужские маски против морщин отличаются несложными составами и простотой приготовления. Это не обязательное условие, просто вряд ли найдется мужчина, который с восторгом отнесется к перспективе готовить состав, состоящий и множества ингредиентов, точно отмеривая количество каждого из них.
- Прежде чем нанести косметический состав, нужно хорошо очистить кожу, то есть, умыться с применением геля.
- Наносят составы на все лицо, свободными следует оставить только участки вокруг глаз и губ. Для устранения морщинок в этой области существуют специальные составы.
- Мужская кожа обладает интересной особенностью – она хорошо отзывается на длительное применение одного и того же продукта. Поэтому, подобрав для себя удачный вариант маски, его можно применять еженедельно на протяжении нескольких месяцев.
- Только при достаточно длительном применении домашних масок можно рассчитывать на хороший результат.
В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами. Читать далее…
Полезные советы
В любые маски для лица можно добавить 1-2 капли эфирных масел. Это усилит их эффект, так как эти масла легко проникают в глубокие слои кожи и разносятся кровотоком. Для зрелой кожи идеально подойдут масла жожоба, муската, розы, огуречника, фиалки, ладана, иланг-иланг, корицы, ромашки, мирта, примулы и грейпфрута.
Кроме этого, в маски можно добавить по 1 капле жидких витаминов – бета-каротин и альфа-токоферол. Она продаются в аптеках и стоят совсем недорого. Эти витамины ускоряют регенерацию тканей и выполняют функции увлажнения. Их традиционно называют «витаминами молодости».
Как ещё можно бороться с морщинами: эффективные способы избавления и разглаживания кожи на лице
Молоко используйте не только как компонент различных косметических средств, но и для умывания. Конечно, это касается натурального деревенского молока, а не порошкового. Разведите молоко горячей водой в равных пропорциях и умывайтесь. Затем уберите лишнюю жидкость с лица и нанесите питательный крем. Эту процедуру надо проводить на ночь.
Помимо кремов, масок, скрабов, используйте для умывания различные травяные настои и отвары (ромашки, петрушки, лаврового листа). Также из этих отваров можно сделать лёд и протирать им лицо.
Подробнее об использовании льда против морщин в статье — Как избавиться от морщин с помощью льда: эффективные рецепты.
Для ухода за лицом заготовьте кубики льда из отваров различных растений
Чтобы бороться с морщинами, недостаточно использовать только наружные средства. Здоровье и молодость кожи зависят от многих факторов.
- Необходимо пить достаточно воды (не менее двух литров в день). Как мы уже говорили, старение кожи начинается тогда, года она начинает терять влагу. Но влага нужна не только коже, но и всем внутренним органам. Причём, если жидкости не хватает почкам, печени, сердцу и т. д. — более важным с точки зрения организма объектам, — то он отберёт эту жидкость в первую очередь у кожи. Поэтому повторим: пейте больше жидкости, пусть её хватит всем, не заставляйте свой организм выбирать, кому она нужнее.
- Правильно питайтесь. Ваш рацион должен быть сбалансированным.
- Отводите достаточное время на сон. Недосып в первую очередь отражается на лице. Спите в прохладном помещении с притоком свежего воздуха.
- Курение и алкоголь также старят вас быстрее.
- Больше бывайте на свежем воздухе, ведите активный образ жизни (не забывая при этом защищать свою кожу от вредных воздействий солнца, ветра, жары и мороза).
Все эти несложные правила помогут вам сохранить молодость кожи надолго.
Противопоказания
Маски для лица после 50 лет не рекомендовано делать при:
- Аллергии на компоненты масок.
- Кожных заболеваниях (дерматит, экзема).
- Большом количестве родинок на лице.
Перед тем, как использовать маску, следует провести экспресс тест. Нанесите немного маски на запястье и оставьте на 20 минут. Если нет аллергической реакции, то можно смело нанести маску на лицо.
Красивой женщина может оставаться и после 50 лет. Главное — вести здоровый образ жизни, правильно питаться и регулярно делать маски для лица.
Меры предосторожности
Применяемые косметические составы не должны принести вред. Поэтому до начала использования масок следует ознакомиться с противопоказаниями для их применения.
Абсолютным противопоказанием является индивидуальная непереносимость какого-либо продукта, входящего в состав масок. Прежде чем наносить косметический состав на лицо, нужно провести простой тест на аллергию. Просто смажьте приготовленным составом кожа на внутреннем сгибе локтя и смойте через час. Если после этого кожа на месте нанесения не покраснела, и не появилось чувство жжения, то применять этот рецепт можно без опасения.
Нельзя наносить косметические составы на кожу, если на ней есть ранки или высыпания. Так что если на коже появилось раздражение или вы порезались во время бритья, то косметическую процедуру следует отложить.
Источник
Вывод
Мужские маски для лица – действенный способ держать кожу в порядке, а также привлечь к себе внимание противоположного пола и даже подняться чуть выше по карьерной лестнице. Более того, кроме масок также хорошо использовать какое-либо очищающее средство, типа геля, пенки или косметического мыла, и увлажняющий крем.
Здоровая и чистая кожа — залог привлекательности и успеха. Это касается и женщин, и мужчин. Во-первых, когда на лице нет прыщиков, шелушений и высыпаний, ощущение привлекательности становится ярче, появляется уверенность. Во-вторых, чистая кожа — это признак ухоженности, аккуратности и полного контроля над внутренним и внешним состоянием.
Как всегда, на словах все очень легко, а в жизни правильный уход, который не будет пагубно влиять на кожу, а, наоборот, будет улучшать ее состояние, найти достаточно сложно, особенно мужчинам. Ведь они не привыкли радикальными методами бороться с несовершенствами, к тому же многие из них просто стесняются пользоваться косметикой. К счастью, мы живем в таком мире, где каждый человек должен делать лишь то, что ему нужно, никто не вправе осуждать его. Итак, что же приведет в идеальное состояние кожу? Правильно, маски для лица для мужчин. Именно про них мы сегодня и поговорим, разберем самые популярные магазинные средства и самые эффективные домашние рецепты.