Уход за кожей подростка: как избавиться от прыщей?

Полезные советы

Часто руки и ноги – это те части тела, о которых многие забывают, когда дело касается красоты. Независимо от того, насколько хорошо вы выглядите, шероховатость и сухость рук

заметно ухудшат ваш общий вид, а неухоженные ноги украдут элегантность у вашей походки.

Самая большая «ошибка красоты» заключается в том, что люди не задумываются о правильности ухода за руками и ногами. Они ухаживают за лицом, при этом другие части тела не получают и толики того внимания.

Какие же существуют проблемы, связанные с руками и ногами?

Одна из основных проблем – это сухость в сочетании с шероховатостью, как рук, так и ног. Трещины пяток еще одна проблема, знакомая многим. Особенно всё это становится очевидным и усугубляется летом, когда наши руки и ноги подвергаются прямому воздействию вредных ультрафиолетовых лучей, что приводит к сухости, преждевременному старению, потемнению кожи и к различным высыпаниям.

А при парящем зное летом ноги в закрытой обуви сильно уязвимы перед грибковыми инфекциями, псориазом, мозолями, ну и безусловно перед неприятным запахом.

Лечение

Прыщи сами по себе являются заболеванием. После их появления в подростковом возрасте следует обратиться к квалифицированному дерматологу. Если вовремя не принять меры прыщики могут увеличиться в размерах, приобрести багряно-красный оттенок, а в худших случаях «объединиться» между собой и послужить образованию атрофических рубцов, избавиться от которых достаточно трудно.

Лечение проблемной кожи лица у подростков можно осуществлять как при помощи специальных медицинских и косметических процедур, так и с помощью методов народной медицины. Для лечения подростковых прыщей прекрасно подходят следующие средства:

• Маска из кисломолочных продуктов. Необходимо нанести на кожу один из продуктов (кефир, простоквашу, сметану, ряженку и т.д) на 15 мин, а затем смыть прохладной водой.
• Яичная маска. Для ее приготовления понадобится взбитый белок, к которому необходимо добавить 3 капли перекиси водорода (3%) и 3 капли сока лимона. Маску наносят на кожу на 20 мин.

Помимо вышеперечисленного избавиться от подростковых прыщей помогает протирание кожи лица отваром ромашки. Кроме того, отличным средством выступает салициловая кислота (1%-раствор), предназначенная для наружного употребления.

Весьма эффективны для лечения проблемной кожи специальные косметические процедуры:

• Косметическая чистка, которая может в зависимости от состояния кожи быть проведена в несколько этапов. Зачастую одного сеанса оказывается недостаточно, поэтому назначается повторная чистка на второй или третий день.
• Дарсонвализация – методика аппаратной косметологии, осуществляемая путем воздействия на кожные покровы импульсного переменного тока высокой частоты, но малой силы. После процедуры на поверхность кожи наносится специальная маска.
• Срединный или поверхностно-срединный пилинг, который проводится при помощи фитокомпонентов. Процедура пилинга позволяет выровнять поверхность кожи, отшелушить слой ороговевших клеток и стимулировать образование новых клеток.
• Лечебные мази, которые назначаются индивидуально каждому пациенту. Их рекомендуется использовать в течение определенного периода. Подобные мази необходимы для восстановления кожных покровов и предотвращения появления новых высыпаний.

Салонные косметические процедуры

Бытует мнение, что в подростковом возрасте еще рано прибегать к салонным косметическим процедурам. На самом деле хороший косметолог может предложить вам несколько видов профессионального ухода, которые можно применять регулярно.

Для подростковой кожи подходят следующие процедуры:

• аппаратная чистка кожи;
• лечебный массаж;
• криомассаж;
• озонотерапия;
• поверхностный кислотный пилинг;
• дарсонвализация – воздействие на кожу импульсами тока.

Оптимальный вариант – совмещение домашнего и профессионального ухода. В этом случае состояние кожи заметно улучшится в кратчайший срок.

Профилактика подростковых прыщей

Чтобы предотвратить появление кожных проблем в подростковом возрасте в этот период необходим тщательный и аккуратный уход за кожей. Именно в переходный период она наиболее восприимчива к влиянию различных внешних и внутренних факторов.

