Гипергидроз стоп: причины заболевания и способы лечения

Гипергидроз стоп – это патологическое состояние, характерной чертой которого является постоянное обильное потоотделение на фоне резкого и довольно неприятного запаха. В некоторых случаях возможно осложнение в виде инфекции. Люди, страдающие таким заболеванием, зачастую имеют серьезные проблемы психологического характера – они чувствуют себя неловко и очень скованно из-за постоянной боязни оказаться в неловкой ситуации в гостях, в спортивном зале или в обувном магазине. Повышенная потливость ног может быть вызвана как внешними факторами, которые преимущественно зависят от человека, так и внутренними заболеваниями.

Что такое гипергидроз стоп

Человеческий организм выделяет пот, который на 99 % состоит из воды. Главной целью этой жидкости является охлаждение тела при физических нагрузках, а также при перегреве во время жары. Потовые железы активно работают на солнце. Кроме того, человек может сильно потеть во время стресса или волнения. Больше всего потовых желез расположено в подмышечных впадинах, на ладонях и стопах.

Гипергидроз – это патологическое состояние, связанное с повышенной потливостью. В данном случае потовые железы выделяют много жидкости на одном или нескольких участках тела. Помимо того, что в подмышках, на ладонях или на стопах появляется чрезмерное количество влаги, проблема также связана с неприятным запахом. Все это сказывается на самооценке человека, а в конечном итоге может привести к нарушению работы ЦНС.

Отзывы

Отзывы об устранении потливости ног имеют различный характер, так как многие достаточно успешно борются с проблемой при помощи подручных средств, а некоторые так и не получили ожидаемого результата.

У меня постоянно потеют ноги, поэтому я использую крем под носки, а в жаркое время стараюсь максимально открыть стопу для обеспечения естественного проветривания. Даже при сильной потливости её можно полностью устранить.

Андрей, г. Волгоград

Я хоть и девушка, но тоже ноги сильно потеют, и в последнее время делаю ванночки с хвойными иголками, а результат хорошо заметен. При этом во время жары нога не скользит и не выпадает из обуви.

Марина, г. Москва

Виды гипергидроза

• Локальный – наблюдается усиление потоотделения на отдельных участках тела.
• Генерализованный – потеет кожа всего организма.
• Сезонный гипергидроз – характерен для теплого периода, что связано с изменением температуры окружающей среды.
• Постоянный – повышенная потливость присутствует в любое время года.
• Первичный гипергидроз – возникает у подростков в период полового созревания.
• Вторичный является результатом заболевания либо лечения определенными лекарственными средствами.

Как проявляется

Чрезмерное потоотделение невозможно определить в контексте «количества пота». Но если сильное потоотделение мешает повседневной жизни и обыденной деятельности, можно говорить о гипергидрозе.

Сущность потливости стоп – увеличенная секреция пота в области ног. Состояние усугубляется даже при небольшом физическом напряжении, легком волнении.

Для патологии типичны признаки, иногда идентифицируемые независимо друг от друга:

• Потливость в области стоп, несмотря на ношения высококачественной обуви.
• Потоотделение даже в состоянии покоя, при отсутствии волнения, физической активности.
• Количество пота вызывает дискомфорт.

Следующий признак заболевания – сложное избавление от повышенной секреции пота с помощью гигиенических средств.

Патология проявляется также психологическими признаками: раздражительностью, нервозностью, резкими изменениями настроения.

Присутствие гипергидроза стоп можно определить самостоятельно с помощью следующего теста. Если вы положительно ответили на любой из представленных ниже вопросов, скорее всего, вы страдаете неприятной болезнью.

• Стопы потеют сразу после пробуждения или при одной мысли о потливости?
• Ноги не только потные, но и холодные?
• Потливость присутствует постоянно, даже если температура окружающей среды низкая, а очевидная причина проблемы отсутствует?
• Пот пропитывает обувь, оставляет на ней белые следы?
• Кожа стоп раздражена и повреждена из-за постоянного потоотделения?
• Летом тяжело ходить в шлепках, потому что ноги скользят при ходьбе?

Что провоцирует развитие гипергидроза стоп

Подобная патология вызывает у человека массу неудобств, что сказывается на психоэмоциональном состоянии. Гипергидроз стоп говорит о появлении большого количества пота, а также неприятного запаха. В результате человеку становится стыдно снимать обувь в гостях. При движении болезнь тоже вызывает определенный дискомфорт. Если не лечить гипергидроз стоп и не придерживаться клинических рекомендаций, все это спровоцирует сильные переживания, которые в конечном итоге выльются в заниженную самооценку и замкнутость.

Рекомендуемые статьи по теме:

• Как делать массаж живота для похудения: разные техники для здоровья и красоты
• Стоун-массаж: описание, польза, способы
• МРТ трех отделов позвоночника: когда оно необходимо и в чем особенности процедуры

Некоторые слишком сильно стесняются своей проблемы и не обращаются за помощью к врачу. Такие пациенты зачастую ищут решения в народной медицине, где имеется немало рекомендаций и рецептов на этот счет. Однако без точного диагноза и выяснения основной причины лечение гипергидроза стоп невозможно. Поэтому при появлении характерных симптомов необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом и пройти обследование.

К основным причинам развития гипергидроза стоп относят:

• неправильно подобранную обувь;
• несоблюдение правил личной гигиены;
• ношение обуви не по размеру (тесной), а также изготовленной из искусственных материалов низкого качества;
• присутствие в организме опухолей доброкачественного либо злокачественного характера;
• нарушение в работе ЦНС;
• гормональные сбои;
• лишний вес и ожирение;
• сахарный диабет;
• патологии щитовидной железы;
• неполадки в работе сердечно-сосудистой системы;
• гипертонию;
• плохую наследственность;
• ВСД (вегето-сосудистую дистонию).

