5 причин, почему лицо краснеет после еды, и что с этим делать

Причины покраснения

Красные пятна, появляющиеся на лице, нельзя игнорировать, так как они могут говорить о развитии серьезных заболеваний. Причины их появления разнообразны. У некоторых людей сосуды находятся близко к поверхности кожных покровов. Любое физическое или эмоциональное напряжение вызывает прилив крови к лицу, вследствие чего оно краснеет. Иногда проблема появляется в результате воздействия ультрафиолета, ветра или морозов. В обоих случаях краснота не требует лечения.
Также существуют другие причины, связанные с неправильным образом жизни, пагубными привычками и пр. Краснота может быть симптомом некоторых болезней. Чаще всего это аллергическая реакция. Она имеет несколько разновидностей:

Респираторная – проблема появляется весной, когда в воздухе много пуха и пыльцы растений, и обычно сопровождается симптомами ринита.
Контактная – при попадании на кожу раздражающего фактора она быстро краснеет.
Пищевая – покраснения являются следствием употребления определенных продуктов питания. Если проблемы игнорировать, возможно появление кожного зуда, отечности и анафилактического шока.

Среди других причин красных щек можно отметить:

грибковые инфекции – провоцируют появление раздражений и неприятного зуда;
различные виды дерматитов;
розацеа – опасная патология, проявляющаяся покраснениями и сыпью;
авитаминоз – всегда сопровождается такими симптомами, как слабость и сонливость;
гормональный сбой;
сердечнососудистые заболевания.

Иногда краснота щек сигнализирует о наличии серьезных проблем – глисты, волчанка и даже ВИЧ-инфекция, поэтому игнорировать ее нельзя.

Возможные осложнения

Покраснение кожи наблюдается при скуловой эритеме. Причиной появления красной сыпи в области скул может быть жаркая погода, беременность, стрессовые ситуации, период овуляции. Фотодерматит, или солнечная аллергия, также вызывает покраснение лица из-за гиперчувствительности кожи к воздействию солнца.

Виды покраснений на лице:

краснота на щеках и переносице;
кровеносные сосуды в виде паучков, особенно в области щек и носа;
шероховатые красные прыщи, сопровождающиеся зудом и покалыванием;
утолщенная красная кожа вокруг носа, на лбу.

Кожные заболевания вызывают гиперемию, которая сопровождается приподнятыми бляшками, папулами, шелушением, сухостью. Для некоторых кожных поражений, розацеа, угревой дерматит, характерно чрезмерное покраснение.

Заболевания, при которых краснеет лицо:

Юношеские угри или акне. Расстройство, возникающее в период полового созревания в результате повышенной работы сальных желёз. На чувствительной коже, кроме прыщей, развивается краснота, сухость, раздражение.
Угревая розацеа. Хроническое заболевание кожи, которое имеет циклы рецидивов и ремиссий. Возникает чаще у женщин с белой кожей. Характеризуется краснотой в центральной части лица, гнойными прыщами, повышенной температурой кожи в области воспаления.
Атопический дерматит. Воспалительное заболевание кожного покрова не только лица, но и тела, сопровождающееся красными папулами, зудом, шелушением.
Купероз. При заболевании нарушается кровообращение в области лица, отчего страдают мелкие капиллярные сосуды, которые находятся ближе к поверхности кожи. Капиллярный рисунок со временем приобретает чёткость, видны полоски капилляров. Сопутствующими симптомами являются зуд, покалывание, жжение. Со временем сосуды, всё больше расширяясь, не имеют возможности нормально сокращаться. Заболевание развивается поэтапно. На 1 стадии возникает гиперемия без видимой причины, периодические ощущения «приливов» на коже лица. На 2 стадии видна чёткая картина сосудистого рисунка. В ходе 3 этапа нарушение местного кровообращения становится хроническим, увеличивается возможность развития воспалительных реакций.
Покраснение на лице в следствии купероза будет прогрессировать до ринофим

Появление купероза, самой распространённой причины покраснения, врачи связывают с приёмом гормональных контрацептивов, заместительной терапией при расстройстве эндокринной системы, беременностью. А также просматривается связь появления купероза с диетами, вредными привычками, частым потреблением кофе, шоколада.

