Обострение псориаза – что делать самостоятельно дома?

Причины обострения псориаза

Впервые псориатические высыпания могут проявиться в возрасте около 15-25 лет. Полностью излечить патологию невозможно. Основная цель терапии заключается в достижении длительной ремиссии. При влиянии провоцирующих факторов возможно развитие обострения псориаза. Такое состояние возникает вследствие воздействия основных первопричин кожной патологии на организм, таких как:

• длительные физические нагрузки;
• перенапряжение нервной системы;
• эндокринные патологии;
• контакт с химическими агрессивными соединениями;
• протекание хронических воспалительных процессов;
• аутоиммунные патологические состояния;
• инфекционное заражение;
• употребление алкогольной продукции и курение;
• влияние негативных производственных факторов;
• несбалансированное питание;
• влияние бытовых средств на кожные покровы;
• продолжительный прием антибиотиков, иммуномодуляторов;
• прививание.

Согласно сезонному развитию обострений псориаза существуют формы болезни:

• зимняя;
• летняя;
• внесезонная.

При хроническом развитии заболевания желательно ограничить влияние резкого изменения климатических условий, так как они могут выступать провокаторами рецидива. Особенно важен этот фактор при планировании путешествий.

Как не допустить рецидив

Проще всего не допустить развития обострения болезни, и это реально сделать в домашних условиях, без специальных процедур и препаратов. Меры предупреждения рецидива очень просты:

• нужно оградиться от стрессов. В полной мере это сделать вряд ли удастся, но уменьшить их влияние на нервную систему вполне;
• тщательно следить за собственным меню;
• держать под контролем микрофлору;
• поддерживать иммунитет витаминами.

Совет! Лечение псориаза нельзя назвать сложным, главное –тщательно следить за питанием и другим провоцирующими факторами, ведь от этого зависит качество жизни пациента.

Основные причины и провоцирующие факторы рецидивов

Главными причинами, провоцирующими обострения псориаза, выступают:

• Неправильный рацион. При псориазе желательно контролировать поступление витаминов и минеральных комплексов. Так как недостаток сбалансированного рациона провоцирует снижение защитных свойств организма, что проявляется через рецидив псориаза.
• Гормональные всплески. Сбои такого характера наблюдаются во время приема препаратов на гормональной основе, патологий в эндокринной системе. Дисбаланс в уровне гормонов наблюдается при беременности.
• Повреждение кожи. Помимо механических царапин или ран, возможны и химические ожоги, при использовании бытовой химии.
• Эмоциональное перенапряжение. Нервная система контролирует практически все процессы в организме. Сбои в ее функциональности приводят к развитию обострений хронических патологий и псориаз не исключение.
• Медикаменты. Наблюдается обострение псориаза вследствие продолжительного приема антибиотиков или иммуномодуляторов.
• Генетическая предрасположенность к болезням аутоиммунного характера.

Вызвано обострения псориаза может быть вследствие смены погодных условий, так как прогрессирование патологии зачастую фиксируется в зимний промежуток времени.

Здоровое питание и витаминотерапия

Питание при псориазе играет важную роль, так как от него сильно зависит частота рецидивов заболевания.

Предполагается соблюдение диеты; при этом вот что можно есть:

• диетическое мясо – кролика, индейку, телятину, курицу;
• белую морскую рыбу;
• овощи и фрукты, не обладающие слишком ярким вкусом и запахом – яблоки, груши, бананы, капусту, морковь.

Пищу нужно готовить на пару, запекать или варить. Фрукты и овощи можно употреблять и в сыром виде.

Исключаются следующие продукты:

• помидоры, перец, картофель;
• свинина, баранина;
• высокопроцентный сыр и сливки;
• сладости;
• сливочное масло;
• алкоголь;
• орехи;
• цитрусовые.

Внимание! Полуфабрикаты, даже из разрешенных продуктов, не допустимы.

Дополнительно к полезному питанию больной псориазом должен принимать аптечные витамины, нужные для здоровья кожи и поддержки иммунитета.