Причины повышенной потливости ног у взрослых и детей

Повышенная потливость ног сопровождается, значительным дискомфортом и появлением неприятного запаха особенно в летний период.

Гипергидроз у взрослых может возникать по ряду определённых причин:

• Сердечные заболевания, которые сопровождаются повышенным давлением, так как ускорение кровоснабжения способствует активной выработке потовых желёз, что отмечается появлением обильного потоотделения;
• Болезни простудного характера. При остром воспалительном процессе в крови увеличивается количество лейкоцитов, что способствует повышению температуры и появлению повышенного потоотделения;
• Заболевания органов дыхания (туберкулёз, бронхит). Сильное потоотделение объясняется повышенным образованием спазм из-за сильного кашля. Гипергидроз развивается при нехватке кислорода, так как в данном случае ускоряются обменные процессы, направленные на восстановление организма;
• Развитие гипотиреоза (нехватка гормонов при нарушении работы щитовидной железы). Данное состояние характеризуется внезапными приливами холодного пота и резким повышением температуры тела;
• Излишняя масса тела, сахарный диабет в острой форме. Заболевания данного характера часто возникают при малоподвижном образе жизни и вызывают постоянный синдром «мокрых ног»;
• Онкологические процессы в организме. Злокачественные опухоли в организме требуют большого количества энергии, за счёт чего образуется постоянное обильное потоотделение;
• Болезни гормонального происхождения. У мужчин обильное потоотделение возникает при андропаузе, женщины страдают гипергидрозом стоп в период беременности, при гипертиреозе;
• Отсутствие должного соблюдения личной гигиены ног и стоп, так как при обильном количестве грязи на коже создаются благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов и возникновения различных дерматологических заболеваний;
• Постоянные физические нагрузки способствуют увеличению нагрузки на ноги, что способствует образованию обильного потоотделения и возможному присоединению бактериальной инфекции с появлением неприятного запаха и расслоения ногтей;
• Неправильно подобранная обувь, которая жмёт или же немного большая. Ношение китайской обуви из кожзаменителя обеспечивает обильное потоотделение, так стопы не дышат, а параллельно на коже развиваются патогенные микроорганизмы;
• Ношение тёплых носков и ботинок. Если в летнее время имеется одна пара закрытой обуви, то при перепаде температур образуется повышенное потоотделение. Поэтому необходимо подбор соответствующей ткани из натуральных материалов.

У детей причины повышенного гипергидроза возникают по следующим провоцирующим факторам:

• Заражение паразитами, так как развитие аскарид в организме способствует обильному потоотделению. При появлении подозрительной симптоматики в виде сухого кашля, зуда в анальной области необходима сдача определённых анализов (исследование кала);
• Нехватка в организме витамина Д, который вырабатывается при попадании прямых солнечных лучей. Данная симптоматика свидетельствует о начальной стадии рахита и требует применения специальных лечебных мер;
• Серьёзные расстройства центральной нервной системы (заболевания психического характера, нарушение работы опорно-двигательной системы, развитие гипертонии, гипотонии).

Симптомы гипергидроза стоп

Основным признаком появления гипергидроза стоп является усиленное потоотделение в нижней части ног без видимых причин. Никаких особых симптомов может не быть, но кожа даже в состоянии покоя становится влажной. Подобное происходит вне зависимости от температуры окружающей среды. Когда на ноги надеты носки либо колготы, они быстро намокают. Это относится и к обуви.

Вторым явным признаком гипергидроза является неприятный запах. Он не проходит даже при регулярном мытье ног. Применение специальных дезодорантов и ароматических подушечек позволяет лишь на время избавиться от него.

Рекомендуем

Массаж лица против морщин: 10 эффективных техник Подробнее
Нередко к гипергидрозу присоединяется грибковая инфекция. При высокой влажности в обуви возникает «парниковый эффект», который провоцирует усиленный рост микотических микроорганизмов. Вылечить грибок при наличии гипергидроза очень сложно. Чаще всего терапевтические мероприятия дают лишь временный результат. Определить наличие грибковой инфекции можно по постоянному зуду и жжению в районе стопы и между пальцами ног. Пораженная кожа становится красной и начинает сильно шелушиться.

Выяснить, что причиной гипергидроза стоп стал психогенный фактор, можно по следующим симптомам:

• Ноги внезапно начали сильно потеть, но это не связано с возрастными изменениями.
• В недавнем времени у человека была серьезная психологическая травма.
• Ночью потливость ног уменьшается.
• Болезнь является рецидивирующей, поэтому может обостряться при сильном эмоциональном волнении.
• Повышенная потливость отмечается не только на стопах, но и подмышками, а также на ладонях.

Если причина проблемы кроется в сбое работы вегето-сосудистой системы, симптомы будут следующими:

• Холодные и влажные конечности.
• Бледность кожного покрова.
• Беспокойный сон.
• Плохая переносимость яркого света, жары и напитков с высоким содержанием кофеина.
• Зачастую возникают ощущение зябкости и тремор конечностей.

