Как правильно ухаживать за проблемной кожей лица?

Как же хочется, чтобы вчерашний поход в салон красоты был последним в моей жизни. Как хочется, чтобы гладкая кожа на лице, подтянутая после вчерашней маски шея, ровный тон и приятный румянец остались со мной навсегда… Но нет — я счастливая обладательница очень жирной кожи и успокаиваю себя тем, что моя кожа стареет медленнее других типов, но как же надоел и этот жирный блеск после обеда и постоянные комедоны. Можно ли сделать уход за жирной кожей лица в домашних условиях приятной процедурой и на своем любимом диване провести омолаживающий комплекс? Можно и нужно, и не только на диване, но обо всем по порядку.

Причины возникновения проблем с кожей лица

Кажется, что от этого недуга страдают только подростки в пубертатный период, но это совсем не так. Высыпаниям и акне подвержены даже взрослые люди. Это достаточно серьезный недуг, возникающий по ряду причин:

• Генетическая предрасположенность. Если кто-то из ближайших родственников страдал или страдает от такого же недуга, велика вероятность, что дело в ДНК. Еще до рождения в генах заложены все свойства, структура и тип кожи;
• Внешние факторы. Не стоит их недооценивать, наша окружающая среда сильно влияет на наши органы, а кожа — самый большой из них. Этот пункт наиболее актуален для людей, живущих в больших городах или вблизи заводов и фабрик. Частые перепады температур также не наилучшим образом влияют на состояние кожи;
• Неправильно подобранный уход. Если пользоваться чем попало, выбирать средства не подходящие под тип, структуру и возраст — это приведет к определенным проблемам. К этому пункту нужно отнестись максимально серьезно и пересмотреть свою косметичку на предмет пригодности. Некорректно подобранная уходовая или декоративная косметика может спровоцировать воспаления, высыпания и раздражение;
• Заболевания внутренних органов. Организм сигнализирует о проблеме по-разному: кожные воспаления, раздражения, выпадение волос и так далее. К своему телу необходимо прислушаться и научиться его понимать. Если вы подозреваете, что проблема внутри — обратитесь к врачу. Он найдет причину и устранит недуг. А вместе с ним и проблемы с кожей;
• Нездоровый образ жизни: курение, алкоголь, беспорядочные половые связи, неправильное питание и регулярный недосып несут за собой определенные последствия. Плохая кожа — один из них. Пересмотрите свой образ жизни. Скорее всего, с переменами к лучшему уйдут проблемы со здоровьем;
• Нездоровое и нерегулярное питание. Как не банально, но мы то, что мы едим. Злоупотребление жирным, жареным, соленым, острым и т.д. ни к чему хорошему не приводит. Увеличиваются жировые отложения, ухудшается самочувствие, появляются прыщи по всему телу. Обратите внимание на свой рацион, может, дело в нем?

Какая бы из причин не привела к недугам, проблемной коже нужен правильный комплексный уход.

Коротко о типах кожи лица

Кожа лица может быть нормальной, сухой, жирной, комбинированной, чувствительной. Обладательницам нормальной кожи повезло: не надо бороться ни с блеском и расширенными порами, ни с шелушениями и раздражениями.

Уход за сухой кожей

более хлопотный. Она тонкая, с заметными капиллярами, плохо работающими сальными железами, дефицитом липидов, а, значит, и с ослабленной защитой. Беспокойство доставляют шелушения и стянутость

Чувствительная кожа

требует еще большего внимания к себе. Она сильно реагирует на внешние раздражители покраснениями, шелушением, зудом, отечностью и даже воспалениями.

Комбинированная кожа

– это облегченный вариант жирного типа: кожа блестит в области Т-зоны (лоб, нос, подбородок), а на остальных участках – нормальная.

Жирная кожа

считается самой проблемной. Причина всему – чрезмерная активность сальных желез.