Уход за кожей в подростковом возрасте включает в себя такие процедуры:

• Ежедневное очищение кожи с помощью специального лосьона или геля.
• После умывания удаление остатков загрязнений и кожного сала мягким тоником не содержащим в своем составе спирт.
• Принятие контрастного душа с растираниями, которые повышают эластичность кожи.
• Обеспечение регенерации кожи с помощью эфирных масел.
• Перед выходом на улицу нанесение на кожу защитного крема с глицерином.

Помимо этого необходимо обратить внимание на следующие моменты:

• Правильное питание. Из рациона необходимо исключить жирную рафинированную пищу, способствующую образованию прыщиков. Пищу следует обогатить свежими овощами, фруктами, нежирным мясом, кисломолочными продуктами и нежирной рыбой. Ежедневно необходимо выпивать не менее 2-х литров жидкости.
• Систематические занятия спортом и частое пребывание на свежем воздухе, способствующие насыщению организма кислородом, улучшению циркуляции крови, расслаблению и успокоению нервной системы.
• Умываться следует не менее 2-х раз в день в прохладной воде. В качестве средств для умывания могут выступать мягкое мыло, молочко и гель. Один раз в неделю следует посещать баню.

В период переходного возраста нельзя делать следующее:

• Умываться горячей водой, которая способствует активизации работы сальных желез.
• Выдавливать прыщи, так как это влечет за собой появление воспалительного процесса и возникновения новых прыщей.

Запись по телефону или.

Косметологи рекомендуют проводить правильный уход за кожей лица в подростковом возрасте всем без исключения мальчикам и девочкам, даже если у них нет косметических проблем.

Распознать наступление переходного возраста у подростков можно по высыпаниям на лице. С этим явлением знакомы многие девочки и мальчики 12-17 лет. Именно с этого периода нужно начинать активный уход по типу кожи.

Чаще всего подростковая кожа является проблемной и склонна к жирности и акне. Высыпания на лице ни в коем случае запускать нельзя! Иначе подросток к концу полового созревания может подойти со шрамами, пигментными пятнами или серьёзным инфекционным поражением кожи. Своевременно подобранный правильных уход поможет сохранить красоту кожи, а также избежать возникновения комплексов, связанных с внешним видом.

Особенности подростковой кожи лица

Как только девочкам и мальчикам исполняется 11-12 лет, в их организме происходят серьезные перестройки гормонального фона. Рост определенных гормонов отражается не только на их поведении, но и на внешнем виде. У детей подросткового возраста наблюдается изменение фигуры, происходит становление личности, приходит первая любовь. Вместе с этим еще и возрастает активность сальных желез, появляются угри, кожа утолщается и выглядит сальной. Также редко кому из подростков удается избежать образования прыщей и воспалений на лице. Некоторые дети ведут изнурительную борьбу с этими неприятными явлениями на протяжении нескольких лет.

Выбор косметических средств для подростков

Кожа у подростков делится на основные типы, как и у взрослых. Но чаще она комбинированная или жирная, нормальный и тем более сухой тип в этом возрасте встречается редко.

В салонных и домашних условиях уход за подростковой кожей лица не будет полноценным и эффективным без применения косметических средств, предназначенных для этого возраста. Такая косметика существенно отличается по составу от средств по уходу за кожей для взрослых.

Важно: Главная цель применения специальной косметики – нормализовать секрецию сальных желез, подсушить кожу, устранить ее сальность, вылечить угри и прыщи, снять воспаление и раздражение.

Многие фирмы, специализирующиеся на производстве продукции по уходу за кожей, выпускают линейки средств для подростков. Представлены они обычно гелями или пенками для умывания, подсушивающими тониками, очищающими скрабами. Если у девочек и мальчиков нет прыщей на лице, в период гормональной перестройки организма можно обойтись этой основной косметикой.

При косметических проблемах в виде высыпаний на лице и воспаления кожных покровов надо вести уход за кожей в подростковый период с помощью специальных средств. Обычно используются:

• лосьон для глубокого очищения пор;
• гель для умывания;
• увлажняющее молочко;
• успокаивающий крем;
• гель, подсушивающий;
• матирующие средства;
• средства по борьбе с акне.

Если исключить использование косметических средств, предназначенных для подростковой кожи, в будущем на лице могут остаться следы от прыщей – шрамы и рубцы.

Основные проблемы кожи рук

Коже рук сильно достается – ежедневное мытье посуды, бесконечная уборка в доме, контакт с моющими средствами. Все это не добавляет коже красоты.

Стянутость, повышенная сухость

Эти основные признаками недостаточного ухода за кожей рук. Необходимо уделять особое внимание ежедневным элементарным гигиеническим процедурам: используйте крем после мытья, тщательно вытирайте их, остерегайтесь тепловой сушки.