На присутствие идиопатического, то есть первичного гипергидроза, указывают следующие признаки:

• Проявление заболевания случилось в раннем возрасте, то есть в детстве либо юности.
• Присутствие аналогичного диагноза у кровного родственника (необязательно).
• Потливость при волнении не усиливается.
• В основном отмечается гипергидроз подмышек, ладоней и стоп.
• Ночью гипергидроз не беспокоит.
• Иные симптомы отсутствуют.
• При наличии эндокринного гипертиреоза наблюдается увеличение потливости в вечернее и ночное время. При нервных нагрузках и стрессах потовые железы работают нормально.

Не стоит путать потливость, вызванную плохой личной гигиеной, с истинным гипергидрозом. Выделение пота – это нормальный процесс, который обязательно происходит в человеческом организме. Без него терморегуляция будет нарушена, что приведет к перегреву под воздействием повышенной температуры окружающей среды, при волнениях и иных факторах.

По этой причине не стоит переживать, если стопы стали потеть из-за:

• Длительного ношения обуви.
• Нарушения правил личной гигиены стоп.
• Нахождения в одежде и обуви, изготовленной из материалов низкого качества.
• Нарушения терморегуляции тела, что часто возникает при длительном присутствии в помещении с высокой температурой, при активных физических нагрузках и т. д.
• Ношения обуви неподходящего размера.

Подобные причины могут вызывать усиленное выделение пота. Но стоит их устранить, и симптомы гипергидроза сразу исчезнут. При этом специфического лечения не нужно.

К патологическим причинам можно отнести следующие:

• Психогенные. В данном случае симптомы усиливаются во время стрессовых ситуаций, при эмоциональных потрясениях. При устранении провоцирующего фактора гипергидроз не исчезает, а затихает. С новыми эмоциональными волнениями неприятные симптомы возвращаются. Возможно усиленное выделение пота при неврозе, астении, бессоннице и др.
• При идиопатическом гипергидрозе отмечается повышенная потливость подмышек, ладоней и стоп. Заболевание характеризуется возбудимостью симпатического отдела нервной системы. Здесь большую роль играет наследственность, так как патология зачастую встречается у кровных родственников. Проблему можно заметить у пациентов в детском возрасте. В пубертатный период гипергидроз становится максимально заметным. С возрастом выраженность симптомов уменьшается.
• Эндокринные причины связаны с патологической работой желез внутренней секреции. Гипергидроз может стать последствием таких заболеваний, как сахарный диабет, гипертиреоз, ожирение и т. д. При нарушенной работе желез внутренней секреции усиленно потеют не только стопы, но и другие участки тела, в том числе ладони, подмышки, лицо и спина.

В некоторых случаях гипергидроз становится одним из симптомов онкологии и инфекционных процессов, протекающих в организме. Иногда стопы начинают сильно потеть от банальной простуды, но бывает, что причиной патологии выступают сифилис, туберкулез, гепатит и ВИЧ.

Лечение повышенной потливости у детей

Явление гипергидроза у детей в возрасте до 5 лет не представляет опасности, так как в этом периоде система терморегуляции налаживается и постепенно полностью нормализуется. Основные способы устранения повышенной потливости:

• Обязательный приём препаратов с содержанием витамина Д для лечения и профилактики развития рахита. В данном случае эффективны капли Аквадетрин;
• Прохождение профилактического осмотра у невропатолога и педиатра. Для устранения рекомендован курс назначения специального массажа;
• Пирамидальная недостаточность или же ВЧД подразумевает прохождение курса лечения специальными препаратами для улучшения работы головного мозга. Устранение неврологических проблем позволяет избавиться от чрезмерной потливости.

В большинстве случаев причиной появления повышенного потоотделения у ребёнка является воздействие провоцирующих факторов внешней среды (тёплая одежда, высокая температура в помещении, сухой воздух).

Диагностика гипергидроза стоп

Для определения причины гипергидроза стоп необходимо пройти комплексное обследование с использованием инструментальных и лабораторных методик. Данным заболеванием занимаются врачи-дерматологи. После проведения специальных тестов можно установить наличие патологии, а также выявить тяжесть течения недуга и его причину.

К основным диагностическим методам нужно отнести:

• Пробу Минора. Здесь используется крахмал, который наносят на кожный покров после смазывания его йодом. В норме никакого окрашивания быть не должно, но при гипергидрозе отмечается интенсивный фиолетовый оттенок. Четкая граница цвета позволяет осуществить дифференциальную диагностику локального заболевания с иными недугами, при которых наблюдается чрезмерная потливость.
• Гравиметрический тест. Этим методом выявляют количество пота, которое выходит из кожного покрова за одну единицу времени. Здесь применяется бумага для фильтрации, которую взвешивают до и после прикладывания к коже на стопах. Подобным способом можно определить степень тяжести патологии.
• Если у пациента имеется подозрение на деформацию стопы, обязательным условием будут консультация у ортопеда и фотоплантография на компьютерном оборудовании. В случае, когда вероятной причиной повышенной потливости являются проблемы ЦНС, назначается консультация невролога. Психоэмоциональные расстройства требуют внимания со стороны психотерапевта. Если заболевания, которые могут спровоцировать повышенную потливость стоп, исключены, вероятнее всего, будет поставлен диагноз «эссенциальный гипергидроз».

Диагностика

Диагностика гипергидроза стоп не представляет трудностей. Гораздо сложнее определить причину, по которой случается данное нарушение терморегуляции. Посещение кабинета врача начинается с опроса пациента. Доктор обязательно выясняет, как давно человека беспокоит данная проблема, страдает ли от гипергидроза еще кто-нибудь из членов семьи. Для выявления причины гипергидроза требуется проведение следующих анализов:

• Сдача крови на общий и биохимический анализ.
• Сдача крови на гормоны щитовидной железы.
• Сдача крови на гепатит, ВИЧ, скрытые половые инфекции.
• Сдача крови на определение уровня глюкозы в крови.
• Сдача мочи на общий анализ.