Покраснение на лице, убрать которое можно только вылечив основное заболевание, часто вызвано инфекциями как системными, так и локальными:

Инфекционная эритема. Причиной болезни является парвовирус В19. Красная сыпь на обеих щеках имеет чёткий рисунок в виде следа от пощечины. Одновременно с поражением на лице, сыпь выступает на руках и ногах. У людей со здоровой иммунной системой заболевание появляется редко.
Скарлатина. Красная кожная сыпь появляется одновременно с воспалением горла. При заболевании на коже выступают небольшие красные бугорки, напоминающие наждачную бумагу, кожа на руках и ногах не поражается. Ещё один симптом – ярко-красный язык.
Стрептококковый фарингит. Воспаление слизистой оболочки рта, вызванное инфекцией. Для заболевания характерно появление сыпи красного цвета.

Иммунные нарушения влияют на появление гиперемии в области лица:

Аллергия. Это может быть реакция на холод, при этом, кроме покраснения, появляется сухость, шелушение, кожный зуд. Ответ организма на продукты, растения, проявляется не только на лице, но и на теле, руках.
Менопауза. Уменьшение выработки женских половых гормонов, эстрогена и прогестерона, влияет на организм женщин. Симптомы менопаузы: покраснение лица, частое мочеиспускание, бессонница, депрессия, могут длиться годами в зависимости от состояния здоровья.
Лекарственная и дискоидная волчанка. При лекарственной форме на щеках развивается бабочковидная эритема красного цвета, под воздействием длительного приёма сульфаниламидов, антибиотиков, нейролептиков. При дискоидной форме на коже лица появляются красные чешуйчатые пятна, которые впоследствии могут привести к атрофии кожи лица.
Кластерные головные боли. Они возникают сериями приступов, продолжающихся не более 15 мин. Приступы могут повторяться от нескольких недель до нескольких месяцев. Характерные симптомы: прилив крови к лицу, появление слёз, закупорка носовой области, острая головная боль.

Эндокринные расстройства влияют на изменение цвета:

Гипертиреоз. Активная работа щитовидной железы вызывает симптомы, обусловленные высокой скоростью метаболизма: повышенное АД, потливость, красноту на лице, ломкие волосы, потерю веса, нарушение менструального цикла. Частое и сильное покраснение лица у людей с гипертиреозом происходит в летний период.
Синдром Кушинга. Расстройство вызвано избытком кортизола в организме. Типичным проявлением является круглое лицо с увеличенной гиперемией, что особенно заметно на щеках. Дополнительные симптомы в виде прыщей, мышечной слабости, высокого кровяного давления.

Сердечно-сосудистые заболевания и болезни крови влияют на изменение цвета лица:

Стеноз митрального клапана. При сужении клапана, лежащего между левым предсердием и желудочком, происходит скопление крови в сосудах, которые её переносят из лёгких и обратно. Кроме красного лица, возникают и другие симптомы: кашель, иногда с кровью, одышка, головокружение.
Высокое кровяное давление. При ускоренной работе сердца сосуды сужаются, мышцы сокращаются, что приводит к повышению давления. Одним из симптомов является покраснение лица, другие признаки: одышка, одутловатость, ухудшение памяти, зрения.
Старение, ожирение. Процессы, которые влияют на состояние сосудистой системы, изменение кровообращения.

Покраснение на лице могут вызвать витамины, лекарственные препараты. Убрать гиперемию можно, отказавшись от их приёма или снизив дозировку.

Препараты, которые влияют на изменение цвета:

витамин В3 и все добавки, включающие циамин;
глюкокортикоиды;
блокаторы кальциевых каналов;
холинергические препараты;
опиаты;
тиреотропин;
циклоспорин;
доксорубицин.

Люди, зависимые от стероидных лекарств, часто жалуются на появившуюся красноту, сильный зуд, жжение и сыпь не только на лице, но и по всему телу. Особенно это касается тех, кто применяет лекарственные средства от прыщей, анаболические стероиды.

Многие причины покраснения лица не имеют отношения к системным заболеваниям, не угрожают жизни и здоровью. Во многих случаях они представляют эстетические проблемы, которые можно решить самостоятельно или следуя советам доктора. При наличии сосудистых звёздочек на лице целесообразно провести обследование для исключения различных патологий.

