Бытует мнение, что сухая чувствительная кожа не нуждается в пилинге для лица, потому что отшелушивает мертвые клетки эпидермиса автоматически. Это опасное заблуждение.
Вопреки популярному мифу, у обладателей сухого эпидермиса поры забиваются так же быстро, как и у обладателей жирного. Поэтому пилинг нужен им ничуть не меньше, подтверждает московский дерматолог Ирина Эпифанова.
Напротив: поскольку кожное сало у людей с сухим покровом вырабатывается в меньшем количестве, барьерные функции у них снижены. Но простой увлажняющий крем тут бессилен: он не может проникнуть сквозь “кладбища” мертвых клеток, в то время как скраб провоцирует раздражения.
Именно поэтому стоит присмотреться к пилингу, который можно проводить для сухой кожи не только в салоне, но и в домашних условиях. Стоит однако учитывать, что ошибки в проведении могут спровоцировать преждевременное старение, аллергию, покраснения и пигментные пятна.
Особенности сухой кожи
Пока сухая кожа молодая, она выглядит замечательно. Поверхность нежная, мягкая, не блестит, не подвержена образованию воспалительных образований. Однако с течением лет состояние кожи ухудшается. Причем процессы старения могут протекать интенсивно в случае неправильного или отсутствующего ухода. Лицо становится вялым, сморщенным, дряблым.
Появление проблем обусловлено тем, что с годами синтез секрета сальными железами сокращается. Защитный слой на поверхности кожного покрова истончается. Негативные внешние факторы начинают интенсивнее воздействовать на эпидермальные ткани. Те быстро теряют влагу, обретают рыхлую структуру, шелушатся, деформируются.
Для замедления процессов старения, насыщения кожи влагой и питательными веществами используют пилинги с особым составом:
- мягкими абразивами;
- питательными веществами;
- кислотами, необходимыми для снятия наружного эпидермального слоя.
Как сохранить эффект?
Для сохранения эффекта чистой и сияющей кожи, а также скорейшего восстановления ее функций требуется обеспечить ей дополнительное увлажнение и уход.
- Первые сутки после пилинга рекомендуется применять средства в виде пенок или гелей.
Они способны быстрее впитываться и предпочтительнее для поврежденной кожи.Отдавать приоритет лучше восстанавливающим, противовоспалительным препаратам. Спустя неделю можно переходить на восстанавливающий и регенерирующий крем.
- Применение декоративной косметики сводится к минимуму, так же, как и прикосновение рук.
- Не следует стараться максимально напитать кожу, накладывая маски или используя жирный крем. Это только усугубит ситуацию, ускорив засорение пор и перекрывая доступ кислорода.
- Первые дни после процедуры не следует ходить в солярий, загорать или париться в бане.
Лучший пилинг для сухой кожи и ингредиенты для него
Выбирая, какой пилинг лучше для сухого кожного покрова, учитывают пользу комплексного воздействия. Желательно, чтобы выбранное средство оказывало следующее действие:
- Увлажняющее. Сухая кожа нередко стягивается и шелушится. В этом случае пилинг применяют после умывания либо снятия макияжа. Очищенная поверхность эпидермиса наполняется влагой, пропадает ощущение стянутости. Увлажняющие средства лучше использовать до наступления жаркого сезона.
- Очищающее. Пилинг непременно должен включать абразивы, помогающие мягко и деликатно снять наружные омертвевшие ткани, грязевые накопления на поверхности.
- Шлифующее. Такой пилинг применяют при шелушении кожного покрова либо избыточной пигментации.
Сухой кожный покров чувствительный, склонный раздражаться при интенсивном воздействии. Поэтому для нанесения на лицо приготавливают мягкие, неагрессивные составы. Есть немало продуктов, подходящих для приготовления пилинга для сухой кожи лица в домашних условиях:
- Ягоды. На их основе приготавливают деликатный кислотный пилинг для размягчения поверхности эпидермиса.
- Фрукты – источник витаминов для насыщения эпидермальных тканей.
- Овощи. Обеспечивают кожные ткани полезными веществами, ускоряют регенеративные процессы, нормализуют водно-солевой баланс.
- Кисломолочные изделия. В них содержится молочная кислота, которая оказывает мягкое отшелушивающее действие.
- Мед – ингредиент, оказывающий разнообразное положительное воздействие. Он восстанавливает кожные ткани, очищает, действует как антисептик.
