С возрастом обменные процессы в организме замедляются, регенерация клеток осуществляется хуже, коллагена и эластина вырабатывается меньше, подкожная жировая прослойка истончается.
Негативные физиологические изменения становятся более интенсивными у женщин после 50 лет из-за гормональной перестройки организма. Возраст отчётливее всего «отпечатывается» на лице: углубляются морщины, кожа становится тонкой, дряблой, обвисает, проступают пигментные пятна.
Некоторых женщин нежелание смириться с происходящими изменения приводит в кабинет пластического хирурга. Однако приготовленные по народным рецептам маски для лица от морщин после 50 лет в домашних условиях помогут решить многие проблемы без хирургической подтяжки лица, после которой, бывает, впадают в кому. Использование натуральных продуктов делает применение домашних масок безопасным и эффективным.
Особенности ухода за кожей лица после 50 лет
Кожа лица больше всего подвержена влиянию различных факторов окружающей среды. После 50 лет дерма истощается, становится всё труднее сохранять её молодой и упругой. Происходит это зачастую из-за недостатка влаги и гормонов. Кожа становится сухой, мышцы лица слабеют, появляются морщины и пигментные пятна.
Поэтому очень важно каждый день питать свою кожу, это сделает её подтянутой. С помощью правильного ухода можно вернуть здоровый цвет лица, избавиться от мелких морщин, а крупные сделать менее заметными. Главное правило на пути к красоте — насыщать свой организм влагой. Для этого будет достаточно выпивать полтора литра воды в день. А также стоит следить за своим питанием, ваш рацион должен содержать больше фруктов, овощей и кисломолочных продуктов. Чтобы насытить влагой кожу снаружи, нужно пользоваться увлажняющими и питательными масками для лица, большинство которых можно приготовить в домашних условиях.
В зрелом возрасте кожа особенно нуждается в увлажнении
Как действуют домашние маски?
Залог красоты – регулярная забота о коже. В домашних условиях можно самостоятельно делать эффективные омолаживающие маски. После 35 лет использовать их надо минимум 2 раза в неделю, после 50 – через день.
Именно натуральные компоненты оказывают на эпидермис самое благотворное воздействие, не уступая дорогим косметическим средствам промышленного производства. Сегодня рецепты, подаренные нам самой природой, известны и доступны. С помощью домашних омолаживающих масок для лица:
- клетки вашей кожи вернут способность к регенерации;
- тон кожи выровняется, лицо приобретёт здоровый цвет;
- кожа станет более эластичной, бархатистой;
- разгладятся мелкие морщинки;
- эпидермис насытится питательными веществами и влагой.
Эффект от применения домашних омолаживающих масок для лица продолжительный, изготовление нужного средства не потребует высоких материальных и временных затрат. Маски, изготовленные в домашних условиях, редко вызывают аллергию (конечно, если у вас нет реакции на какой-либо компонент – мёд, яйца, цитрусовые).
Рецепты масок для зрелой кожи лица
Маски для лица, приготовленные в домашних условиях, хороши тем, что не вызывают аллергию, которая может появиться при использовании магазинных косметических средств. Вы сами имеете возможность подобрать для себя подходящие ингредиенты и приобрести их в проверенных местах.
Из мёда
В составе мёда содержится много полезных компонентов, которые позволяют сохранять кожу увлажнённой и здоровой. Имеется множество рецептов масок для лица на основе мёда, рассмотрим некоторые из них:
- Вам понадобится 1,5 ст. л. мёда, половина ч. л. морковного сока и щепотка соды. Смешайте все ингредиенты и нанесите смесь на двадцать минут. После очистите лицо тёплой водой.
- Возьмите одну ст. л. мёда и столько же кукурузной муки, хорошенько смешайте. Нанесите на лицо и дождитесь полного застывания смеси. Смойте маску тёплой водой.
Мёд благотворно влияет на любой тип кожи
Из желатина
Приготовьте желатин, но вместо воды используйте молоко или сливки. Залейте одну ст. л. желатина 100 мл молока и оставьте его набухать на время, указанное на упаковке. Быстрорастворимый желатин набухает около 25 минут. Затем поставьте ёмкость со смесью на водяную баню. Дождитесь, пока порошок полностью растворится, при этом постоянно перемешивайте состав. Не доводите желатин до кипения. Остудите маску и нанесите на лицо, а затем через полчаса смойте тёплой водой. Она эффективно питает и увлажняет кожу.
Ни в коем случае не сдирайте желатиновые маски, это травмирует кожу. Лучше распарьте лицо, а затем смойте смесь тёплой водой.
Желатин содержит в своем составе коллаген, который эффективно увлажняет кожу
Из творога и киви
Вам понадобятся две ст. л. жирного домашнего творога и одно киви. Разомните или натрите киви, смешайте с творогом и нанесите на шею и лицо примерно на полчаса. Затем осторожно смойте маску прохладной водой.