В некоторых случаях чтобы остановить процесс повреждения глубоких слоёв кожи вместе с кровеносными сосудами, необходимо провести курс восстановительного лечения, питания кожи, чтобы не допустить преждевременного старение и дряблости кожного покрова.

Если покраснение на лице, не связано с болезнью, то убрать красноту можно самостоятельно или в косметическом салоне. Но в любом случае разумнее проконсультироваться с врачом-дерматологом, чтобы не навредить своей коже.

Аллергические заболевания

Аллергические заболевания — частая причина покраснения кожи щек. В этом случае важно вовремя определить и устранить фактор, провоцирующий развитие болезни.

Грамотно справиться с этой задачей поможет аллерголог или дерматолог.

Аллергическая крапивница

Это заболевание аллергической природы, характеризующееся появлением высыпаний на коже лица, туловища, конечностей.

Причиной развития аллергической крапивницы является воздействие на организм различных раздражителей:

Аллергическая крапивница характеризуется внезапным началом. Сыпь появляется в виде ярко-розовых или красных волдырей, пятен различных очертаний и размеров, склонных к слиянию. Кожа в местах высыпаний всегда сильно чешется. Щеки имеют ярко-алый цвет, кожа несколько отечна, за счет чего лицо выглядит одутловатым.

Заболевание часто протекает на фоне повышения температуры тела, ухудшения общего самочувствия, ломоты в суставах.

Жизнеугрожающим осложнением аллергической крапивницы является отек Квинке, при котором происходит отек слизистых. Наиболее опасным становится состояние, при котором процесс распространяется на гортань, бронхи, что может привести к затруднению дыхания, асфиксии и, если не будет вовремя оказана медицинская помощь, к смерти.

Лечение аллергической крапивницы включает прием следующих медикаментов:

Необходимо соблюдать гипоаллергенную диету.

Лечение отека Квинке проводится в условиях стационара.

После проведенной терапии высыпания бесследно исчезают.

Аллергический контактный дерматит

Заболевание возникает при воздействии на кожу щек раздражителей, которые для конкретного человека являются аллергенами. Таковыми могут становиться различные косметические продукты (кремы, маски, лосьоны, скрабы, средства для снятия макияжа), а также лекарственные кремы и мази.

На коже щек появляются покраснения в виде розовых или красных пятен, узелков, микропузырьков. На поверхности высыпаний отмечается шелушение, корочки.

При аллергическом контактном дерматите частой жалобой является выраженный зуд кожи щек.

Лечение подразумевает исключение контакта с раздражителем, приведшим к возникновению аллергии. Пациенту назначают:

Оцениваем покраснения щек

Если у взрослого часто краснеют щеки, следует сходить к доктору, который поможет выявить причину проблем. Важно понять, когда красные щеки появились впервые. Если это произошло возле водоема, это просто реакция на погодные условия. В этом случае достаточно купить солнцезащитный крем – он защитит кожу от ультрафиолета и не допустит появления красноты.
Если кожа покраснела во время физической работы, это усталость. Когда пятна появляются и исчезают самопроизвольно, это явный симптом аллергии. Необходимо следить, когда именно они появляются: после употребления пищи, контакта с животными, применения химических средств. Симптомы аллергической реакции хорошо снимают антигистаминные препараты.

Если краснота щек связана с проблемами каких-либо органов, лечение местными препаратами не поможет. Важно устранить основную причину, и покраснения перестанут вас беспокоить. Во время терапии нельзя применять косметические средства, из меню желательно исключить вредную еду и возможные аллергены.

Лечение красных щек

Если лицо регулярно краснеет, в первую очередь, необходимо скорректировать образ жизни. При отсутствии положительного результата консультация доктора строго обязательна. Только квалифицированный специалист может установить причину появления у взрослого красных щек и назначить лечение.

Как избавиться от красноты

В ряде случаев пациента в домашних условиях успешно решают проблему покраснений на лице. Для этого нужно исключить резкие перепады температур, горячие маски, походы в сауну, отказаться от длительного пребывания под солнцем и на морозе. Важно контролировать свое питание. Из рациона рекомендуется исключить все соленое и острое, кофе, пряности и алкоголь. При наличии аллергии следует оградить пациента от всех раздражающих факторов.