Проблемная кожа: домашний уход

Наберитесь терпения, времени будет уходить много. Несколько правил и рекомендаций, которым необходимо следовать:

• Облегчите себе работу — пересмотрите рацион питания и образ жизни. С этих двух моментов необходимо начать, в противном случае не будет никакого толка. Если продолжать кушать вкусно и вредно, курить и пить, не поможет никакой уход. Исключив вредное и нездоровое вы поможете организму нормально работать, очиститься от шлаков и токсинов. Чем быстрее вы это сделаете, тем скорее заметите желаемые изменения во внешности;
• Попробуйте домашние рецепты приготовления масоки скрабов. Они проверялись годами на сотнях девушек. Готовятся легко и дешево из подручных средств. Перед использованием на лице обязательно проверьте на аллергию;
• Не давите прыщи и черные точки. Этим должны заниматься специально обученные специалисты. Они знают как не навредить коже и расскажут вам. Самостоятельно выдавливая, вы можете усугубить ситуацию, занести инфекцию и попасть к хирургу на стол. Перспектива не очень радужная;
• Регулярность — правильный уход за проблемной кожей лица на ней базируется. Если забывать, откладывать и лениться, не будет нужного эффекта. Ежедневно умываться прохладной (не холодной!) водой утром и вечером, очищать кожу специальными средствами. Дважды в неделю питать масками, четырежды в месяц делать скраб или пилинг;
• Никакого мыла. Оно сушит кожу и усугубит проблему. Молочко, пенка, гидрофильное масло и другие специальные косметические средства — вот ваш вариант.

Дополнительные средства ухода

Рецепты красоты в домашних условия предполагают не только уход с помощью масок. Есть способы сохранять и поддерживать красоту жирной кожи с помощью простых, но эффективных приемов. Это не занимает много времени, но результат может превзойти все ожидания.

• ледяные кубики — заморозив минеральную воду, можно получить отличное тонизирующее средство для лица, особенно в летний период;
• умывание травяными настоями — приготовив отвар из смеси трав (ромашка, шалфей, липовый цвет) и охладив его до комнатной температуры, следует умывать лицо в течение дня;
• огурец — косметолог на все времена, применять очень просто — достаточно просто протирать лицо кусочком огурца.

Система ухода за проблемной кожей

Ухаживать нужно строго в определенном порядке. Хаотичность и спонтанность не приведут к желаемому результату. Всего 4 главных пункта:

• Очищение. Подберите средства, подходящие вашей коже и возрасту. Избегайте косметики с агрессивными ПАВами (мылящаяся основа), ищите деликатные и мягкие компоненты в составе. Обязательно очищать кожу дважды в день: вечером от пыли и грязи с улицы, утром от пыли и остатков крема на наволочке;
• Тонизирование. Стандартные тоники не подходят проблемной коже, ищите гидролаты (паровая вытяжка из трав и цветов). Подходите к выбору с умом и осторожностью: обращайте внимание на упаковку, срок годности и внешний вид жидкости. Если что-то смущает, лучше не брать. Ошибки в приготовлении, негерметичная упаковка и истекший срок годности приводят к размножению бактерий и грибков внутри гидролата;
• Увлажнение. Выбирайте средства подходящие под особенности вашей кожи. Ищите в составе гиалуроновую кислоту и экстракт алоэ. Этот пункт очень важен, даже жирная кожа нуждается в увлажнении;
• Питание масками. Разовый и точный удар по проблеме. После масок кожа гладкая, матовая и выглядит здоровой. Делать их ежедневно нельзя, есть риск перепитать кожу, что приведет к новым высыпаниям.

Особенности ухода

Секрет сохранения красоты заключается прежде всего в правильном очищении, поскольку закупорка пор происходит именно по причине избытка кожного сала, которое смешиваясь с ороговевшими чешуйками эпидермиса создают на коже пленку, препятствующую обменным процессам.

• умывание минимум три раза в день, использование очищающих пенок, гелей с пометкой «для жирной кожи» обязательно;
• удаление макияжа исключительно с применение специального средства для жирной кожи;
• тонизирование кожи при помощи лосьонов для восстановления в тканях циркуляции лимфы и крови;
• умывание травяными отварами раз в день, подойдут отвары из календулы, василька, коры дуба, ромашки аптечной (важно, чтобы отвар каждый раз был свежим);
• паровые ванны, распаривающие процедуры;
• систематическое посещение косметолога для проведения более сложных уходовых процедур.