По результатам данных исследований можно будет предположить природу гипергидроза и назначить человеку качественное лечение. Возможно, что потребуется консультация узких специалистов (эндокринолога, невролога, психотерапевта и пр.).

Если все показатели находятся в пределах нормы, то это указывает на идиопатическую природу гипергидроза стоп.

Лечение гипергидроза стоп

Лечение гипергидроза без выявления причины невозможно. Необходима консультация со специалистом, который поставит диагноз и назначит необходимые процедуры. Только после этого можно начинать борьбу с неприятными симптомами.

Если полностью избавиться от причины избыточной потливости нельзя либо заболевание является наследственным, следует воспользоваться специальными средствами, к которым относят:

1. Дезодоранты и антиперспиранты.

Эти препараты считаются наиболее доступными и простыми в использовании. Но дезодоранты способны лишь маскировать запах. Они не влияют на количество пота. Антиперспиранты же уменьшают интенсивность выделения жидкости. Так как средства имеют разнонаправленное действие, их можно легко использовать одновременно.

При этом они обязательно наносятся на сухую и чистую кожу. Лучше всего использовать препараты перед сном. Современные антиперспиранты способны избавить от потливости ног на срок от двух до десяти дней в зависимости от интенсивности. Препараты от гипергидроза стоп выпускаются в спреях, роликовых емкостях, аппликаторах и порошках.

Odaban – это антиперспирант в виде спрея, который подходит для всех участков кожи. Эффективность после одного нанесения сохраняется на протяжении десяти дней. Использовать средство можно неограниченное время.

Dry Dry – считается одним из самых популярных у людей, страдающих гипергидрозом стоп. Его нужно применять три раза в неделю.

Maxim Dabomatic 30 % – это средство с удобным аппликатором. Использовать состав можно на любом участке тела. Препарат очень экономичный, поэтому одного флакона хватает на год.

При применении антиперспирантов и дезодорантов возможно появление аллергического дерматита, который проходит либо после их отмены, либо при параллельном приеме антигистаминных медикаментов.

Среди наиболее безопасных способов избавления от повышенной потливости ног стоит выделить детскую присыпку, крахмал и тальк. Но эти средства оказывают лишь краткосрочный подсушивающий эффект.

Рекомендуем

Как избавиться от черных точек: наиболее эффективные способы Подробнее
2. Кремы, гели со свойствами дезодоранта и антиперспиранта.

Одна из современных форм антиперспирантов – это крем и гель. Их действие не отличается от привычных роликов и стиков. Основная разница заключается в способе нанесения препарата.

Крем и гель равномерно распределяются по очищенному кожному покрову на стопах. После полного впитывания состава можно надевать носки либо обувь.

К подобным средствам от гипергидроза стоп можно отнести бальзам «Степ», выпускаемый . В его состав входит масло пихты, регулирующее функции потовых желез. Помимо этого, сильный хвойный аромат оказывает дезодорирующее действие.

Популярный бренд Rexona тоже не остался в стороне и выпустил продукт «Део-контроль». Он не только контролирует выделение пота, но и борется с вредными бактериями, вызывающими неприятный запах.

3. Гели-дезодоранты.

Здесь принцип работы аналогичен предыдущим вариантам. Средства маскируют запах, а также уменьшают выделение пота. Гелевую основу легко распределять по поверхности кожи стопы.

Дезодорант для ног от Rexona не только уменьшает выработку пота, но и улучшает состояние кожи за счет увлажнения и питания.

Компания Malava выпускает средство гелевого типа с экстрактом цитруса. Оно устраняет запах и уничтожает бактерии на коже стоп.

Среди отечественных производителей можно выделить . Средства этой фирмы натуральные и эффективные. В ассортименте есть и гель для ног с эвкалиптом и дубовой корой.

4. Кремы-антиперспиранты.

Кремовый антиперспирант от Faberlic включает в свой состав тальк и ментол. Ноги после использования продукта становятся свежими и сухими.

Аналогично работает и средство российской . Помимо дезодорирования, оно устраняет бактерии, вызывающие неприятный запах.

Кремовый антиперспирант Aller приводит в норму работу потовых желез, а также снижает риск возникновения грибковой инфекции.

5. Лекарственные препараты.

В этой категории одним из лучших считается «Уротропин». Это антисептический препарат, который можно приобрести в виде жидкости в ампулах либо в порошке. Средство наносится на чистую кожу стоп под хлопчатобумажные носки. Курс лечения составляет две-три недели.

Порошок «Борозин» использовать очень удобно, так как его можно насыпать в обувь. Препарат снижает выработку пота и убирает неприятный запах. В Латвии средство применяют в армии для профилактики грибковых заболеваний в экстремальных условиях.

Высокую эффективность показывает паста Теймурова. Одно нанесение позволяет забыть о проблеме гипергидроза на неделю. Смазывать кожу нужно толстым слоем и ждать указанное в инструкции время. Аналогичный эффект при избавлении от гипергидроза стоп производит мазь на основе цинка, которая контролирует процесс выделения пота.

6. Ионофорез.

Суть данной процедуры заключается в постоянном воздействии на проблемное место небольшого разряда электрического тока. За счет этого используемые медицинские препараты проникают глубже в организм пациента и обеспечивают высокую эффективность. Кожа остается неповрежденной. Ионофорез проводится и без применения лекарственных составов. В таком случае используются обычная вода и ток.