Проблемой красных щек занимается дерматолог. Он подберет эффективное средство для защиты от жары и холода, а также даст ценные рекомендации по уходу за кожей. Возможно проведение следующих мероприятий:

Домашние маски, приготовленные из овощей и фруктов.
Компрессы на основе овсянки и кисломолочных продуктов.
Ультразвуковая чистка.
Диетическое питание.
Регулярные прогулки на воздухе.

Если покраснения щек являются следствием внутренних нарушений, их обязательно нужно вылечить. Врач может порекомендовать:

гормональную терапию при эндокринных заболеваниях;
лечение кожи, склонной к угрям и комедонам;
чистку организма от шлаков и токсинов;
противовирусную терапию;
профильное лечение возникающих заболеваний.

При комплексном подходе можно очень быстро избавиться от красноты на щеках. Но если выявлены нарушения в работе сосудов, всю жизнь необходимо соблюдать определенные правила, направленные на сдерживание провоцирующих факторов.

САМОДИАГНОСТИКА: СИМПТОМЫ БОЛЕЗНЕЙ НА ЛИЦЕ

Как по языку узнать о сбоях в работе позвоночника, желудка, печени и предотвратить их?ИСКРИВЛЕНИЕ СКЛАДКИ У КОНЧИКА ЯЗЫКА сигнализирует о шейном остеохондрозе. Скорее всего, это результат сидячего образа жизни, долгой работы с компьютером или за письменным столом.ИЗГИБ СКЛАДКИ В СЕРЕДИНЕ ЯЗЫКА — поясничный остеохондроз, им обычно страдают профессиональные водители и люди, проводящие много времени за рулем.

Чтобы избежать остеохондроза, нужно регулярно делать разминку: несколько приседаний, вращение головой — простые, но очень полезные упражнения.ПОКРАСНЕНИЕ КОНЧИКА ЯЗЫКА — признак слабой сердечной деятельности, начинающейся ишемической болезни. О болезнях легочной системы можно судить по изменениям у краев языка, ближе к кончику.

Заболеваниями сердца и легких чаще всего страдают курильщики, поэтому подобные изменения на языке — серьезный повод бросить курить.ЖЕЛТИЗНА НА ЯЗЫКЕ И НЕБЕ говорит о болезнях печени, хроническом холецистите.ПО НАЛЕТУ У ОСНОВАНИЯ ЯЗЫКА судят о нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта и почек.ОТПЕЧАТКИ ЗУБОВ НА ЯЗЫКЕ — признак дисбактериоза, зашлаковки организма.

В этом случае стоит изменить режим питания, поменьше есть жирного и жареного. Для приведения в порядок организма можно принимать разные настои трав. Например, заварить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку зверобоя, настоять в тепле 30 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой в течение 2-3 недель.

ДРОЖАНИЕ ЯЗЫКА — проявление неврастенического синдрома. Здесь совет такой: постараться улучшить психологическую обстановку дома, на работе, изменить образ жизни.ТРЕЩИНКИ НА ЯЗЫКЕ могут говорить о различных болезнях крови, эндокринной системы, патологии почек. Здесь надо проверяться наиболее серьезно.

Синеватая тень во внутреннем углу глаз: слабое место организма — почки.«Мешки» под глазами: может быть, не в порядке мочевыделительная система.Нижняя часть лица (с губами) сигналит о состоянии сердечно-сосудистой и дыхательной систем.То, как выглядят скулы и нос, зависит от желудочно-кишечного тракта.

Зона вокруг глаз сигналит о болезнях мочеполовой системы.Темные круги под глазами: вполне возможно, что перегружена печень. Но иногда это может быть следствием очень тонкой кожи, через которую просвечивают капилляры.Шелушение, особенно у носа, может иметь несколько причин1. Сходит загар.2. Летом часто меняется тип кожи и нормальная становится сухой, шелушится.3.

есть вероятность проблем с желчным пузырем.Коричневые пятна. Пигментация часто возникает из-за ультрафиолета и сама по себе уже не пройдет. Убрать пятна можно только у дерматолога. У мужчин еще они могут говорить о наличии гормональных проблем.Мелкие белые точки. Возможно нарушение обмена веществ, но чаще возникают от плохого очищения кожи и закупорки сальных желез.