Предлагаем к просмотру видео о правильном питании в момент обострения псориаза:

Факторы риска

В летнее время и весной наблюдается снижение возможности обострения псориаза. А осенне-зимний промежуток времени наоборот характеризуются увеличением зоны поражения кожной сыпи. Прогрессирование патологии в периоды изменения климатических условий обуславливаются влиянием комплекса факторов:

• Зимний период. Основным аспектом, провоцирующим псориаз, выступает недостаточное количество солнца. Трение одежды о кожные покровы снижает ее защитные свойства. Сухой воздух в отопительный период приводит к обезвоживанию кожного покрова.
• Осень. К провоцирующим причинам возникновения рецидива кожной патологии в это время относят благоприятные условия для инфекционных возбудителей, снижение иммунитета.
• Летний период. Кожа получает воздушные ванны, которые благотворно влияют на ее защитные свойства. Это время характеризуется достаточным количеством ультрафиолета. Его тоже нужно контролировать, так как увеличение облучения может спровоцировать псориатическую сыпь к развитию.
• Весна. В это время псориаз может спровоцировать аллергическая реакция на цветение растений.

Так же к сопутствующим факторам риска развития рецидива псориаза относят возраст, переохлаждение, хронические патологии и вредные повадки.

Почему болезнь обостряется зимой и летом

Зачастую недуг проявляется в холодный сезон, так как в этот период иммунитет человека уязвлён. Зимой вредные микроорганизмы наиболее активны, поэтому они охотнее поражают слабый организм. Солнечные лучи положительно влияют на эпидермис, но чрезмерное количество ультрафиолета, особенно летом, провоцирует образование бляшек на коже.

Симптомы и клинические проявления

Симптоматически обострение псориаза характеризуется появлением новых зон поражения сыпью. Также могут наблюдаться:

• образование на коже папул, бляшек;
• вследствие удаления чешуек появляется терминальная пленка;
• поражение кожных покровов новых зон высыпаний провоцируется механическими раздражителями;
• патологию сопровождает сильное чувство чесания;
• образовываются гиперемия и зоны шелушения с четким ограничением;
• возможно чувство стянутой кожи;
• образуются чешуйки на кожном покрове, которые отслаиваются;
• в пораженных зонах возможны уплотнения;
• иногда появляются трещинки, как следствие обезвоживания участков кожи.

Сыпь появляется в зоне волос на голове, ладоней или ступней. Опасность представляет собой обострение псориаза фиксируемый у женского пола во время вынашивания плода, потому что эта патология может спровоцировать самопроизвольный аборт.

Физиотерапия

Физиолечение показано после стихания обострений псориаза. Процедуры проводятся в условиях курортного лечения и на базе специализированных клиник и включают:

• гидротерапию хвойно-солевыми ваннами,
• воздействие ультрафиолетом,
• фотохимиотерапию (ПУВА),
• криосауну,
• гирудотрапию,
• электросон,
• импульсную фототерапию,
• ударное воздействие акустическими волнами.

Всем больным весной и осенью показана климатотерапия. Солнечный спектр и соли морей устраняют последствия псориаза и оказывают благотворное влияние на длительность ремиссии.

Обострение при беременности

Гормональный всплеск во время беременности обуславливает обострение псориаза. Генерализованное протекание патологии при беременности провоцируется не только сдвигами гормонального фона, а и нехваткой витамина D. Симптоматика при болезни может носить разнообразный характер, чем-то схоже на симптоматику аллергических проявлений. При обострении псориаза фиксируется определенная симптоматика в форме:

• большой площади высыпаний с наличием покрасневших бляшек, зачастую в различных участках паха или живота;
• через некоторое время появляется чувство боли и зуд;
• может повышаться температура;
• наблюдаются приступы тошноты и рвоты;
• полностью отсутствует аппетит.

Провоцирующим аспектом обострения заболевания выступает повышение уровня кортизола в кровяном русле беременной.

Способы купирования обострений

С болезнями дермы можно справиться, используя системное, всестороннее воздействие.

Методы, помогающие облегчить симптомы, включают:

• медикаментозное лечение,
• физиопроцедуры,
• диетическую коррекцию и ЗОЖ,
• терапию народными рецептами.