Как правило, процедуру выполняют в специализированных медицинских учреждениях. Ионофорез делается каждый день либо через сутки. Курс состоит из 20–25 сеансов. После этого пациент приходит на ионофорез раз в месяц для поддержания результата.

Процедура очень эффективна. После нее больной может надолго забыть о проблеме избыточного потоотделения. Для домашнего использования подходит устройство «Ионто-мини». Это аппарат для ионофореза, который не требует особых знаний. Лечение гипергидроза стоп в домашних условиях – процедура не только более удобная, но и экономичная.

7. Хирургическое лечение гипергидроза.

Этот способ избавления от проблемы называют симпаэктомией. Стоимость операции достаточно высокая, а побочных эффектов много, поэтому метод используют в крайних случаях. Но именно по этой технологии можно устранить проблему гипергидроза навсегда. В ходе операции удаляются потовые железы в проблемной области, а также блокируются/перевязываются нервы, ответственные за передачу импульса. Часть желез разрушается электрическим током.

Использование хирургических методов оправдано только в том случае, если другие способы не помогают. Когда косметология и консервативное лечение оказываются бесполезными, можно попробовать операцию. Также этот вариант устранения проблемы гипергидроза подходит для ситуаций, когда патология вызвана заболеваниями щитовидки и сердечно-сосудистой системы.

После операции период реабилитации длится от двух до семи дней. За ним наступают полтора месяца восстановительного режима.

Рекомендуем

Лечебный массаж для спины: особенности, показания и противопоказания Подробнее
8. Инъекции ботокса.

Это высокоэффективная процедура, но дорогая и достаточно болезненная. После ботокса можно забыть о гипергидрозе стоп на срок до десяти месяцев. Так происходит по причине того, что вкалываемый препарат блокирует нервные окончания, подающие сигналы потовым железам. В результате выработка жидкости прекращается. Чаще всего повторный курс инъекций назначают через шесть – восемь месяцев. Процедуру проводят в оборудованном косметологическом кабинете. Уже через один – три дня можно заметить положительный результат.

Решение относительно необходимости инъекций ботокса с содержащимся в нем ботулотоксином при гипергидрозе стоп должно быть принято пациентом и квалифицированным специалистом. Вне зависимости от того, какой уровень дискомфорта доставляет заболевание, данный метод позволит быстро справиться с проблемой. Но для начала необходимо выяснить причину патологии, ведь повышенную потливость могут провоцировать туберкулез, диабет и даже рак.

Если процедуру проводит опытный специалист, инъекции займут от 40 минут до одного часа.

Но прежде пациенту нужно сделать пробу Минора. Это позволит определить интенсивность выделения пота, а также рассчитать необходимое количество препарата. Затем проблемный участок дезинфицируют. Спиртовой состав должен полностью высохнуть и впитаться. В противном случае ботокс может разложиться. В современных клиниках зачастую используют дезинфицирующие средства без спирта.

После подготовительной обработки на проблемном участке через каждые 2 см ставятся отметки при помощи маркера или зеленки. В эти места будет вводиться препарат.

Игла прокалывает кожу не более чем на 3 мм. Однако процедура создает ощутимый дискомфорт. Часто пациенты жалуются на жжение, что считается нормой.

К обработанной зоне прикладывают охлаждающий компресс. Затем проводится завершающая дезинфекция.

Как бороться с потливостью

Поскольку гипергидроз ладоней чаще всего носит идиопатический характер, для устранения патологии на начальном этапе лечения используют:

1. Антиперспиранты, которые наносят на проблемную зону. Эффективность этих средств при гипергидрозе зависит от количества содержащегося алюминия и правильного применения антиперспирантов.
2. Формагель – эффективное средство от потливости рук, которое содержит обладающий дубящим эффектом формальдегид.
3. Пасту Теймурова – многокомпонентное антисептическое средство, применение которого требует консультации врача, так как может при длительном использовании вызывать побочные эффекты.

Также можно обратиться к народным средствам. Как избавиться от потливости ладоней при помощи отваров трав, можно прочитать здесь.

Рецепты народной медицины от потливости ног

Для борьбы с повышенной потливостью стоп существуют и народные методы. Они позволяют уменьшить выделение пота, а также эффективно устраняют неприятный запах.

