Скульптурный массаж лица: эффективный помощник в борьбе со старением

Что представляет собой скульптурный массаж

Скульптурный массаж лица — методика для ухода за лицом, выравнивающая его контур, восстанавливающая эластичность кожи, расслабляющая мимические мышцы. В результате её выполнения кожа разглаживается и подтягивается, а контур лица обретает более чёткие линии. В основе процедуры — воздействие на кожу и проработка мышц лица.

Первоначально этот метод использовался в лечебных целях для пациентов, перенёсших инсульт. Он способствовал восстановлению подвижности лица. Позднее при назначении этой процедуры был отмечен эффект омоложения. Это позволило салонам красоты взять её на вооружение. Затем стало возможным изучать технику и осуществлять скульптурный лифтинг лица в домашних условиях.

Скульптурирование воздействует на наружный, жировой слои кожи и лицевые мышцы. Всё манипуляции выполняются строго по массажным линиям.

Самый эффективный массаж для лица

Техник бывает много, она подбирается в зависимости от проблемы, от которой планируется избавиться.

Для подтяжки овала лица

Для подтяжки лица разработана специальная техника – фейсформинг. В процессе происходит мягкое воздействие на участки пересечения лицевых мышц. Это дарит им тонус. При регулярном воздействии мышцы подтягиваются. Это очень сложная техника, а потому дома она не используется, но она считается самой эффективной для зрелой кожи.

Для избавления от морщин

Большинство массажных методик направлено именно на устранение морщин. Особенно хорошо от возрастных изменений подходят следующие техники:

• Массаж Шиацу. Это точечный массаж лица от морщин. Манипуляции выполняются указательным и большим пальцем. Каждая точка прорабатывается в течение 30 секунд.
• Зоган. В процессе осуществляются сильные надавливания. Если их проводит профессиональный массажист, никакой боли клиент чувствовать не будет.
• Жаке. Щипцовая техника также обеспечивает «стирание» как возрастных, так и мимических морщинок.

Эффективность зависит от того, будут ли процедуры проводиться регулярно.

nesekret.net

Показания и противопоказания к проведению процедуры

Скульптурный массаж рекомендовано применять в ситуациях:

• Возраст после 30 лет;
• Жирный тип кожи в возрасте младше 30 лет;
• Сыпь угрёвого характера, шрамы;
• Изменение оттенка кожи;
• Двойной подбородок;
• Отёки;
• Дряблость кожи;
• Ухудшение лицевого контура;
• Опущение уголков рта и глаз;
• Морщины.

Скульптурный массаж лица имеет ряд противопоказаний. Поэтому от процедуры следует отказаться в случаях:

• Вируса герпеса;
• Кожных заболеваний;
• Воспалений на коже;
• Незаживших ран;
• онкологических заболеваний злокачественного характера;
• Болезнях эндокринной системы;
• Заболеваниях, спровоцированных инфекциями;
• Гипертонии.

Какие процедуры необходимо выполнять в комплексе со скульптурным массажем

Как известно, состояние кожи во многом зависит от рациона, работы желудочно-кишечного тракта. При наличии проблем со здоровьем, сходите к терапевту, пройдите обследование и выполняйте назначения.

Ведите правильный образ жизни:

1. Питайтесь нежирными продуктами.
2. Исключите из рациона сладости, сдобу, консервы.
3. Включайте в меню овощи, фрукты, кисломолочные продукты – они способствуют пищеварению, усиливают метаболизм, укрепляют здоровье дермы.
4. Соблюдайте питьевой режим. Не пейте на ночь, иначе наутро лицо отечёт, появятся мешки, синяки под глазами.
5. Больше гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом. Во время физических нагрузок увеличивается кровоснабжение, питание и обогащение тканей кислородом.
6. Избавляйтесь от вредных привычек. Курение, алкоголь приводят организм к хронической интоксикации, а дерма лица приобретает тусклый цвет, постепенно увядает.
7. Ухаживайте за лицом:

• подберите качественные косметические средства, подходящие для вашего типа эпидермиса;
• пользуйтесь масками, увлажняющими и питательными кремами;
• приобретите витамины, которые помогут держать кожу в тонусе.

Советуем прочитать: Уход за кожей лица после 30 лет: советы красоты

Техника проведения массажа

При выполнении скульптурного массажа применяются следующие массажные движения:

• Разминание мышц;
• Пощипывание;
• Придавливание;
• Прокатывание между пальцев.

Во многих видах массажа используют смягчающие средства, чаще масла. Скульптурный массаж лица делают со стерильным тальком, повышающим сцепляемость верхнего слоя кожи с руками массажиста.