Как лечить недуг, решает дерматолог с учетом стадии заболевания, характера высыпаний и общего состояния. Стойкая ремиссия выражается в сокращении области высыпаний и восстановлении кожи.

Сколько длится обострение псориаза

Достичь полного выздоровления псориаза невозможно. Поэтому протекает болезнь с тремя стадиями:

• прогрессирование;
• стационарная;
• регрессивная.

Первая стадия характеризируется появлением высыпаний, зачастую на месте травмированной кожи. Спустя месяц псориаз может перейти в стационарную стадию, при которой наблюдается появление серебристых чешуек. Регрессивная стадия может длиться около нескольких месяцев, в течение которых исчезает симптоматика. Однако под влиянием провоцирующих факторов развивается обострение псориаза. Точно определить длительность стадии никто не сможет. Для уменьшения продолжительности обострения главная задача больного соблюдать терапию, диету и все назначения дерматолога.

Как остановить развитие патологии без гормонов

Все негормональные препараты применяются при начальных стадиях болезни. Эффективными средствами, которые борются с видимыми симптомами чешуйчатого лишая — бляшками, являются мази и кремы с использованием медицинского солидола.
Препараты для наружного применения делятся на 3 группы:

1. на растительной основе («Антипсор», «Акрустал», «Карталин»);
2. на минеральных веществах (мазь Рыбакова);
3. комбинированные («Магнипсор», «Цитопсор»).

Врачи также рекомендуют использовать салициловую и цинковую мази, «Дайвонекс», «Лостерин», «Цинокап», «Псориатен».

Что делать если псориаз обострился

Снять симптоматический дискомфорт обострения псориаза допустимо путем комплексной терапии, которая содержится в:

• Лечение медикаментами. Сильное обострение псориаза останавливается путем проведения медикаментозной терапии. Зачастую она содержит в себе назначение средств седативного действия, препараты антигистаминного воздействия и иммуномодуляторы. При необходимости возможен прием нестероидных противовоспалительных препаратов. При назначении лечения обязательным выступает прием витаминных и минеральных комплексов.
• Мази местного воздействия. Для достижения ремиссии назначают салициловую мазь или Карталин. Эти лекарства характеризуются противовоспалительными и антибактериальными свойствами. При обострении псориаза распространяющегося на кожный покров под волосами помогут шампуни Сульсена или Кетазорал.
• Физиотерапевтические мероприятия. Обосновано применение этой методики при тяжелой форме развития кожной патологии. Распространены такие процедуры как облучение ультрафиолетовыми лучами, гидротерапия, плазмафарез.

При лечении псориатических высыпаний в фазе прогрессирования лучше придерживаться диеты.

Медикаментозное лечение

Медикаменты для лечения обострения псориаза обладают определенными характеристиками:

• снимать воспаления в зоне поражения;
• устранять эмоциональное перенапряжение;
• производить противоаллергический эффект;
• укреплять иммунологический статус организма.

Зачастую в составе лекарств местного назначения активным компонентом является:

• цинковые соединения;
• салициловая кислота;
• деготь;
• солидол.

При обострении псориаза медикаменты местного действия носят обязательный характер, так как они влияют непосредственно на место поражения. Эффективные препараты по борьбе с кожной патологией представлены в таблице.

Среди седативных лекарств в периоды обострения псориаза применяют:

• Ново-пасит.
• Валериану.
• Фитосед.
• Настойку пустырника.

Для устранения зудящего чувства и гиперемии в зоне псориатической сыпи применяют лекарства:

• Кларитин.
• Диазолин.
• Супрастин.

Для улучшения работы желудочно-кишечного тракта и уменьшения интоксикации назначаются сорбенты:

• Смекта.
• Активированный уголь.
• Сорбекс.

Рыбий жир и фолиевая кислота назначаются пациенту с целью повышения иммунитета, что отыгрывает основную роль для выздоровления.

Венгерская схема

Основное действие желчной кислоты основывается на ограниченном попадании токсинов различной этиологии в организм. Венгерская схема в случае обострения псориаза состоит в проведении интоксикации, путем использования активного компонента на основе желчной субстанции – дегидрохолевой кислоты. Этот активный компонент способствует:

• выведению желчи;
• образованию желчных кислот;
• нормализации глюкозного уровня;
• повышению кровообращения в печеночных тканях.