• В борьбе с гипергидрозом стоп одним из лучших природных лекарств считается шалфей. На чайную ложку измельченного листа нужно взять два стакана кипятка. После приготовления настоя жидкость процеживается через марлю. Принимать средство нужно по две столовые ложки дважды в день в течение двух недель.
• При повышенной потливости ног помогает кислый раствор, который готовится из цедры и сока лимона, а также яблочного уксуса. Если последнего компонента в хозяйстве не оказалось, можно использовать обычный столовый уксус, но его предварительно разводят водой в пропорции 1:5. Кислотные обтирания стоп позволяют забыть о неприятном запахе.
• Обрабатывать проблемные участки можно и 20%-ным хлоридом алюминия. Его наносят не только на стопы, но и на кожу между пальцами.
• На ночь в носки можно насыпать чайную ложку измельченной коры дуба. Туда же можно добавить немного шалфея, цветов ромашки и листиков мяты.
• При совершении гигиенических процедур перед сном и после подъема желательно использовать мыло с антибактериальным эффектом.
• При появлении невыносимого запаха потных ног следует ополоснуть стопы слабым раствором марганцовки.
• Для лечения гипергидроза можно использовать масло лаванды. Его на 50 % разбавляют кокосовым либо оливковым. Перед сном средство втирают в кожу и надевают на ноги носки.
• При повышенной потливости конечностей специалисты рекомендуют делать ванночки с морской водой. Помогают солнечные прогревания, во время которых используется паста Теймурова.
• Выделение большого количества пота может устранить уротропиновая пудра. Ее можно применять и в профилактических целях раз в неделю.
• Хорошим народным средством считаются листья березы, которые зажимают между пальцами ног несколько раз в сутки.
• Подошвы можно обработать мазью на основе глицерина, а после этого смочить раствором из 5%-ного йода и воды. Затем на конечности нужно надеть носки.
• Хорошо помогает пропаривание стоп настоем лаврового листа. Он готовится из трех литров горячей жидкости и нескольких сухих листов. Все настаивается на протяжении получаса. Ноги необходимо пропарить за 20 минут до сна.
• Утром полезно ополаскивать конечности прохладной соленой водой. На одну чашку объемом 200 мл нужно взять чайную ложку морской соли.
• Можно бороться с неприятным запахом чайным листом, который кладется в носки утром.
• Внутрь следует принимать настой шалфея. Его делают из стакана горячей воды и чайной ложки травы. Через полчаса средство необходимо процедить и принимать по столовой ложке два раза в сутки на протяжении 20 дней.
• За месяц от повышенной потливости стоп можно избавиться при помощи порошка борной кислоты. Его втирают в подошву и между пальцами, а затем надевают носки.
• Специалисты народной медицины советуют использовать измельченную овсяную и ячменную солому вместе с пыреем. Эти компоненты нужно насыпать в носки, которые надевают перед сном. Утром ноги необходимо ополоснуть шалфейным отваром. Лечебный курс длится три недели.

Людям, которые страдают от гипергидроза стоп, часто рекомендуют домашние ванночки. Для их приготовления существует немало эффективных рецептов:

• В одном литре воды нужно прокипятить кору дуба 30 минут. Жидкость используется для приготовления ванночки, в которой ноги следует держать около получаса. Нельзя использовать один отвар дважды. Это действенное средство, но при длительном применении дубовой коры на ногах появляются темные пятна.
• Полоскать конечности можно теплым раствором соли. На один стакан берется чайная ложка. Процедуру нужно повторять два-три раза в сутки. После ополаскивания ноги следует промыть в проточной воде.
• Двадцать лавровых листочков заливаются тремя литрами крутого кипятка. Все настаивается 30 минут. Ванночку нужно делать за 20 минут до сна.
• Лечебную жидкость можно приготовить из сушеных листьев шалфея, крапивы и мяты, которые берутся по одной столовой ложке. Травы нужно бросить в кипяток и настоять 40 минут. Оздоровительные ванночки делаются каждый день по 20 минут.
• Одним из самых простых рецептов является использование лимонных корок для избавления от потливости ног.

Особенности лечения потливости ног

Тактика лечения зависит от причин, которые спровоцировали гипергидроз. При недугах щитовидной железы и при сахарном диабете ванночки, кремы и мази устранят потливость на непродолжительное время.

Лечение гипергидроза ног у женщин

Для начала выясните, действительно ли у вас проблемы. Для этого проведите несложный тест. Вымойте ноги в теплой воде с мылом и вытрите их насухо. После этого нанесите на стопу раствор йода и дайте ему высохнуть. Присыпьте ноги крахмалом. Если ноги посинели, значит, у вас действительно гипергидроз стоп.
Не медицинские способы лечения потливости стоп:

1. Утром и вечером мойте нижние конечности с применением мыла. Желательно постепенно снижать температуру воды. Так, вы повлияете на терморегуляцию.
2. Применяйте антибактериальное мыло. Лучше всего если вы приобретете обычное хозяйственное.
3. После водных процедур вытрите ноги и еще 15 минут посидите без носков. Необходимо, чтобы конечности полностью высохли. После этого можете смазать ноги кремом от запаха.
4. Для лечения потливости у женщин, которая спровоцирована недугами внутренних органов, необходимо избавиться от причины. В противном случае ноги все равно будут потеть. Во время климакса рекомендуется принимать гормональные препараты. При снижении частоты «приливов» уменьшиться потливость ног и всего тела.

Лечение потливости ног у мужчин

Конечно, изначально стоит убедиться, что потливость вызвана не каким-то серьезным недугом. Для этого обратитесь к терапевту, он назначит все необходимые исследования. Если гипергидроз является последствием серьезной болезни, то он исчезнет в процессе лечения недуга.
Правила устранения потливости ног у мужчин:

• Чаще меняйте носки. Если в течение дня нет возможности мыть ноги, носите с собой влажные салфетки с антибактериальным эффектом.
• Не носите резиновую обувь.
• Выбирайте ботинки по погоде.
• В летнее время по возможности ходите в шлепанцах или вьетнамках. Выбирайте обувь из натуральной кожи или замши.
• При обнаружении неприятного запаха протрите ботинки изнутри раствором уксуса или скипидара.
• Выбросьте старую стельку и приобретите новую из кожи.
• Полезно принимать раствор глюконата кальция. Именно нехватка этого минерала может стать причиной потливости. Для лечения пейте по 20 г 10% раствора трижды в день.
• Можно смазывать ноги смесью талька и крахмала. Эти вещества впитывают пот, делая ноги сухими.