Ежедневный уход за проблемной кожей лица: еще несколько правил

• Мыло годится только для мытья рук. Больше никакую часть тела им мыть не рекомендуется. После него ощущение стянутости, сухости, появляется шелушение. Если кожа пересыхает, сальные железы вырабатывают вдвое больше себума, а это жирный блеск и новые прыщи;
• Декоративную (тональный крем, жидкие тени, хайлайтер и т.д.) и уходовую (крем, сыворотка, масло, лосьон и др) косметику лучше всего наносить специальной щеточкой. Так вы снизите риск возникновения инфекции и роста воспалительного процесса. Главное, не забывать почаще мыть с мылом эту самую кисточку. Лучше обзавестись сразу несколькими: одна для декоративных средств, вторая — для уходовых;
• Питайтесь правильно, не делайте себе поблажек. Некоторым людям везет и проблемы вылезают не сразу, другим же достаточно только подумать о бургере, как выскакивает новый прыщ. Старайтесь держать себя в руках. Помните как это важно для вашей красоты и здоровья;
• Не злоупотребляйте умыванием. Чрезмерное использование даже самых деликатных средств приведет к последствиям из первого пункта. Липидный барьер — естественная защита кожи от окружающей среды. Если постоянно его убирать, себума будет вырабатываться больше, что приводит к масляному блеску, множеству высыпаний и черных точек;
• Не трите кожу полотенцем. Аккуратно промакивайте бумажными салфетками. Растирание полотенцем может травмировать кожу и ускорить возникновение мимических морщин;
• Не увлекайтесь скрабами, пилингами и другими способами отшелушивания/жесткого очищения. Вы можете пересушить кожу, что приведет к трещинкам, мимическим морщинам и микротравмам. В этом случае весь комплексный уход за проблемной кожей придется отложить и пересмотреть, пока ткани не регенерируют;
• Любое механическое воздействие на кожу допустимо только в кабинете косметолога. Не трогайте лицо сами. В лучшем случае вы ускорите распространение воспаления, а можете занести инфекцию или зажать нерв. В этом случае поход к врачу и длительное восстановление обеспечены.

Ошибки при уходе

Злоупотребление методами и средствами при уходе в стремлении уменьшить жирность может дать обратный результат. Ухаживать за лицом нужно грамотно, не допуская следующих ошибок:

• слишком агрессивные препараты для подсушивания, в результате, кожный секрет начинает выделяться еще интенсивнее;
• самостоятельное выдавливание угревых высыпаний — вскрытие гнойников в домашних условиях без достаточной дезинфекции делает возможным занесения в открытую рану инфекции;
• неправильное питание, злоупотребление строгими диетами, в результате чего нарушаются обменные процессы во всем организме, в том числе и циркуляция веществ в кожных тканях;
• препараты для лечения угревой сыпи, принимающиеся внутрь, но не вызывающие улучшения, подобраны неправильно;
• злоупотреблением масками, скрабами и пилингами для жирной кожи в домашних условиях заставляют её из-за угрозы подсушивания вырабатывать сало активнее.

Система ухода за проблемной кожей лица: разбираем виды

Каждый тип имеет свои особенности. На них и нужно опираться при выборе косметики и подборе комплекса средств. Ваши уходовые средства должны идеально подходить вашим нуждам и особенностям, иначе это выброшенные деньги.

Жирный тип

• Заостряйте внимание на температуре воды — она должна быть комнатная, комфортная. В результате выравнивается работа желез, улучшается внешний вид и очищаются поры. Ледяная вода или кипяток провоцируют выработку дополнительного кожного сала;
• Отдавайте предпочтение маскам на основе фруктов, овощей или ягод;
• Необходимо учитывать, что работа сальных желез и выделение себума напрямую связано с работой ЖКТ, железами внутренней секреции и метаболизмом;
• Обладателям этого типа кожи стоит уделять особое внимание питанию. Старайтесь есть побольше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов. Избегайте вредностей, попробуйте заменить растительные жиры животными.

Правильный уход за проблемной кожей лица сухого типа

• Первостепенная задача — сбалансировать работу сальных желез, чтобы нормализовалась выработка кожного сала;
• Регулярное увлажнение и питание — не давайте коже пересыхать;
• Пользуйтесь ночными кремами или жирными косметическими маслами;
• Выбирайте домашние маски на основе яиц, дрожжей, овощей или кисломолочных продуктов.

Лучший уход для проблемной кожи комбинированного типа

• Необходимо нормализовать выработку себума. Делается это с помощью специальных косметических средств по уходу за жирной или комбинированной кожей;
• Регулярно увлажняйте и питайте кожу кремом, лосьоном или масками;
• Очищайте кожу тщательно и аккуратно.