- Коричневый сахар – не только хороший абразив, но и источник гликолевой кислоты, ускоряющей очищение.
- Глина. Для сухой и чувствительной кожи подходит зеленая и голубая.
- Абразивные компоненты – кофейная гуща, измельченный рис, овсяные хлопья, манная крупа.
Преимущества
Главным преимуществом сухого пилинга является то, что вам не требуется гидрировать кожу. Благодаря сухой поверхности кожи, мягкая щетка легко удаляет все омертвевшие клетки.
Помимо этого сухой пилинг интенсивно стимулирует регенерацию кожи, обладает эффектом шлифовки, придает блеск. Процедура усиливает кровоток, ускоряя кровообращение, что способствует быстрому выведению токсинов. Dry brushing имеет успокаивающий эффект и показан людям, страдающим бессонницей. Он открывает поры, давая клеткам возможность дышать и впитывать полезные вещества. Мягкая щетка способна разгладить мелкие морщинки и растяжки, а также удалить пигментацию.
Фруктовый пилинг лица – разновидности, эффект и этапы проведения
Магазинные пилинги для домашнего использования
Народные рецепты не всегда получается использовать, на их приготовление нужно время. Занятые женщины могут воспользоваться готовыми препаратами, реализуемыми в магазинах. Желательно покупать средства без жестких абразивов, основанные на креме, мягких гранулированных частицах, либо представляющие собой скатку.
Наилучший вариант – препарат на основе восковых гранул, эффективно и бережно очищающих поверхность кожи.
Самые популярные и действенные пилинги для сухой и шелушащейся кожи:
- Очищающее молочко Akademie от французского производителя. Подходит для ежедневного использования. Основано на масле жожоба, вытяжке алоэ и яблока.
- Крем с эффектом пилинга Algologie от еще одного французского производителя. Отлично устраняет сухость и шелушение. В составе масло каритэ, вытяжки алоэ, цветков ромашки, василька и календулы.
- Крем-скатка от популярной израильской фирмы GIGI. Подходит для еженедельного применения. Активные компоненты – стеариновая кислота, масла жожоба, огуречной травы, примулы.
- Пилинг от израильского производителя Anna Lotan для сухой стареющей кожи. Основан на токофероле, облепиховом масле, водорослевом и овсяном экстрактах, абразивом выступает измельченное пшеничное зерно.
- Пилинг щадящего действия от российской компании Natura Siberica. В составе вытяжка сибирских и дальневосточных лекарственных растений, токоферол.
- Крем с эффектом пилинга от австрийской фирмы Spiller. Интенсивно чистит, поэтому применяется раз в месяц. Основан на масле жожоба. Предназначается для ухода за сухой стареющей кожей.
- Немецкий пилинг мягкого действия Janssen, подходящий для сухого и комбинированного кожного покрова. Абразив – гранулированный воск жожоба.
Что нужно сделать до начала проведения пилинга
Любая косметическая процедура должна выполняться правильно, с учетом последовательности действий, направленных на предварительную подготовку, уход за кожей для получения максимальной результативности и предотвращения негативных последствий.
До того, как наносить подобные средства, сухую кожу лучше всего обработать жирными сливками, маслом оливок, питательным кремом и любым другим составом, в основе которого имеются природные липиды.
После проведения пилинга следует тщательно умыться с использованием теплой воды без мыльных средств (предпочтительнее кипяченой) и нанести тонкий слой подходящего ухаживающего крема.
Противопоказания
Запрещается делать пилинг в домашних условиях при наличии:
- сильного воспаления кожи, фурункулеза;
- герпетических высыпаний;
- склонности к пищевой или медикаментозной аллергии;
- высокой чувствительности кожного покрова;
- открытых ран и царапин;
- злокачественных новообразований в месте обработки;
- купероза;
- хронических дерматологических патологий.
Также не стоит делать пилинг слишком часто при беременности и в лактационный период.
Как выбрать щетку
Качество и эффективность процедуры напрямую зависит от выбора инструмента для сухого пилинга. Косметические магазины предлагают большой выбор: мочалки, щетки с ручками и без, круглые, овальные, двусторонние и прочее.