Для большей эффективности лучше не делать слишком часто одну и ту же маску, а менять их
Из яблока
Самой простой, но эффективной является маска из одного яблока. Натрите его и тонким слоем наложите на лицо. Через 10 минут смойте горячей водой.
Ромашковый отвар
Для стареющей кожи также будет полезным делать отвар из ромашки и умываться несколько раз в день, им же можно смывать маски. Для его приготовления залейте 1/2 ч. л. цветков 100 мл воды и кипятите на медленном огне 5 минут, дайте настояться 15–20 минут. Ромашку лучше приобрести в аптеке.
Ромашковым отваром полезно смывать маски, он дополнительно напитает кожу лица
Полученный отвар можно заморозить и протирать лицо и шею по утрам кубиками льда. Это отлично тонизирует.
Правила применения
Просто нанести на лицо омолаживающую маску недостаточно. Перед нанесением средства кожу нужно подготовить. В домашних условиях уход за лицом можно разделить на четыре этапа.
- Первое, что необходимо сделать при омолаживающей процедуре – распарить лицо. Это нужно для того, чтобы поры раскрылись, а эпидермис наиболее эффективно поглотил полезные вещества. Сделать паровую ванночку можно с использованием обычной воды, но лучше взять отвар трав – ромашки, зверобоя, череды, календулы, берёзовых почек и т.д. Склоните лицо над мисочкой с горячим отваром, накройте голову полотенцем и распаривайте кожу примерно 5 минут.
- Второй этап – очищение кожи. Для этого используйте скраб. Его можно также изготовить дома из натуральных компонентов. Просто смешайте одну часть скрабирующего продукта и две части мягкого. В качестве скрабирующего продукта чаще всего используют гущу кофе, сахар, соль или измельчённые овсяные хлопья. Основой для скраба могут быть: сметана, мягкий творог, сливки (хорошо подойдут для жирной кожи), мёд с молоком (для сухой).
- За очищением следует, собственно, нанесение омолаживающей маски. Как правило, увлажняющие средства наносятся на лицо и зону декольте на 15-20 минут.
- Последний этап – удаление отдавшей полезные вещества массы с помощью чистой салфетки и тёплой воды, молока или отвара травы.
Существует ещё несколько правил, касающихся ухода за лицом с помощью омолаживающих масок:
- ингредиенты для средства должны быть свежими;
- хранить массу можно только в том случае, если это предусмотрено рецептом, готовую смесь применять сразу же, а остатки выбрасывать;
- наносить средство нужно на подготовленное лицо чистыми руками или кисточкой, чтобы предотвратить возможность занесения инфекции.
Как правильно пользоваться масками в домашних условиях
В зрелом возрасте кожа лица в основном у всех сухая, поэтому питательные и увлажняющие маски лучше делать три раза в неделю. Для нормального и чувствительного типа достаточно одного-двух раз в 7 дней. Наносите маску равномерно, плотным слоем, по массажным линиям. Будьте осторожны в областях вокруг глаз и рта.
Для достижения большего эффекта рекомендуется наносить маски по массажным линиям
Перед использованием маски нужно очистить и распарить кожу. А после проведения процедуры сбрызните лицо термальной или минеральной водой и на несколько часов откажитесь от косметики.
Как правильно проводить процедуры по уходу
Процедур по уходу за лицом – множество. Мы рассмотрим только нанесение лифтинг-масок на увядающую кожу лица. Правила поведения при проведении процедур по уходу за лицом – ниже:
- Очистите кожу от косметики и пыли. Умойтесь, промокните лицо полотенцем. Идеальным вариантом станет предварительное распаривание лица над паром с травами или применение средств, расширяющих поры.
- Приготовьте масочную смесь. Делайте это непосредственно перед нанесением маски: не допускайте, чтобы смесь стояла на открытом воздухе больше 10 минут. Запрещается использование ранее приготовленных смесей.
- Наносите готовый состав снизу вверх. Используйте круговое массирующее нанесение.
- Прилягте, расслабьтесь. Маска должна застыть. Не разговаривайте во время процедуры во избежание смещения состава.
- Смойте маску через 15 минут, если иное не указано в рецепте. Как было неоднократно замечено в других статьях, не стремитесь вытирать лицо полотенцем после умывания.
- После окончания процедуры, смажьте сухую кожу лица кремом. Лучше, если он будет не жирным. Нормальную и сальную поверхность дермы протрите тоником.
- Курс маски одного состава составляет 1 месяц. За это время необходимо осуществить 12 процедур.
Обязательно проводите тесты на аллергические реакции. Это должно стать главным правилом для любого действия, связанного с нанесением на кожный покров чужеродных веществ.
