Овсянка не только легкое и быстрое блюдо для завтрака, но еще и очень эффективное косметическое средство. Популярность ее в последнее время обусловлена универсальностью состава этого злакового. Во-первых, она подходит для любого типа кожи и не вызывает раздражения или пересушивания. Во-вторых, это натуральное и весьма бюджетное средство по уходу за кожей.
Результаты ее косметического применения действительно удивляют – регулярное ее использование дает эффект не хуже, чем при походе в косметический салон. Поэтому маски из этого злакового растения должны занимать почетное место в арсенале по уходу за собою у каждой девушки.
- Для сухой кожи
Маска из овсянки помогает от прыщей
Маска с овсянкой
Высыпание на коже, кроме возрастных особенностей – следствие загрязнения организма шлаками. Печень, не справляясь со своей функцией, просит помощи. Витамины группы В, содержащие в овсе, отлично регулируют работу нервной системы, восстанавливают обменные процессы, производят противовоспалительные и успокаивающие действия. Стрессы, сопровождающие человека, вносят определенное количество негатива. Клетчатка, входящая в состав злака одновременно фильтрует накопившиеся токсины и снижает остроту реакции на создавшуюся ситуацию.
Очищающие и подтягивающие свойства овсянки
Маска с овсянкой очищает
Черные точки беспокоят многих. Дорогостоящая процедура в салонах не приносит должного результата. Через время лицо вновь покрывается привычными отметинами, и кожа приобретает прежний внешний вид. Девушки расстраиваются и не знают, что выход существует. Необходимо пересмотреть привычные методы и воспользоваться народными средствами. Овсянка достаточно универсальная и подходит любому человеку.
Маска, подобранная правильно, сможет приостановить процесс появления морщин. Увядающая кожа требует особого питания и контроля. Чтобы вернуть молодость и красоту, следует тщательно продумать план действий, изменить образ жизни, отказаться от кремов с химическими добавками. Гораздо эффективнее предупредить увядание кожи, чем бороться с сокращением количества морщин.
Косметологи предупреждают, что разглаживающие маски надо начинать применять после 30 лет. Различные факторы влияют на кожу, и она быстро стареет. Не упустите время!
Рецепты приготовления овсяных масок
Приготовление маски с овсянкой
- Проблемной коже с прыщами подойдет простая маска. Столовая ложка овсяных хлопьев заливается горячей водой. Теплая кашица наносится на лицо. Время – 15 минут. Смывается теплой водой. В течение 3 недель кожный покров лица очищается. Не стоит прерывать процедуры и тогда маска поможет избавиться от прыщей.
- Очищающая маска выступает как тонизирующее, освежающее средство. 1 ст. ложка хлопьев размешивается со 1 ст. ложкой сметаны. Полученная масса разбавляется лимонным соком (1-2 ч. ложки) и наносится на лицо. Небольшой массаж кончиками пальцев помогает средству быстрее впитаться. Через 15 минут процедура закончена. Маска смывается прохладной водой.
- Увлажняющая маска полезна для женщин, имеющих сухой тип кожи. Горсть овсяных хлопьев заливается 100 гр. кипятка. Смесь перемешивается, дополняется 1 ст. ложкой оливкового масла. Теплая кашица наносится на лицо и через 20 минут смывается водой.
- Нежная маска подойдет для уязвимой кожи. Варится обычная геркулесовая каша без добавления соли. Теплая овсянка успокаивает чувствительную кожу. Через четверть часа каша смывается теплой водой.
- Против прыщей и черных точек подойдет прекрасная очищающая маска. 2 ст. ложки хлопьев требуется размешать с желтком одного яйца, добавить 1 ст. ложку морской соли и 1 ч. ложку оливкового масла. Смесь тщательно перемешивается и наносится на лицо. Через 20 минут кашица удаляется и лицо ополаскивается теплой водой.
- При блекнущей коже 1ст. ложка овсяных хлопьев заливается небольшим количеством кипятка. К получившейся кашице добавляется по 1 ст. ложке не фильтрованного пива и мякоти нежного фрукта (авокадо, абрикос, дыня, хурма). Все компоненты перемешиваются и наносятся на кожу лица. По истечении 15 минут кашица удаляется, лицо умывается теплой, а затем холодной водой.