Красные бесформенные пятна. Аллергическая реакция на пищу, косметику или одежду; иногда возникают на фоне длительных стрессов или после затяжных простуд.Пожелтение. Почти всегда говорит о проблемах с печенью и желчным пузырем — необходимо срочно обратиться к врачу.Красная сосудистая сетка. Чаще всего это следствие резкого перепада температур, но иногда говорит о плохом состоянии сосудов во всем организме;

понаблюдайте за артериальным давлением!Угревая сыпь. В молодом возрасте угри возникают из-за незрелости эндокринной системы, а в более зрелом (после 25 — 28 лет) — из-за плохого очищения кожи. Мужчины могут занести инфекцию при бритье.Белые пятна. Обычно они появляются не на лице, а на шее, груди, плечах и называются витилиго. Откуда эта болезнь берется и как лечится, медики пока точно не знают, но большинство врачей считают витилиго проявлением нервного перенапряжения.

Когда нужно обратиться к врачу

Несмотря на то, что покраснение лица не является причиной, по которой необходимо срочно бежать за медицинской помощью, оно иногда указывает на серьезное заболевание. В любом случае, рекомендуем обратиться к врачу для определения основной причины покраснения лица, особенно если проблема сохраняется и присутствуют другие симптомы, например, понос.

Ваш врач спросит о дополнительных симптомах, которые вы можете испытывать. Также ему понадобится информация о частоте и длительности проявления симптомов, а также иные связанные с ними сведения. Кроме того, для постановки правильного диагноза потребуется изучение вашей медицинской книжки. Не забудьте сообщить врачу о любых дополнительных симптомах, включая поверхностное дыхание, понос или крапивницу, чтобы он смог определить лучший вариант лечения. Иногда, особенно если покраснение лица вызвано эмоциональными проблемами, следует обратиться к психотерапевту.

Лечение народными средствами

При регулярном покраснении лица категорически противопоказаны процедуры очистки и подтяжек. Также нельзя пользоваться мыло – оно раздражат кожу, делает ее сухой и ранимой. Оптимальный вариант – умываться отваром ромашки или календулы, утром протирать лицо льдом, после чего наносить ухаживающее средство.

При авитаминозе помогут витаминные кремы, которые легко сделать в домашних условиях. Например, добавить в любимый продукт витамин Е в каплях. Против красных щек очень эффективен березовый настой. Из него следует делать примочки. Также для решения проблемы можно применять чеснок: его нужно измельчить, залить спиртом и настаивать десять дней. Хороший результат дают молочные продукты и особенно сметана в сочетании с медом и оливковым маслом. Перед сном на кожу можно наносить растительные масла.

Что можно сделать?

Чтобы решить вопрос с покраснением лица после еды, обратите внимание на свой рацион. Для снижения покраснения лица следует пить кофе и чай без кофеина. Переходите на «белый» алкоголь, например, водку, желательно не в составе коктейлей. Просто имейте в виду, что все формы алкоголя могут способствовать покраснению лица.

Вам также не следует есть очень горячую пищу. Дайте её остыть. Исключите из рациона очень острую пищу, и включите в него успокаивающие продукты, например, шпинат, ежевику, дыню, вишню и чернику. Также может помочь использование успокаивающих трав в качестве приправ. К таким травам относятся эстрагон, лимонник, мята, тимьян и розмарин.

Как лечить покраснение в домашних условиях

Важно помнить! Перед тем как лечить покраснения на лице, необходимо обратиться к специалисту, чтобы тот, в свою очередь, поставил правильный диагноз.

Не стоит заниматься самолечением!

В зависимости от причины покраснения, необходимо подбирать способы лечения.

После появления красноты на лице, и до момента определения диагноза, желательно соблюдать ряд правил:

В питании нужно ограничить потребление копченых и соленых продуктов, а также исключить из своего рациона блюда, содержащие в большом количестве пряности и специи.
Необходимо ограничить потребление алкоголя, кофеиносодержащих напитков.

Кофе — один из напитков, повышающих давление

Избегать продолжительного нахождения при высоких или низких температурах.
Больше спать.

Если покраснело лицо у мужчины, и причины этого известны, то лечение по результатам их исследования возможно как в домашних условиях с помощью прописанного врачом лекарства, так и народными средствами. Также можно обратиться к косметологу.