Какие вещества полезны для зрелой кожи?
Чтобы поддерживать женскую привлекательность в 50-летнем и более старшем возрасте, необязательно обращаться к профессиональным косметологам. Насытить кожу лица всеми необходимыми ей веществами помогают простые составы, в которых присутствуют:
- Натуральный мед.
- Кисломолочные продукты.
- Разнообразные масла.
- Свежие фрукты.
- Желатин.
- Лечебные травы и зелень.
Ни в коем случае не стоит применять в домашних условиях одни и те же маски, провоцируя тем самым привыкание кожного покрова. Гораздо полезнее чередовать описанные далее рецепты. Это позволит омолодиться в минимальные сроки, сократить глубину крупных складок и предупредить формирование новых морщин.
Как подобрать компоненты к приготовлению масок
Если возможности на посещение косметолога нет, разобраться в особенностях компонентов, рекомендуемых для приготовления масок, можно и самостоятельно. Главное – знать, как именно воздействует на дерму тот или иной ингредиент состава. Компоненты для стареющей кожи рекомендуется использовать осторожно, предварительно изучив все качества – некоторые продукты способны вызвать аллергическую реакцию кожных покровов.
В составе маски для лица от морщин после 50 рекомендуется использовать такие компоненты:
- Хлопья овсяные. Насыщают клетки витаминами, минералами, отшелушивают ороговевшие частички дермы.
- Глина (белая). Снимает воспалительные процессы, способствует омолаживанию.
- Яйца. Потягивают провисания, сужают поры, устраняют рыхлость, избавляют от неопрятного жирного блеска.
- Глицерин. Увлажняет, очищают поры от загрязнений, слоя жира, служит защитой от неблагоприятного внешнего воздействия.
- Мёд. Способствует обогащению тканей полезными элементами, снимает воспаления, активирует впитывание других компонентов.
- Желатин. Продукт способен омолодить кожные покровы, активировать выработку коллагена.
- Растения. Отвар трав сделает кожу более эластичной, освежит, вернет здоровый оттенок.
А вы знаете? С осторожностью использовать нужно мёд – этот продукт считается сильнейшим аллергеном, который способен спровоцировать раздражения дермы. Использовать компонент людям, организм которых отрицательно реагирует на продукты пчелиного производства, не рекомендуется – последствия могут быть весьма плачевными.
Средства от морщин с фруктами
Кислоты и витаминные вещества, содержащиеся во фруктах, способствуют обновлению зрелой кожи, делают ее более свежей и подтянутой, уменьшают глубину имеющихся морщин. Приготовить маску, обладающую лифтинг-эффектом, можно с использованием:
- фруктового пюре, сделанного из свежей смородины;
- сметаны средней жирности.
Компоненты берутся в равных пропорциях. После тщательного размешивания состав наносят на лицо и шею. Смывают маску через 15-20 мин.
Выраженные тонизирующие и омолаживающие свойства проявляют смеси с цитрусовыми. Антивозрастной продукт для женщин, достигших 50 лет, содержит в себе:
- 20 мл апельсинового сока;
- 2 ч. л. свежего имбирного корня, измельченного в блендере или натертого на терке;
- 1/2 ст. л. кефира.
Средство распределяют на коже равномерным слоем. Удаляют методом умывания через 20 мин. Во время процедуры могут возникнуть легкое покраснение и незначительное жжение, являющиеся нормой.
Применение эфиров
Из числа подобных продуктов после 50 лет хорошо зарекомендовали себя кокосовый и сандаловый экстракты. С применением первого вещества готовится смесь, содержащая:
- 1 ст. л. масла кокоса;
- ½ ч. л. натурального меда.
Хорошенько перемешав компоненты, обрабатывают участки с морщинами и нежелательной пигментацией. Удерживать такую маску необходимо не менее 1 часа. Смывают средство теплой водой.
Масло сандала придает более молодой вид сухой, обезвоженной коже. Чтобы сделать масочку с выраженным увлажняющим и антивозрастным действием, смешивают:
- 2 капли сандалового эфира;
- 10 мл экстракта авокадо;
- по 1 капле ромашкового и апельсинового масел.
Приготовленную субстанцию необходимо наносить на очищенный и слегка увлажненный кожный покров. Смывать такое средство не нужно – через 15 мин излишки эфиров удаляют сухой чистой салфеткой.
Рецепты медовых масок
Мед считается настоящим «подарком природы», приносящим пользу в самых разнообразных ситуациях. Положительные свойства продукта обусловлены его уникальным составом, в который входят:
| Витамины | С, РР, В1, В2, В6 |
| Кислоты | Фолиевая, пантотеновая, бензойная |
| Микроэлементы | Калий, хлор, магний |
| Минералы | Кальций, железо, фосфор |
Приготовить оздоравливающую и омолаживающую маску для лица можно соединив:
- 1,5-2 ст. л. меда;
- ½ ч. л. свежего морковного сока;
- щепотку соли.