Основное — это щетина. Она должна быть мягкой и ни в коем случае не травмировать кожу. Если вы делаете сухой пилинг впервые, то стоит отдать предпочтение щеткам с натуральным ворсом. Он мягче и не вызывает раздражений. Чаще всего это шерсть кабана или растительные волокна. Щетки с синтетическим ворсом чуть жестче. Каждую из них нужно подбирать индивидуально, поэтому лучше пробовать её на деле прямо при покупке.
Если у вас под рукой нет подходящей щетки – не беда. Можно прибегнуть к использованию мягкой мочалки, сухого полотенца либо варежки из натуральной шерсти, главное проверить, чтобы инструмент не раздражал кожу.
Обзор средств.
Кислотный пилинг с содержанием АНА-кислоты — Аквапилинг Дермахил, Aqua Peel Dermaheal. Антивозрастной, восстанавливающий эффект обеспечивается уникальной композицией гликолевой кислоты, пантенола и пептидов.
Содержит.
Гликолевую кислоту — выравнивает рельеф, устраняет морщины, осветляет.
Пантенол — улучшает обмен веществ, обладает увлажняющими и регенерирующими свойствами, уменьшает воспаления.
Пептиды — обладают anti-age воздействием.
Механический пилинг — Крем-скраб для всех типов кожи Аркадия. Бережное, механическое отшелушивание с помощью деликатных, полимерных абразивов. Успокаивающее, увлажняющее действие обеспечивается уникальной композицией масла, экстрактов растений, глицерина и протеинов пшеницы.
Содержит.
Частицы инертного полиэтилена для деликатного воздействия.
Соевое масло — питает, восстанавливает липидный барьер, увлажняет и смягчает кожу, обладает регенерирующим действием.
Глицерин — создает на поверхности кожи пленку притягивающую влагу, а затем проводит ее в глубокие слои кожи.
Экстракт конского каштана — укрепляет сосуды, оказывает противоотечное действие, улучшает обменные процессы, обладает антиоксидантным действием.
Протеины пшеницы — способствуют синтезу компонентов внеклеточного матрикса, повышают эластичность и тургор кожи, выравнивают микрорельеф, способствуют увлажнению, обладают антиоксидантным действием.
Энзимно-механический пилинг — Пилинг для нормальной и сухой кожи, энзимно-механический Kosmoteros. Очищает поры, уменьшает количество забитых пор, увлажняет и смягчает кожу.
Содержит.
Частицы инертного полиэтилена для деликатного воздействия.
Papain, Bromelain – в качестве дополнительного воздействия на ороговевшие частички для их отшелушивания.
Миндальное масло – смягчает, увлажняет, питает.
Средство используется для ухода за нормальной или чувствительной кожей, обладает деликатным воздействием, так как в качестве абразивов используется частички полиэтилена. Для лучшего отшелушивания в состав входят энзимы ананаса и папайи, обладающие более деликатным воздействием, чем кислоты.
Механический пилинг с наноструктурой — Деликатный пилинг Revolution studio. Содержит наноструктуру Pantenol Shuttle, увлажняет, улучшает обмен веществ, успокаивает.
Содержит.
Частицы инертного полиэтилена для деликатного воздействия.
Нано-структуру Pantenol-Shuttle – стимулирует регенерацию, тем самым усиливая эффект от отшелушивания.
Экстракты: липы, левзеи, ромашки – успокаивают, питают кожу.
Деликатное воздействие обеспечивается частичками инертного полиэтилена и смягчающим действием экстрактов. Естественному восстановлению способствует использование при отшелушивании пантенола по технологии инкапсулирования.
Механический пилинг с салициловой кислотой — Пилинг гоммаж с ВНА Revolution studio. Скраб с антисептическими противовоспалительными свойствами. Рекомендуется для жирной, комбинированной кожи.
Содержит.
Частицы инертного полиэтилена для деликатного воздействия.
Нано-структуру Fito-Shuttle – обладает антибактериальным, противовоспалительным действием.
Салициловая кислота – снижает выделение себума, обладает противовоспалительным действием, чистит поры.
Комплекс Symclariol – увлажнитель с антимикробным действием.
Этот пилинг иллюстрирует универсальный подход в использовании современных косметических средств. Кроме эффекта отшелушивания и омоложения, пилинг нормализует выделение себума, способствует лечению, профилактике угревой сыпи, также увлажняет.
Польза
От других видов чистки сухой пилинг отличается тем, что осуществляется на сухой поверхности кожи лица. И в этом важное преимущество, ведь именно таким способом лучше всего отшелушивается верхний слой дермы.