- Чтобы очистить и подсушить жирную кожу лица, смешивают 1 ст. ложку овсяных хлопьев с яичным белком и 1 ч. ложкой лимонного сока. Полученную смесь держат на лице 12-15 минут. После процедуры лицо умывают прохладной водой.
Маска, изготовленная собственными руками, позволяет заняться проблемной кожей в любой свободный момент. В перерыве между обязательными делами несложный состав и 15 минут времени позволят женщине отвлечься от работы и немного отдохнуть. Полезное средство плюс небольшое расслабление дадут заряд бодрости.
Прежде чем использовать народное средство, следует проверить свежесть продуктов, отсутствие аллергических реакций на отдельные компоненты и полезность предстоящей процедуры.
Противопоказания
Создание идеальной маски на 1-овсяных хлопьев, 2-меда и других полезных веществ возможно при учете особенностей своей кожи и всего организма. В данном случае – это аллергическая реакция на входящие компоненты. Тестовую проверку рекомендуется провести заранее.
При появлении негативных ощущений средство необходимо срочно смыть. Других противопоказаний для использования высокоэффективной косметической процедуры в домашних условиях нет.
Косметическая процедура, поддерживающая лицо в молодом виде, не требует больших финансовых затрат. Она полезна и выгодна. Главное, правильно выбрать рецепт и способ приготовления состава.
Рекомендации к применению
Чтобы процедура носила эффективный характер, придерживайтесь перечисленных советов.
- Используйте свежие компоненты. Если добавляются фрукты и овощи, то выбираются те, которые выращены на приусадебных участках.
- Правильная овсянка – залог успеха. Овсянка берется чистая, без примесей.
- Полученное средство готовится на один раз, потому что при длительном хранении полезные свойства исчезают.
- Перед процедурой удаляется макияж, кожа лица очищается.
- Регулярность позволит активизироваться коже и быстрее взаимодействовать с компонентами.
- Кожу после масок необходимо увлажнить.
- При длительном лечении требуется большое терпение. Не стоит разочаровываться после нескольких процедур. Лишь спустя 2-3 месяца придет окончательный результат.
Отзывы наших читателей
Когда принимается решение о применении нового средства, помогают отзывы наших читателей. Вот их оценка.
Анастасия (26 лет): «С овсянкой дружу еще с юности. Она для меня – лучший вариант. После масок на ее основе кожа приобретает бархатный оттенок и становится слегка бледноватой».
Ирина (31 год): «Выбираю маски из овсянки за простоту, натуральность и эффективность. Лицо после них чистое и осветленное».
Александра (39 лет): «Для своей чувствительной кожи я нашла прекрасный способ снимать раздражение. Маска из овсяных хлопьев, сделанная всего раз в неделю, успокаивает зуд и убирает появившиеся прыщи».
Классическая маска готовится очень быстро. Хлопья заливаются кипятком, настаиваются и наносятся на лицо. Для усиленного эффекта используют дополнительные компоненты: кисломолочные продукты, мед, натуральные масла.
Польза медово-овсяной косметики
Мёд – одно из наиболее распространённых средств для производства натуральных косметологических препаратов. Пчеловодческий продукт предупреждает старение кожи, усиливает регенерацию эпидермиса, снижает воспаление и убивает патогенные микроорганизмы. Вот почему его нередко применяют в качестве основного ингредиента самодельной косметики.
Овсяная крупа, в чьём составе присутствует множество микро- и макроэлементов, улучшает питание и защиту кожи. А поскольку перед применением не нужно термически обрабатывать этот компонент, лицо ощутит и пользу витаминных элементов.
Маска для лица с овсянкой и медом – универсальный косметический препарат, подходящий для представительниц прекрасного пола всех возрастов. Например, её применение будет не лишним в случае:
- подростковых прыщей, акне, прочих признаков «проблемности» кожных покровов;
- сухости кожи;
- тусклых и «безжизненных» кожных покровов;
- симптомов старения (морщинки, снижение упругости);
- утомления кожи (насытит эпидермис витаминными веществами и минералами).