Ощущение шероховатости

Эти факторы свидетельствуют о недостатке жира и влаги. С наступлением холодной, ветреной погоды эти ощущения могут усиливаться. Для их избавления применяйте увлажняющие и питательные кремы.

Трещины

Они могут свидетельствовать о слишком частом мытье. С этой проблемой сталкиваются как домохозяйки, так и врачи, работники косметических салонов и врачи. Именно те, кто наиболее часто по долгу службы часто моют руки. Защищайте руки во время домашних дел перчатками и используйте питательные кремы.

Покраснения, синюшность

Если частые покраснения появляются не от воздействия ветра или низких температур, то необходимо обратиться за консультацией к врачу-дерматологу.

Пятна синего цвета у молодых девушек свидетельствуют о гормональных нарушениях, с их появлением визит к дерматологу не стоит откладывать. Защищайте руки в холодное время года.

Пигментные пятна в молодом возрасте свидетельствуют о чрезмерном воздействии ультрафиолета на кожу рук. Для предотвращения их появления используйте солнцезащитные кремы, предназначенные для рук или тела.

Уход за проблемной кожей лица подростка

Чтобы самостоятельный уход за проблемной кожей лица подростка не навредил, а улучшил состояние и внешний вид кожных покровов, важно проводить такие процедуры:

• очищение;
• тонизирование;
• увлажнение;
• питание;
• лечение.

Особое внимание в уходе следует уделять очищению. Для процедуры средства должны подбираться строго по типу кожи и ее состоянию. Очищение проводят с помощью гелей и пенок без содержания спирта, агрессивных компонентов, с нейтральным pH. Желательно, чтобы в составе очищающих средств были растительные экстракты. Они снимают воспаление, способствуют заживлению и восстановлению эпидермиса, регулируют работу сальных желез.

После очищения наносят тонизирующий тоник или лосьон. Если на лице есть новообразования, свойственные этому типу кожи, можно обработать их антисептическим карандашом или гелем с подсушивающим эффектом. Такой уход ускорит процесс заживления.

При наличии новообразований на лице мальчиков или девочек подростков – угрей и прыщей, уход должен состоять также и с лечения. Хорошо себя зарекомендовали аптечные средства на основе салициловой кислоты. Она глубоко проникает в кожу, удаляет избыток жира, нормализует работу сальных желез и убивает бактерии, провоцирующие образование таких дефектов.

Следует запомнить: Под запретом находится выдавливание прыщей, угрей и других новообразований. Такие действия не только не решат проблему, но еще и ухудшат ее, спровоцируют появление новых дефектов.

Как ухаживать за жирной кожей в подростковом возрасте?

У большинства подростков кожные покровы жирные. Чтобы уменьшить выработку жира, важно знать, какие средства для ухода за кожей лица в этом возрасте можно использовать.

Девочки и мальчики 12-17 лет ежедневно утром и вечером должны проводить процедуру умывания, используя очищающий гель для жирного типа. Специалисты рекомендуют 2 раза в день обрабатывать лицо 2% раствором салициловой кислоты.

Ежедневный уход практически такой, как за проблемной кожей. Для умывания нужно использовать кипяченную или дистиллированную воду. В увлажнении такой тип не нуждается, но питательный крем использовать нужно, чтобы обеспечить ее полезными веществами.

Матирующие средства – гели, крема, тоники и лосьоны, должны постоянно быть в арсенале ухаживающей косметики подростков. Девочки в подростковом возрасте начинают пользоваться декоративной косметикой. Тушь, губная помада нейтрального цвета не навредят, а вот от тонального крема лучше отказаться. Он закупоривает поры и становится причиной появления угрей и прыщей.

Какого ухода требует сухая и нормальная кожа?

Если кожа сухая или нормальная, уход за лицом для подростков должен быть минимальным:

1. Утром достаточно умыться водой с использованием специального геля или пенки, и промокнуть лицо полотенцем.
2. Вечером провести очищение с помощью средства для умывания сухой или нормальной кожи.
3. Чтобы не было ощущения сухости и стянутости лица, для умывания используют минеральную воду.
4. После умывания полезно ополаскивать лицо настоем ромашки или мицелярной водой.
5. На ночь рекомендуется нанести крем для сухой или нормальной кожи с увлажняющим эффектом.
6. Раз в неделю использовать скраб, но только при отсутствии воспалений на лице.