Косметические методы

Косметические методы лечения красного лица у мужчин можно применять независимо от причины возникновения пятен.

Розацеа на лице очень хорошо лечится с помощью лазера, еще используют такие процедуры, как:

Электрокоагуляция – метод электрохирургии, образования на коже удаляются с помощью воздействия на них электрического тока;
Дермабразия – это механическая шлифовка поверхности кожи лица с помощью специальных щеточек;
Криотерапия – это лечение холодом.

Народные средства

Лечение красного лица у мужчин народными средствами оказывает благоприятное действие на кожу лица, но нужно знать причины возникновения.

При лечении розацеа благотворное действие оказывают травяные примочки, например:

Примочки, из разведенного один к одному сока алоэ с водой, прикладывают на пораженную кожу около 20 минут, продолжительность лечения 20 дней. Сок алоэ можно заменить свежим соком капусты.

Сок алое обладает лечебными свойствами

Также хорошо помогают примочки из настойки шиповника. Марлевые салфетки смачивают в теплом настое шиповника и прикладываются на места покраснения, продолжительность процедуры не менее двадцати минут.

За это время салфетки периодически нужно смачивать в настое. Процедуру проводят через день в течение двух месяцев.

Для эффективного лечения желательно применять травяной отвар на основе стеблей лопуха, травы хвоща полевого и листьев крапивы.
Все травы нужно смешать в одинаковой пропорции. Две столовые ложки полученной смеси трав залить полулитром воды и настоять. Принимать такой отвар необходимо 4 раза в день по 100 граммов.

Лечить экзему можно как с помощью примочек, так и приготавливая травяной отвар:

Свежеприготовленный картофельный сок. Днем из него делают примочки, а на ночь компрессы, также в сок картофеля можно добавить мед.
Уменьшить покраснение и зуд поможет настойка на основе почек березы. Для этого нужно один стакан сухих почек залить стаканом теплой воды и на водяной бане настаивать около получаса.

Потом смесь нужно остудить, процедить – настойка готова. Полученным настоем нужно периодически протирать болезненные участки кожи.

Можно приготовить отвар из сухих корней лопуха и одуванчика. Взять их по одной столовой ложке и залить тремя стаканами теплой воды, прокипятить около получаса, охладить и процедить. Необходимо принимать по 100 граммов отвара пять раз в день, в течение 2 недель.

Отвар из корней лопуха и одуванчика

Хорошо помогает травяной чай из цветков фиалки трехцветной, череды, ясноткии листьев земляники. Чай этот пить рекомендуется на протяжении всего дня.

Лечить аллергию можно с помощью протирания пораженных участков кубиками льда из травяного настоя. Готовят такой настой, смешивая в равной пропорции сухие цветки календулы, зверобоя, ромашки и липы.

Еще хорошо помогают компрессы из отвара этих трав, они оказывают хорошее противовоспалительное действие, снимают раздражение и покраснение.

Раздражение кожи лица эффективно снимают компрессы из раствора сока алоэ и отвара ромашки, а также приготовленная кашица из огурца в виде маски.

Можно снять раздражение сваренным до полуготовности капустным листом. Его остужают и прикладывают к пораженному участку кожи.

Профилактика

Чтобы предотвратить покраснение щек, необходимо соблюдать простые рекомендации:

исключить контакт с возможным аллергеном;
минимизировать использование средств бытовой химии;
своевременно лечить заболевания желудка и кишечника, дерматологические проблему;
правильно и сбалансировано питаться;
применять увлажняющие или питательные кремы;
защищать кожу от плохих погодных условий.

Красные щеки могут свидетельствовать о патологиях в организме, устранить которые можно только с помощью лекарственных средств.

Поэтому важно внимательно относиться к появлению любых пятен на лице.

Умывание травяными отварами

Избавиться от покраснения вам могут помочь травяные отвары. Возьмите обычную аптечную ромашку и заварите ее. Утром и вечером, после того как вы провели привычную очистку лица с помощью тоника или средства для умывания, ополосните лицо ромашкой и не вытирайтесь после этого. Также вы можете протирать лицо ватным диском, смоченным в отваре, в течение дня.

Убираем красные сосуды на лице