Диета при обострении

Индивидуально подобранный сбалансированный рацион питания с полезными минералами и витаминным комплексом позволяет устранить прогрессирование псориаза. При развитии хронических форм заболевания необходимо обязательно придерживаться диеты. При обострении псориаза положительный эффект наблюдается в случае голодания, а именно наличие разгрузочных дней. Суть этой методики заключается в употреблении 1 продукта на протяжении 1 или 2 суток. В этот промежуток времени также стоит избегать переедания, так как тогда возможно изменение к худшему состояния больного. Для профилактических мер обострения кожной патологии достаточно 1 разгрузочного дня на протяжении недели.

Физиотерапия

Терапия при диагностировании обострения псориаза содержит в себе и физиотерапевтические методики. Этот метод усиливает медикаментозный эффект. Наиболее распространенными методиками выступают:

• ПУВА-терапия;
• электросон;
• рентгенотерапия;
• лазеротерапия;
• криотерапия.

Благодаря физиотерапевтическим манипуляциям, можно достичь ремиссии псориаза на протяжении около 3 лет. При диагностировании псориатического артрита эффективными методиками выступают магнитотерапия и диадинамотерапия. Зачастую физиотерапия проходит в стенах стационара. Длительность физиотерапии составляет около 12 сеансов.

К какому врачу обратиться на стадии обострения?

В период обострения нужно обратиться непосредственно к дерматологу. Узкопрофильные врачи не всегда есть во всех больницах, поэтому при отсутствии такого доктора, нужно идти к терапевту.

Чешуйчатый лишай не только поражает кожу, но может затрагивать внутренние органы и опорно-двигательный аппарат. Исходя из жалоб пациента, терапевт или дерматолог может назначить дополнительные осмотры у таких специалистов, как:

• иммунолог (при существенном понижении защитных сил организма);
• ревматолог (поражение суставов);
• уролог, нефролог (патологии почек);
• гастроэнтеролог (заболевания печени).

Указанные профильные врачи помогают в комплексном лечении заболевания. Основную терапию назначает дерматолог исходя из особенностей и причин рецидива.

При обострении болезни обращайтесь к дерматологу

Как снять обострение псориаза в домашних условиях

Народная медицина выступает вспомогательным способом при борьбе с прогрессированием обострения псориаза. Быстро снять такие проявления как гиперемия и сухость кожи можно путем использования определенных методик народной медицины. Для этого существует несколько эффективных рецептов:

• Сливочное масло и прополис. Для получения мази нужно в кастрюле смешать 0,5 кг сливочного масла и 50 г прополиса. Емкость ставится на огонь, и смесь варится до приобретения размягченного состояния. После остывания в полученную мазь вносят 2 ст. л. масла облепихи. Наносится полученное лекарство по 6 раз на протяжении дня. Для получения положительного эффекта необходимо около 8 сеансов.
• Компресс на основе лука. Луковицу можно измельчить блендером или ножом. Из полученной каши делают компресс на пораженные зоны. Через несколько сеансов наблюдается уменьшение воспалительного процесса, смягчение утолщений и усиливаются процессы регенерации кожного покрова.
• Ванны. Для устранения симптоматических проявлений обострений псориаза помогает прием ванны на основе алоэ, чистотела, корня аира.
• Соль. Для устранения сильного чувства зуда эффективным выступает прием ванн с морской солью. Для получения необходимого раствора нужно 1 кг растворить в ванне и купаться на протяжении 15-20 минут. После таких ванн главное смыть соль под проточной водой.

Мазь из березового дегтя

Для получения мази на основе дегтя березы нужно смешать по 15 мг:

• дегтя;
• масла облепихи;
• салицилового спирта.

После получения однородной консистенции наносить мазь на пораженные зоны. Также необходимо завернуть места с псориатической сыпью полиэтиленовым пакетом. Спустя 1,5 часов место нанесения мази промыть.