Лечение гипергидроза ног у ребенка

Если ножки потеют у малыша до 1 года, это не является причиной беспокойства. У малыша не налажена система терморегуляции, организм сам не совсем правильно понимает, когда стоит охлаждать тело.
Способы лечения «мокрых ног» у детей:

1. В зимнее время детям до 2 лет давайте по 1-2 капли Аквадетрима. Это витамин D, который используется для лечения и профилактики рахита у детей, вызывающего потливость.
2. Проходите профилактические осмотры у педиатра и невропатолога. Если потливость ног вызвана сниженным мышечным тонусом, для устранения проблемы достаточно пройти несколько курсов стимулирующего массажа.
3. При ВЧД и пирамидальной недостаточности стоит пройти курс лечения препаратами, которые улучшают работу головного мозга. Устранив неврологию, вы избавитесь от потливости.

Помните! В большинстве случаев причиной потливости ног у малышей является чрезмерная забота мамы. Многие женщины одевают ребенка, «как капусту». Из-за активных движений ноги в теплых сапожках потеют. Кроме неприятного запаха, влажные стопы могут спровоцировать простуду.

Гимнастика при гипергидрозе стоп

В домашних условиях можно бороться с гипергидрозом при помощи гимнастических упражнений. Они улучшают кровообращение в проблемной области, что нормализует работу потовых желез.

Упражнения выполняются по десять раз каждое:

• Ходьба босиком на пальцах, внутренней и внешней частях стопы.
• Круговые движения стопой против и по часовой стрелке.
• Катание мячика пальцами ног в положении сидя.
• Захват предметов, к примеру, шариковой ручки или карандаша при помощи пальцев ног.
• Приседания на одной ноге – поочередно на правой и на левой.

Данные гимнастические упражнения займут не более десяти минут в день, но дадут хороший лечебный эффект.

Лечение

При появлении симптомов болезни необходимо обратиться к врачу, который проводит опрос, назначает соответствующие исследования, делает при необходимости фото.

Уменьшить выделение пота можно с помощью специальных средств, которые влияют на работу потовых желез. К ним относятся дезодоранты длительного действия, такие как Dry Dry, Максим, ДЕО контроль.

Они закупоривают потовые железы, помогают уменьшить потоотделение, не дают распространяться неприятному запаху. Но перед применением таких средств нужно посоветоваться с врачом.

Прогноз и профилактика

Гипергидроз неизлечим, но не опасен. Однако он оказывает влияние на качество жизни, поэтому без комплексной терапии не обойтись. Эффективные методы дают возможность избавиться от неприятных симптомов надолго. В крайних случаях используют операцию, но для этого нужны веские показания.

Профилактика гипергидроза состоит в следующем:

• Использование носков и колгот из натуральных тканей, хорошо впитывающих влагу и пропускающих воздух.
• Обувь должна быть изготовлена из «дышащих» материалов. Летом не стоит надевать закрытые туфли.
• Дважды в сутки нужно мыть ноги теплой водой. При повышенной потливости помогут контрастные ванночки.
• Частой причиной гипергидроза становится плоскостопие. Здоровые ноги потеют реже.
• Средства с антибактериальными травами не только устраняют пот, но и убивают бактерии, вызывающие запах.
• Любые заболевания нужно лечить вовремя и до полного выздоровления, пока они не привели к хроническому гипергидрозу.

Спокойствие и отсутствие нервных перенапряжений являются залогом здоровых ног без повышенного потоотделения.

В наши дни уже не приходится тратить много времени, выполняя сложные и неприятные процедуры в домашних условиях. Намного проще обратиться за помощью к настоящим профессионалам – в центр красоты и здоровья Veronika Herba, оснащенный эффективным и современным оборудованием.

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

• Это центр красоты, где вы сможете пройти лечение от гипергидроза стоп по умеренной стоимости, при этом вами будет заниматься один из лучших специалистов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!
• Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Запишитесь на консультацию специалиста по телефону 8 (495) 995-15-13

, и вы сами в этом убедитесь!

Профилактика

Профилактика повышенного гипергидроза ног основывается на выполнении нижеприведённых рекомендаций:

• Соблюдение ежедневной гигиены конечностей;
• Использование отдельных полотенец для каждого члена семьи;
• Применение влажных салфеток при отсутствии возможности мытья ног;
• Исключение ношения чужих носков и обуви;
• Подбор качественной обуви и носков из натуральных материалов (кожа, хлопок, лён);
• Использование специальных адсорбирующих стелек и антибактериальных дезодорантов для обуви;
• Наличие сменой обуви при работе на производстве или в офисе.

Советы и рекомендации

• Избавиться от «благоухания» ног может быть весьма нетрудным, надо лишь регулярно мыть ваши ножки. В отдельных эпизодах рекомендуется использование антибактериального мыла. Однако дипломированные дерматологи и косметологи полагают, что применение этого средства будет достаточным 2-3 раза в сутки. Причина в том, что может нарушиться микрофлора и защищающий слой дермы. Впоследствии такая гигиеническая процедура может закончиться грибковыми патологиями ног.
• Тщательно выскабливайте межпальцевые зоны, так как именно там концентрируется наибольшее количество кожного сала, отмершей кожи и грязи.
• Наилучший метод добиться безупречной чистоты следующий: помыв и высушив ноги насухо, между пальцами, минут на 5 зажмите ватные тампоны, намоченные яблочным уксусом. Правда, если уксус вызывает раздражение либо воспаление, то лучше не практиковать эту методику.
• Само собой, не забывать подстригать ногти и удалять кожу, которая образуется у основания стопы. Суть в том, что именно в этих местах может образовываться патогенная микрофлора.