Если у вас серьезная стадия акне, не пытайтесь построить домашний уход за проблемной кожей самостоятельно. Это должен сделать врач — только дипломированный дерматолог или косметолог может найти корень проблемы, подобрать косметическое и медикаментозное лечение. Не рискуйте своей красотой и здоровьем. При серьезных проблемах обязательно обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением!

Пример ежедневных процедур

Утро

• ледяное умывание с легким обезжиривающем средством (лучше всего подойдет пенка);
• бесспиртовой тоник;
• легкий нежирный крем.

Вечер

• первичное очищение от дневного налета с помощью молочка (или лосьона) для снятия макияжа;
• очищение с использованием легкого скраба, предназначенного для ежедневного использования;
• нанесение ночного крема (выбор ночного крема должен осуществляться учитывая особенности кожи) или сыворотки.

Между очищением и нанесением крема рекомендуется дать покрову двадцатиминутный отдых, возможность подышать и успокоиться.

Промежуточный уход днем поможет предотвратить появление жирного блеска:

• обезжиривание кожи при помощи специальных салфеток;
• пудра на основе минералов.

Признаки жирной кожи лица

Главная примета жирной кожи – неотступный БЛЕСК. Лицо начинает блестеть почти сразу после умывания! Но это только полбеды. Обладательницы жирной кожи вынуждены сражаться с целой армией противников красоты:

• Расширенные поры
• Угревая сыпь
• Кисты сальных желез
• Комедоны (кисты, образующиеся из-за закупорки волосяного фолликула смесью отмершего эпителия с салом), к которым относятся разные угри и черные точки
• Себорея (воспаление из-за чрезмерного выделения жира сальными железами)
• Грубая текстура
• Нездоровый цвет

LiveInternetLiveInternet

sad_cunt

все записи автора Итак, о сути проблемы. Кожа у меня нормальная, ближе к жирной, склонная к высыпаниям, но средства для проблемной кожи могут сильно её высушить, доведя до шелушения. Тональные средства забивают поры, на многие продукты аллергия, например плохо переношу Шанель, а от Диора появляются мелкие-мелкие высыпания (причём у меня навязчивая идея что это от запаха). Чистки лица не практикую так как считаю неприемлимым настолько агрессивное вмешательство.

Сейчас состояние кожи улучшилось, чёрные точки истреблены, поры заметно сузились, кожа словно натянулась, высыпания стали реже и слабее, тон кожи постепенно выравнивается. Перешла с тонального крема на пудру.

Для начала, правильное питание. Не сказав этого, я не могу приписать весь эффект средствам для кожи, итак, каша по утрам, минимальнейшее количество жирной пищи, отказ от мясных продуктов питания, фрукты, орехи и витамины.

Отзыв я пишу только том, что воздействовало на меня благоприятно

Теперь об очищении кожи.

1. Щёточка для лица owlet beauty accessories

Это замечательная штучка позволяет действительно хорошо очистить кожу, действует как мягкий скраб. Первый раз вызвала неочень приятные ощущения, потом я привыкла и мне некомфортно без неё — не чувствую, что кожа вымыта. Придаёт мягкость. Очень хорошо вычищает поры. У меня щёточка из натуральной щетины — не самый лучший выбор, нет времени её сушить и дерево немного рассохлось, инструмент приобрёл неопрятный вид, но мне нравится что она натуральная и я не думаю, что заменю её синтетической. Нельзя применять на затянувшиеся постакне, их нужно обходить во время чистки. Использую с гипоаллергенными масс-маркетовскии умывалками типа нивеа. Возможно скоро попробую чтото специализированное, для проблемной кожи, но и так очищает на ура.

оценка: 5+

2. Тоник для лица Зверобой.

Это народный рецепт. Перепробовала множество тоников, от Гарньера до Ив Сен Лорана, то они слишком мягкие, то слишком крепкие, вызывают шелушения, покраснения, стянутость.. В итоге решила приготовить свой тоник, с целебной травкой. Зверобой, 1 пачку, залить 1 литром водки. Настоять две недели. Разбавлять водой 1:1 и в бутылочку в ванную. Хранить в холодильнике неразбавленный. Хорошо очищает, заживляет. Не стягивает кожу. Аллергии, само собой, никакой. Нужно взбалтывать.