Масло чистотела

Проварить на медленном огне около 10 минут раствор на основе 5 ст. л. чистотела и стакана подсолнечного масла. Полученную смесь оставить в темном месте на 5 суток. После получения масла им смазывают воспаленные участки.

Медикаментозное лечение

Основное лечение составляют медикаменты следующего действия:

1. Противовоспалительные – нестероидные препараты Диклофенак и Нимесулид. Уменьшают воспалительный процесс, снимают отечность и покраснения. Средний курс приема 7-10 дней.
2. Сорбенты – Смекта, Полисорб, Энтеросгель. Выводят токсины, уменьшают период обострения, улучшают работу печени, которая нередко страдает при псориазе;
3. Успокоительные – Новопассит, Фитосед, настойка валерианы или пустырника. Устраняют излишнюю тревожность, уменьшают нервное напряжение.
4. Антигистамины – Фенистил, Зиртек, Супрастин, Фенкарол. Уменьшают зуд, вызванный отшелушиванием и воспалением кожи, убирают чувствительность организма к потенциальным аллергенам.
5. Глюкокортикостероид – Преднизолон внутривенно. Быстро убирает поражения кожи, устраняет зуд, восстанавливает ее структуру.
6. Антибиотик – Левофлоксацин. Применяется в случае присоединения бактериальной инфекции в местах растрескивания кожи.
7. Ферментные препараты – Фестал, Мезим, Панзинорм. Помогают восстановить пищеварение, неполадки в котором иногда бывают причиной псориаза.
8. Иммуносупрессант – Циклоспорин. Препятствует распространению очагов заболевания, подавляя размножение пораженных клеток.

Из мазей применяются гормональные и негормональные:

1. Салициловая – уменьшает воспаление, ускоряет рассасывание бляшек.
2. Псоркутан – содержит витамин D, способствует исчезновению очагов, увеличивает период ремиссии.
3. Преднизолон мазь – быстро убирает бляшки, регенерирует ткани.
4. Альфозил, Коллоидин – содержат березовый деготь, обладают ранозаживляющим и дезинфицирующим действием.
5. Нафталановая мазь, Лостерин – в состав входит нафталин. Оказывают противовоспалительное, обезболивающее, сосудорасширяющее действие, устраняют шелушение, смягчают кожу.

Важно! После того, как проявления псориаза удалось побороть, кожу нужно продолжать питать и смягчать кремами, но средство должно быть качественное и гипоаллергенное.

Профилактика

Обострение псориаза легче купировать, нежели вылечить. Для этого нужно придерживаться профилактических способов:

• Соблюдать диетическое питание. В рационе полностью исключается алкоголь, также запрещено курение табака.
• При зимней форме протекания псориаза необходимо поддавать кожный покров круглогодичному ультрафиолетовому облучению. Для этгго можно записаться в солярий или пройти физиопроцедуры. При летнем прогрессировании следует избегать прямых солнечных лучей.
• Применение лекарственных препаратов должно проходить исключительно под контролем дерматолога.
• Избегать эмоционального перенапряжения. Так как именно стрессы могут стать провоцирующим фактором для обострения псориаза.
• Ношение комфортной одежды из натуральных материалов. При этом необходимо ограничить трение, что также может стать причиной обострения кожной патологии.
• Укрепление иммунитета. Физические оптимальные нагрузки не только окажут позитивное действие на иммунологическую реакцию организма, они способны повышать и жизненный настрой.
• Уход за кожей. При необходимости увлажнения лучше использовать эмолиенты, которые приобретены в сертифицированных аптеках.

Псориаз обострение, которого характеризуется явным симптоматическим дискомфортом, можно купировать. Если соблюдать все назначения дерматолога, придерживаться диетического питания и медикаментозной терапии. При наличии такой кожной патологии необходимо всячески поддерживать иммунные силы всего организма, что поможет достичь длительной ремиссии.

Как лечить обострённый псориатический артрит

Процесс лечения заболевания длительный, и требует неукоснительно следовать рекомендациям врача. Сегодня специалисты предлагают пять методик в борьбе с псориатическим артритом: медикаментозную терапию, местное лечение, физиопроцедуры, лечебно-оздоровительную физкультуру, оперативное вмешательство.