После тщательного размешивания компонентов средство наносят на кожные покровы. Через 20 мин его смывают теплой водой.
Второй вариант состава для зрелой кожи содержит:
- пчелиный продукт – 10 г;
- сметану – 20 г;
- сок алоэ – 5 мл;
- 1 желток;
- глицерин – 5 мл.
Последним в смесь вводят глицерин. Готовой массой обрабатывают эпидермис на лице и в зоне декольте. Спустя 20-25 мин хорошо умываются.
Еще больше медовых масок для лица.
Подтягивающие маски для лица посл. Период 35-40 лет
По мере взросления кожа лица становится более дряблой, появляются уже заметные лучики морщинок.Обязательно после 35 лет вводятся в перечень косметических процедур проверенные маски, подтягивающие овал лица, повышающие упругость кожи.
- Хурма в сметане
Отделяют от очень спелого плода хурмы эластичную мякоть. Выкладывают на тарелку и растирают деревянной ложкой, добавляя густую сметану с оливковым маслом — по 1 ст. л. Чтобы получить эластичную массу, по густоте напоминающую крем, всыпают немного крахмала. Смывают после нанесения, спустя 25 минут.
- Дрожжевая
С целью освежения увядающей кожи, подтягивания и питания используют сырые дрожжи — 2 ст. л. Их до состояния густой сметаны разводят немного подогретой водой. Перемешивают с маслом оливы — 1 ст. л. Распределяют в три слоя на лицо, выдерживая между ними интервал в три минуты. Оставляют на четверть часа и смывают.
- С бананом
Для подтягивания и омоложения сухой кожи набирают две столовых ложки растертой в пюре мякоти хорошо вызревшего банана. Взбивают с теплым молоком — 1 ч. л. Смывают массу после того, как верхний слой подсохнет. Выполняют через день 20 сеансов. Если кожа жирная, заменяют молоко на лимонный сок.
- Из зелени петрушки
Пучок упругой сочной петрушки промывают и раскладывают на пять минут на полотенце, которое впитает лишнюю влагу. Мелко шинкуют и слегка растирают зелень. Набирают 2 ст. л., перемешивая со сливками высокой жирности — 1 ст. л. Рекомендуется держать такой косметический состав 20 минут.
- Медово-кокосовая
Измельчают овсяные хлопья. Можно использовать толокно из этой злаковой культуры. Объединяют его в равных долях с медом и кокосовым молоком. Оставляют посуду, накрытую салфеткой, в теплом месте на 30 минут, а затем покрывают равномерно лицо на 30 минут.
Салонные процедуры
В салоне красоты каждая женщина получит индивидуальный уход за кожей лица, поэтому, если есть возможность, то посетите салон.
Какие процедуры предложит врач-косметолог?
Это может быть:
- Очищение эпидермиса (вакуумное, механическое, ультразвуковое)
- Подтягивание кожи – микротоками, мезотерапия, термаж
- Лазерная шлифовка лица
- Химический пилинг
- Фотоомоложение,
- Альгинатные маски
- Инъекции ботокса или гиалуроновой кислотой.
Каждой женщине, которая решается сохранить молодость при помощи салонных манипуляций, важно помнить, что обращаться надо только к специалистам, имеющим лицензию.
Рецепт № 3 – Маска для кожи вокруг глаз
После 50 лет мимические морщинки вокруг глаз становятся заметными и портят настроение женщине. Поскольку кожа на этих участках нежная, ей нужен особый уход. Поэтому и маска для кожи вокруг глаз делается особенная.
Регулярное применение состава освежает нежную кожу, устраняет мешки под глазами и способствует разглаживанию «гусиных лапок».
Ингредиенты
- Мякоть авокадо: 10 г.;
- Ломтик свежего огурца: 10 г.;
- Льняное масло: 5 мл.
Особенности приготовления и использования маски
Ломтик огурца нужно измельчить, чтобы получилась кашица. В неё добавляется мякоть авокадо и масло. Все компоненты тщательно перемешиваются, чтобы масса получилась однородной. Для этого можно воспользоваться венчиком или вилкой.
Наносится масса на кожу вокруг глаз плотным, толстым слоем. Держать состав нужно 15 минут, после чего удалить ватным диском или спонжем. В завершении процедуры нужно умыться прохладной водой и нанести на кожу любимый увлажняющий крем.
Авокадо – важный компонент этой маски. Благодаря богатому составу этот фрукт улучшает состояние кожи, насыщая её витаминами и минералами. После применения маски с авокадо повышается эластичность кожи, замедляются процессы её старения. Это особенно актуально для сухой кожи вокруг глаз.