Золотые правила в создании подросткового маникюра

1. Чтобы выполнить подростковый маникюр, следует соблюдать осторожность и, в первую очередь, не допускать проникновения инфекции под ноготь и кожу. Для этого следует регулярно дезинфицировать инструменты и любые ссадины.
   При появлении заусенцев их следует аккуратно подрезать острыми маникюрными ножницами либо щипчиками. А кожу смазывать любым спиртосодержащим лосьоном.
2. Обрезать кутикулу следует не слишком коротко: достаточно удалить омертвевшие места. Подпиливая ногти, не рекомендуется делать это слишком близко к коже, чтобы сохранить овальную форму ногтя. Такая форма будет выглядеть наиболее привлекательно на руках подростка.
3. Все инструменты (щипчики, маникюрные ножницы) должны быть продезинфицированы и остро заточены. Это позволит быстро удалить кутикулу, обрезать ногти и придать им нужную форму.

Как помочь своему чаду сделать красивый маникюр, смотрите в видео.

Используя лаки пастельных оттенков во время учебы и более яркие, но безопасные для здоровья летом, можно создавать уникальные и привлекательные декоративные покрытия.

Домашние средства для ухода за кожей лица для подростков

Самостоятельный уход за кожей лица для подростков можно провести с помощью домашних средств. Они отличаются натуральностью, безопасностью и эффективностью.

Ухаживая в домашних условиях за подростковой кожей, используют маски, компрессы, скрабы. Для улучшения состояния кожи, ее очищения, питания и увлажнения достаточно двух таких процедур в неделю.

Маска против жирности кожи

В домашних условиях среди средств для ухода за кожей лица подростков чаще используются маски. Их готовят на основе отваров трав, фруктов, продуктов питания.

Для устранения жирного блеска, уменьшения выработки сала подходит такой рецепт:

1. Хозяйственное мыло натереть на терке, чтобы получилась чайная ложка стружки.
2. Добавить такое же количество поваренной соли и теплой кипяченой воды.
3. Компоненты перемешать, нанести на лицо.
4. Через 10 минут слегка втереть маску в кожу.

Такое средство хорошо подсушивает и очищает эпидермис от загрязнений, омертвевших клеток и черных точек.

Маска для очищения пор

Это еще одно хорошее средство по уходу за кожей лица подростков, которое глубоко очищает от загрязнений и сужает поры:

1. Яичный белок взбить венчиком в пену.
2. Добавить к белку чайную ложку сахара, смесь взбить еще раз.
3. Разделить массу на две части.
4. Нанести на лицо половину маски, а через 5 минут, когда она подсохнет, еще раз взбить венчиком оставшуюся часть и нанести повторно слой этого средства.
5. Через пять минут умыться прохладной водой.

Отбеливающая маска для подростков

Если на коже есть пигментные пятна или остались следы постакне, можно для ухода за лицом подростка использовать такую отбеливающую маску:

1. Свежий огурец очистить от семян и кожуры.
2. Натереть его на терке.
3. Две столовые ложки огуречного пюре смешать с чайной ложкой оливкового масла.
4. Массу нанести на кожу равномерным слоем на 20 минут.

Успокаивающая кожу маска

В ежедневный уход за кожей лица подростка, которая подвержена воспалениям и раздражениям, входит применение успокаивающих средств. Дома можно приготовить такую маску:

1. На мелкой терке натереть очищенную картофелину.
2. Распарить лицо над травяным паром. Для этого нужно заварить в кастрюле ромашку и календулу, и немного подержать над ней лицо.
3. Нанести картофель, не отжимая сок.
4. Сверху лицо покрыть хлопковой салфеткой.
5. Через 15 минут смыть маску травяным отваром.

Когда нужна консультация специалиста по уходу за подростковой кожей лица

Если самостоятельный уход за подростков кожей не дает положительных результатов – жирность не уменьшается, прыщи не проходят, кожные покровы имеют нездоровый вид, следует обратиться к косметологу. Специалист может направить подростка на обследование, чтобы выявить причину проблемной кожи.

Девочки и мальчики подросткового возраста для поддержания кожи в здоровом состоянии могут регулярно посещать косметолога. В салоне красоты проводятся такие процедуры:

• механическая чистка лица;
• аппаратная чистка;
• поверхностный пиллинг;
• дарсонвализация;
• криомассаж.