Если нет возможности купить аптечные препараты, воспользуйтесь подручными средствами. Сода, тальк, крахмал кукурузный в соотношении 0.5:1:1. Тщательно перемешав, в смесь добавляют два грамма салициловой кислоты. Экологически чистая присыпка готова к применению. Ей можно припудривать ножки после мытья.

Была ли статья полезной?

Оцените материал по пятибальной шкале! (
2 оценок, среднее: 4,50 из 5) Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

Признаки патологии

Пот содержит воду, аммиак, соли, а также имеет в своем составе молочную, лимонную и аскорбиновые кислоты.

Потоотделение в норме усиливается в жаркое время или при нахождении человека в душном непроветриваемом месте.

Гипергидроз бывает первичным и вторичным. В первом случае причиной заболевания служат активность нервных окончаний и, как следствие их работы, повышенная потливость. Вторичный гипергидроз является симптомом хронического заболевания, при устранении которого проблема исчезает.

Гипергидроз выявляется по основным симптомам:

• при ношении хорошей обуви по сезону ноги продолжают потеть;
• потливость присутствует даже при нахождении в физическом и эмоциональном покое;
• неэффективность дезодорантов, присыпок.

Появление неприятного и резкого запаха свидетельствует о присоединении к заболеванию бактерий или грибкового поражения.

Сопутствующие симптомы

Чрезмерная потливость может насторожить при наличии сопутствующих симптомов, например потере аппетита и резкой потере веса, длительном кашле, продолжительном повышении температуры тела, увеличении лимфоузлов, усиленном сердцебиении, болевых спазмах в животе, нарушении артериального давления. В данных случаях рекомендуется обязательно обратиться к врачу.

В отдельных случаях наряду с чрезмерной потливостью может беспокоить неприятный запах. Это происходит из-за того, что пот содержит определенные органические вещества, которые при выделении на поверхность кожи начинают разлагать находящиеся там бактерии. Эти бактерии, разлагаясь, выделяют жирные кислоты, которые и являются причиной неприятного запаха ног.

То, как именно от человека пахнет при повышенной потливости, зависит от рода бактерий, преобладающих на коже человека, и органических веществ, которые они разлагают:

• при разложении жирных кислот запах кислый, уксусный;
• при разложении белков, аминокислот проявляется тухлый запах, аромат сыра;
• при разложении андростенона появляется запах мочи, аммиака;
• при разложении андростенола чувствуется мускусный запах.

Излишняя потливость создает благоприятные условия для развития грибковой инфекции. Поэтому часто грибок стоп сочетается с повышенным потоотделением и наличием неприятного запаха ног.

Причины излишнего потоотделения

Проблемой высокой влажности стоп занимаются специалисты — дерматологи.

Виновниками потливости и гипергидроза ног служат:

• наследственность (зачастую при сборе анамнеза заболевания для лечения, доктора выясняют, что этим недугом мучились и родственники пациента);
• сердечно-сосудистые заболевания и сбои в кровоснабжении;
• инфекционные патологии, которые сопровождаются ознобом и лихорадкой;
• сифилис;
• тяжелая (физически) работа;
• избыточная влажность и дурной запах;
• нарушение гормонального фона;
• заболевания ног;
• депрессии.

Откуда возникает гипергидроз ног:

• побочные эффекты от каких-либо лекарств;
• злоупотребление спиртными напитками;
• неправильное питание (это касается любителей поесть острое);
• пренебрежение нормами гигиены;
• применение синтетических колготок, носков дискомфортная и плохая обувь;

Сильный гипергидроз ступней может повредить кожу, что приводит к занесению инфекции или даже грибку.

Другие методики лечения

Современная медицина разработала различные методики лечения гипергидроза. Ионофорез – процедура, характерная образованием электрополя на поверхности кожи, оно способствует проникновению под кожу лекарственных препаратов, минералов либо обычной воды. Процедура назначается 1 раз каждые 3 дня (по 20 мин.), проводится до достижения положительного эффекта. Эффект сохраняется на протяжении 3 месяцев при использовании лекарств, 7-14 дней при применении воды.

Возможны инъекции ботулотоксина А – препарата, который затормаживает или полностью перекрывает импульсопередачу от нервных волокон к потовым железам. Процедура повторяется каждые 3 месяца – 1,8 года. Данную процедуру должен назначать врач и проводить высококвалифицированный специалист. В некоторых случаях могут развиваться побочные эффекты.

Хирургическое удаление потовых желез – операция, при которой потовые железы удаляются путем выскабливания вместе с жировой тканью из-под кожи. Данная процедура может спровоцировать побочные эффекты, поэтому проводится только с назначения лечащего врача.

Симпатэктомия – операция, при которой перетягивают нервные волокна, посылающие импульсы к потовым железам определенных участков тела. Так же, как и другие хирургические манипуляции, может вызвать побочные эффекты, поэтому обязательно назначение врача.

Особенности чрезмерной потливости

Потоотделение – это естественная реакция организма на физическое напряжение, повышение температуры воздуха, которая служит для регуляции и защиты человеческого организма от перегрева. Но в некоторых случаях у человека наблюдается излишнее потоотделение, не связанное с перечисленными выше ситуациями.

Гипергидроз может быть как общим, так и локализованным. При локализованном могут сильно потеть ладони, ступни, крупные складки кожи. Излишнюю потливость ног в медицине называют плантарным гипергидрозом.

Гипергидроз может иметь различные типы проявления:

• в дневное время без видимых причин потеют отдельные участки или все тело;
• во время сна;
• во время приема пищи.

Гипергидроз в дневное время без явных причин называется идиопатическим, или первичным.