Этапы скульптурного массажа в салоне

1. Поглаживание лица. Завершают приём захватом кожи. Делают так на 4 счёта, повторяя по 3 раза;
2. Разминание лицевых мышц. Этот приём выполняют по кругу внешней стороной ладони. Проходят 8 кругов. В конце каждого обхода захватывают и удерживают кожу;
3. Разминание мышц пальцами рук и ладонями;
4. Постукивание по лицу кончиками пальцев рук;
5. Вибрация кончиками пальцев.

Все приёмы осуществляются в направлении по массажным линиям.

Завершают массаж поглаживающими движениями. Остатки талька удаляют ватным тампоном, пропитанным лосьоном. Далее наносят на кожу маску из лечебных трав. Длительность одного сеанса составляет 20 минут.

Перед изучением техники скульптурного массажа лица, facesave.ru рекомендует узнать всё о массажных линиях.

Результаты скульптурирующего массажа

• Устранение дряблости кожи, улучшения её эластичности;
• Формирование чёткого овала;
• Увлажнение кожи, улучшение микроциркуляции крови; разглаживание морщин;
• Укрепление лицевых мышц;
• Улучшение работоспособности ранее неподвижных мышц;
• Устранение асимметрии и спазмов лицевых мышц;
• Выведение токсинов из кожи;
• Сужение пор и уменьшение высыпаний.

Интересно: Как расслабить мышцы лица без ботокса.

Преимущества и недостатки процедуры

Среди преимуществ значатся:

• Повышение работоспособности лицевых мышц;
• Положительный эффект отмечается уже после первой процедуры;
• Результат достигается без обращения к химическим веществам и хирургического вмешательства;
• Цена ниже сравнительно со стоимостью пластической хирургии.

Недостатками являются:

• Болезненность, возникающая вследствие интенсивного прорабатывания мастером каждого участка лица. Однако она проходит спустя несколько сеансов;
• Незначительное покраснение кожи, которое держится на протяжении 2 дней. Этот недостаток вытекает из предыдущего;
• Массаж не всегда выполняют специалисты с высокой квалификацией, что может привести к отсутствию ожидаемого эффекта и даже к неблагоприятному исходу.

Как сделать скульптурный массаж дома

Скульптурный массаж лица можно выполнять и самостоятельно. Это актуально для тех, кто желает улучшить вид лица при неимении средств и времени на визит в салон. В таком случае самомассаж позволит получить положительные эффекты, однако, необходимо правильно изучить его технику, посмотреть видеоуроки и фото-инструкции.

В домашних условиях самомассаж необходимо проводить в несколько этапов:

Этап 1. Подготовка. Она состоит из действий:

1. Распарить лицо на протяжении 7 минут над горячим отваром из трав;
2. Убрать волосы назад или в хвост, чтобы они не мешали выполнению манипуляции;
3. Помыть руки и вытереть их полотенцем;
4. Нанести крем на кожу лица и шеи.

Далее переходят к моделирующему массажу.

Этап 2. Разминание мышц. Выполняют аккуратно, прорабатывая все лицевые мышцы, мышцы шеи и зоны декольте лёгкими движениями и не вызывая болевых ощущений.

Этап 3. Массаж шеи, области декольте и предплечья. На этом этапе следующие действия:

1. Постукивание подушечками пальцев области от шеи до затылка;
2. Проработка мышц шеи и предплечья подушечками пальцев;
3. Поглаживание области от подбородка до зоны декольте, умеренно нажимая при этом.

Этап 4. Дренаж лимфатических узлов. Этот этап выполняют, едва нажимая и разминая лимфатические узлы, располагающиеся в области головы, шеи, груди.

Этап 5. Улучшение контура лица. Реализация этого этапа происходит с осуществлением действий:

1. Разминание области щёк вращательными движениями;
2. Пощипывание контура лица;
3. Проработка зон крепления мышц чёткими движениями.

При завершении моделирующего массажа необходимо проработать всё лицо поглаживающими движениями.

Какие дефекты помогает устранять

Благодаря высокой интенсивности проведения массажных манипуляций происходит безоперационное изменение структуры и подтяжки тканей, поэтому методика эффективно устраняет следующие проблемы в виде:

• потери упругости и эластичности эпидермиса с ухудшением его цвета и рельефности;
• изменения контуров и овала лица;
• отечности лица и области вокруг глаз;
• второго подбородка;
• глубоких морщин, носогубных складок;
• спазмов лицевой мускулатуры;
• мимических морщин;
• атрофии мышечных тканей;
• ухудшения оттока лимфы из глубоких слоев дермы;
• замедления нейрорецепторной функции лица;
• низкой гидратации (сухости) кожи.