А если вместо нежного нанесения слегка помассировать смесью мёда и овсянки лицо, то можно добиться эффекта скраба и отшелушить омертвевшие клетки верхнего слоя кожи.
Маска: овсянка на молоке
Маска: овсянка на молоке
Питательная маска при сухой коже лица готовится сравнительно быстро. Берется 1 ст. ложка овсяных хлопьев и заливается горячим молоком. Жидкость должна полностью покрыть хлопья. Смесь пропаривается под плотной крышкой в течение 7 минут. Остывшая до температуры тела кашица наносится на лицо, а через 20 минут смывается теплой водой.
Хлопья с молоком можно дополнить следующими ингредиентами:
- яичным желтком (сырым);
- 1 ст. ложкой сметаны (жирной) или сливками;
- 1 ст. ложкой творога (жирного). В этом случае смесь придется немного разбавить молоком;
- 1 ст. ложкой оливкового или иного растительного масла;
- 1 ст. ложкой сливочного масла;
- 1 ст. ложкой мякоти фруктов.
Овсянка для умывания лица
Наиболее простой способ использования овсянки для ухода за лицом – умывание. Несмотря на простоту, эта процедура обладает множеством достоинств. Умывание овсянкой очищает поры, снимает воспаления и раздражения, делает кожу гладкой и приятной на ощупь. Подобный метод очищения идеально подойдет для кожи, чувствительной к косметическим средствам. Также он будет полезен для комбинированной и жирной дермы. Умывание решит проблему расширенных пор, избавит от прыщей и черных точек.
Овсянка для умывания лица готовиться следующим образом:
- Измельчите овсяные хлопья, это можно сделать с помощью кофемолки или мясорубки.
- Получившуюся массу поместите в герметичную емкость, например, баночку, пластиковый судочек или жестяную коробку.
- Каждый раз, собираясь умываться, берите горсть измельченных хлопьев, смачивайте их в руке водой и массирующими движениями осторожно, распределяйте кашицу по лицу.
- После этого совсем легонько помассируйте кожу и ополосните ее чистой водой.
Овсянку для умывания можно использовать и по-другому. Например, так: залейте хлопья кипятком, дождитесь когда они разбухнут, затем поместите массу в марлю и выжмите слизистую жидкость. Получившуюся жидкость нанесите на лицо, разотрите и смойте водой. Такой способ умывания подойдет для очень чувствительной и поврежденной кожи.
Овсянка с медом
Маска: овсянка с медом
Очищается, увлажняется и освежается комбинированная кожа благодаря маске из 1 ст. ложки овсянки, размешанной в небольшом количестве йогурта. В кашицу средней густоты добавляется 1 чайная ложка меда (жидкого) и 1 ч. ложка оливкового масла. Перемешанная смесь наносится на кожу лица. Через 15 минут остатки маски убираются, а кожа очищается теплой водой.
Маска из 1 ст. ложки овсянки, запаренной горячим чаем, полезна для увядающей кожи. После 10-минутного пропаривания под крышкой смесь дополняется 1 ч. ложкой меда и 1 ч. ложкой сока (лимон, апельсин или грейпфрут). Все перемешивается. Полученная маска наносится на лицо. 15 минут достаточно для процедуры.
Антисептическое косметическое домашнее средство помогает избавиться от прыщей. Для этого равные части овсянки, сока алоэ, меда и йодированной соли смешивают. Смесь наносится на лицо. Через 15 минут кашица убирается, лицо умывается теплой водой.
Комплексное лечение прыщей
Угревая сыпь никогда не возникает на пустом месте. Появлению прыщей обязательно предшествуют гормональные нарушения, падение иммунитета, нарушения работы желудочно – кишечного тракта. Сбои в отлаженных системах организма могут возникнуть из–за излишков жирной, жареной, сладкой пищи, увлечения блюдами «быстрого питания», крепким алкоголем и пивом. Организм мгновенно реагирует на пищу с большим количеством быстрых углеводов, отвечая на «неполезные продукты» негативом – угревыми высыпаниями на коже. Именно поэтому для лечения акне нужно сначала исключить из рациона фаст-фуд и ввести традиционный английский завтрак: овсяную кашу. Она отлично почистит организм изнутри, а маски из овсянки от прыщей подействуют снаружи.