оценка: 5

3. Гель дневной защитный для проблемной кожи Green Mama «Улетай»

Увлажняет, натягивает кожу. Не использовать под косметику — начнёт блестеть. Это его главный минус. Приятный, но пользуюсь не часто именно изза этого его блеска. Если не краситься, отличная штука. Действительно словно создаёт на коже защитную плёнку.

оценка: 4-

4. Гель-крем ночной детоксирующий Green Mama «Улетай»

Замечательная весчь! По эффекту схож со слабоконцентрированной маской для вытягивания чёрных точек. Мажу каждую ночь. Устраняет воспаления. Кажется, осветляет кожу, но я не уверена что это именно его действие. Утром ни единого прыщика не вскакивает. Кожа действительно словно подсушена изнутри.

оценка: 5

5. Green Mama «Алеут» дневной крем для лица «Василек и витамин F»

Ещё одна замечательная вещь от Зелёной Мамы. Этот крем они советуют даже для лёгких ожогов и дерматитов (хотя мало ли что нам советуют..) вобщем, крем очень хорош, и очень жирен. Действительно зимняя штучка. Думаю, подойдёт сухой коже для восстановления от морозов. Мажу на всю кожу когда чувствую, что переборщила с очищением или после догих зимних прогулок. Супер при появлении локальных шелушений — например, вокруг губ. Очень тяжёл как обыкновенный дневной крем.

оценка: 5

6. Маска для лица «Формула Тайги», «Подорожник и полевой хвощ»

Замечательная, замечательная штука! Очень вытягивает. Первые несколько минут сложно её терпеть, щиплет жутко. Стягивает поры. Заживляет. Пахнет очень здорово, какими-то травами. Делаю 1-2 раза в неделю.

оценка: 5++

7. Гель Бадяга-911 против синяков и ушибов.

Решила купить бадягу — для улучшения цвета лица. И, как же без этого — прогадала и купила гель с самым минимальным содержанием бадяги То есть её там, можно сказать, нет совсем. Наносила 2 раза в день на всю кожу лица, 5 дней, на ночь пожирнее. Смывать не нужно. Первые пару минут очень «мятно». Разглаживает кожу, практически мгновенно заживляет открытые мелкие ранки и сильно ускоряет заживление постакне. Очень хорошая вещь. Сейчас наношу локально. Думаю, в сочетании с бодягой в порошке будет идеально, так как сильно заживляет и регенериует, буду искать бадягу, попробую — отпишусь

оценка: 5

Далее кое-что из декоративки.

8.Тональный крем Vishy Norma Teint

Хорошее средство для проблемной кожи. Маскирует достаточно, выглядит естесственно (для плотного покрытия). Подчёркивает шелушения, матирует, долго держится, не забивает поры. Никаких особенных восторгов — просто тональное средство, которое не навредит при незначительно проблемной коже. Но мне действительно помог, так как другие усугубляли состояние лица.

примерно 700 руб.

оценка: 4

9. Пудра Clinique clarifying powder makeup для проблемной кожи

Матирует надолго. Лучше применять без крема. Покрытие ровное, незаметное, достаточно плотное. Использую вложенный спонж, не очень довольна результатом, думаю приобрести кисть. Тон подошёл мне один-в один (использую двойку), лицо свежеет, хорошеет, появляется «сияние» (блёсток в пудре нет совсем, эффекта блина тоже нет). Поры скрывает очень хорошо, их словно нет совсем! Слегка заметна при близком рассмотрении (всем известный «пыльный персик»), бывает, кое-где нужно растушевать слой. (хотя на сайте Клиник вообще советуют распределять её пальцами!) Подсушивает. Пользуюсь неделю, антибактериального эффекта не заметила, но поры не забывает. Снимается оочень легко (в отличие от тонального Виши) и меня это чрезвычайно радует.

примерно 1000 руб.

оценка: 4+

Рацион при жирной коже лица

Неправильное питание – фактор, из-за которого даже цветущая матовая кожа может испортиться и покрыться блеском и высыпаниями. Если дерма уже жирная, то из-за плохого рациона проблема усугубится. Сможешь ты или нет питаться правильно, чтобы минимизировать жирность кожи, – вопрос исключительно твоей силы духа. Мы можем только дать советы.