После выполнения процедуры большинство пациентов отмечают болезненность мышечных тканей лица, аналогичную ощущениям в теле после прохождения физических нагрузок с высокой интенсивностью.

Результатом грамотно выполненного скульптурного массажа станет гладкая, молодая, свежая кожа, в которой приостановлены процессы старения и устранены явные признаки возрастных изменений.

Стоимость массажа в салоне

Выполнение массажа в салоне наиболее эффективно и результативно. Объясняется это тем, что в салоне практикуют знающие приёмы и массажные движения специалисты. Стоит обратить внимание на выбор салона и мастера, которому вы доверите выполнение скульптурного массажа лица. Для этого обязательно изучите отзывы в интернете.

Цена одного сеанса находится в пределах 2 000 — 6 000 рублей. Следовательно, цена курса составляет от 24 тыс. до 72 тыс. рублей.

Количество и продолжительность сеансов

Время, отведённое на проведение массажа в салоне, занимает 1 час. В него включены подготовительный процесс и сама скульптурная лепка лица. Курс массажа состоит из 8-12 сеансов. За год рекомендуется выполнять 2 курса.

Как часто делать?

В течение курса женщинам в возрасте 35-45 лет следует выполнять массаж 1 раз в 3 дня; от 45 лет — 1 раз в 2 дня, увеличивая количество сеансов за курс. После завершения курса массажа можно совершать 1 сеанс в месяц.

Прорабатываемые зоны

Во время проведения данного массажа прорабатываются все зоны и массажные линии:

• зона между подбородком и мочками ушей;
• зона между уголками губ и ушных козелков;
• зона между крыльями носа и висками;
• переносица;
• зона между надбровными дугами и висками;
• зона лба и висков;
• зона от висков к скулам;
• зона щек;
• от скул до ключиц.

Массаж проводят исключительно на чистой коже, всегда последовательно. Начинается он, как правило, с поглаживаний лба, и затем специалист, спускаясь вниз, прорабатывает все лицо.

Отзывы, фото до и после массажа

Приведем несколько интересных отзывов с популярного ресурса irecommend.ru:

«…Начитавшись положительных отзывов о массаже лица — нашла в своем городе такого специалиста. Сегодня первый день. Необходим курс из максимум 10 процедур с интервалом через день и два раза в год. Первое что хочется отметить — теплые и профессиональные руки не сравнятся ни с какими аппаратными методиками. Массажистка меня поглаживала, пощипывала, била ладошками, массировала мои лицевые мышцы, потому как они тоже нуждаются в спорте) как и мышцы тела. Прорабатывала носогубные складки, линию подбородка и декольте. ) в общем длилось это час. Ушла я от нее вся раскрасневшаяся и счастливая, сейчас смотрю в зеркало и прям как будто уже и эффект есть). Кроме того он улучшает кровообращение в тканях и помогает при застойных пятнах от акне. Рекомендуют его с 25 летнего возраста!…» Pushistiilis.

«…Косметолог как бы лепит ваше лицо, придавая ему необходимые подтянутые формы, благодаря сравнительно сильным нажатиям в нужных местах. Косметолог как бы прокачивает мышцы лица в проблемных местах и вы знаете, да! оно подтягивается. У меня не было прям сильных проблем или обвисаний на лице, но эффект был заетен с первых же процедур: носогубные складки стали практически вообще не заметны, контур лица стал более четким. Общий вид лица заметно похорошел и порозовел. Для моего лица понадобилось провести курс из 7ми процедур с перерывами в 3-4 дня. Далее необходимы поддерживающие меры: 1 массаж в 2 недели. Конечно же, чеам больше возраст, тем большее кол-во процедур необходимо провести. Это уже сообщит косметолог…» Peps.

Противопоказания

Как и у любой процедуры у французского массажа есть ряд противопоказаний, соблюдение которых убережет от неприятных последствий.

Французский массаж лица задействует лимфатическую и кровеносную системы, а также влияет на изменение процессов в организме на клеточном уровне. В связи с этими особенностями он может быть запрещен людям, страдающим некоторыми видами заболеваний и патологий. К примеру, таких как:

• аллергические реакции организма;
• различные виды заражения кожи, например, герпес и экзема в острой стадии;
• злокачественные опухоли;
• купероз;
• пониженное внутричерепное давление;
• повышенное оволосение кожных покровов;
• плохая свертываемость крови;
• хрупкость сосудов;
• большое количество родимых пятен, особенно выпуклых и стремительно увеличивающихся;
• нарушения мимики, защемление лицевого нерва;
• лимфаденит и лимфаденопатия.

А также ни один квалифицированный врач не возьмется делать массаж после недавно перенесенного химического пилинга и микродермабразии.