Медикаментозная терапия

Методика предусматривает приём таблеток и инъекций.

• Противовоспалительные средства назначаются для снижения воспаления — «Диклофенак», «Нимесулид», «Мелоксикам».
• Цитостатические препараты замедляют патологические процессы и обычно принимаются в течение двух лет. Среди них чаще всего прописываются: «Метотрексат», «Сульфасалазин».
• Седативные средства — «Персен» и «Афобазол» помогают при невротических расстройствах и сильном стрессе.
• Иммуномодуляторы восстанавливают защитные функции организма. Для комплексного лечения артрита подходит «Иммунал» и «Ликопид».
• Иммунодепрессанты — «Адалимумаб» и «Этанерцепт» подавляют воспаление при псориазе и артрите.
• Поливитаминные препараты — «Алфавит» и «Витрум» принимаются для укрепления иммунитета и в качестве профилактики гиповитаминозов.

Местное лечение

Способ заключается в нанесении на поражённые болезнью участки специальных гелей и мазей. Больший эффект оказывают гормональные препараты, такие как «Фторокорт», «Синалар». В качестве альтернативного варианта врачи предлагают салициловую мазь, так как она успокаивает, ускоряет восстановление тканей кожи и снимает воспаление.

Физиопроцедуры

Терапия обычно проводится в период ослабления заболевания. В процессе применяются лечебные ванны, минеральные воды, парафиновые аппликации и ультразвук. В это время желателен массаж суставов.

ЛФК

Метод направлен на улучшение двигательных функций суставов с помощью комплекса упражнений на стопы и кисти рук.

Оперативное вмешательство

Когда консервативная терапия не дала результатов или при довольно запущенном случае, назначаются операции. Хирургическое вмешательство нужно при поражении псориатическим артритом крупных суставов — коленного и тазобедренного. В таком случае проводится их замена на имплантаты.

Чешуйчатый лишай серьёзный хронический недуг. Периоды ремиссии с завидным постоянством сменяют обострения. Чтобы избежать осложнений при рецидиве нужно своевременно начать терапию под контролем врача. Только комплексное лечение, прописанное доктором, поможет остановить ход болезни.

Поражение ногтей и суставов

Ногти являются придатками кожи, поэтому тоже вовлекаются в псориатический процесс. Ногти изменяют цвет и утрачивают блеск, покрываются полосками и бороздками, мелкие углубления в пластинках делают ноготь похожим на напёрсток. В зоне роста рядом с околоногтевым валиком появляются мелкие красно-жёлтые пятнышки, а свободный край пластинки ногтя утолщается и отслаивается, на этом фоне легко возникает грибковое поражение.

Псориатический артрит в большинстве случаев ассоциирован с кожными поражениями, но текут кожные и суставные изменения независимо друг от друга. У семи из десяти больных артритом кожные бляшки появляются раньше поражения суставов, у двух — одновременно, и только у одного артрит предшествует кожным проявлениям. Это серьёзное хроническое воспалительное заболевание аутоиммунной природы.

Псориаз однозначно не инфекция, поэтому заразиться псориазом невозможно. Одной стройной теории причин возникновения псориаза нет, как нет и единственной причины, приводящей к заболеванию. Самая научно подтверждённая — иммунная теория развития заболевания, когда сбивается иммунитет, и идёт атака против собственной кожи.

Сбой в иммунной системе

Аутоиммунная теория подтверждается наличием вокруг каждой псориатической бляшки огромных скоплений Т-лимфоцитов, а также чувствительностью проявлений заболевания к иммунным препаратам.

Предрасполагают к аутоиммунной войне недавно перенесенные вирусные или стрептококковые инфекции (ангина, скарлатина), стресс и отравления. Но человек для возникновения псориаза должен иметь генетические склонности, и действительно в ДНК такие мутации уже обнаружены, они как раз и регулируют неправильность созревание Т-лимфоцитов. Мутация не обязательно приведёт к псориазу, но без неё псориаза точно не будет. Вероятность заболевания повышается вполовину, если болеет кто-то из родителей, но мутация может не только наследоваться, она может возникнуть сама по себе — спонтанно.