Для проведения таких процедур косметологи используют профессиональную косметику по уходу за подростковой кожей лица. Она действует бережно и мягко, и эффект от таких средств выше, чем от магазинной косметики.

Если начать ухаживать за кожей лица с 12 лет, когда начинается переходный возраст, можно избежать серьезных проблем в виде акне и угревой сыпи.

Идеи дизайна подросткового маникюра

В качестве примеров для декоративного покрытия могут быть предложены следующие варианты:

• В течение учебного года хорошо подойдет французский маникюр, который обыграет любой наряд и придаст изысканности рукам.
  Цвета для френча лучше выбирать нейтральные и не слишком броские: розовый и белый, перламутровые оттенки бежевого, сиреневого будут отлично смотреться на руках подростка и не станут объектом критики и замечаний со стороны преподавателей.

Оригинальный вариант маникюра для подростка – френч с белым узором на безымянных пальцах

• Графический рисунок, абстракция в неброских оттенках серого, бежевого, черного или белого цветов будут также очень актуальны в школьный период.

Пример подросткового маникюра с элементами графики

• Газетный стиль – отличный выбор маникюра для учебных будней.

Газетный маникюр для подростка

• На каникулах и в праздничные дни, когда в школу идти не надо, возможны самые разные полеты фантазии.
  Яркие тона, смелые рисунки и всевозможные украшения в виде страз, бусин, кусочков фольги и блесток помогут самовыразиться, привлекут внимание к рукам и придадут стильности образу.

Пример яркого маникюра для подростка в стиле “Hello, Kitty” с декором из бантиков и страз

• Леопардовый принт в контрастных тонах, снежинки и фигурки животных – эти темы всегда привлекательны и актуальны.

Яркий и контрастный “леопардовый” дизайн для подростка

Ещё больше ярких и оригинальных идей для создания подросткового маникюра вы найдёте в видео.

Свежий номер

Рассылка

Тема, которую мы сегодня рассмотрим одна из самых сложных и важных для подростков. В такой жизненный период, когда нужно быть на «высоте», когда появляется первая симпатия к противоположному полу, некоторые подростки испытывают проблемы с кожей. Эта проблема-Акне!

Акне- это заболевание сальных желез и сальноволосяных фолликулов воспалительного характера.

Дебют заболевания обычно проявляется у девочек раньше, чем у мальчиков на 2-3 года, по причине более раннего полового созревания.

Важную роль в механизме образования угрей играют особенности строения и расположения сально-волосяных фолликулов.

Секрет сальных желез (кожное сало) находится непосредственно под влиянием андрогенов, мужских половых гормонов, которые в разной степени вырабатываются как у мальчиков, так и у девочек. Половое созревание характеризуется увеличением секреции гормонов и приводит к увеличению выработки кожного жира. Таким образом, гиперсеборея является одним из обязательных условий для появления акне.

В результате повышенной секреции кожного сала может развиться закупорка фолликулярного канала, что приводит к поражениям — образованию открытых и закрытых комедонов.

Помимо гиперсебореи, важным фактором развития угревой болезни является нарушение кератинизации эпителия фолликулярного канала и закрытие просвета фолликула роговыми чешуйками. Накопление кожного сала и кератиноцитов, склеивающихся друг с другом, создает «роговые пробки», которые блокируют фолликулярный канал и предотвращают отток кожного жира на поверхность кожи. Это накопление клеток приводит к образованию открытых и/ или закрытых комедонов.

В свою очередь, закупорка протоков приводит к полному прекращению доступа кислорода в их полость. Создавшиеся бескислородные условия являются оптимальными для населяющих сальноволосяной фолликул анаэробных бактерий Propionibacterium acnes. Микроорганизмы в таких условиях интенсивно размножаются и выделяют вещества, повреждающие стенку протоков и желез. Снижается прочность стенки фолликулов, что приводит к их разрыву, выходу содержимого в дерму и развитию воспаления.

Может ли подросток «перерасти» акне?

Современные представления об акне изменились коренным образом. Так, ранее бытовавший подход, что «прыщи можно не лечить», «ребенок должен их перерасти», категорически неприемлем. Акне – хроническое заболевание, которое сопровождается периодическими обострениями, нарастающей тяжестью клинических проявлений, что приводит к формированию рубцов, пигментных пятен и других проявлений постакне. Учитывая особый психоэмоциональный фон подростков, наличие акне и рубцов на лице причиняет им психологический дискомфорт и снижает их социальную активность.