Вот ещё его полезные свойства:
- стимулирует регенерацию эпидермиса;
- обладает эффектом шлифовки, придает блеск;
- усиливает приток крови, ускоряет кровообращение, и значит способствует быстрому выведению токсинов;
- действует успокаивающе;
- помогает бороться с бессонницей;
- открывает поры, дает возможность клеткам дермы дышать легче и, соответственно, быстрее впитывать полезные вещества;
- выравнивает мелкие морщины и растяжки, удаляет пигментацию и осветляет.
Когда делать сухой пилинг не рекомендуется
Сухой пилинг можно делать на лице с любым типом кожи, если верно подобрана щетка, а после чистки используются соответствующие косметические средства. Но есть и противопоказания:
- гиперчувствительная кожа;
- открытые раны, ссадины, ожоги;
- дерматологические болезни (акне, экзема и др.).
Перед началом процедуры лучше получить консультацию у специалиста. Он определит, можно ли вам использовать такой вид пилинга и даст соответствующие рекомендации.
Применение пилингов: плюсы и минусы
Разберем подробнее процесс обновления кожи, разделив его плюсы и минусы.
Положительное влияние пилингов
связано с воздействием на уровне эпидермиса и дермы:
- Химические кислоты стимулируют деление кератиноцитов, усиливают синтез сигнальных молекул; эпидермис становится более плотным, упругим и однородным.
- Начинается рост новых кровеносных сосудов, которые необходимы для доставки в район восстановительных работ строительных материалов, клеточных элементов, а также вывода метаболитов.
- Под влиянием факторов роста происходит активация фибробластов, которые начинают строить коллагеновый каркас. Этот каркас облегчает передвижение кератиноцитов, восстанавливающих эпидермис.
Данный процесс приводит к разглаживанию кожи, повышению ее упругости и эластичности.
Однако важно помнить и о побочных эффектах химических пилингов
, которые возникают из-за несоблюдения постпилингового ухода или неправильно подобранной процедуры:
- Кератиноциты (основные клетки эпидермиса-поверхностного слоя кожи), испытывающие стресс, выделяют вещества, стимулирующие процесс образования меланина, что в итоге может спровоцировать появление гиперпигментации.
- Возникновение стойкой гиперемии (покраснения).
- Обострение дерматологического заболевания (чаще всего в своей практике косметологи сталкиваются с обострением герпетической инфекции).
- Рубцы (наиболее часто возникают после срединных пилингов, именно по этой причине данные методики могут проводить только сертифицированные специалисты).
История химического пилинга насчитывает более 3000 лет, еще в свое время продукты брожения молока (молочную кислоту) египтянки использовали для осветления лица. В 80-х годах прошлого века, после изучения действия трихлоруксусной (ТСА) кислоты и фенола на кожу была проведена первая процедура химического пилинга в США. В России процедура появилась сравнительно недавно – в конце 90-х годов, однако на сегодняшний день является одной из самых популярных, проводимых в косметологическом кабинете.
Рецепты
У всех женщин в холодильнике найдутся ингредиенты, которые отлично подойдут для косметического ухода за своей внешностью. Стоит лишь выделить полчаса драгоценного времени и позволить себе расслабиться под действием приготовленного средства.
Для жирной кожи
У такого типа существует множество проблем, такие как излишняя работа сальных желез, закупоривание пор, и, как следствие, множественные недостатки в виде прыщей и угревой сыпи. Поэтому, стоит проводить пилинг 3 раза в неделю, чтобы нормализовать работу кожного покрова.
Действенные составы:
- Содовый. Берем столовую ложку сметаны и добавляем пол чайной ложки соды. Перемешиваем и наносим полученную смесь на 10 минут.
- Сахарный. Выжимаем немного лимонного сока, добавляем сок алоэ и чайную ложку сахара. Смешиваем средство и с помощью ватного диска наносим на лицо. Массирующими движениями втираем эту смесь.
- На основе глины и миндаля. Измельчаем миндаль в кофемолке и разбавляем белую глину водой. Смешиваем 2 этих ингредиента и наносим на область лица и шеи на 15 минут.
Для сухой кожи
Этот тип характеризуется сильной склонностью к образованию шелушений и трещин, особенно в зимний период времени. Поэтому пилинг в этом случае рекомендуется проводить не чаще 1 раза в 10 дней.