Если кто – то не любит кашу, можно приготовить завтрак с овсяными хлопьями без термической обработки.
Холодный завтрак для красоты и здоровья
Такой завтрак будет полезен абсолютно всем. Он помогает нормализации пищеварительного процесса, очищению организма от шлаков и включению процессов регенерации. Для приготовления завтрака нужно вечером залить 2 ст. л. «Геркулеса» 1 стаканом 2,5% кефира. Утром можно добавить в кашу ягоды, натереть яблоко или грушу, добавить ложку меда. Такой завтрак посодействует и снижению веса, так как содержит много медленных углеводов, которые дают ощущение сытости на 4-5 часов, и навсегда решит проблему запоров.
Чтобы избавиться от прыщей и с удовольствием смотреться в зеркало, необходимо навсегда изменить рацион питания и регулярно делать овсяные маски от прыщей, позволяющие без затрат и дорогих кремов победить акне и навсегда избавиться от угревой сыпи.
Начинаем день с волшебной крупы, и каждое утро будет добрым!
Овсянка с березовыми почками
Маска: овсянка с березовыми почками
Жирную и комбинированную кожу от раздражения в летний период спасет маска из 2 ч. ложек измельченных березовых почек, ½ ч. ложки перемолотой овсянки, ½ ч. ложки зеленой глины и 2 капель эфирного масла (чайное дерево). Березовые почки измельчаются в кофемолке, заливаются кипятком и пропариваются с помощью водяной бани не более 10 минут. Пропаренные почки снимают с огня и настаивают 2 часа. К процеженным почкам добавляется глина, масло, перемолотая овсянка. Готовой смесью покрывают кожу лица. Периодичность процедур – 3-4 дня. Продолжительность лечения – не более 3 недель.
Существуют противопоказания против масок из овсянки. Это очень редко, но бывает, когда
- кожные заболевания находятся в стадии обострения;
- присутствует герпес;
- женщина носит ребенка или кормит грудью;
- происходит обычная непереносимость продукта.
В этих случаях состав тестируется. Для этого готовится уменьшенная порция средства. Кожа запястья моется мылом и сушится полотенцем. Средство, нанесенное толстым слоем на запястье, выдерживается на теле в течение четверти часа. В завершении эксперимента смесь смывается. Кожа осматривается и оценивается. Любые покраснения – сигнал непереносимости.
При выборе режима обязательно учитывается тип кожи. Девушкам с жирной кожей периодичность процедур составляет 3 дня. Для нормальной хватит и недели, при сухой – 10 дней.
Польза овсянки для кожи
Полезность овсяных хлопьев во многом определяется составом, который впечатляет количеством витаминов и минералов. Благодаря многогранному воздействию подходит овсянка для сухой кожи, жирной и комбинированной, поэтому рецептура маски на основе хлопьев будет дополнена другими компонентами, в зависимости от проблемы, которую нужно будет устранить.
Витаминный состав овсянки:
- A;
- B1;
- B2;
- B3;
- B5;
- B9;
- C;
- K;
- E;
- холин.
Микроэлементы:
- марганец;
- цинк;
- железо;
- селен;
- медь.
Макроэлементы:
- магний;
- кальций;
- фосфор;
- натрий;
- калий.
Благодаря такому составу овсяные хлопья способны принести немалую пользу. Маска для лица из овсянки поможет:
- Очистить кожу, сузить поры, вывести токсины, тем самым поспособствовать омоложению кожи лица.
- Хорошо пропитать и насытить влагой клетки кожи.
- Снять отечность и воспаления, а при необходимости оказать ранозаживляющее действие.
- Обеспечить обновление клеток и улучшить циркуляцию крови.
- Осветлить пигментацию, устранить сухость кожи и шелушение.
- Защитить от воздействия факторов окружающей среды, вредящих коже.
- Оказать антиоксидантное действие, замедлить старение и улучшить показатели эластичности.