Действенные составы:
- Овсяный. Берем 2 столовые ложки овсянки, кладем их в ёмкость и заливаем молоком. Полученная смесь должна перед использованием настояться полчаса. Такую маску можно наносить на 20 минут.
- Фруктовый. Можно использовать любые наиболее любимые фрукты. Следует их помыть, почистить и перетереть, получив при этом консистенцию пюре. Далее, наносим его на область лица и оставляем на 15 минут.
- Клубнично-яблочный вариант. Преобразуем несколько ягод клубники и половину яблока в состояние пюре. Такая смесь может вызывать пощипывающие ощущения, поэтому держать её стоит не более пяти минут.
- Лимонный. Такой вариант замечательно подходит в качестве химической процедуры. Ватный тампон смачивается соком лимона, затем этим диском протираются необходимые участки лица. После, наносят увлажняющий крем.
Всем обладательницам сухого типа следует сделать акцент на использование средств, в составе которых есть фруктовые кислоты. Они оказывают отличный скрабирующий эффект, при этом, щадя нежную кожу.
Для нормальной кожи
Представительницы такого типа могут похвастаться отсутствием каких-либо проблем с кожей и позволяют себе не часто посещать косметолога. И все же, даже им следует уделять должное внимание внешнему виду, чтобы избежать появления преждевременных морщин. Выполнять процедуры скрабирования можно 3 раза в 10 дней.
Действенные составы:
- Апельсиновый. Берём кожуру апельсина и перемалываем её с помощью кофемолки. Затем смешиваем полученный порошок с перемолотой тем же способом овсянкой и заливаем всё это оливковым маслом. Используем столовую ложку овсянки с апельсином и 2 чайных ложки масла.
- Коксовый. Необходимо заранее приобрести мякоть кокоса. Столовую ложку мякоти смешиваем с чайной ложкой сахара. В полученную смесь добавляем столовую ложку сметаны. Маску наносим на 10 минут, массируя лицо круговыми движениями.
Для комбинированной кожи
Такая кожа склонна сочетать в себе характеристики нескольких типов. На лбу и на носу она обычно жирная, а на щеках может быть либо нормальной, либо достаточно сухой.
Поэтому не всегда удаётся правильно комбинировать уход для такого типа, чтобы оказать наиболее положительный эффект. Применять различные маски с отшелушивающими свойствами можно через день.
Действенные составы:
- Рисовый. Возьмите столовую ложку рисовой муки, добавьте в неё чайную ложку соли и разведите все это в свежевыжатом соке апельсина. Полученную смесь необходимо держать 10 минут.
- Виноградный. Несколько виноградин очищаем от косточек и хорошо разминаем до получения состояния мякоти. Виноградные косточки перемалываем до состояния муки. Смешиваем полученные ингредиенты и добавляем столовую ложку йогурта. Такой скраб можно держать на лице 10-15 минут.
Для проблемной кожи
Следует осторожно проводить манипуляции, связанные с использованием скрабов, потому как есть вероятность воспаления наиболее уязвимых участков лица. Процедуры можно осуществлять раз в 10 дней.
Действенные составы:
- Гранатовый. С помощью блендера измельчаем несколько столовых ложек семян граната и немного миндаля с добавлением столовой ложки лимонного сока. Маску накладывают массирующими движениями в течение 10 минут.
- Вариант на основе яичного белка. Для этого берем 2 чайные ложки соли и смешиваем со столовой ложкой белка. Такой скраб наносится в несколько слоёв и смывается спустя 10 минут.
Для увядающей кожи
Действенные составы:
- Клубничный, с использованием эфирных масел. 1 столовую ложку сливок смешиваем с мякотью нескольких ягод клубники. В полученную смесь добавляем эфирные масла лаванды, лимона и используем её в качестве скраба.
- Банановый. Мякоть банана смешиваем со столовой ложкой мёда и добавляем 2 столовых ложки овсяных хлопьев. Полученную маску оставляем на 15 минут.
Практические советы
Сам процесс очищения лучше проводить над ванной или умывальником, так как сухие мертвые клетки эпидермиса будут распространяться вокруг в виде пыли.
После каждой процедуры щетки и мочалки рекомендуется тщательно вымыть и высушить. А чтобы не накапливались микробы, перед сушкой обдавайте их кипятком.
Пилинг лица лучше не делать с утра или незадолго до выхода на улицу, так как обработанная кожа некоторое время будет немного покрасневшей и уязвимой.
Процедура очищения кожи – один из важнейших этапов ее выздоровления и омоложения. Сухой пилинг является простым, но очень эффективным, способом чистки лица, и его можно использовать самостоятельно, не боясь навредить своему здоровью.
Пошаговая техника
Подготовка к обновлению — важный процесс. Его можно делать до водных процедур или после них.
Но при условии распаренной кожи механическое воздействие будет результативнее. Главное условие — лицо должно быть сухим.
Подходящий инструмент — специальная щетка. Можно применять полотенце и мочалку-варежку.
Процесс состоит из нескольких этапов:
- Подготовка инструмента. Нужно продезинфицировать щетку.
Если вы применяете варежку или полотенце, нужно заранее позаботиться об их чистоте.
- Массаж. Во избежание растяжения нужно следовать массажным линиям. По области лба нужно водить горизонтально, по скулам — диагонально, по носу — вертикально. Подбородок можно массировать круговыми движениями.
- Умывание. Смойте ороговевшие частицы.
- Уход после обновления очень важен. Сразу после процесса нужно нанести увлажняющий крем.
Для чувствительной кожи подойдут успокаивающие средства.
После глубокого очищения нежелательно выходить на улицу в течение нескольких часов, потому что в открытые поры могут проникнуть загрязнения, защитный барьер дермы ослаблен.
После пилинга лицо некоторое время будет красноватым, что негативно сказывается на внешнем образе. Особенно вредным после обновляющих манипуляций окажется солнечное влияние.
Решение — кремы с защитными свойствами. Его лучше выбирать в аптеке, опираясь на свой тип кожи.
Частота проведения массажа — один-два раза за семь дней. Чаще не стоит, так как повысится чувствительность.
Максимальный эффект с минимумом затрат
Сухой пилинг, по сути, — это поверхностный массаж, выполняемый на всех участках тела. Такая сухая чистка – это замечательный способ избавиться от отмерших частичек эпителия, которые мешают нормальному питанию и функционированию кожи.
Сторонники Аюрведы выступают за частое использование этого метода очистки. И женщины, и мужчины стараются проводить мини-массаж раз в 2 дня. Некоторые делают это ежедневно, стараясь помочь коже вовремя избавляться от ороговевших чешуек. В детстве и ранней молодости организм способен самостоятельно вовремя удалять мешающие частички, а также грязь и пыль, потому что процесс обновления клеток происходит очень быстро. С возрастом эти процессы замедляются – организму требуется небольшая помощь. Не будет ошибкой сказать, что сухой пилинг показан каждому человеку, перешагнувшему 30-летний рубеж.
Функции кожи, как мы помним из школьных уроков биологии, не сводятся только к покровным. Этот орган (кстати, самый большой из всех органов человека) способен выводить продукты распада и токсины. Вспомните, что рекомендуют больному ОРВИ, у которого держится высокая температура? Правильно: побольше пить, чтобы с потом остатки деятельности болезнетворных микроорганизмов покидали тело побыстрее. Тогда выздоровления следует ждать в более короткие сроки.
Поэтому давайте возьмем на вооружение этот способ и начнем проводить пилинг кожи тела хотя бы раз в неделю, а в идеале – дважды в неделю. Для этого потребуются лишь щетка и минут 5-10 свободного времени – вот и все затраты.
История
Сухой пилинг призван очищать кожу от мертвых клеток. В английском варианте процедура называется «Dry Brushing» или «Dry Cleaning», то есть «сухая щетка» или «сухая чистка», а это значит, что назначение процедуры не только отшелушивание, но чистка кожи, избавление от грязи и пыли.
Аюрведа рекомендует проводить массаж сухой щеткой ежедневно, чтобы сохранить работу мочевой системы. Кожа считается «третьими почками», и сухая чистка помогает моче-выделительной системе окончательно избавляться от токсинов.
В Норвегии и некоторых других скандинавских странах традиции проводить сухую чистку перед ванной существуют давно. И сохраняются до сих пор. Известно, что в некоторых отдаленных районах Норвегии детям до сих пор делают обтирание сухим полотенцем или щеткой перед ванной. Это не только способ очистить кожу, но и экономия воды, тепла и профилактика простудных заболеваний.
